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Autoayuda
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  • ¡DESPIERTA! TODO EMPIEZA EN TI
    ¡DESPIERTA! TODO EMPIEZA EN TI
    NURIA ANDREU
    «Viniste a ser feliz. No te distraigas buscando en el exterior algo que solo encontrarás en ti». Cierto es que no es sencillo encontrar la felicidad en nosotros mismos; sin embargo, no es posible encontrarla en ningún otro lugar. La mayoría de nosotros estamos programados para creer, con certeza absoluta, que después de conseguir unas circunstancias diferentes a las que t...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • TU FUTURO ES HOY
    TU FUTURO ES HOY
    LAURA CHICA / FRANCISCO ALCAIDE HERNANDEZ / ALCAIDE HERNÁNDEZ, FRANCISCO
    A menudo, lo que nos pasa es que no sabemos lo que nos pasa. No nos han enseñado lo que nos ocurre por dentro y eso puede ser causa de frustración al no saber cómo gestionarlo. Por eso, entender los porqués (causas) de nuestra situación personal es estar en mejores condiciones para transformar nuestra vida. Tras ello, hay que aplicar los qués (acciones) y los cómos (estr...
    Disponible en 1 semana

    14,38 € 14,96 € IVA incluido

  • LA VENUS QUE ROMPIÓ EL ESPEJO
    LA VENUS QUE ROMPIÓ EL ESPEJO
    MIREN JAURNE
    Todos hemos tenido un mote, a todos nos han llamado «gordi», «orejón», «moco», «enano», pero ¿cuándo dejan estas palabras de ser apelativos cariñosos para convertirse en armas arrojadizas? ¿En qué momento hacen que cambiemos la visión de nuestro propio cuerpo y la forma de relacionarnos con el mundo? Hoy Miren echa la vista atrás y recuerda sus momentos más osc...
    Disponible en 1 semana

    14,42 € 15,00 € IVA incluido

  • BAJO PRESIÓN
    BAJO PRESIÓN
    CARL JOHANSON / HONORE , CARL
    UNA MIRADA REFLEXIVA Y RELAJADA SOBRE LA INFANCIA Y LA PATERNIDAD Si examinamos con atención la vida diaria de muchos niños, nos podemos llevar una desagradable sorpresa: presiones para ser los mejores, sobrecarga de actividades extraescolares, competitividad constante... A lo mejor, esa no es la vida que necesitan ni quieren tener una agenda tan apretada como la de un adulto...
    Descatalogado

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • ELOGIO DE LA EXPERIENCIA. CÓMO SACAR PARTIDO DE NUESTRAS VIDAS MÁS LONGEVAS
    ELOGIO DE LA EXPERIENCIA. CÓMO SACAR PARTIDO DE NUESTRAS VIDAS MÁS LONGEVAS
    HONORE CARL / HONORE , CARL
    El culto a la juventud es una de las obsesiones más recurrentes de nuestra sociedad. La lucha contra el envejecimiento se traduce en una industria que mueve cada año millones de euros. Se da la paradoja de que hoy en día, cuando alcanzamos cotas de longevidad antes impensables y con una alta calidad de vida, hacerse mayor, antaño sinónimo de respetabilidad y experiencia, h...
    Disponible en 10 días

    17,31 € 18,00 € IVA incluido

  • FELIZ DE SER YO
    FELIZ DE SER YO
    NATALIA SANCHIDRIAN / SANCHIDRIÁN POLO, NATALIA
    Feliz de ser yo nos enseña cómo muchos de los problemas que tenemos con las relaciones personales y familiares pueden sanarse y regenerarse, independientemente del tiempo que haya podido pasar desde que surgieron. La mayoría de estos problemas proceden de creencias colectivas aprendidas, de una falta de comunicación y de una educación donde no se enseñaban ni se abordaban...
    Disponible en 1 semana

