Búsqueda de Matter : Autoayuda desarrollo personal

487 resultados

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SEXUALMENTE

ROCA N

A través de varios monólogos, Nuria Roca describe situaciones reales, basadas en su propia experiencia o en historias que le cuentan, para abordar el tema del sexo. Y lo hace llamando a cada cosa por su nombre. La autora relata sus conocimientos en materia de sexo y sus vivencias en diferentes situaciones, con las que el lector se puede sentir identificado, y lo hace con el i...

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CONSEGUIR EL EXITO

BERNABÉ TIERNO

Alcanzar el éxito y la felicidad, como todo lo valioso en la vida, no es fácil. Diariamente hemos de recorrer un camino lleno de obstáculos de cualquier índole: los personales, los de la sociedad, los del azar... Sin embargo, estas trampas cotidianas se pueden salvar si actuamos con energía, voluntad y siguiendo un sencillo plan de acción. En esta edición ampliada y act...

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SUPERAR LA ADVERSIDAD

LUIS ROJAS MARCOS

En épocas de dificultades y en las que la vida te da la espalda, necesitamos mecanismos para resistir. Sobrevivir es la regla, y el ser humano tiene un instrumento natural para combatirlo: la resiliencia, la cualidad que nos permite recobrar el estado en el que nos encontrábamos antes del golpe. Y quién mejor que Luis Rojas Marcos para mostrarnos ese camino con un mensaje es...

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LAGRIMAS POR UNA MEDALLA

LAMARCA T

Atlanta 1996: en el centro del pabellón olímpico la gimnasta más menuda del combinado español coronaba el pódium; sus lágrimas conmovieron a todo el país. Era Tania Lamarca, una vitoriana de dieciséis años que, después de incontables sacrificios, sentía al fin el ardiente tacto del oro sobre su pecho. Lágrimas por una medalla recoge el testimonio sincero y tierno de...

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APRENDE REDES SOCIALES EN UNA SEMANA

CRISTINA ACED

Las redes sociales han revolucionado el ámbito de las relaciones humanas pero también el de la gestión empresarial y del marketing. Entender para qué sirven, qué necesidad tiene de estar en cada una de ellas y qué provecho puede sacar de su presencia ahí, es importante. Pero también es vital entender sus normas y usos, para poder controlar su imagen y reputación dentro...

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LA BONA VIDA

ROVIRA A

«La Bona Vida és la suma de les actituds amb què nosaltres decidim viure-la i lliurar-nos-hi. És, en conseqüència, el resultat del conreu de les actituds positives que podem escollir en un exercici voluntari i plenament conscient, i, a més, és l?acció que se?n desprèn de manera natural i coherent.» Àlex Rovira, l?autor dels èxits La Bona Sort i El Laberint de la Fe...

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DOMINA EL MÉTODO EN 30 DÍAS

STRAUSS, NEIL

La obra está formada por dos partes. La primera, «Sé un maestro de la seducción en 30 días», es un libro práctico que presenta un programa de treinta días para aprender a ligar, que debe culminar en una cita. La segunda, «Las reglas básicas de un maestro de la seducción», está constituido por once capítulos, cada uno de ellos es una de las reglas que se deben segu...

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SOBRE LA MUERTE Y LOS MORIBUNDOS

KUEBLER-ROSS,ELISABETH / KÜBLER-ROSS, ELISABETH

Aprende a identificar y comprender tus sentimientos y transformar las actitudes para aliviar el sufrimiento psicológico. Negar la muerte como hecho individual o social (con mecanismos del tipo «ya me preocuparé cuando sea necesario») tiene una importante consecuencia: la falta de preparación psicológica cuando se presenta el trance; especialmente en el paciente, pero ...

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99 MANERAS DE SER FELIZ

KERSTIN, GOTTFRIED

A menudo, ensombrecemos nuestra existencia pensando en cómo podría ser nuestra vida si... Esperamos que sucedan cosas que nos saquen del letargo y, mientras tanto, cerramos los ojos a las pequeñas maravillas del mundo cotidiano. Este manual reúne 99 propuestas orientadas a despertar al optimismo y a la plenitud. ...

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CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE

SMITH, MANUEL J.

Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones. Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, ...

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ENEAGRAMA

DURAN, CARMEN / CATALÁN, ANTONIO

Un original enfoque a la psicología del carácter. El eneagrama es una antigua enseñanza sufí que, aplicada al ámbito de la psicología, distingue nueve estructuras caracteriales, en función de nueve emociones básicas que, combinadas con otras tantas creencias, se constituyen en pasiones. En cada individuo, una de estas pasiones adquiere relevancia sobre las demás, y de...

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CUENTA CONMIGO. NVA. EDICION

BUCAY, JORGE

Han pasado veinte años. Demián, el entrañable protagonista de Déjame que te cuente, ha cumplido ya los cuarenta. Hace mucho tiempo que dejó de tener contacto con el Gordo, el psicoterapeuta que le enseñó a enfrentarse a la vida contándole cuentos. Pero, llegada su madurez, se encuentra en un momento de crisis. Su matrimonio ha fracasado y tiene que emprender nuevos cami...

