Búsqueda de Matter : Autoayuda

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YOGA PARA LA MUJER -BS

IYENGAR, GEETA S.

No cabe duda de que Geeta S. Iyengar, hija del ilustre B.K.S. Iyengar (exponente del Yoga de fama mundial), posee el don del Yoga en su sangre. El propósito de Yoga para la mujer consiste en ayudar a todas aquellas mujeres que se encuentran bajo constantes presiones físicas, emotivas y mentales. La autora sostiene que el sosiego y la salud pueden alcanzarse con la ayuda del ...

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28,37 € 29,50 € IVA incluido
22 MANERAS DE CAERSE BIEN. ACTITUDES PARA DISFRUTAR DE LA VIDA

MANGLANO J P / MANGLANO, JOSÉ PEDRO

José Pedro Manglano se ayuda de un centenar de personajes de la literatura universal para proponer las actitudes fundamentales para ser una persona feliz que genera pensamientos positivos, estimula y fomenta el gusto por la vida. Este muestrario de 22 «yoes» propone un mapa para la propia existencia, la ayuda imprescindible para evitar las trampas por las que huimos del prop...

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16,35 € 17,00 € IVA incluido
FELICITAT.COM

PERCY A

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16,06 € 16,70 € IVA incluido
GRANDES SENDAS ESPIRITUALES

RAMIRO A. CALLE

Sin el Dharma «un ser humano no es nada»Así como un adagio hindú reza: «Hay muchas laderas, pero una sola es la cima de la montaña», existen sendas espirituales que nos conducen hacia la dicha interior y nos permiten alcanzar la paz del espíritu. En esta obra se recogen aquellas que se han demostrado más fiables en el camino a la Sabiduría y que reportan enseñanzas p...

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EL PODER DE LA CABALA

MICHAEL LAITMAN

La Cabalá se ha popularizado en los últimos tiempos en occidente como método para comprender y vivir en armonía con las leyes del universo. Una de las principales metas en el estudio de la Cabalá es usar el conocimiento que ésta nos otorga para influir en nuestro propio destino. Para ello deberemos entender cuál es la verdadera razón de que estemos aquí: será necesari...

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18,27 € 19,00 € IVA incluido
LO MEJOR DE LA GASTRONOMÍA 2007

GARCÍA SANTOS, RAFAEL

La nueva entrega de la guía gastronómica más reconocida de nuestro país, referencia de los amantes de la buena mesa.Con sus valoraciones personales e independientes, el prestigioso gastrónomo Rafael García Santos realiza con gran rigor una selección de lo más sobresaliente de nuestra gastronomía: vinos, quesos, jamones ibéricos, restaurantes... El autor cree en la coc...

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28,85 € 30,00 € IVA incluido
ELS SECRETS DE LA FELICITAT

SERRANO S

Arriba per fi Els secrets de la felicitat, el llibre més esperat de Sebastià Serrano. Després de l?èxit d?El regal de la comunicació i L?instint de la seducció, el gran mestre de la comunicació ens convida a descobrir la importància de les emocions per ser feliços a la nostra vida. Com expressem les emocions? On és la força dels afectes? Quin paper hi té el llenguat...

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15,38 € 16,00 € IVA incluido
EL ABC DE LA FELICIDAD

MARINOFF, LOU

Por el autor de Más Platón y menos Prozac.. «Sea aristotélico manteniendo un compromiso firme para cultivar su mente. Sea budista realizando un esfuerzo infatigable para ahondar en su corazón. Sea confuciano manifestando una devoción desinteresada para s ...

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17,79 € 18,50 € IVA incluido
YOGILATES

URLA J

Libro dedicado íntegramente a Katas de la mano del gran maestro Nakayama.Se tratan, descritos e ilustrados, las katas Bassai y kanku. Muestra técnicas rápidas y lentas, la dinámica de la fuerza, cómo transformar la debilidad en fuerza, cambios de direcció ...

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20,19 € 21,00 € IVA incluido
GUIA DE LOS NUEVOS ESTIMULANTES LA

SOUCCAR T

Conservar la memoria de los veinte años, estimular la actividad sexual, concentrarse mejor, reducir el nerviosismo, mejorar los resultados deportivos, luchar eficazmente contra la depresión, regular el sueño, reducir los efectos del desfase horario, aumentar el CI... ¡todo esto es posible!Para ello existen numerosos productos que estimulan las neuronas. Pero, ¿cuáles util...

