Búsqueda de Matter : Autoayuda

4416 resultados

Autoayuda
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  • MAGIA PARA EMPODERARTE
    MAGIA PARA EMPODERARTE
    MEDINA VIEJO, LAURA
    Soy Laura y soy una bruja hereditaria verde. Hereditaria porque vengo de una larga tradición de práctica mágica; verde porque me centro en el dominio de la energía y las propiedades de las plantas.En estas páginas te ayudaré a entender cómo funcionan las energías del universo y cómo puedes utilizarlas a tu favor; cuáles son las herramientas básicas que necesitarás p...
    Available in 1 week

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • LA CARRERA INFINITA
    LA CARRERA INFINITA
    SARANDESES, RAFAEL
    Una poderosa guía para cualquier persona que afronte una reinvención profesional o que sienta la urgencia de catapultar su carrera. Un enfoque disruptivo y provocador que cuestiona los viejos paradigmas del desarrollo profesional, hoy obsoletos, y que ofrece un método, creado por los autores, que ha impulsado las carreras de más de 10.000 profesionales en todos los rincones...
    Available in 1 week

    21,15 € 22,00 € IVA incluido

  • TUS 5 MINUTOS MAGICOS
    TUS 5 MINUTOS MAGICOS
    CARDIN, MARYSE
    Empieza el día con buen pie cambiando la forma en que te hablas a ti mismo con Tus 5 minutos mágicos, de Maryse Cardin. Cambia tu vida modifcando tu voz interior. Aporta más magia a tu día con solo 5 minutos de autoconversación positiva cada mañana. Se ha demostrado científicamente que lo que te dices a ti mismo influye en tu éxito y felicidad. No importa cuáles sean t...
    Available in 1 week

    17,26 € 17,95 € IVA incluido

  • EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD
    EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hem...
    Unavailable

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • EJERCICIO, UN MURO CONTRA EL CANCER, EL
    EJERCICIO, UN MURO CONTRA EL CANCER, EL
    Protege tu salud a través del deporte¿Por qué tenemos cáncer ¿Cómo puede el ejercicio ayudar a prevenirlo o incluso mejorar los tratamientos La actual pandemia de sedentarismo y obesidad es responsable de que una enfermedad que debería aparecer en la vejez cada vez afecte más a los jóvenes. En El ejercicio, un muro contra el cáncer, los investigadores Adrián Castillo...
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  • CUANDO LOS PADRES CAMBIAN, TODO CAMBIA
    CUANDO LOS PADRES CAMBIAN, TODO CAMBIA
    PAUL DIX
    Cambios radicales en el comportamiento de tus hijos que empiezan en ti.Tu comportamiento es el único sobre el cual tienes absoluto control. Para cambiar el comportamiento de tus hijos, primero debes cambiar el tuyo. La cultura de cualquier hogar está única y exclusivamente determinada por los padres. Si puedes mantener la calma de manera imperturbable ante cada rabieta en el...
    Available in 1 week

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • MOTOR CREATIVO, EL
    MOTOR CREATIVO, EL
    CARLOTA JUNCOSA
    Aprende a despertar las ideas que llevas dentro.La palabra «creatividad» siempre se ha asociado a los artistas, a aquellas mentes que tienen una habilidad especial para convertir lo corriente en algo mágico. Pero el origen de la palabra hace referencia al acto de crear, esa capacidad de generar nuevas ideas que todos y cada uno de nosotros llevamos dentro. Este es un libro q...
    Available in 1 week

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • SER FELIZ ES URGENTE
    SER FELIZ ES URGENTE
    MARTÍNEZ, DRA. CRISTINA
    Un libro práctico para mejorar tu estado de ánimo, aumentar tu autoestima y ser tu propia fuente de bienestar.¡Aprende a diseñar tu vida soñada! Este es el libro que todo el mundo debería leer. Con él aprenderás numerosas estrategias para conocerte, valorarte y llevar una vida más acorde a tus deseos. A lo largo de estas páginas vas a sumergirte en el proceso terapéu...
    Available in 1 week

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • LA MONTAÑA ERES TU
    LA MONTAÑA ERES TU
    BRIANNA WIEST
    El fenómeno editorial internacional que arrasa en TikTok. La autora que ha ayudado a millones de mujeres a ganar autoestima.En este inspirador libro, Brianna Wiest nos ofrece las claves para identificar nuestros mecanismos de autosabotaje y nos enseña a eliminarlos para alcanzar así la vida que queremos. Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora...
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    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • PIENSA BONITO
    PIENSA BONITO
    TOMAS NAVARRO
    Una guía breve para detectar los ocho errores de pensamiento más frecuentes, superar nuestras limitaciones y desarrollar todo nuestro potencial.Tomás Navarro, autor de Fortaleza emocional y Kintsukuroi, nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena. ¿Sabías que tus pensamientos rigen la relación q...
    Available in 1 week

