Búsqueda de Matter : Autoayuda

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SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE YOGA + FÁCIL DEL MUNDO

JAMESSE, HÉLÈNE

Superfácil, superclaro...uperdistendido. En este libro de la colección Simplísimo propone 100 posturas para practicar yoga, con un máximo de 5 pasos ilustrados que se leen de un vistazo... y lo único que se necesita es una esterilla. El yoga también consiste en aprender a respirar; y por eso se ofrecen 5 sencillos ejercicios de respiración apropiados para relajarse y des...

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HONJOK. EL ARTE DE VIVIR EN SOLEDAD

HEALEY, FRANCIE / TAI, CRYSTAL

Honjok es el término surcoreano para aquellos que se identifican como solitarios. Vivir y estar solo es un fenómeno global creciente alimentado en parte por el aislamiento que pueden conllevar las redes sociales y la tecnología y por el hecho de que cada vez más personas optan por permanecer solas. Este bello y oportuno libro invita a considerar los beneficios que puede pre...

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5,72 € 5,95 € IVA incluido
SOLO TETAS

KRISTINA MICOTTI

Este libro rinde homenaje a las amigas que viven en nuestro busto. A nuestras camaradas mamarias. A nuestras compañeras de fatigas tetiles. En esta colección de pechos ilustrados, encontrarás: Consejos para vivir una vida plena junto a tus tetas Un test de personalidad pechil Un homenaje a los pezones ¡Y muchas tetas! Ya sean pequeñas y compactas, grandes y pod...

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101 MANERAS DE EMPEZAR A VIVIR LA VIDA

ESCANDELL, VICTOR

Comienza, por ejemplo, brindando a tu salud, superando tus complejos, dando amor a manos llenas, saliendo (de una vez por todas) del armario proyectándote, en definitiva, hacia una vida más feliz. Y es que vivir plenamente está a tu alcance. ¡Empieza ya! ...

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LA VOZ DE TU CABEZA

ALICIA SANCHEZ PEREZ / AURORA PORTILLO CALVO / SANCHEZ PEREZ, ALICIA

¿En tu mente hay un torbellino de voces que no puedes acallar? Pues aquí te presentamos a «Antonia». Seguro que tienes una voz parecida a ella que te riñe y te hace que imagines dramas imposibles que superan con creces muchas películas de Hollywood. Es agotador vivir escuchándola, ¿verdad? No te preocupes, hay una manera de dejar de luchar contra ella y transformarla en...

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BI MOTHER MY FRIEND

VERÓNICA SÁNCHEZ MANCEBO

Este libro tiene la intención de hacer que te sientas acompañada en el camino de la maternidad, de cogerte de la mano y decirte que no estás sola (¡yo también me he sentido como tú!). Y lo hace a través de una historia real, con algunos toques de humor y con un mensaje claro: no tengas miedo, y Bi mother, my friend! Con prólogo de @devermut, y escrito desde nuestra pro...

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KEEP CALM Y APRENDE DE LOS PERROS

DAVIES,ALISON / DAVIES, ALISON

Keep calm y aprende de los perros revela diferentes características caninas que puedes adoptar para vivir una vida más feliz, más saludable y más perrunamente activa. Lleno de consejos prácticos y ejercicios, además de una buena dosis de leyendas y curiosidades divertidas sobre nuestros leales y cariñosos compañeros, este libro tiene mucho que ofrecer a todo amante de l...

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9,52 € 9,90 € IVA incluido
ELEVATE

PEPE MONSERRATE

En casa y en el colegio nos enseñaron normas, nos contaron qué estaba bien y qué mal, nos dijeron qué hacer y cómo hacerlo, nos dieron más o menos amor, nos dijeron y nos creímos qué podíamos y debíamos hacer y qué no. Pero no nos contaron el gigantesco potencial y valor que cada uno tenemos y cómo hacerlo aflorar para ser plenamente felices. No nos explicaron...

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5,72 € 5,95 € IVA incluido
TRUE LOVE

VERÓNICA COLOMA

True Love es una investigación sobre el amor en todos sus aspectos: científicos, históricos, etimológicos, culturales, mitológicos, antropológicos, geográficos, explicados a través de los irónicos textos y las brillantes ilustraciones de Verónica Coloma. En cada página se trata un tema distinto con la intención de ofrecer una lectura ligera y curiosa, aunque reple...

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DE MIL AMORES

WALTER RISO

Walter Riso, además de gran conferenciante y psicólogo, es un gran autor de aforismos. Cada día miles de lectores leen sus frases en Twitter o Facebook por lo que este libro que presentamos es un regalo ideal para ellos. De mil amores es una recopilación de las mejores frases sobre amor del autor. En ellas Riso destila de forma directa, inteligente y siempre con humor toda ...