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23,94 € 24,90 € IVA incluido
HADAS

CALLEJO J / JESUS CALLEJO

Dentro de la trilogía denominada genéricamente como "Guía de los seres mágicos de España" toca el turno ahora de los espíritus femeninos de la Naturaleza, que no son otros que las fascinadoras hadas. Ha llegado la hora de rescatarlas, pero no de resucitarlas, pues ellas siempre han estado aquí, con nosotros, en nuestro mundo. Tan sólo es el momento de sacarlas del olvid...

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24,04 € 25,00 € IVA incluido
DON EVO LE HABLA EL PRESIDENTE

CRUPO RISA

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16,35 € 17,00 € IVA incluido
COMO SER MAYOR SIN HACERSE VIEJO

MIRET MAGDALENA, ENRIQUE

Los seres humanos tenemos, a lo largo de la vida, los adecuados instrumentos para avanzar por ella y construir nuestro ser: el sentimiento, la inteligencia y el espíritu. La ciencia actual y la experiencia nos dan acertados consejos para no desgastar esa potente máquina que somos y usarla para ser felices. En la historia existen ejemplos de quienes lo han sabido hacer, que no...

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17,31 € 18,00 € IVA incluido
EL TALON DE AQUILES

CESAR VIDAL

A lo largo de la Historia, no han sido pocos los personajes que han padecido de un talón de Aquiles que abrió camino al sufrimiento e incluso al terrible fracaso. Así, seres dotados de talento, conquistadores del éxito o compañeros de la fortuna se han visto impedidos de alcanzar sus metas finales. Desde la esterilidad de María Tudor al nacionalismo de Hitler, desde la lu...

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17,79 € 18,50 € IVA incluido
SUPERAR LA ESQUIZOFRENIA

EDWIN FULLER TORREY

Superar la esquizofrenia se ha convertido en un libro de lectura obligada para quienes deseen ampliar sus conocimientos sobre esta enfermedad. Basada en la quinta edición estadounidense, completamente actualizada y revisada, esta edición constituye una ayuda inestimable y sumamente eficaz tanto para los afectados como para los familiares y los profesionales de la salud mental...

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23,08 € 24,00 € IVA incluido
COMO AYUDAR A UNA HIJA ADOLESCENTE

PIPHER M

Muchas jovencitas viven su adolescencia con problemas serios, incluso con problemas que amenazan su integridad física, tales como la anorexia o el deseo de atentar contra su propia vida. Otras tienen problemas menos graves, pero más complicados aún, como el rechazo al colegio, las discusiones constantes con sus padres, irritabilidad, malas notas, soledad, etc. Algunas se aut...

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17,26 € 17,95 € IVA incluido
SER PADRES, ACTUAR COMO PADRES

OLIVARES RODRÍGUEZ, JOSÉ / ROSA ALCÁZAR, ANA ISABEL / OLIVARES OLIVARES, PABLO J.

Los padres poseen un extraordinario potencial para generar cambios en sus hijos, lo que ha impulsado el diseño y aplicación de programas de entrenamiento destinados a proporcionales conocimientos teóricos, estrategias, habilidades y destrezas que les permitan actuar como agentes o coagentes en dichos cambios. Este entrenamiento requiere una planificación cuidadosa por par...

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26,44 € 27,50 € IVA incluido
ADIOS DEPRESION

ENRIQUE ROJAS

La guía definitiva para reconocer y afrontar el problemaEl que no ha padecido una autentica depresión no sabe realmente lo que es la tristeza. Ésta es una de las certeras frases con la que el Doctor Enrique Rojas, catedrático de Psiquiatría y director del Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, aborda el análisis de la que para muchos es una de las grandes p...

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18,75 € 19,50 € IVA incluido
LIBRO TIBETANO VIDA Y MUERT-N.ED

RIMPOCHE S

. Con prólogo a cargo del Dalai Lama. . Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia. . Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo. Esta exhaustiva obra maestra de la espiritualidad presenta unas sencillas y poderosas prácticas de la tradición tibetana, asequibles a cualquier persona, sea cual sea su r...

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15,63 € 16,25 € IVA incluido
EL LIBRO DE LOS MANADALAS

VARLENHOFF, THOMAS

El origen de la palabra Mandala es sánscrito y significa círculo sagrado, aunque también tiene las acepciones de rueda y totalidad. Desde tiempos inmemoriales, la geometría sagrada ha estado presente en diferentes culturas y religiones y ha dejado su huella tanto en megalitos, catedrales, mezquitas, estupas, pirámides y templos. Estas figuras geométricas transmiten un men...

