Búsqueda de Editorial : HELIOS / Matter : Autoayuda

26 resultados

Ordenar por:

MINDFULNESS ZEN

SALAS, LLUÍS NANSEN

El mindfulness, o latenció plena, es basa en uns ensenyaments que han estat durant segles la pràctica diària de monjos i laics de diferents escoles budistes. En aquestes últimes dècades sha difós en molts àmbits de la societat occidental, de manera que escoles, empreses i hospitals lhan adaptat segons les seves necessitats. El mestre zen Lluís Nansen Salas, amb m�...

Available in 1 week

17,31 € 18,00 € IVA incluido
ALIMENTS I REMEIS PER VIURE 100 ANYS

RAMI ROMEU, ALBERT

Tots somiem arribar a la vellesa amb una bona salut, gaudint de la vida i amb la sensació d'haver fet bé els deures. I sens dubte, una bona alimentació i els consells d'un herbolari experimentat ens poden ajudar molt. En aquest llibre, Albert Rami, naturòpata i herbolari, parla de les excel·lents propietats d'alguns aliments que tenim molt a l'abast i fa un repàs de les h...

Available in 1 week

15,38 € 16,00 € IVA incluido
MEDITACIO ZEN

SALAS, LLUÍS NANSEN / SALAS, LLUÍS

La meditació zen és una pràctica que ens fa connectar amb el nostre ésser interior a través d?un mètode que ha estat provat, experimentat i refinat durant segles, i que és considerat el camí més directe a la realització. ...

Available in 1 week

16,35 € 17,00 € IVA incluido
EL CERVELL DEL NEN

SIEGEL, DANIEL J. / BRYSON, TINA PAYNE

En aquest llibre tan pràctic, i pioner pel que fa a l?enfocament, el neuropsiquiatre Daniel J. Siegel i la terapeuta familiar Tina Payne Bryson desmitifiquen les crisis i els conflictes, i expliquen els nous descobriments científics sobre com funciona el cervell dels nens i com va madurant fins a l'adolescència. A El cervell del nen pares i educadors tenen al seu abast paut...

Discontinued

21,63 € 22,50 € IVA incluido
WORKING HAPPY

COSTA TXELL / COSTA ROMEA, MERITXELL

Aquest llibre posa a les teves mans el Kit de creativitat i supervivència per crear la teva pròpia empresa i viure del que t'agrada i et fa feliç. ...

Available in 1 week

16,35 € 17,00 € IVA incluido
ELS REMEIS 0-12 D'EN RAMI REMEIS

RAMI A / RAMI ROMEU, ALBERT

Des del principi dels temps, molt abans que existissin els medicaments, els nens ja es refredaven i tenien febre, o els picaven els mosquits, o ploraven quan els creixien les dents o tenien còlics... Però sempre hi havia una àvia o un avi que sabia què calia fer. Avui, els avis han canviat molt i els pares acostumen a córrer a la farmaciola al més petit símptoma, perquè...

Available in 1 week

15,38 € 16,00 € IVA incluido
ENTRENA LA TEVA MEMÒRIA

VIDAL MARTÍ, CRISTINA

Gairebé tots ens hem apuntat alguna vegada al gimnàs, o hem suat la samarreta fent flexions o abdominals, amb l?esperança que això ens faria sentir més àgils. Però, en canvi, molt poca gent fa treballar la seva memòria i, de fet, encara són menys els que saben que, per tenir-la en bona forma, s?ha de posar en funcionament cada diai se li han de plantejar reptes que la ...

Available in 1 week

13,37 € 13,90 € IVA incluido
LA GATA DEL DALAI LAMA

MICHIE D / MICHIE, DAVID

Un gatet afamat arriba al santuari budista de la vall de Kangra, residència oficial del Dalai Lama a l´exili, i no triga gaire guanyar-se la seva simpatia i fins i tot a prendre possessió de la finestra de la seva cambra, que ofereix unes magnífiques vist ...

Available in 1 week

18,75 € 19,50 € IVA incluido
DE LA LLET AL IOGURT

RINGU TULKU RIMPOTXE

El karma, la mort i el renaixement són, de segur, les nocions de la filosofia budista més controvertides i mal enteses pels occidentals. A occident hi ha una certa resistència a acceptar aquestes nocions i una gran dificultat per abordar la mort amb serenor, per això, en aquest llibret, el lama Ringu Tulku aborda aquests temes amb senzillesa, profunditat i humor i els fa co...

Available in 1 week

13,46 € 14,00 € IVA incluido
PLUJA DAURADA

BERTRAN X / BERTRAN SOLÉ, XAVIER

Espiritualitat amb bon humor. Lluny de dogmes i religions, aquest llibre aborda aquells grans temes pels quals acostumem a passar de puntetes fins que se?ns posen ben bé davant dels nassos. És un llibre que busca respostes en aquest interior savi que tots sabem que tenim i de què, malauradament, tan poc ens fiem. I la porta d?accés a aquest món intern és l?humor. ...

Available in 1 week

15,86 € 16,50 € IVA incluido
MEDITAR ES SENZILL

GUNARATANA B H / GUNARATANA, BHANTE HENEPOLA

Meditació pas a pas és una obra imprescindible per als qui volen introduir-se per primera vegada a la pràctica de la meditació. Es tracta d'una guia excepcional que exposa clarament i amb un llenguatge ben planer els fonaments de l'exercici que ens permet assolir l'atenció plena. ...