    17,79 € 18,50 € IVA incluido

  • ¿CUÁNTAS VECES TE LO TENGO QUE DECIR?
    ¿CUÁNTAS VECES TE LO TENGO QUE DECIR?
    MARTÍNEZ, MARIBEL / MARTÍNEZ DOMÍNGUEZ, MARIBEL
    La psicóloga Maribel Martínez, experta en terapia breve estratégica, nos propone pautas eficaces y sencillas para conseguir que los hijos nos escuchen, nos respeten y nos obedezcan en situaciones concretas del día a día: la autonomía personal, la responsabilidad y los valores, la tolerancia a la frustración, los miedos infantiles o la utilización de las pantallas. ...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • TÚ, YO Y LAS ESTRELLAS
    TÚ, YO Y LAS ESTRELLAS
    GOLDSCHNEIDER, GARY
    Tú, yo y las estrellas es una valiosa guía que te ayudará a conocer mejor a las personas que forman parte de tu vida, desde tu familia hasta tu pareja, tus amigos o tus compañeros de trabajo.Con cada capítulo dedicado a un signo del Zodiaco, este libro te ofrece consejos prácticos y específicos para que puedas sacarle todo el partido al poder de la astrología.Podrás re...
    Disponible en 1 semana

    17,79 € 18,50 € IVA incluido

  • EL MÉTODO MONTESSORI EN CASA
    EL MÉTODO MONTESSORI EN CASA
    CÉLINE SANTINI / VENDULA KACHEL
    Este libro nos presenta 200 actividades para contribuir al desarrollo de todos los niños de entre 0 a 12 años basadas en el método Montesori, para despertar su interés por: • la naturaleza • la cultura y el mundo • el cuerpo y los cinco sentidos • la vida práctica ¡Una mina de oro para los padres que desean poner en práctica esta pedagogía de forma sencilla en el d...
    Disponible en 1 semana

    15,38 € 16,00 € IVA incluido

  • LA FUERZA DE LA GRAMÁTICA
    LA FUERZA DE LA GRAMÁTICA
    ARÉVALO VIÑUALES, PEDRO
    Este libro nos demuestra por medio de las experiencias vividas por el autor y su familia en qué consiste la fuerza de atracción de las palabras y los símbolos gramaticales, y de qué manera estos condicionan con quien uno se casa, dónde se vive, dónde se trabaja, etc. También nos describe cómo una inteligente utilización de los vocablos de las lenguas derivadas del lat...
    Disponible en 1 semana

    17,31 € 18,00 € IVA incluido

  • AHORA QUE YA LO SABES
    AHORA QUE YA LO SABES
    ORIOL PAMIES
    “Ser diferente no es malo, pero me llevó un tiempo entenderlo. Al principio me sentí solo y me asaltaron cientos de preguntas que no podía compartir con nadie. Este libro está escrito exactamente con ese propósito: despejar todas las dudas que tenía cuando aún no lo sabía. El camino no fue fácil, pero finalmente entendí que si mi historia podía ayudar a alguien más...
    Disponible en 1 semana

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • RAYO DE LUNA
    RAYO DE LUNA
    MAUREEN GARTH / GARTH, MAUREEN
    En Rayo de luna, Maureen Garth invita a sus lectores a acompañarla por un mundo imaginario de animales, gentes y lugares, y explica a los padres cómo utilizar esas fantasías con los niños, para ayudarles a aliviar la ansiedad, relajarse y desarrollar la concentración antes de ir a dormir. ...
    Disponible en 1 semana

    12,45 € 12,95 € IVA incluido

  • IMPOSIBLE ES SOLO UNA OPINIÓN
    IMPOSIBLE ES SOLO UNA OPINIÓN
    CRISTINA DE MEDRANO
    ¿Sientes que estás viviendo en piloto automático y miras tus sueños desde la distancia, como si conseguir lo que realmente deseas fuera imposible? Tienes que saber que imposible es solo una opinión y que tú puedes atraer a tu vida todas las cosas buenas con las que sueñas. Cristina también ha pasado por momentos difíciles y ahora sabe que su mayor logro ha sido supera...
    Disponible en 1 semana

    15,34 € 15,95 € IVA incluido

  • TU HORÓSCOPO PERSONAL 2020
    TU HORÓSCOPO PERSONAL 2020
    POLANSKY, JOSEPH
    ? Miles de lectores esperan cada año las predicciones de Joseph Polansky para su signo. ? El autor es un reconocido astrólogo que nos sorprende siempre con sus acertados pronósticos. Previsiones mes a mes para cada signo. Sencillo y completo, este manual nos dice cómo se presenta el nuevo año para los doce signos del zodiaco, en los siguientes aspectos: ? Salud ? Hogar y ...
    Disponible en 1 semana