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19,23 € 20,00 € IVA incluido
EL SECRETO DE PAUL

PAUL NEWMAN Y A.E. HOTCHNER

Éxito, creatividad y la búsqueda del bien comúnUnas navidades de finales de los años setenta, Paul Newman, el famoso actor de Hollywood, y el escritor A.E. Hotchner, decidieron que, además de regalar al vecindario el aliño para ensaladas que preparaba el propio Paul, iban a llevárselo a algunas tiendas de la zona para comercializarlo. Éste fue el comienzo de Newman's Ow...

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15,38 € 16,00 € IVA incluido
ENTRE TÚ Y YO

DRESEL W / DRESEL, WALTER

El amor, fuente inagotable de alegrías y tristezas, está profundamente vinculado al comportamiento social y, a través del tiempo, enfrenta situaciones que lo ponen a prueba. Pero ese deseo de extender la dicha contrasta con la realidad: el amor puede sufrir fisuras, y las disputas, junto con el resentimiento y la falta de comunicación, pueden convertir a dos seres que se am...

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15,38 € 16,00 € IVA incluido
DE LA NARANJA MECANICA A LA MANO DE DIOS

JULIO MALDONADO MALDINI

El fútbol no son sólo los contratos millonarios, las Botas de Oro o la Champions. En este libro tienen cabida multitud de anécdotas de los personajes más relevantes del fútbol mundial y también de todos aquellos jugadores anónimos y equipos de barrio cuyas vivencias ayudan a comprender la grandeza y dimensión del más universal de los deportes. ¿Quién iba a suponer qu...

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17,31 € 18,00 € IVA incluido
LA NO DIETA

B.FLETCHER,K.PINE,D.PENMAN

Olvídate de las dietas y empieza a vivirPor fin un libro que no propone maneras draconianas de comer, sino un método para adelgazar cambiando de hábitos. Ensayos clínicos demuestran que La no dieta ayuda a perder kilos hasta llegar al peso ideal y mantenerlo sin vigilar las calorías ni los carbohidratos que ingerimos, ¡sin pasar hambre!; y lo más importante: conseguir se...

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16,35 € 17,00 € IVA incluido
´ERES LO QUE COMES´. LAS RECETAS

DRA. GILLIAN MCKEITH

«Eres lo que comes». Las recetas. Consigue que comer sano sea una tarea fácil y divertida. Con más de 150 recetas e ideas para preparar zumos, batidos, desayunos, sopas, ensaladas, almuerzos para llevar, platos principales, aperitivos y caprichos, este libro nos presenta una dieta de la que podrá disfrutar toda la familia. En poco tiempo notarás que ganas energía y vital...

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16,35 € 17,00 € IVA incluido
SUPERNANNY

JO FROST

Consejos prácticos y sensatos para educar a tus hijos. Si eres de los que piensa que tus hijos están acabando con tu paciencia y que estás a punto de estallar, este es tu libro. La supernanny Jo Frost ha venido en tu rescate para ayudarte a transformar a esos diablillos que son tus hijos. Los métodos firmes pero justos de Supernanny son sencillos y funcionan con todos los ...

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19,23 € 20,00 € IVA incluido
COCINA CON CORAZON

INES BALLESTER

Las mejores recetas del programa "Por la mañana"La popular presentadora de las mañanas Inés Ballester nos descubre en Cocina con corazón un compendio de las mejores recetas emitidas en la sección del mismo nombre dentro de su programa Por la mañana. Un recetario repleto del sabor de la cocina casera y el buen hacer de los invitados de Inés Ballester que demuestran, día ...

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20,67 € 21,50 € IVA incluido
RELAJACIÓN

HEWITT, JAMES

Un estrés moderado es inevitable y hasta cierto punto un rasgo positivo de la vida moderna. Sin embargo, en exceso perjudica la salud mental, emocional y física, pudiendo llegar a ser mortal. Una mente y cuerpo relajados ayudan a enfrentarse de manera más eficaz a los diferentes tipos de estrés emocional y físico, y a las tensiones de la vida cotidiana. James Hewitt descri...

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18,22 € 18,95 € IVA incluido
KAIZEN UN PEQUEÑO PASO PUEDE CAMBIAR TU VIDA

MAURER, ROBERT

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14,90 € 15,50 € IVA incluido
PEQUEÑAS HISTORIAS PARA HACERSE MAYOR

CARQUAIN S

Nos gustaría que la infancia fuese una etapa sin nubarrones. Sin embargo, está jalonada de angustia, de tristezas y de preguntas que hacen sufrir, pero también crecer. Para enfrentarse a ellas y superarlas, los niños necesitan poder hablar de todo... O que les hablen de todo. Puesto que la imaginación es el modo privilegiado para comunicarse con ellos, los cuentos de Sophi...

Available in 1 week

19,23 € 20,00 € IVA incluido

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