Available in 1 week

16,83 € 17,50 € IVA incluido
LES RODES DEL ZODÍAC

BLAT G / BLAT I GENÉ, GEMMA

Les rodes del zodíac és, efectivament, un llibre sobre Astrologia, encara que aborda aquesta disciplina mil·lenària amb un llenguatge absolutament nou, allunyat d'aquell to tenebrós i catastrofista que l'apropa a l'ocultisme. ...

Available in 1 week

19,04 € 19,80 € IVA incluido
BON DIA I BONA LLETRA

JOAQUIM VALLS MORATO

On està escrit que hagis de ser infeliç, o que t?hagis de resignar a anar fent fins que arribin temps millors? Ets una barreja única d?informació genètica heretada i, en un percentatge altíssim, d?hàbits apresos, i aquests hàbits, de la mateixa manera que han estat apresos, poden ser modificats. Aquesta és la clau d?aquest llibre: pots estar deprimit, trist, desesperat...

Available in 1 week

16,83 € 17,50 € IVA incluido
LLEGIR LA SIGNATURA

GRAELLS M T / GRAELLS NONELL, MARIA TERESA

És cert que la manera de signar és un reflex de la personalitat del signant? M. Teresa Graells ho explica amb detall a Llegir la signatura, un llibre amb el qual aprendrem a fer una lectura pràctica de les característiques de la signatura i la rúbrica des del punt de vista psicològic i a utilitzar-la com a eina de coneixement de la personalitat del signant o, en el cas de...

Available in 1 week

16,83 € 17,50 € IVA incluido
SENSIBILIDAD QUÍMICA Y AMBIENTAL MÚLTIPLE

FERNÁNDEZ-SOLÀ, DR. JOAQUIM / NOGUÉ XARAU, DR. SANTIAGO

El primer manual práctico y riguroso, para pacientes y profesionales, sobre la SQM, una enfermedad poco conocida que afecta a un número creciente de personas. ...

Available in 1 week

24,04 € 25,00 € IVA incluido
BUENOS DIAS Y BUENA LETRA

JOAQUIM VALLS MORATO

¿Dónde está escrito que tengas que ser infeliz, o que te tengas que resignar a ir tirando como puedas hasta que lleguen momentos mejores? Eres una mezcla única de información genética heredada y, en un altísimo porcentaje, de hábitos aprendidos, y estos hábitos, del mismo modo en que han sido aprendidos, pueden ser modificados. Y esa es la clave de este libro: uno pued...

Available in 1 week

16,83 € 17,50 € IVA incluido
APRENENT A ESTIMAR

ROTLLAN R

La pràctica de la meditació asserena el cos i clarifica la ment. Però Ricard Rotllan ens dóna les claus per anar encara més enllà i ens explica els fonaments de la meditació metta, també anomenada bodhichita. ...

Available in 1 week

16,83 € 17,50 € IVA incluido
L´ESSENCIA DEL TAI-TXI-TXUAN

TEW BUNNAG

Tew Bunnag, mestre de tai-txi i introductor d?aquesta pràctica al nostre país, explica de manera planera en aquest llibre quins són els orígens i les característiques d?aquest mètode d?entrenament físic i espiritual original de l?antiga Xina. ...

Available in 1 week

13,94 € 14,50 € IVA incluido
MEVA GUIA DE IOGA, LA

ROSALES G / ROSALES, GLÒRIA / VRANJES, GORDANA

En les pàgines d?aquest llibre trobaràs, amb un llenguatge clar, tot el que et cal saber per practicar ioga: des dels seus orígens a l?Índia, passant pels diversos estils de ioga, fins a com realitzar la pràctica a casa teva. ...

Available in 1 week

19,04 € 19,80 € IVA incluido
ACABAR BE

FELIU M H

Available in 1 week

13,94 € 14,50 € IVA incluido
EL CREIXEMENT EMOCIONAL DEL NEN

COCA VILA A

En un món en què els pares van cada cop més atrafegats, més que la quantitat de temps que dediquem als fills, ens diu l?autora, el que compta és la qualitat d?aquest temps. En aquest context el llibre està pensat com una eina per a l?educació emocional i també com un recurs per conèixer-nos a nosaltres mateixos capbussant-nos en les emocions que vam sentir de petits. P...

Available in 1 week

16,06 € 16,70 € IVA incluido
L´ESSENCIA DEL ZEN

BAYDA E

En aquest llibre, el mestre zen Ezra Bayda, amb l'estil clar i senzill que el caracteritza i amb un llenguatge que acosta aquesta filosofia a la mentalitat occidental, ens ofereix els recursos bàsics per desenvolupar una pràctica zen genuïna i despertar així a la vida, no solament parlar-ne. ...

Available in 1 week

15,29 € 15,90 € IVA incluido
EL CAMÍ INTERIOR

CORBI M / CORBÍ, MARIÀ

La societat occidental reclama una nova religió sense religió, una espiritualitat laica que tingui en consideració els seus valors i circumstàncies. ...

Available in 1 week

18,78 € 19,53 € IVA incluido
ILUMINA TU VIDA

COOPER D

Available in 1 week

17,05 € 17,73 € IVA incluido
ART DE MORIR L´

DE HENNEZEL M-LELOUP J.Y.

Available in 1 week

13,00 € 13,52 € IVA incluido
FELICIDAD INFINITA LA

SAIONJI M

Available in 1 week

13,00 € 13,52 € IVA incluido