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TU Y YO

CONANGLA, MERCE

Si has comprado este libro es porque estás completamente enamorado/a y te apetece hacerle un regalo único a esa persona especial y que te hace sentir tan bien. Cada página es una oportunidad para expresarle tu amor. Concédete tiempo, sé sincero/a, exprime al máximo tu creatividad, diviértete y disfruta el proceso. Cuando lo tengas listo, habrás creado un recuerdo ino...

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9,57 € 9,95 € IVA incluido
YO

CONANGLA, MERCE

Podemos vivir toda una vida siendo unos perfectos desconocidos para nosotros mismos. Y para que eso no ocurra, cada página de este libro es una oportunidad de viajar un poco más al fondo de tu iceberg personal. Concédete tiempo, sé sincero/a, exprime al máximo tu creatividad, diviértete y disfruta del proceso de descender bajo la línea de flotación para descubrir l...

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9,57 € 9,95 € IVA incluido
MAMA

CONANGLA, MERCE

Si has comprado este libro es porque para ti tu mamá es alguien muy especial y te apetece hacerle un regalo único para expresarle lo importante que es en tu vida. Cada página es una oportunidad para mostrarle tu amor y darle las gracias por todo lo que te ha dado. Concédete tiempo, sé sincero/a, exprime al máximo tu creatividad, diviértete y disfruta del proceso. Cuan...

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9,57 € 9,95 € IVA incluido
EDUCAR CON CRITERIO, CRITERIOS PARA EDUCAR

URRA, JAVIER

Este título, eminentemente práctico, es una guía para padres y educadores que toca temas clave para la educación de los niños y los adolescentes, desde la alimentación hasta el ocio y las nuevas tecnologías pasando por el acoso o el primer amor. Con un ca ...

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LA BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD

AGABIO, STEFANO

Este libro de la exquisita colección «Palabras que inspiran» es una recopilación de citas inspiradoras de grandes personalidades que invitan a la reflexión y a dejarse conducir hacia la felicidad. Concebido gráficamente por Stefano Agabio, socio fundador de Studio Ianus, La búsqueda de la felicidad seduce desde la primera página. Las frases inspiradoras elegidas para a...

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9,62 € 10,00 € IVA incluido
100 TRUCS DOMÈSTICS

BESTARD VILÀ, AINA

En aquest llibre de petit format i a tapa dura hi trobaràs 100 trucs domèstics molt útils, que fan que les tasques quotidianes siguin molt més senzilles, i la vida, en general, molt mes fàcil. Dóna consells per deixar l'interior de la cafetera impecable, per mantenir els ganivets ben afilats o per absorbir els sucs que deixa la brossa, a través de grans il·lustracions p...

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8,61 € 8,95 € IVA incluido
100 TRUCS D'ORDRE I ORGANITZACIÓ

BESTARD VILÀ, AINA

En aquest llibre de petit format i a tapa dura hi trobaràs 100 trucs d'ordre i organització molt útils, que fan que les tasques quotidianes siguin molt més senzilles, i la vida, en general, molt mes fàcil. Dóna consells com reutilitzar els rotllos de paper higiènic, els espirals dels bolígrafs que no funcionin o els pots de cremes o xampús per treure'n altres usos prà...

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8,61 € 8,95 € IVA incluido
100 TRUCS SOS PER A EMERGÈNCIES

BESTARD VILÀ, AINA

En aquest llibre de petit format i a tapa dura hi trobaràs 100 trucs per a petites emergències molt útils, que fan que les tasques quotidianes siguin molt més senzilles, i la vida, en general, molt mes fàcil. Dóna consells com aconseguir que no et baixi la cremallera dels pantalons, carregar el mòbil si en un viatge no has portat el carregador o treure el xiclet que se t...

Available in 1 week

8,61 € 8,95 € IVA incluido
TRIPLE FOCUS. UN NUEVO ACERCAMIENTO A LA EDUCACIÓN

GOLEMAN / GOLEMAN, DANIEL / SENGE, PETER M.

Daniel Goleman el prestigioso autor de La inteligencia emocional- nos descubre, junto con Peter M. Senge, las claves de la comprensión y el aprendizaje. Daniel Goleman y Peter M. Senge ofrecen a educadores y padres tres habilidades de comprensión: «autoconciencia» o enfoque en uno mismo, «empatía» o compresión de las otras personas, y «pensamiento sistémico» o comp...

