Búsqueda de Autoayuda

5258 resultados

  • EL PODER DE TU FUERZA VITAL
    RAJSHREE PATEL
    La «fuerza vital» es la energía fundamental dentro y alrededor de nosotros que nos da vida y sostiene nuestra existencia. Cuando conectamos con esa fuente, damos más energía —más vida— a todo lo que tocamos. Pero hemos ido olvidando poco a poco dónde está esa llave dorada que activa y optimiza todos nuestros procesos físicos y emocionales y nuestras funciones cogniti...
    Disponible en 1 setmana

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • NIÑOS SIN ETIQUETAS
    ALBERTO SOLER SARRIÓ / CONCEPCIÓN ROGER SÁNCHEZ
    Es fácil poner una etiqueta a un niño, pero es muy difícil quitarla. ¿Y si dejamos de etiquetar a nuestros hijos? Simpático, conflictivo, pesado, divertido, perezoso, activo, aventurero, comilón, pesimista, alegre, impulsivo, inconsciente, nervioso, constante, trabajador, holgazán, etc. Utilizamos etiquetas con alegría, las ponemos y nos las ponen, pero a veces eso res...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • DEL MAQUILLAJE A LA BELLEZA REAL
    ANA APARICHI
    El maquillaje es una herramienta más de empoderamiento de la mujer, una herramienta de autocuidado con la que podemos mostrar amor hacia nosotras mismas. Maquillarse no consiste en ponerse una máscara, sino en sacar nuestra mejor versión tanto exterior como interior, esa belleza real que está por encima de cualquier producto o moda. En este libro, Ana Aparichi, maquillador...
    Disponible en 1 setmana

    16,30 € 16,95 € IVA inclòs

  • GUARDIANAS DE LA LUNA
    STÉPHANIE LAFRANQUE Y VIC OH
    La luna, por su carácter cíclico, evoluciona con el paso de las noches y, como nosotras, siempre está presente pero nunca es realmente la misma. Como mujeres, es importante aprender a conectarnos con nuestro propio ciclo, a cuidar de nuestra ecología interior, a reapropiarnos de nuestro poder para afirmar quienes somos realmente: mujeres libres, instintivas y creativas. Est...
    Disponible en 1 setmana

    18,27 € 19,00 € IVA inclòs

  • LA MAGIA DE LA GRATITUD
    JUANJO FRAILE CALDERON
    «Tienes en ti mismo las herramientas e ingredientes más potentes del mundo para mejorar tu propia vida y lograr todo lo que realmente desees de ella. Únicamente debes conocer y aplicar los secretos y el funcionamiento del poder y de la Magia de la Gratitud para desarrollar todo tu potencial y el del mundo que te rodea en todos los aspectos que tú quieras.» Lo anterior se d...
    Disponible en 1 setmana

    14,38 € 14,96 € IVA inclòs

  • PACK A SOLAS LIBRETA
    SILVIA CONGOST PROVENSAL / CONGOST, SILVIA
    Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse ...
    Descatalogat

    15,34 € 15,95 € IVA inclòs

  • TODO SALDRÁ BIEN
    MIRALLES,FRANCESC / MIRALLES, FRANCESC
    Es imposible calcular el alcance exacto de la crisis del Coronavirus en nuestra economía, salud y forma de vida a partir de ahora. Lo único que sabemos es que salimos a un mundo distinto al que hemos conocido, y eso no tiene que ser necesariamente malo.Para vivir esta nueva era llena de desafíos, 20 maestros nos dan, cada cual desde su campo, un kit de supervivencia para viv...
    Disponible en 1 setmana

    14,38 € 14,96 € IVA inclòs

  • HAPPY BOOK
    IVAN TAPIA Y GEMMA CALMET / TAPIA, IVAN / CALMET, GEMMA
    Happy book es un librojuego con retos y ejercicios que te acompañarán en tu camino hacia la felicidad. Creado por Ivan Tapia ?especialista en juegos? y Gemma Calmet ?psicóloga, terapeuta y coach?, se basa en el continuum de la madurez, un concepto psicológico que define el recorrido de la dependencia a la interdependencia, o sea, desde ese lugar cerrado en el que dependemos...
    Disponible en 1 setmana

    5,72 € 5,95 € IVA inclòs

  • LA MEJOR VERSIÓN DE TU HIJO
    CASTAÑO, FRANCISCO
    Muchos padres soñamos con el hijo o la hija que nos gustaría tener, pero ellos deben encontrar su propio camino. ¿Cómo ayudarlos a tomar las mejores decisiones sin cortarles las alas? ¿Cómo acompañarlos en sus propias experiencias evitando entrometernos en su vida? Francisco Castaño, tras muchos años trabajando como orientador de padres, sabe que la educación no es u...
    Disponible en 1 setmana

    18,27 € 19,00 € IVA inclòs

  • MALA MUJER
    CASQUET, NOEMÍ / ANDYN
    El libro sobre sexualidad femenina que Instagram no quiere que leas ...
    Disponible en 1 setmana

