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Autoayuda
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  • ARTE JAPONES VIVIR EN PLENITUD:KYUREKI
    ARTE JAPONES VIVIR EN PLENITUD:KYUREKI
    ANTEFERMO, ANTONIO
    VIVE EN SINTONÍA CON LOS RITMOS DE LAS ESTACIONES JAPONESASUn libro práctico y con ilustraciones con un toque oriental para vivir una vida larga y plena.Combina haikus, técnicas de mindfulness y reflexiones sobre la naturaleza para vivir según el calendario tradicional japonés.La tradición milenaria japonesa ha generado una visión del mundo única, poética y muy atracti...
    Available

    12,40 € 12,90 € IVA incluido

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  • LIBRO DE LAS 16 PERSONALIDADES, EL
    LIBRO DE LAS 16 PERSONALIDADES, EL
    GARCIA NAVARRO, ESTHER
    ¿Por qué conectas fácilmente con algunas personas y con otras no tanto ¿Sientes que a veces no te comprenden, o que tú mismo no sabes por qué reaccionas de cierta manera La clave está en cómo funciona tu personalidad. Este libro parte del célebre modelo de los 16 tipos de personalidad de Myers-Briggs basado en las ideas de Carl Jung para ayudarte a descubrir cómo perc...
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    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • MOLES MOLT UNA GUIA PER SURFEJAR L'ADOLESCÈNCI
    MOLES MOLT UNA GUIA PER SURFEJAR L'ADOLESCÈNCI
    TIRADO, MÍRIAM
    Un llibre de no ficció adolescent de Míriam Tirado, l’autora de criança conscient amb més de 900.000 exemplars venuts i èxits com El fil invisible, Sensibles i Infinit. Inspirat en la sèrie del moment «Em dic Goa», aquest llibre ofereix eines amb l’humor i la sensibilitat que caracteritzen a l’autora perquè els adolescents visquin els canvis d’aquesta etapa amb seg...
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    16,30 € 16,95 € IVA incluido

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  • MOLAS MUCHO
    MOLAS MUCHO
    TIRADO, MÍRIAM
    Un libro de no-ficción adolescente de Míriam Tirado, autora de crianza consciente con más de 900.000 ejemplares vendidos y éxitos como El hilo invisible, Sensibles e Infinito. Inspirado en la saga del momento «Me llamo Goa», este libro ofrece herramientas con el humor y la sensibilidad que caracterizan a la autora para que los adolescentes vivan los cambios de esta etapa ...
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    16,30 € 16,95 € IVA incluido

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  • CAZADORES DE MISTERIOS 2. MISIÓN: CRIATURAS LEGENDARIAS
    CAZADORES DE MISTERIOS 2. MISIÓN: CRIATURAS LEGENDARIAS
    STILTON, GERONIMO
    ¡Prepárate para una misión llena de misterios y criaturas fantásticas!¡Los Cazadores de Misterios regresan con una nueva misión! Geronimo Stilton vuelve a la acción en Cazadores de Misterios 2: Misión Monstruos, una aventura trepidante que lo llevará a recorrer el mundo en busca de criaturas legendarias. Desde las aguas del lago Ness hasta las montañas del Himalaya, t...
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    19,18 € 19,95 € IVA incluido

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  • DULCE PESADILLA (CALDER ACADEMY, 1)
    DULCE PESADILLA (CALDER ACADEMY, 1)
    WOLFF, TRACY
    La nueva serie de Tracy Wolff, autora de la Serie Crave. Vuelve a su icónico universo en una nueva escuela con nuevos dramas, nuevos estudiantes, nuevos peligros y la misma obsesión. «La Rosalía de la literatura fantástica se llama Tracy Wolff.» WomenNowLa mayoría de las escuelas ansían ser las mejores, pero, ¿esta escuela Esta ansía ser la peor. La Academia Calder es...
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    12,45 € 12,95 € IVA incluido

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  • CONVERSACIONES DIFÍCILES
    CONVERSACIONES DIFÍCILES
    Desarrolla tu capacidad para hablar de los temas más difíciles en el trabajo.Descubrira´s co´mo transformar las conversaciones complicadas en oportunidades para fortalecer equipos y mejorar las relaciones laborales. Aprendera´s a manejar discusiones tensas con empati´a y escucha activa, lo que te permitira´ comunicarte de manera efectiva incluso en situaciones difi´cile...
    Available