    12,98 € 13,50 € IVA incluido

  • CÓMO TRATAR CON GENTE DIFÍCIL
    CÓMO TRATAR CON GENTE DIFÍCIL
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    El secreto para tratar con personas difíciles consiste en saber controlar tanto tus emociones como las suyas.¿Cómo mantener la calma en una conversación tensa? ¿Cómo permanecer firme frente a determinados comentarios? ¿Cómo saber si eres tú una persona con la que resulta difícil trabajar?De la mano de especialistas de Harvard Business Review, en este libro se exponen ...
    Disponible en 1 semana

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • EL AÑO DEL SÍ
    EL AÑO DEL SÍ
    RHIMES, SHONDA
    Aprende a decir sí y cambia tu vida Shonda Rhimes, la creadora de la célebre serie de televisión Anatomía de Grey, lo tenía todo: fama, éxito, una familia feliz, pero, aun así, sentía que le faltaba algo. Por miedo o por introversión, decía que no a demasiadas cosas. Cuando su hermana le echó en cara que nunca decía que sí a nada, Shonda decidió iniciar el año ...
    Disponible en 1 semana

    16,25 € 16,90 € IVA incluido

  • EL ÚLTIMO SAPO QUE BESÉ
    EL ÚLTIMO SAPO QUE BESÉ
    FORNER VERAL,ROSETTA / FORNER, ROSETTA
    Existen tantos tipos de relaciones de pareja que no es fácil elegir bien. Algunas de esas relaciones no son amorosas. Incluso algunas son desdeñosas. No todas las personas saben lo que quieren los demás, a veces ni siquiera ellas mismas saben lo que quieren. Por eso, Rosetta Forner se adentra en el laberinto de las relaciones. Con su estilo genuino, divertido y sabio, descif...
    Disponible en 10 días

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • CÓMO SOBREVIVIR EN EL TRABAJO
    CÓMO SOBREVIVIR EN EL TRABAJO
    SARDE, ALEX / SARDE, AXEL
    La vida en las empresas es ruda, complicada, repleta de malas sorpresas, de aburrimiento profundo, de gente con mala idea o simplemente idiota, pero así es tu vida, la que llevas todos los días, el lugar donde tienes que ir cada mañana para ganar lo suficiente para pagar un piso de dos habitaciones y para alimentarte (mal). No es que te encante, pero no encuentras ninguna so...
    Descatalogado

    5,72 € 5,95 € IVA incluido

  • EL ARTE DEL SILENCIO
    EL ARTE DEL SILENCIO
    HATCH AMBER
    En nuestra agitada vida no dejamos de correr de un lugar a otro, nos bombardean sin descanso con llamadas, mensajes, noticias y publicidad. El resultado es que cada vez estamos más estresados. Amber Hatch muestra un sendero para reconectar con nuestro interior, establecer relaciones más positivas con los demás y mejorar nuestro entorno. La práctica del silencio nos propo...
    Disponible en 1 semana

    14,33 € 14,90 € IVA incluido

  • VIVIENDO LA VIDA ON FIRE
    VIVIENDO LA VIDA ON FIRE
    DIANINA XL
    ¿Nunca has tenido esa sensación de que si fueras como Pepita o Sutanita tu vida sería mucho mejor? ¿De que si tu físico fuera como el de un ángel de Victoria's Secret tu trabajo, tus relaciones y tu vida en general sería mucho más fácil y maravillosa? Ya te digo yo que no, ¿has visto la portada de este libro?, ¿me ves cara de top model? A pesar de lo que puedas creer...
    Disponible en 1 semana

    5,72 € 5,95 € IVA incluido

  • EL EFECTO PUNTO CIEGO
    EL EFECTO PUNTO CIEGO
    KELLY BOYS
    ¿Qué pasaría si pudieras ver las creencias, las emociones y los filtros de percepción que conforman tu vida? A muchos de nosotros, esto nos provoca miedo e intriga a la vez. Pero si lo exploras con amabilidad y curiosidad, puede ser el esfuerzo que más te cambie la vida. A través de investigaciones emergentes en los campos de la psicología y la neurociencia, historias pe...
    Disponible en 1 semana

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • CLAVES DEL EXITO,LAS
    CLAVES DEL EXITO,LAS
    VICEDO,JOSE MARIA
    Disponible en 1 semana

