Búsqueda de Editorial : ESPASA CALPE / Matter : Autoayuda

31 resultados

Autoayuda
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  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ROJAS, ENRIQUE
    Edición limitada a precio especial. Una guía para conocerte a ti mismo y definir tu propio camino hacia la felicidad. En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes sociales y la pantalla, el doctor Enrique Rojas pone el foco...
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    7,64 € 7,95 € IVA incluido

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  • LAS 48 LEYES DEL PODER
    LAS 48 LEYES DEL PODER
    R. GREENE Y J. ELFERS / ROBERT GREENE
    Para los que quieren el poder, vigilan el poder, o quieren armarse contra el poder.Cómo llegar a los más alto y quedarse allí... Las eternas y definitivas leyes del poder Ley 1: No eclipsar a nuestros superiores Ley 2:No confiar demasiado en los amigos y saber utilizar a los enemigos Ley 3: Ocultar llas intenciones Ley 4: Decir menos de lo necesario  “(El libro que) te ens...
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    9,62 € 10,00 € IVA incluido

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  • TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y FELIZ
    TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y FELIZ
    PUIG, MARIO ALONSO
    La felicidad está al alcance de todos, pero hay que trabajar y concienciarse para conseguirla y disfrutarla. En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida base científica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma: Fomentar la salud es en sí la mejor prevención d...
    Available in 1 week

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • VIVIR MOLA
    VIVIR MOLA
    OLGA FERNÁNDEZ
    Emocionarse con la vida no es suficiente para salir a vivir. Todos tenemos en nuestro interior una sensación de fe, de actitud positiva, de alegría... Sabemos, aunque no nos demos cuenta de ello, que esa sensación de que la vida es emocionante y plena la llevamos en nuestro interior. Es parte inherente de nosotros. La decisión de ser feliz, de liderar tu vida, es el resulta...
    Available in 1 week

    5,72 € 5,95 € IVA incluido

  • VIVIR MOLA
    VIVIR MOLA
    OLGA FERNÁNDEZ
    Bienvenido a una vida llena de emociones, riesgos, incertidumbres y amor. Sobre todo amor. En este libro encontrarás 24 capítulos, como horas tiene el día, en los que la autora te invita a darle la vuelta a los conceptos que te constriñen y a las dudas que te atrapan, y así poder gozar de una existencia más plena. Una dulce mirada y un giro hacia lo simple.Bienvenido a la...
    Available in 1 week

    5,72 € 5,95 € IVA incluido

  • NIÑOS SENSIBLES: SU FUERZA SECRETA
    NIÑOS SENSIBLES: SU FUERZA SECRETA
    THOMAS BOYCE
    Ser padres es el trabajo más difícil del mundo y, a veces, la tarea puede ser aún más compleja, porque no todos los niños son fuertes, resistentes, capaces de crecer y adaptarse a cualquier entorno, como el diente de león. Algunos son más frágiles y vulnerables, como la orquídea, y reaccionan peor ante el estrés y las adversidades.Gracias a la investigación llevada a...
    Available in 1 week

    5,72 € 5,95 € IVA incluido

  • EL COCIENTE AGALLAS
    EL COCIENTE AGALLAS
    MARIO ALONSO PUIG / PUIG, MARIO ALONSO
    Llegar a ser feliz, alcanzar la plenitud, es la meta que persigue todo ser humano. Para ello, la mayoría de las veces, es necesario cambiar aspectos profundos de nuestra propia vida. Ello implica salir de la zona de confort, aquello que nos es conocido y familiar para adentrarnos a explorar un nuevo territorio, el de nuestro auténtico potencial.  Tradicionalmente se ha ...
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    6,68 € 6,95 € IVA incluido

  • ¡TOMATE UN RESPIRO!
    ¡TOMATE UN RESPIRO!
    MARIO ALONSO PUIG
    Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nos sumerge en el mundo del Mindfulness. Bajo una sólida base científica, nos habla de posibilidades, de oportunidades y de propuestas, no de creencias o dogmas. «Hay que prestar atención para ver las cosas tal como son». La práctica del Mindfulness nos hace darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proy...
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    6,68 € 6,95 € IVA incluido

  • HIJOS QUE CALLAN, GESTOS QUE HABLAN
    HIJOS QUE CALLAN, GESTOS QUE HABLAN
    SUSANA FUSTER
    La adolescencia es una etapa complicada, tanto para los adolescentes como para quienes «los sufren». Una gran mayoría de padres con hijos adolescentes en casa se quejan de lo mismo: falta de comunicación. Y quizá ahí reside gran parte del error. Los adolescentes están diciendo muchas cosas, el problema es que no sabemos interpretar correctamente lo que comunican con su m...
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    5,72 € 5,95 € IVA incluido

