Búsqueda de Matter : Autoayuda

2812 resultados

Autoayuda
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  • ESTIMADA MAMA, EM FAS MAL
    ESTIMADA MAMA, EM FAS MAL
    SEGRELLES, MARTA
    Un llibre molt especial per sanar les ferides de la infància que més petjada deixen: les que estan presents a la relació amb la nostra mare. Dona veu a la nena que vas ser en la teva relació mare-filla i fes les paus amb el present amb la psicòloga Marta Segrelles. La relació que tens amb la teva mare no és com voldries que fos? En algun moment t'has sentit sola al seu ...
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    19,18 € 19,95 € IVA incluido

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  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te pr...
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    20,10 € 20,90 € IVA incluido

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  • LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR
    LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR
    SHARMA, ROBIN
    UN MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA AUTÉNTICA RIQUEZA Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe.Basado en el modelo de aprendiz...
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    21,06 € 21,90 € IVA incluido

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  • UNA ESTONETA AMB MI
    UNA ESTONETA AMB MI
    AROCA, BERTA
    Descobreix qui ets i projecta la teva millor versió gràcies a la màgia de la introspecció De vegades, l'únic que necessites és un moment de pau per estar amb tu i els teus pensaments. Aquest diari és la porta al món del journaling perquè agraeixis les petites coses del dia a dia, planifiquis els propers passos de la teva vida i manifestis els somnis que et mereixes com...
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    17,26 € 17,95 € IVA incluido

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  • QUERIDA MAMA: ME DUELES
    QUERIDA MAMA: ME DUELES
    SEGRELLES, MARTA
    Marta Segrelles, autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están en presentes en la relación con nuestra madre. Sana las heridas en tu relación madre-hija y aprende a poner límites sanos. ¿Tu relación con tu madre es la que te gustaría tener ¿La recuerdas presente mientra...
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    19,18 € 19,95 € IVA incluido

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  • MI LÍDER SOY YO
    MI LÍDER SOY YO
    VALERA IBÁÑEZ, ANABEL
    Descubre el líder que llevas dentro con Mi líder soy yo, una obra transformadora de Anabel Valera sobre el autoliderazgo, la autenticidad y la búsqueda incesante de la felicidad y la libertad. En estas páginas, la autora comparte no solo su conocimiento como maestra y madre, sino también su viaje personal hacia la autorrealización y cómo este camino la llevó a descubrir...
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    18,75 € 19,50 € IVA incluido

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  • JUGAR AMB EL COR
    JUGAR AMB EL COR
    ESPAR, XESCO
    Com desafiar el destí quan els altres parteixen amb avantatge? Com es pot fer saltar pels aires el límit superior del nostre màxim rendiment? Com encarar la vida quan amb l'excel·lència no n'hi ha prou? La resposta no la trobarem al cap, sinó al cor: estar atents a allò que volem i no només a allò que pensem. Mentre el cap analitza, el cor acull els nostres desitjos m...
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    16,35 € 17,00 € IVA incluido

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  • EGOS, HERIDAS Y MEDICINA CHINA
    EGOS, HERIDAS Y MEDICINA CHINA
    LÓPEZ GARRIDO, BEATRIZ
    ¿Te has preguntado alguna vez por qué repites las mismas historias y errores una y otra vez ¿Te has dado cuenta de que todos cargamos peso de más y estamos sometidos a unas pruebas que superar Todos tenemos unas labores de alma que realizar. Lo que nos diferencia son las trayectorias que seguir, que son individuales e intransferibles. Si en el libro 'Medicina china y gesti...
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    18,22 € 18,95 € IVA incluido

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  • EL EFECTO MOZART
    EL EFECTO MOZART
    CAMPBELL, DON
    Una nueva presentación de unos de los libros más destacados en el ámbito de la música y su potencial efecto sanador. Se le llama «El Efecto Mozart» a la ayuda que algunos tonos y ritmos pueden brindar para fortalecer la mente, aumentar la creatividad, activar emociones y sanar el cuerpo. Este libro puede ayudarte a: Descubrir el poder transformador que encierran los ritmo...
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    17,31 € 18,00 € IVA incluido

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  • DIARIO DE UNA RUPTURA
    DIARIO DE UNA RUPTURA
    CONGOST, SILVIA
    La gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: su final. ¿Qué harías si quien crees que es el amor de tu vida te abandona unos días antes de iros de viaje al lugar más romántico y bonito que puedas imaginarte? A través de la historia de ...
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    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • EL PROBLEMA DE SER DEMASIADO BUENO
    EL PROBLEMA DE SER DEMASIADO BUENO
    GUIX, XAVIER
    Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas. El mundo está lleno de buena gente, solo que algunas personas aprenden a ser tan buenas y obedientes, tan perfectas e ideales que sufren horrores cuando no lo logran. Siguen siendo niños y...
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    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • DAR FORMA A LO COTIDIANO
    DAR FORMA A LO COTIDIANO
    BERZBACH, FRANK
    “Las cuestiones de la conciencia de la forma, la belleza y la armonía no me interesan tanto a nivel abstracto como en la medida que afectan a la vida cotidiana y en relación con el arte de vivir. La vida cotidiana, si nos fijamos en las teorías orientales del arte, es un aspecto central del camino del artista.” Como en el arte o en el diseño, carecer de forma implica dis...
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    17,31 € 18,00 € IVA incluido