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • ENTRE EL PAPEL Y LA PIEL
    ENTRE EL PAPEL Y LA PIEL
    GONZALEZ, MARTINA (@MARTIINAG)
    Perderte es una nueva oportunidad para encontrarte Aquí tienes tu refugio: tu lugar seguro donde reflexionar, inspirarte y crecer.Acompáñame en un viaje único donde mis tatuajes, vivencias y palabras se convertirán en los hilos que tejen mi vida. Me gustaría que vieras este libro como algo más, como un cómplice en tu búsqueda de la autoaceptación, la salud mental y la...
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    15,29 € 15,90 € IVA incluido

  • PEQUEÑO LIBRO DE LA CONSTANCIA, EL
    PEQUEÑO LIBRO DE LA CONSTANCIA, EL
    AMAGOIA EIZAGUIRRE
    Haz que cada día cuente y, paso a paso, logra tus objetivosAprende a definir tu objetivo, a sustituir las creencias limitantes por creencias potenciadoras, a trabajar la visualización y a entender la importancia de los pequeños pasos. Diseña tus recompensas y practica la gestión emocional para no tirar la toalla cuando las cosas se pongan difíciles. Y recuerda: la constan...
    Available in 1 week

    15,34 € 15,95 € IVA incluido

  • EN MI VIDA FALTO YO
    EN MI VIDA FALTO YO
    DE BARBARO, NATALIA
    Pese a su aparente emancipación en la civilización occidental, las mujeres siguen imponiéndose roles nocivos que les impiden ser ellas mismas. ¿Hemos conseguido liberarnos realmente de las cadenas de siglos de patriarcado ¿Por qué trabajamos por encima de nuestras fuerzas y somos tan exigentes con nosotras ¿Cómo lograremos que la voz que nos habla de nuestras necesidade...
    Available in 1 week

    17,79 € 18,50 € IVA incluido

  • CUESTIÓN DE LÍMITES
    CUESTIÓN DE LÍMITES
    TAWWAB, NEDRA GLOVER
    Una guía para aprender a establecer límites protectores en nuestra vida y sentirnos más libres que nunca. ¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el auto¡cuidado se ha vuelto un concepto tan popular La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la inca¡pacidad que a menudo tenemos de comunicar a los demás nuestras necesidades de forma asertiva...
    Available in 1 week

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • GENIOTIPO
    GENIOTIPO
    ESTRUCH, TONY
    Aprende a reconocer tu propio talento y saca el mejor partido de ti mismo.Amar lo que hacemos es el secreto para conseguir grandes logros en la vida, y para ello es necesario conocer cuál es nuestra pasión y nuestro genio. Y es que nadie es bueno en todo pero todo el mundo es genial haciendo algo, porque todos tenemos un don especial que nos hace únicos. Descubrir y potencia...
    Available in 1 week

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  • EL ENIGMA DE LAS PAREJAS DURADERAS
    EL ENIGMA DE LAS PAREJAS DURADERAS
    RABBANI, ROSA
    Las parejas duraderas y felices no vienen de Marte. No tienen más suerte que las que se quedan por el camino ni son más inteligentes: son parejas normales y corrientes que, con los mismos problemas, discusiones y defectos que todas las demás, se caracterizan por su modo de gestión de los asuntos cotidianos. Esa es la única clave de su éxito y de que logren mantener una un...
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    21,15 € 22,00 € IVA incluido

  • TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI
    TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI
    GUZMÁN GARCÍA, RAFAEL
    «No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos que tienes, el tipo de alimentos que ingieres, el contacto que mantienes con la naturaleza, el tiempo que permaneces sentado o sin moverte al día, el que estás bajo techo o en el interior, las horas que inviertes en el sueño nocturno, el tipo de agua y la frecuencia co...
    Available in 1 week

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • LO QUE NUNCA CAMBIA
    LO QUE NUNCA CAMBIA
    HOUSEL, MORGAN
    Por el autor de La psicología del dinero, 23 lecciones sobre el riesgo, las oportunidades y cómo navegar en un futuro inciertoVivimos obsesionados por anticiparnos, prever y entender los grandes cambios que el futuro nos depara. ¿Y si el secreto está en detectar lo que siempre sigue igual?  Cualquier plan de inversión es, en el mejor de los casos, una suposición sobre l...
    Available in 1 week

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • LA PIRÁMIDE DE LA INFLUENCIA
    LA PIRÁMIDE DE LA INFLUENCIA
    NAVARRO, MIGUEL
    Aprender el arte de influir sobre los demás es la inversión más rentable para tu crecimiento personal y profesional. Las reglas han cambiado, y lo seguirán haciendo, cada vez más rápido. La inteligencia artificial, entre otros avances, ha revolucionado el mundo profesional. Y, en el ámbito personal, vivimos en la era de la historia con más oportunidades, pero a la vez t...
    Available in 1 week

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • PACK ÁLVARO BILBAO
    PACK ÁLVARO BILBAO
    BILBAO ALVARO
    El cerebro del niño explicado a los padres: Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia. Este libro es un...
    Available in 1 week