  • YO DE MAYOR QUIERO SER JOVEN
    YO DE MAYOR QUIERO SER JOVEN
    ABADÍA, LEOPOLDO
    «Tengo 82 años. Soy mayor y pertenezco a ese colectivo llamado tercera edad, ancianos, abuelos o viejos. Pero me siento joven, muy joven. Muchas veces me he preguntado si es posible hacer feliz a los demás cuando ya he cumplido unos años, si puedo tomarme la vida con vitalidad sin que me miren raro, si puedo ser útil a los demás, si es bueno ser realista y pensar en ...
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  • USTED PRIMERO
    USTED PRIMERO
    MARTA ROBLES / ROBLES, MARTA / POSADAS, CARMEN
    Las reglas secretas que rigen el mundo de los sentimientos, los códigos sociales que en toda ocasión avalan el «saber estar», las convenciones y rituales que garantizan un comportamiento adecuado y elegante en cualquier situación ...
    Available in 1 week

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • URBRANDS
    URBRANDS
    MEJIDE, RISTO
    CONSTRUYE TU MARCA PERSONAL como QUIEN CONSTRUYE UNA CIUDAD ...
    Available in 1 week

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • LO QUE ME SALE DEL BOLO
    LO QUE ME SALE DEL BOLO
    MERCEDES MILA / MILA MERCEDES
    Los textos que componen este libro colocan al lector ante la Mercedes Milá más íntima, la que se expresa con absoluta sinceridad, apartada de focos televisivos. Una mujer sensible y concienciada ante el mundo que nos rodea, que opina sobre diversos temas. Algunos se relacionan directamente con la actualidad, muchos tienen un contenido económico y político; otros habl...
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    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • SECRETOS DE LA FELICIDAD
    SECRETOS DE LA FELICIDAD
    LUIS ROJAS MARCOS / CERNUDA, LUIS
    El prestigioso psicólogo Luis Rojas Marcos, autor de best sellers como La autoestima, retoma el exitoso tema de la felicidad y nos ofrece el libro definitivo en el que encontraremos respuestas a preguntas como ¿Qué es la felicidad y cómo se mide?, ¿Están nuestros genes predeterminados para ser o ser no felices y estar satisfechos con la vida?, etc. Los secretos de la feli...
    Available in 1 week

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • LA FELICIDAD DE LAS PEQUEÑAS COSAS
    LA FELICIDAD DE LAS PEQUEÑAS COSAS
    ANTONIO SAN JOSE PEREZ
    En palabras de María Jesús Álava, autora del pró­logo: “Este libro trata de facilitar caminos que nos lleven a la felicidad. Esa felicidad que no se puede comprar, pero sí se puede conquistar. Esa felicidad que depende más de nuestra actitud que de las circunstancias en que nos encontremos. Antonio San José quiere que nos ilusionemos en nuestro día a día, que disfrut...
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    6,68 € 6,95 € IVA incluido

  • SEX CRACK
    SEX CRACK
    MARIO LUNA
    Mario Luna desmenuza hasta el último detalle los mecanismos ocultos que convierten en éxito o en fracaso el intento de seducir a una chica. Su observación y estudio científico de cientos de casos le han permitido establecer una estrategia de actuación, basándose en unos patrones de comportamiento que se repiten a lo largo de la historia. ...
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    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • ESTUPENDA EN 9 SEMANAS Y MEDIA
    ESTUPENDA EN 9 SEMANAS Y MEDIA
    JUAN RALLO / RALLO, JUAN / CID, ALMUDENA
    Juan Rallo, el entrenador personal de los famosos, y la gimnasta Almudena Cid nos desvelan los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos hábitos de vida saludables. Con Estupenda en 9 semanas y media conseguirás, sin mucho esfuerzo, mejorar otros aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados serán visibles, perfeccionando tu apar...
    Available in 1 week

    6,68 € 6,95 € IVA incluido

  • PONTE EN FORMA EN 9 SEMANAS Y MEDIA
    PONTE EN FORMA EN 9 SEMANAS Y MEDIA
    RALLO J
    Juan Rallo ha predicado con el ejemplo al ser la primera persona en experimentar en su propio cuerpo su método para ponerse en forma. En 2007 pasó de pesar 90 kilos a lucir una perfecta tableta de chocolate en solo 3 meses, tras el éxito de este revolucionario método de entrenamiento, en 2008 el presentador Pablo Motos aceptó el reto de Juan Rallo y se puso en sus manos co...
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    6,68 € 6,95 € IVA incluido

