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Autoayuda
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  • MATERNALMENTE
    MATERNALMENTE
    ANDRES MARTIN ASUERO / MARTÍN ASUERO, ANDRÉS / OLLER, M. TERESA
    El embarazo es un momento especial en la vida de la mujer en el que se dan muchos cambios de forma acelerada. El cuerpo va adaptándosepara acoger y permitir el desarrollo de una nueva vida que crece día a día, pero también cambia la mente de la madre, que se prepara paraproteger y cuidar a su bebé. Un proceso en el que es normal que surjan dudas y temores. Y como en cualqu...
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  • MANUAL PRÁCTICO PARA EL TRATAMIENTO DE LA TIMIDEZ Y LA ANSIEDAD SOCIAL
    MANUAL PRÁCTICO PARA EL TRATAMIENTO DE LA TIMIDEZ Y LA ANSIEDAD SOCIAL
    ANTONY, MARTIN M.
    A veces la intensidad de la timidez y de la ansiedad social impide a la gente disfrutar de la vida. Este es un libro ideal para quien quiera aprender a estar más a gusto con los demás. Los doctores Antony y Swinson han elegido varios tratamientos exitosos para la ansiedad social y los han adaptado a una audiencia no profesional. Las estrategias graduales presentadas en este l...
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  • ENTRE LA TOLERANCIA Y LA DISCIPLINA
    ENTRE LA TOLERANCIA Y LA DISCIPLINA
    HERBERT M / HERBERT, MARTIN
    He aquí un enfoque práctico y positivo de la educación de los niños y adolescentes, que puede ayudar a que muchas familias se liberen de las tensiones y sean capaces de convivir pacíficamente en un ambiente sano y equilibrado. En efecto, Martin Herbert proporciona un esquema de reglas a la vez firmes y comprensivas con el fin de que padres e hijos elaboren sus propias orie...
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