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

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  • CÓMO CONTROLAR EL PENSAMIENTO EXCESIVO
    CÓMO CONTROLAR EL PENSAMIENTO EXCESIVO
    Libera tu mente y avanza con confianza.El exceso de pensamiento puede convertirse en una trampa. Ya sea a través del análisis excesivo, el perfeccionismo, la preocupación o la rumiación, quedarnos atrapados en nuestra propia mente puede afectar tanto a nuestra productividad como a nuestro bienestar.Este libro te ayudará a identificar qué tipo de pensamiento excesivo está...
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    9,57 € 9,95 € IVA incluido

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  • VALIDACION
    VALIDACION
    CAROLINE FLECK
    Caroline Fleck nos revela las habilidades que revolucionaron la psicología y nos enseña a aplicarlas en 8 sencillos pasos para mejorar nuestras relaciones y nuestra vida.Descubre el secreto para lograr un cambio real y duradero Nos esforzamos por conseguir que los demás nos escuchen, pero, pese a toda la energía que invertimos, a menudo no lo logramos. Pero, ¿y si la clave...
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    23,08 € 24,00 € IVA incluido

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  • CRIAR CON SALUD MENTAL
    CRIAR CON SALUD MENTAL
    VELASCO, MARÍA
    Una crianza más sana y con sentido es posible.La doctora María Velasco, la psiquiatra y psicoterapeuta especialista en niños y adolescentes más conocida dentro y fuera de las redes, nos propone un libro para ayudar a padres y madres a criar a sus hijos y a cuidar de su salud mental. En esta obra, la doctora Velasco nos acompaña en la difícil y fascinante tarea de criar a...
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    11,49 € 11,95 € IVA incluido

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  • EL SOL NO ES EL ENEMIGO
    EL SOL NO ES EL ENEMIGO
    SERGIO ELORTEGI
    El libro con el que aprenderás a protegerte de la luz artificial y así sanar enfermedades.¿Tomar el sol es realmente peligroso?  Vivimos rodeados de mitos que demonizan al sol, la fuente de vida más poderosa de nuestro planeta. En El sol no es el enemigo, Sergio Elortegi derriba las creencias erróneas que nos han alejado de la luz natural y nos invita a redescubrir su pap...
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    19,18 € 19,95 € IVA incluido

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  • DEIXA´LS FER
    DEIXA´LS FER
    MEL, ROBBINS
    Si tens dificultats per assolir els teus objectius o per ser una mica més feliç, el problema no ets tu. El problema és el poder que dones a les altres persones. En aquest llibre aprendràs que unes simples paraules, «Deixals fer», et poden alliberar. Alliberar-te de les opinions, del drama i del judici dels altres. Alliberar-te del cicle esgotador dintentar gestionar-ho to...
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    20,14 € 20,95 € IVA incluido

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  • EL CAMI DEL LIDERATGE
    EL CAMI DEL LIDERATGE
    GARCIA PUJADAS, XAVIER
    Aquest llibre et convida a explorar el lideratge des d'una perspectiva profunda i transformadora. Combina la lògica i el pragmatisme necessaris per guiar equips amb la dimensió més espiritual del lideratge: l'escolta, la connexió i la rendició a un propòsit superior. Amb un enfocament pràctic i inspirador, ofereix eines per comprendre millor les dinàmiques internes dels...
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    19,18 € 19,95 € IVA incluido

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  • SUMMERHILL
    SUMMERHILL
    NEILL, A.S.
    A.S. Neill (1883-1973) és un referent de la pedagogia contemporània i la seva defensa d'una educació lliure i antiautoritària, que ha merescut tants elogis com crítiques, té plena vigència. Per l'autor, l'escola ha de preparar les criatures per a una vida feliç. Partint de la idea que l'infant és bo per naturalesa, Neill prioritza l'educació emocional, i posa el focus...
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    20,67 € 21,50 € IVA incluido

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  • LA CHICA DE LOS OJOS MARRONES
    LA CHICA DE LOS OJOS MARRONES
    ORDOVÁS, PAULA
    Cuando la infancia deja cicatrices, el desafío es renacer desde el amor propio.Este libro ha sido para mí y deseo que sea para ti una tabla de salvación. Escribirlo me ha ayudado a identificar y poner nombre a las experiencias traumáticas que viví en mi infancia, esa época oscura que me convirtió en la mujer que soy. En cada una de estas páginas revelo cómo logré romp...
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    20,10 € 20,90 € IVA incluido