    19,18 € 19,95 € IVA inclòs

  • CHRISTINA LIBRO 2
    VON DREIEN, BERNADETTE
    En este segundo libro, continúa el relato de la evolución de Christina: encuentros con seres de luz, recepción de nuevos conocimientos, revelación de su plan de vida y comienzo de su vida pública. Pero también trata multitud de temas, entre otros: - La revolución silenciosa del amor incondicional - El verdadero pasado de la Tierra y el porqué de los cambios que atravesa...
    Disponible en 10 dies

    17,31 € 18,00 € IVA inclòs

  • DE 0 A 3, RES DE PANTALLES?
    RAMIS ASSENS, ANNA
    Hi ha nens i nenes entre 0 i 3 anys que passen de mitjana 2 hores i mitja diàries davant de pantalles! Just quan el seu cervell s'està desenvolupant com mai. Hi ha moltes evidències científiques que demostren que això perjudica la seva salut física, mental i relacional. Els infants necessiten aprendre bons hàbits d'alimentació, han de saber com agafar el son, han de po...
    Disponible en 1 setmana

    12,50 € 13,00 € IVA inclòs

  • MEDITACIÓN CONTEMPLATIVA
    SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
    Este libro es una invitación a conocerse a uno mismo, disolviendo los espejismos y sombras que nos sumen en el sufrimiento, para llegar a lo verdaderamente real: el Ser. Basándose en cuatro décadas de experiencia personal y las guías maestras de Franz Jálics, representante de la más profunda tradición contemplativa cristiana, y Ramana Maharshi, seguramente el mejor expon...
    Disponible en 1 setmana

    15,38 € 16,00 € IVA inclòs

  • ¿CÓMO ENTRENAR LA MENTE?
    FERNANDO BOTELLA
    Fernando, de una forma provocativa y con un lenguaje sencillo nos lleva, una vez más, a replantearnos el status quo del pensamiento más establecido. En este caso, a través de reflexiones centradas en algunas de las habilidades básicas que nos conectan con el nuevo presente social, al que cualquier persona, desde su ámbito profesional o personal, tendrá que enfrentarse. ...
    Esgotat

    14,38 € 14,96 € IVA inclòs

  • SACA LO MEJOR DE TI
    CRISTINA SORIA / SORIA, CRISTINA
    «Creemos que la vida nos lleva y nos sitúa donde estamos, sin ser capaces de reconocer todo lo que hemos conseguido y que es fruto de nuestras decisiones. No recuerdas el esfuerzo que te ha supuesto, pero llega un día en el que te das cuenta de que has hecho muchas más cosas y has saltado más obstáculos de los que nunca hubieras imaginado. Y a esto no se le llama prepoten...
    Disponible en 1 setmana

    19,13 € 19,90 € IVA inclòs

  • UNA LUZ DENTRO DE TI
    MARTÍN ASUERO, ANDRÉS
    Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción. Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia. A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descub...
    Disponible en 1 setmana

    15,34 € 15,95 € IVA inclòs

  • BUSHIDO
    INAZO NITOBE
    Rectitud, valentía, benevolencia, civilidad, sinceridad, honor y lealtad, son las virtudes que deben reunir los samuráis. Juntos, estos valores conforman un sistema de creencias que sólo se encuentra en la filosofía japonesa. Inazo Nitobe, uno de los estudiosos más importantes del Japón tradicional y moderno, explora cada una de estas virtudes y explica en qué se parece...
    Disponible en 1 setmana

    17,26 € 17,95 € IVA inclòs

  • MATCH
    MONTAÑA VAZQUEZ / ANA VÁZQUEZ
    ¿Estamos ante el fin de las relaciones amorosas tal y como las conocemos? Desde la época de las cavernas hasta los tiempos de Tinder, el amor ha estado presente a lo largo de toda la historia. Es el sentimiento más universal que existe y es que, aunque pueda hacernos sufrir, también puede ser el más maravilloso. Por eso, los seres humanos vivimos y nos relacionamos con un ...
    Disponible en 1 setmana

    14,38 € 14,96 € IVA inclòs

  • CONECTA CON TU BEBÉ
    BERMEJO, RAQUEL
    «Lo pones a dormir de costado, ¿no?», «¿Ya sostiene la cabecita?», «¿Ya gatea?», «¿Todavía no camina?» «¿Le has comprado caminador?» ¡Uf! Como si los padres no tuviéramos dudas sobre el cuidado de los bebés, aparecen los amigos, los expertos y los opinadores habituales mareándonos con consejos y recomendaciones. Y luego viene la industria de la puericultura,...
    Disponible en 1 setmana

    16,35 € 17,00 € IVA inclòs

  • DESCUBRIENDO EMOCIONES
    MARTÍNEZ LOMAS, SONIA
    ¿Qué hago si le veo triste o con miedo?¿Tengo que ayudarle si algo no le sale bien?¿Cómo actuar si no se defiende o está celoso?Los padres se preguntan mucho acerca de las emociones de sus hijos y es lógico que lo hagan, porque la emoción es el motor del comportamiento del niño. Si entendemos cómo funciona, podremos ayudarles a cambiar de dirección.La autora de este ...
    Disponible en 1 setmana