    36,06 € 37,50 € IVA incluido

  • EL CAMINO DEL DESPERTAR
    EL CAMINO DEL DESPERTAR
    PUIG, MARIO ALONSO
    El esperado regreso del doctor Mario Alonso Puig. Una inspiradora obra que nos ayudará a transformarnos en la persona que siempre quisimos ser.Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar s...
    Available in 1 week

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

  • ANTES DEL OLVIDO
    ANTES DEL OLVIDO
    VÁZQUEZ, JORGE JAVIER
    Jorge Javier en estado puro, descarnado y auténtico. Un canto a la vida y a la amistad en el que todos podemos encontrarnos«—Jorge, ¿crees que te daría vergüenza hablar de tus problemas? —me pregunta Silvia, mi psicóloga. Le contesto que no, que más bien al contrario. Sé que me va a venir bien. Todos mis libros empiezan con una gran crisis, qué le vamos a hacer.» En...
    Available in 1 week

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • QUERIDA ABUELA
    QUERIDA ABUELA
    VARIOS AUTORES
    Una gran oportunidad para recordarle a tu abuela cuánto la quieres y descubrir todo lo que siempre quisiste saber sobre ella.En estas páginas encontrarás 100 preguntas para que tu abuela pueda contarte su historia y evocar recuerdos maravillosos que podrás leer y releer para siempre: desde el tierno recuerdo de su juguete preferido de niña hasta vuestras primeras Navidades...
    Available in 1 week

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

  • QUERIDO ABUELO
    QUERIDO ABUELO
    VARIOS AUTORES
    Una gran oportunidad para recordarle a tu abuelo cuánto lo quieres y aprender todo lo que siempre quisiste saber sobre él.En estas páginas encontrarás 100 preguntas para que tu abuelo pueda contarte su historia y evocar recuerdos maravillosos que podrás leer y releer para siempre: desde el tierno recuerdo de sus juegos favoritos de niño, hasta vuestras primeras Navidades ...
    Available in 1 week

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

  • SIN DRAMAS
    SIN DRAMAS
    TAWWAB, NEDRA GLOVER
    De la autora del bestseller Cuestión de límites. «A no ser que cambiemos de punto de vista y nos creamos capaces de romper el ciclo, nos arriesgamos a quedar atrapados en patrones familiares en lugar de vivir plenamente como nosotros mismos. Nedra Tawwab nos ofrece una guía imprescindible, clara y llena de compasión con la que entenderemos cómo crecimos y cómo convertirn...
    Available in 1 week

    18,22 € 18,95 € IVA incluido

  • ¡HAZ ALGO!
    ¡HAZ ALGO!
    WEST, MIRANDA
    Available in 1 week

    23,94 € 24,90 € IVA incluido

  • DESEO: GUÍA PARA UNA SEXUALIDAD PLENA
    DESEO: GUÍA PARA UNA SEXUALIDAD PLENA
    , PLATANOMELÓN
    ¿Quién dijo que el sexo empieza debajo de unas sábanas? Nuestra mayor actividad erótica se da en la mente, ya sea cuando estamosdespiertxs o cuando dormimos.Con este libro esperamos que entiendas por qué y cómo piensas lo que piensas y deseas lo que deseas. ...
    Available in 1 week

    14,41 € 14,99 € IVA incluido

  • CLÍMAX: VIAJE POR LOS CAMINOS DEL ORGASMO
    CLÍMAX: VIAJE POR LOS CAMINOS DEL ORGASMO
    PLATANOMELÓN
    ¡Bienvenidx a una de las temáticas más debatidas de todos los tiempos! Se ha hablado de él entre líneas, pero también con pancartas: desde lacensura y las revoluciones, y, ¿sabes qué? Apenas sabemos sobre él.El orgasmo es un fenómeno fascinante que, con más o menos afán, acabamos persiguiendo. Pero, desde luego, no lo es todo. ¿Te quedas para aprender más sobre un...
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    14,41 € 14,99 € IVA incluido

  • NADIE LO VA A HACER POR TI
    NADIE LO VA A HACER POR TI
    FRANCO, MIGUEL ÁNGEL
    Los medios me han bautizado como el «Héroe del bañador rojo» o el «Héroe de Malí». Aquel día de junio de 2017, en un complejo hotelero a las afueras de Bamako, pude repeler el ataque de un grupo de terroristas armados con AK-47 y salvar a la mayoría de las personas que estaban allí.Solo tiempo después he podido ordenar en mi cabeza lo que pasó aquel día y lo que m...
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    21,06 € 21,90 € IVA incluido

  • UNA INVITACIÓN A LA LIBERTAD
    UNA INVITACIÓN A LA LIBERTAD
    MOOJI
    Este pequeño libro resume a la perfección las enseñanzas del gran maestro Mooji y es una invitación directa y de efectos inmediatos para abrir el corazón y liberar nuestra verdadera esencia, nuestro Ser.En mitad del caos y de las infinitas ocupaciones que llenan nuestros días, muchos de nosotros buscamos un sentido a la existencia; la plenitud, y también una sensación g...
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