  • ES FACIL DEJAR DE FUMAR SI SABES COMO
    ES FACIL DEJAR DE FUMAR SI SABES COMO
    CARR A
    Nuestra falta de control sobre el mundo emocional nos hace sentir muy vulnerables. Quizá sea esta una de las razones por las que es difícil profundizar en él. Este libro lo consigue, pues se adentra en nuestro psiquismo para entender cómo conducimos nuestra vida, qué nos lleva a perder la estabilidad y qué podemos hacer para recuperarla. El equilibrio emocional se dirige...
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  • SEXUALMENTE
    SEXUALMENTE
    ROCA N
    A través de varios monólogos, Nuria Roca describe situaciones reales, basadas en su propia experiencia o en historias que le cuentan, para abordar el tema del sexo. Y lo hace llamando a cada cosa por su nombre. La autora relata sus conocimientos en materia de sexo y sus vivencias en diferentes situaciones, con las que el lector se puede sentir identificado, y lo hace con el i...
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  • SUPERAR LA ADVERSIDAD
    SUPERAR LA ADVERSIDAD
    LUIS ROJAS MARCOS
    En épocas de dificultades y en las que la vida te da la espalda, necesitamos mecanismos para resistir. Sobrevivir es la regla, y el ser humano tiene un instrumento natural para combatirlo: la resiliencia, la cualidad que nos permite recobrar el estado en el que nos encontrábamos antes del golpe. Y quién mejor que Luis Rojas Marcos para mostrarnos ese camino con un mensaje es...
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  • LA AUTOESTIMA
    LA AUTOESTIMA
    LUIS ROJAS MARCOS
    Rojas Marcos analiza los factores que determinan la idea de nuestro «yo», como el papel de los genes, la infancia, los valores culturales, el lado oscuro de la autoestima y el odio a uno mismo. El autor defiende que el entender las claves de la autoestima es una inversión muy segura, ya que, ¿hay algo más determinante en nuestra vida que cómo nos sentimos con nosotros mis...
    Available in 1 week

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • LA AUTOESTIMA
    LA AUTOESTIMA
    LUIS ROJAS MARCOS
    Rojas Marcos analiza los factores que determinan la idea de nuestro «yo», como el papel de los genes, la infancia, los valores culturales, el lado oscuro de la autoestima y el odio a uno mismo. El autor defiende que el entender las claves de la autoestima es una inversión muy segura, ya que, ¿hay algo más determinante en nuestra vida que cómo nos sentimos con nosotros mis...
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    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • SEXUALMENTE
    SEXUALMENTE
    ROCA N / ROCA, NÚRIA
    A través de varios monólogos, Nuria Roca describe situaciones reales, basadas en su propia experiencia o en historias que le cuentan, para abordar el tema del sexo. Y lo hace llamando a cada cosa por su nombre. La autora relata sus conocimientos en materia de sexo y sus vivencias en diferentes situaciones, con las que el lector se puede sentir identificado, y lo hace con el i...
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  • EL ARTE DE LA SEDUCCIÓN
    EL ARTE DE LA SEDUCCIÓN
    ROBERT GREENE
    El arte de la seducción es una síntesis magistral de la obra de pensadores como Freud, Ovidio, Kierkegaard y Einstein, así como de los logros obtenidos por los mayores seductores de la historia. De Cleopatra a John F. Kennedy, y de Andy Warhol a Josefina Bonaparte, El arte de la seducción llega al corazón del carácter del seductor y de sus tácticas, triunfos y fracasos. ...
    Reprint

    9,62 € 10,00 € IVA incluido

  • COCINA PARA UNO
    COCINA PARA UNO
    MARTÍN GALILEA, MARÍA PILAR
    El número de personas que viven solas, bien por decisión personal, bien por exigencias profesionales, aumenta cada día. Pensando en ellas, María Pilar Martín Galilea ha preparado un sencillo recetario para alegrarles la vida... y el paladar. Todos aquellos a los que les da pereza prepararse la comida para ellos solos, y que siempre terminan recurriendo a los socorridos con...
    Available in 1 week

    9,52 € 9,90 € IVA incluido

  • COMO SER MAYOR SIN HACERSE VIEJO
    COMO SER MAYOR SIN HACERSE VIEJO
    MIRET MAGDALENA E
    Available in 1 week

    6,68 € 6,95 € IVA incluido

  • LA PAREJA ROTA
    LA PAREJA ROTA
    LUIS ROJAS MARCOS / ROJAS MARCOS, LUIS
    Luis Rojas Marcos analiza con optimismo que las parejas rotas no significan la muerte del amor ni del hogar, sino su renacimiento; reflejan cambio, pero también continuidad; un final y también un principio; la caída de ideales frustrados y el surgimiento de una nueva ilusión. Porque la necesidad de la relación es una fuerza instintiva, vital e inagotable en el ser humano. ...
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    6,68 € 6,95 € IVA incluido

  • NUESTRA FELICIDAD (NF)
    NUESTRA FELICIDAD (NF)
    ROJAS MARCOS, LUIS
    Desde el origen de la humanidad se ha buscado la felicidad. Sabemos que existe, aunque a veces aparezca disfrazada, secuestrada por el dolor, el miedo, la depresión o el odio. Se llega a la conclusión de que, en el mundo de hoy, la mayoría de las personas nos consideramos generalmente felices la mayor parte del tiempo. ...
    Available in 1 week

    6,68 € 6,95 € IVA incluido

  • ANTIDOTOS DE LA NOSTALGIA (NF)
    ANTIDOTOS DE LA NOSTALGIA (NF)
    ROJAS MARCOS, LUIS
    La nostalgia, ese estado de ánimo pesaroso y negativo, a menudo nos invade y nos hace reacios a las innovaciones y hasta bloquea la capacidad de enjuiciar con imparcialidad los sucesos cotidianos. Rojas Marcos pone a nuestra disposición el remedio para superarla. ...
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    6,68 € 6,95 € IVA incluido


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