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6,68 € 6,95 € IVA incluido
FRACASOS EXITOSOS

STAMATEAS, BERNARDO

Fuimos creados para vivir y no para existir. Todos nuestros errores esconden la semilla de las grandes oportunidades. • Lo importante es aprender del error, olvidar los detalles y seguir adelante.• El fracaso es una situación, no una posición; no es un muro, es una puerta que te conducirá a una nueva dimensión de triunfo.• Lo único que hará el error en tu v...

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6,68 € 6,95 € IVA incluido
RELÁJATE EN POCOS MINUTOS

VERTANESIAN, FLORENCE

Hacer una pausa, recuperar nuestra capacidad para relajarnos, cuidar de nosotros, permanecer zen... ¡Un gran desafío vital en estos tiempos convulsos! La buena noticia es que existen mil maneras de calmar el cuerpo y la mente. Los masajes, los mudras, las respiraciones, las visualizaciones, la relajación.... nos hacen la vida más fácil. Todas las técnicas presentadas en...

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9,57 € 9,95 € IVA incluido
QUERER ES PODER

GUIX, XAVIER

Un libro que invita a una reflexión sobre el sentido que tiene en la actualidad la fuerza de voluntad, sobre todo ante la reivindicación del valor del esfuerzo. Xavier Guix realiza conferencias por toda España y América Latina. ¡Querer es poder! ofrece pautas y herramientas que serán de utilidad para lograr el objetivo que nos propongamos: la fuerza de voluntad puede entr...

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6,68 € 6,95 € IVA incluido
TU MENTE ES EXTRAORDINARIA

CAJINA GREGORY

En un viaje de lo posible a lo real, Tu mente es extraordinaria nos invita a descubrir los principios fundamentales para construir nuestra propia historia. Libro recomendado para el desarrollo del liderazgo y la inteligencia emocional. Un viaje tanto al exterior (desde Florencia hasta Alaska, pasando por Zaire y Dublín), como al interior de nuestro cerebro y nuestras decisione...

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6,68 € 6,95 € IVA incluido
HIJO DE TERRORISTA

EBRAHIM, ZAK

? Libro de la serie TED más vendido en Estados Unidos. ? Emotivo relato que resalta las opciones que todos tenemos en la vida. Hay una razón por la cual el odio y la violencia no pueden ser solo enseñados, sino que tienen que ser forzados. Y es que no es un fenómeno natural. Solo a través de mentiras repetidas e impuestas una y otra vez, especialmente a personas a las que...

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9,62 € 10,00 € IVA incluido
NUESTRO BEBÉ. UNA GUÍA PARA SU CUIDADO FÍSICO Y EMOCIONAL

CLÍNICA ESTIVILL / GARCÍA MASSAGUÉ, MÓNICA

En las páginas de este libro, los padres descubrirán cómo son los primeros y maravillosos días y meses de la vida del bebé, los más decisivos de la paternidad. El propósito de los autores es radiografiar los rápidos cambios físicos, emocionales e intelectuales del pequeño, aunque también todos aquellos cambios que afectarán a los adultos tanto individualmente como e...

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5,72 € 5,95 € IVA incluido
ERES UNA SUPERMAMÁ

PÉREZ LÓPEZ, CATALINA / PLÉ, CATALINA

Este libro es un homenaje a todas las madres del mundo y a sus superpoderes ...

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6,68 € 6,95 € IVA incluido
¡PUEDO SUPERARME!

STAMATEAS, BERNARDO

X ...

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6,68 € 6,95 € IVA incluido
MÁS GENTE TÓXICA

STAMATEAS, BERNARDO

X ...

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6,68 € 6,95 € IVA incluido
CUMPLIR 60 ES UNA AVENTURA

GROH

Este divertido y desenfadado libro sigue la serie de libros de cumpleaños (30, 40 y 50 años del catálogo). Es un complemento que personaliza el regalo para la celebración del 60 aniversario. Es ideal para leerlo durante la cena o fiesta, para reírse con simpatía y respeto, con las frases que recuerdan el pasado y las que hacen referencia a la edad. También se incluyen ...

Unavailable

5,72 € 5,95 € IVA incluido
100 COSAS QUE HAY QUE HACER UNA VEZ EN LA VIDA

GROH

la vida puede ser tremendamente emocionante si nos lo proponemos. dormir bajo las estrellas, nadar con ballenas, hacer algo prohibido... son solamente algunas de las originales sugerencias que se presentan en este libro para lograrlo. ¡no lo dudes! ¡h ...

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7,64 € 7,95 € IVA incluido

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