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • LA SENDA DEL TIGRE
    LA SENDA DEL TIGRE
    SALINERO, FERNANDO
    ¿Alguna vez has sentido que no formabas parte del rebaño, que tenías muchos sentimientos que casi nadie comprendía? ¿Te has preguntado alguna vez hasta dónde decides tú tu vida o la decide la sociedad por ti? ¿Te has preguntado qué es la libertad? Y más importante que eso, ¿quiere todo el mundo la libertad? Si alguna de estas preguntas resuenan en tu interior, est...
    Disponible en 1 semana

    12,45 € 12,95 € IVA incluido

  • QUIERO CONCENTRARME
    QUIERO CONCENTRARME
    GRIFFEY, HARRIET
    No disperses tus capacidades;esfuérzate por concentrarlas. GOETHE Ser capaz de concentrarse es la clave para mejorar tu atención y lograr un mayor rendimiento. Pero, sumergidos en un entorno que nos obliga a estar siempre conectados, esto puede convertirse en un verdadero desafío. En Quiero concentrarme, Harriet Griffey analiza por qué es importante entrenar la capacidad ...
    Disponible en 1 semana

    13,46 € 14,00 € IVA incluido

  • EL ARTE DE SER FLEXIBLE
    EL ARTE DE SER FLEXIBLE
    WALTER RISO / RISO, WALTER
    ¿La rigidez o la dureza mental es una enfermedad? Al parecer, sí. Las investigaciones muestran claramente que la gente cuyo procesamiento de la información es cerrado y resistente al cambio no sólo genera un cúmulo de trastornos psicológicos personales, sino que afecta significativamente a la sociedad en la que viven. Con un lenguaje accesible, este libro describe cuále...
    Disponible en 1 semana

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

  • TURISMO DARK
    TURISMO DARK
    MÍRIAM DEL RÍO
    ¿Sabías que existe un puente en Escocia que provoca que todos los perros que se acercan se lancen al vacío o que en EE. UU. puedes realizar un tour siguiendo los pasos de Jeffrey Dhamer, el carnicero de Milwaukee? ¿Conocías que en Tanzania se encuentra un lago extremadamente venenoso o que en Sidney está el museo de enfermedades más repulsivo del mundo? En Turismo Dark...
    Disponible en 1 semana

    17,26 € 17,95 € IVA incluido

  • UN MUNDO MEJOR ES POSIBLE
    UN MUNDO MEJOR ES POSIBLE
    PADRE ÁNGEL
    Hoy en día el mundo es mucho mejor de lo que era hace doscientos años, cincuenta, e incluso hace veinte. No obstante, y a pesar de todos los progresos realizados y alcanzados, quedan aún muchos ámbitos en los que hay que trabajar, sobre todo en cuestiones clave como la inmigración, la pobreza extrema, la violencia de género o la homofobia. El Padre Ángel lleva más de ...
    Disponible en 1 semana

    14,38 € 14,96 € IVA incluido

  • GUÍA PARA PAPÁS Y MAMÁS EN APUROS
    GUÍA PARA PAPÁS Y MAMÁS EN APUROS
    RIZALDOS MIGUEL / RIZALDOS LAMOCA, MIGUEL ÁNGEL
    Disponible en 2 semanas

    20,14 € 20,95 € IVA incluido

  • QUIÉRETE MUCHO. APRENDE A SER INMENSAMENTE FELIZ
    QUIÉRETE MUCHO. APRENDE A SER INMENSAMENTE FELIZ
    DE LA PEÑA, DANIEL
    HAY ALGO MÁS PODEROSO QUE LA MAGIA, ¡TÚ! Deja las excusas a un lado y dedícate a quererte, a disfrutar de lo que te rodea y a vivir en plenitud. Con esta maravillosa premisa, el autor nos anima a abrazar la felicidad y, lo más importante, a descubrir cómo se hace, basándose en su experiencia personal de cómo un día dejó de quererse, por culpa de un trastorno obsesivo...
    Descatalogado

    17,26 € 17,95 € IVA incluido

  • LOS SIETE PODERES
    LOS SIETE PODERES
    ROVIRA ALEX / ROVIRA, ÁLEX
    Nos dicen que podemos cambiar y mejorar nuestra realidad a través de la actitud. Simple, ¿verdad? Pero ¿cómo hacerlo? Cuando se trata de encontrar las respuestas a preguntas difíciles, las historias suelen funcionar mucho mejor que las largas y complejas explicaciones. Por eso esta narración de Àlex Rovira ha cautivado a miles de lectores en todo el mundo, porque tiene l...
    Disponible en 1 semana

    15,38 € 16,00 € IVA incluido


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