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  • DETRÁS DEL RUIDO
    DETRÁS DEL RUIDO
    MARTÍN, ÁNGEL
    Un libro íntimo e impactante pero no exento de humor sobre todo aquello que ayudó a Ángel Martín a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.DEL AUTOR DE POR SI LAS VOCES VUELVEN, EL FENÓMENO EDITORIAL QUE HA ATRAPADO A MÁS DE 700.000 LECTORES. Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces q...
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    8,61 € 8,95 € IVA incluido

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  • HOMO SOLVER
    HOMO SOLVER
    ROVIRA, ÁLEX / MIRALLES, FRANCESC
    Estás a un QR de conocer en persona a Álex Rovira y Francesc Miralles: ¡clica en la cubierta para descubrirlos! Cuando nos enfrentamos a un desafío que a veces parece irresoluble y hallamos una solución, estamos desplegando nuestra inteligencia. En este sentido, dada la actual complejidad del mundo, necesitamos trascender el HOMO SAPIENS, el ser humano que sabe, y elevarlo...
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    18,22 € 18,95 € IVA incluido

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  • TENGO MIEDO!
    TENGO MIEDO!
    MENDEZ CARRILLO, FRANCISCO XAVIER
    ¿Para qué sirve el miedo ¿Es mejor ser prudente que pasarse de valiente ¿Por qué algunos niños tienen tanto miedo ¿Por qué asustan los animales, la sangre, las tormentas o los monstruos ¿Y el miedo a lo desconocido ¿Cómo pueden los padres ayudar a su hijo a vencer sus miedos ¿Qué hacer cuando el niño va por la noche a la cama de los padres ¿Y cuando no consiente ...
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    13,41 € 13,95 € IVA incluido

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  • CÁPSULAS DE PSICOLOGÍA PARA CUALQUIER MOMENTO
    CÁPSULAS DE PSICOLOGÍA PARA CUALQUIER MOMENTO
    MUÑOZ PELOCHE, ROSA
    Con un estilo ameno y accesible para todo el mundo, Rosa Muñoz Peloche, más conocida como Psicoalas en redes sociales, nos revela las claves para entender nuestra mente y la de los demás.¿Cuántas veces te has preguntado si lo que te pasa es normal Cada vez es más común escuchar que alguien tiene ansiedad, depresión, estrés, dislexia, autismo, altas capacidades, TDAH o ...
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    18,22 € 18,95 € IVA incluido

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  • TU CABEZA ES UNA CASA FLOTANTE
    TU CABEZA ES UNA CASA FLOTANTE
    CAMPBELL, WALKER
    Tu cabeza es una casa flotante es una guía delirantemente diferente que explica lo que ocurre en tu cerebro desde el punto de vista del sensacional ilustrador Campbell Walker alias Struthless.La única verdad que realmente conocemos es que pasaremos el resto de nuestras vidas en nuestra propia casa flotante (nuestra cabeza), por lo que tiene bastante sentido que tratemos de ma...
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    18,22 € 18,95 € IVA incluido

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  • COM ENVIAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADA
    COM ENVIAR A LA MERDA DE MANERA EDUCADA
    CARDALDA, ALBA
    Posar límits mai no ha estat tan fàcil. Per què ens costa tant posar límits? La por de perdre la feina, la idea de l’amor romàntic o el temor de ser exclosos del nostre cercle social si diem «no» són algunes de les raons. Per això ens costa tant de fer-ho i, quan ens hi decidim, sentim culpa i fins i tot ansietat. La veritat, però, és que posar límits a les relacio...
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    20,10 € 20,90 € IVA incluido

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  • REMEDIOS PARA EL DESAMOR.EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    REMEDIOS PARA EL DESAMOR.EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    ROJAS, ENRIQUE
    Un libro imprescindible para afrontar y superar las crisis afectivas y construir unas relaciones más sólidas y duraderas. Descubre cómo enfrentar las crisis de pareja y fortalecer tus relaciones.La crisis de pareja constituye un rasgo característico de la sociedad actual. Se trata de un fenómeno que crece día a día en la mayoría de los países. Desde su experiencia méd...
    Available