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  • BRUJERIA INDOMITA
    BRUJERIA INDOMITA
    PRADAS, LIDIA
    La magia individualizada es la magia más poderosa. Brujería indómita te enseña a usar tus instintos, intuición y entorno particular en tu brujería. La brujería no es un camino predefinido y arbitrario. Consiste en una diversidad de prácticas que se pueden seleccionar y alinear en función de tu estilo de vida y de tus dones únicos. Además, no todas las brujas deben re...
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    21,11 € 21,95 € IVA incluido

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  • PODER DE SANAR TU INFANCIA, EL
    PODER DE SANAR TU INFANCIA, EL
    AGUAMARINA, AGUAMARINA
    Cuando comprendes que quien mueve los hilos de tu vida adulta es tu niño interior, empiezas a vivir la vida que siempre has querido. Con una mezcla única de sabiduría ancestral y psicología moderna, a través de ejercicios prácticos guiados y 100 % aplicables, este libro te lleva a través de un proceso de comprensión y autosanación que te permitirá liberarte de la culp...
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    18,22 € 18,95 € IVA incluido

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  • 1000 PRIMEROS DIAS DEL BEBE, LOS
    1000 PRIMEROS DIAS DEL BEBE, LOS
    ROEHRIG, DRA. CORINNE
    En los últimos tiempos, los mil primeros días del bebé (nueve meses de embarazo más primeros dos años y pico de vida extrauterina) han cobrado auge como concepto empleado por pediatras y educadores para referirse a una etapa crucial de su desarrollo. En esta fase el cerebro se desarrolla más que en cualquier otra. Por ello resulta clave para el futuro del bebé que, junto...
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    28,80 € 29,95 € IVA incluido

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  • CÓMO DEJAR DE SER UNA NIÑA BUENA
    CÓMO DEJAR DE SER UNA NIÑA BUENA
    RODRÍGUEZ (@PSICOAND), MIREIA
    Una guía para iniciar un viaje de autoconocimiento, que te hará conectar con tu yo del pasado para entender mejor cómo eres ahora y te dará herramientas para mejorar tu relación contigo misma. ¿Sientes que te cuesta muchísimo decir no? ¿Te cuesta poner límites? ¿Evitas los conflictos a toda costa?¿Toda la vida has hecho lo que se espera de ti? ¿Sientes un miedo extr...
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    17,26 € 17,95 € IVA incluido

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  • BEBEPEDIA
    BEBEPEDIA
    SERRANO (PEPE PEDIATRA), DR. PEPE
    El manual que los peques SI traerán bajo el brazo. "Práctica, interesante, amena, didáctica, divertida, pero sobre todo rigurosa, esta Bebepedia es una luz que alumbra lo más valioso de nuestros hijos: su salud". Julio Basulto (@JulioBasulto_DN)Manual práctico, ameno y que lo abarca absolutamente TODO sobre tu bebé, desde cómo propiciar el embarazo hasta cuándo ir a urg...
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    20,10 € 20,90 € IVA incluido

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  • AMA TU SOLEDAD. MUCHAS VECES LA MEJOR COMPAÑÍA LA ENCUENTRAS ESTANDO SOLO
    AMA TU SOLEDAD. MUCHAS VECES LA MEJOR COMPAÑÍA LA ENCUENTRAS ESTANDO SOLO
    VILASECA, BORJA
    Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía. La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesida...
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    20,10 € 20,90 € IVA incluido

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  • LA ÚNICA VERDAD. ELEVA TU MENTE, LIBERA TU PODER, SANA TU ALMA
    LA ÚNICA VERDAD. ELEVA TU MENTE, LIBERA TU PODER, SANA TU ALMA
    GORDON, JON
    La única verdad es la que lo explica todo.La única verdad, del autor que ha sido 14 veces superventas y del líder intelectual, Jon Gordon, te lleva a descubrir ideas revolucionarias, verdades ancestrales y estrategias prácticas para elevar tu mente, desbloquear tu poder y vivir la vida al máximo. La única verdad es que nuestro estado mental, los pensamientos que tenemos, ...
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    19,18 € 19,95 € IVA incluido

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  • EL LEGADO DE UNA BRUJA CELTA
    EL LEGADO DE UNA BRUJA CELTA
    ALONSO FERRAGUD, ROSA MARIA
    Cuando miro hacia atrás y reviso con calma los detalles de algunas de las historias que me contaron cuando era niña, a pesar de que han pasado ya muchos años de mi aprendizaje, descubro que siguen teniendo la misma vigencia. Siento que las palabras, los rituales, los ingredientes de las recetas con las que elaborar las pócimas mágicas y las leyendas que las originaron tien...
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    19,18 € 19,95 € IVA incluido