    17,21 € 17,90 € IVA inclòs

  • ORGANIZACIONES Nº5
    SALA, LOLES
    Los grandes desafíos a los que todas las personas y las organizaciones estamos enfrentándonos cada vez más en este cambiante futuro del empleo requieren de cada uno de nosotros ser unos auténticos virtuosos del liderazgo para lograr así una autentica transformación cultural, digital y también humanista. Esto sólo será posible si tenemos en cuenta las cinco tendencias q...
    Disponible en 1 setmana

    21,15 € 22,00 € IVA inclòs

  • TU MEJOR YO. CIENCIA PARA CONTROLAR EL CUERPO Y CAMBIAR LA VIDA
    PESCADOR, DARÍO
    En los últimos 20 años se ha avanzado más en el conocimiento general del cuerpo humano que en todos los siglos precedentes. Tu mejor yo explica de forma visual los conceptos básicos sobre nutrición, fisiología del deporte, salud física y mental, actualizados con los últimos estudios y descubrimientos, incluidos tanto las controversias como los consensos actuales. Porqu...
    Disponible en 1 setmana

    19,18 € 19,95 € IVA inclòs

  • EL CAMINO PERFECTO
    OSHO
    El libro que tienes en tus manos es un texto muy singular. Es el primer libro del místico contemporáneo Osho.Al empezar su vida pública, durante los retiros de meditación vivenciales, Osho ?que en aquel momento era profesor de filosofía en la universidad de Jabalpur? introducía a la gente a una nueva y particular forma de entender la meditación. Este libro es el primer d...
    Disponible en 1 setmana

    14,42 € 15,00 € IVA inclòs

  • TOT ANIRÀ BÉ
    MIRALLES I CONTIJOCH, FRANCESC
    Vint mestres ens ofereixen les claus per superar la incertesa i acarar amb optimisme el món que ve. D’un dia per l’altre, la nostra normalitat ha saltat pels aires i ens hem hagut d’acostumar, per força, a viure d’una altra manera. És impossible calcular l’abast exacte de la crisi del coronavirus en la nostra economia, salut o forma de vida. L’única certesa que tenim...
    Disponible en 1 setmana

    14,42 € 15,00 € IVA inclòs

  • MANDALAS Y YANTRAS
    JAGAT-PRAKÂZA, SURI
    Dibujos que se convierten en instrumentos para entender nuestro espacio sagrado, puertas de acceso al inconsciente, herramientas artísticas que permiten mejorar nuestra calidad de vida. Pintar mandalas es una técnica de meditación activa, altamente efectiva, al alcance de todos, que nos acerca a la serenidad y a la paz interior. ...
    Disponible en 1 setmana

    9,57 € 9,95 € IVA inclòs

  • VIVE TU LEYENDA
    MOLINA SECALL, JOSEP
    Disponible en 2 setmanes

    21,15 € 22,00 € IVA inclòs

  • SOLO TETAS
    KRISTINA MICOTTI
    Este libro rinde homenaje a las amigas que viven en nuestro busto. A nuestras camaradas mamarias. A nuestras compañeras de fatigas tetiles. En esta colección de pechos ilustrados, encontrarás: • Consejos para vivir una vida plena junto a tus tetas • Un test de personalidad pechil • Un homenaje a los pezones • ¡Y muchas tetas! Ya sean pequeñas y compactas, grandes y pod...
    Disponible en 1 setmana

    5,72 € 5,95 € IVA inclòs

  • EL LOCO DEL CONGO. QUERER PARA CREAR
    JOSÉ ANTONIO RUIZ & MEDIASET
    ¿Estás haciendo con tu vida lo que realmente quieres? Si un día te levantaras con noventa años, ¿te arrepentirías de no haber hecho con ella lo que habías soñado?Estas preguntas se las hizo José Antonio, el loco del Congo, en una situación límite, cuando estaba a punto de morir. En ese momento todo cambió.¿Qué lleva a alguien a jugarse la vida por los demás? ¿Qu...
    Disponible en 1 setmana

    16,25 € 16,90 € IVA inclòs

  • ¡YO SOY TU PADRE!
    JORGE VESTERRA
    Ser padre y friki no es tarea sencilla. Las sesiones nocturnas de videojuegos han sido sustituidas por “la hora del cuento”, no hay manera de estar al día con las series porque en casa sólo se ve Pocoyó y tu sancta sanctorum se ha convertido en la “guarida de la bestia”.  Si éste es tu caso, sólo hay una solución para no convertirse en un ser gris amante de los reali...
    Disponible en 1 setmana

    8,61 € 8,95 € IVA inclòs

  • LA CAJA NEGRA DE LA MALA MUJER
    CASQUET, NOEMÍ / ANDYN
    «?Sigue la vida establecida.? ?Casa, hijos, trabajo estable?, me decían.[?]Pero de entre todas las cosas que pude escoger, elegí ser libre. El viaje que hice a mi interior me sirvió de experiencia y aprendizaje. Eso, mezclado con los años de investigación en el ámbito sexual como periodista, me ha llevado a ser quien soy: una mala mujer.»Tras convertirse en el fenómeno...
    Esgotat

    28,37 € 29,50 € IVA inclòs