    21,06 € 21,90 € IVA incluido

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  • DERECHO A DECIR NO, EL
    DERECHO A DECIR NO, EL
    RISO, WALTER
    Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaEl derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no, como la culpa anticipada y el temor a herir a los demás. De la mano de la psicología y con un lenguaje sencillo, pero a la vez profundo, el autor n...
    Available

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

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  • QUERIDO BEBE
    QUERIDO BEBE
    El regalo perfecto para que las mamás y los papás dejen constancia de los mejores recuerdos de su bebé, sus primeros momentos de vida y la experiencia familiar.Este hermoso journal está diseñado para ayudarte a preservar los momentos más especiales del primer año de vida de tu bebé. Con cada página, podrás documentar sus primeros logros, sus momentos más adorables co...
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    17,26 € 17,95 € IVA incluido

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  • LA MENTE TAMBIÉN JUEGA
    LA MENTE TAMBIÉN JUEGA
    INIESTA, ANDRÉS
    Un testimonio íntimo y honesto de Andrés Iniesta sobre salud mental, familia y superación.Detrás del fútbol, de muchos otros deportes e incluso en otros ámbitos, no todo es lo que se ve, o lo que parece ser: un mundo lleno de éxitos, de victorias y de trofeos. También existe una cara oculta, imperceptible, cuya presencia, a veces, supera al mayor de los triunfos. A lo l...
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    20,10 € 20,90 € IVA incluido

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  • NO HAY NIÑOS DIFÍCILES
    NO HAY NIÑOS DIFÍCILES
    GONZÁLEZ, MILENA (@UNAMAMAPSICOLOGA_)
    La reconocida psicóloga y psicoterapeuta Milena González (@unamamapsicologa_) nos ofrece una guía práctica para gestionar rabietas y conflictos según el temperamento único de cada niño.Las rabietas pueden parecer un campo de batalla que todos los padres y madres deben afrontar. Y, aunque la mayoría tememos ese momento, las rabietas son normales, esperadas y hasta necesa...
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    18,22 € 18,95 € IVA incluido

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  • LA VIDA EMOCIONAL DE LOS ADOLESCENTES
    LA VIDA EMOCIONAL DE LOS ADOLESCENTES
    DAMOUR, LISA
    Una guía de referencia escrita por la psicóloga y experta Lisa Damour en la que nos ayuda a comprender a los adolescentes, sus emociones y su comportamiento.Una guía necesaria para ayudar a los padres a comprender la intensa vida emocional de sus hijos adolescentes y cómo apoyarlos en esta etapa crítica de su desarrollo. En la adolescencia, experimentar emociones fuertes e...
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    20,10 € 20,90 € IVA incluido

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  • ¡NO LO MATES TODAVÍA!
    ¡NO LO MATES TODAVÍA!
    GINÈS ROMERO, VICENT
    La adolescencia puede vivirse sin malos rollosPor más que lo parezca, no es obligatorio que esa fase inevitable de la vida tenga que ser un suplicio para padres e hijos. Atravesarla sin hacer dejación de las responsabilidades paternas tampoco implica necesariamente destruir o deteriorar de forma grave la relación entre ambos. Es posible cambiar esa dinámica infernal y salir...
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    18,22 € 18,95 € IVA incluido

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  • LA CLAVE ESTÁ EN SOLTAR
    LA CLAVE ESTÁ EN SOLTAR
    ROBBINS, MEL
    Libérate de lo que no puedes controlar y céntrate en lo que realmente importa. La autora bestseller del New York Times.¿Qué pasaría si la felicidad, el éxito y el amor fueran más fáciles de alcanzar de lo que crees En su nuevo libro, Mel Robbins, reconocida experta en motivación y mentalidad, te propone un enfoque revolucionario: aprender a soltar. Soltar las expectati...
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    19,18 € 19,95 € IVA incluido

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  • EL NIÑO INCOMPRENDIDO
    EL NIÑO INCOMPRENDIDO
    DISCALCULIA · DISLEXIA · TDAH · TRASTORNOS DEL LENGUAJE · TRASTORNO DE ASPERGER · TRASTORNO DEL APRENDIZAJE NO VERBAL Los niños incomprendidos tienen problemas en el colegio, en el entorno familiar y entre sus compañeros; pero no son niños mal criados, vagos o agresivos. Son simplemente niños con mayores dificultades que la mayoría para llevar una vida escolar, famili...
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    16,30 € 16,95 € IVA incluido

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