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  • TAROT MINI
    TAROT MINI
    ROBERT-WINTERHALTER, MARGOT
    Descubre otra manera de interpretar las carta del célebre tarot Rider Waite Smith. Este tarot, accesible tanto si eres principiante como experto, es un gran compañero de viaje. ¿Su singularidad Que presenta las cartas con palabras clave que combinan la tradición con la intuición. Así, la interpretación es personal y única. Sumérgete en el juego completo de las 78 carta...
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    16,30 € 16,95 € IVA incluido

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  • COMO HABLAR CON UN ADOLESCENTE Y QUE TE ESCUCHE
    COMO HABLAR CON UN ADOLESCENTE Y QUE TE ESCUCHE
    NOMEN, JORDI
    ¿En qué piensan los adolescentes ¿Cómo es su mundo interior ¿Qué representan para ellos la familia, los amigos y la escuela ¿Qué papel juegan las emociones en su desarrollo ¿Cómo podemos acompañarlos en esta etapa de autodeterminación Como profesor de filosofía, Jordi Nomen ha conversado durante miles de horas con los seres más introvertidos del planeta: adolescen...
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    18,17 € 18,90 € IVA incluido

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  • LIBRO QUE OJALA TODOS TUS SERES QUERIDOS HUBIERAN LEIDO, EL
    LIBRO QUE OJALA TODOS TUS SERES QUERIDOS HUBIERAN LEIDO, EL
    PHILIPPA PERRY
    Philippa Perry, autora del éxito superventas El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos enseña cómo convertirnos en personas más felices y equilibradas aprendiendo sobre la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás. ...
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    18,22 € 18,95 € IVA incluido

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  • EL PORNO NO MOLA (MENSTRUITA)
    EL PORNO NO MOLA (MENSTRUITA)
    SALVIA, ANNA
    NO DEJES LA EDUCACIÓN SEXUAL EN MANOS DEL PORNO HABLAR SOBRE SEXUALIDAD MOLA Desde que Internet ha puesto el porno al alcance de todo el mundo, el primer contacto con él se da a una edad cada vez más temprana y su consumo en la adolescencia se ha disparado. En este libro te explicamos cinco razones por las que el porno no mola y te ofrecemos herramientas para que no se convi...
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    15,34 € 15,95 € IVA incluido

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  • EDUCA TU CEREBRO
    EDUCA TU CEREBRO
    BUENO, DAVID
    ¿Podemos cambiar nuestro cerebro? ¿Podemos educarnos y reeducarnos? Descubre cómo aprende nuestro cerebro y cómo optimizar nuestro crecimiento mental de la mano de David Bueno, autor de El cerebro del adolescente. Conocer el cerebro, la forma en que se va construyendo y cómo funciona es una de las vías principales para poder cambiarlo, en nosotros mismos y también para ...
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    20,10 € 20,90 € IVA incluido

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  • ¿POR QUE NADIE ME LO DIJO ANTES?
    ¿POR QUE NADIE ME LO DIJO ANTES?
    JULIE SMITH
    Herramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día, de la mano de la empoderadora psicóloga y estrella de TikTok, la Dra. Julie Smith.«Sentirás como si tuvieras a un terapeuta sentado a tu lado todo el tiempo, empoderándote en cada situación para que actúes desde la mejor versión de ti mismo», Nicole LePera, a...
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    9,57 € 9,95 € IVA incluido

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  • GURU, EL
    GURU, EL
    ALVAREZ, LUIS
    Descubre la filosofía hindú a través de doce mantrasEs inherente a la condición humana hacerse preguntas trascendentales e intentar encontrar sentido a la existencia. Luis Álvarez, al igual que muchos de nosotros, buscaba entender de dónde venimos, qué hacemos y hacia dónde nos dirigimos, y se embarcó en la búsqueda de esas respuestas. En este libro, el conocido produ...
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  • SI A (CASI) TODO
    SI A (CASI) TODO
    FERRAN CASES
    El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgación sobre salud mental. Ha cosechado un gran éxito con sus obras anteriores, con miles de ejemplares vendidos (en sus diferentes formatos) de la obra:...
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    18,22 € 18,95 € IVA incluido

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  • OPTIMO
    OPTIMO
    GOLEMAN, DANIEL / CHERNISS, CARY
    En su bestseller Inteligencia emocional, Daniel Goleman revolucionó la forma como concebimos la inteligencia. Ahora, revela métodos prácticos para utilizar estos recursos internos y alcanzar un estado óptimo de alto rendimiento y satisfacción. Existen momentos en los que alcanzamos el máximo provecho: un deportista juega un partido perfecto, una empresa tiene un trimestre...
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  • LA MUERTE: UN AMANECER
    LA MUERTE: UN AMANECER
    KÜBLER-ROSS, ELISABETH
    Libro sobre la muerte y la esperanza a una nueva vida mejor.El trabajo de la doctora Elisabeth Kübler-Ross nos confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida, y nos hace comprender que la experiencia de la muerte es casi idéntica a la del nacimiento, puesto que se trata del inicio de otra existencia, el paso a un nuevo estado de conciencia en el que también se ...
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