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LAS 3 PREGUNTAS

BUCAY, JORGE

En la búsqueda de la felicidad todos los caminos son válidos y diferentes pero se superponen en un punto, el de la necesidad humana de encontrar respuesta a las preguntas más importantes, aquellas que todos nos hacemos en algún momento y que son el hilo conductor de este libro. El primer desafío es el de descubrir quién soy. El encuentro definitivo con uno mismo. El traba...

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MAS ALLA DE LO QUE TU SABES-N.FO

BLASCHKE JORGE

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MAS ALLA DE EL SECRETO-N.FORMATO

BARNABY, BRENDA

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HAZ REALIDAD TUS DESEOS DE UNA VEZ

BERCKHAN , BARBARA

Las técnicas de este libro ofrecen múltiples ideas para hacer realidad nuestros deseos. Desde ejercicios de visualización hasta un plan cocreto de acción, Barbara Berkhan nos enseña a superar nuestros miedos, a reunir el coraje suficiente y a pasar la página de nuestras frustraciones. Cada ser humano tiene su estrella. Una estrella puede ser un sueño que aún no se ha cu...

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7,21 € 7,50 € IVA incluido
EL CLUB DE LAS MALAS MADRES

LUCIA ETXEBARRIA

Si a veces te desesperas y sospechas que alguien te ha estafado, que no te habían contado que el camino de la maternidad podía llegar a ser tan duro... Estupendo. Bienvenida al club de las malas madres: no somos las mejores pero somos mayoría. Este club, por cierto, admite también como socios a padres, profesores, tíos, abuelos y todo aquel que se sienta involucrado en la ...

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EL ARTE DE ENAMORAR

BOLINCHES,ANTONI

El arte de enamorar es el arte de mejorar. Ésta es la idea principal de este libro, que se ha convertido en referente de un nuevo modelo de relaciones de género. En el modelo tradicional el hombre pide y la mujer concede, el hombre propone y la mujer decide. Pero, en el esquema que se propone aquí, las bases del vínculo amoroso se establecen sobre principios más simét...

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PEQUEÑA GUIA PARA SER FELIZ

QUINDLEN ANNA

"La vida está hecha de momentos, trocitos de mica en un estrecho y largo camino de granito. Sería maravilloso que nos llegaran intactos, sobre todo llevando la vida que llevamos la mayoría de nosotros, peor eso no puede ocurrir. Tenemos que aprender a vivir, vivir realmente... amar el viaje, no el destino" Anna Quindlen, novelista y periodista, reflexiona sobre qué hace fal...

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YA ERES MAMAÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ

JO FROST

Una guía exhaustiva de todo aquello que los padres necesitan saber sobre su bebé. La autora presenta en este práctico libro los consejos y recursos que se adaptan mejor a las necesidades del bebé. Escrito en un estilo muy claro, la autora aborda los temas que más preocupan a los padres con bebés de menos de un año. Incluye también una práctica sección previa sobre có...

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CORAZON Y MENTE

ROJAS MARCOS, LUIS

«Mente sana en cuerpo sano» es una afirmación universal que Valentín Fuster, cardiólogo e investigador de reconocido prestigio, y Luis Rojas Marcos, eminente psiquiatra, han hecho suya tras muchos años de experiencia. En esta obra los autores reflexionan sobre la necesidad de escuchar los mensajes que nos mandan nuestro cuerpo y nuestra mente si queremos conservar la salu...

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EL DETECTIVE EN EL SUPERMERCADO

POLLAN M

Mucho de lo que consumimos hoy en día no es comida, sino «sustancias comestibles parecidas a la comida», que no proceden de la naturaleza sino de la ciencia. En la dieta occidental, la comida ha sido reemplazada por nutrientes, y el sentido común por la confusión. El resultado es lo que Michael Pollan llama la paradoja americana: cuanto más nos preocupamos por la nutrici�...

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EL LADO PROFUNDO DE LA VIDA

WALTER DRESEL

Estas y otras muchas preguntas son las que Walter Dresel aborda en El lado profundo de la vida, una obra llena de sensibilidad y sabiduría. En ella, el autor ha logrado aplicar el concepto de excelencia, tan usado en el mundo empresarial, al campo de lo cotidiano: no debemos perseguir el éxito tan sólo en nuestras profesiones, sino también en lo íntimo, en lo personal....

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EL NUEVO SINDROME LABORAL BOREOUT

ROTHLIN,PHILIPPE / WERDER,PETER

¿Tu trabajo te aburre? ¿Te sientes fuera de lugar y totalmente desaprovechado? Es posible que sufras de boreout. El boreout es lo contrario del burnout y se compone de: infraexigencia (tareas repetitivas y monótonas), aburrimiento (la desgana se apodera de la jornada laboral) y desinterés (falta de identificación con el trabajo). La premisa de que sería genial no dar gol...

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AMAR LO QUE ES

KATIE, BYRON

Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora,...

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DEJATE DE CUENTOS

ROSETTA FORNER

La popular autora y coach Rosetta Forner nos propone una lectura distinta y apasionante de trece cuentos de hadas. Su tesis es que estos relatos esconden una sabiduría interior que nos ayuda a crecer como almas y personas. Forner cree en la reencarnación y en el poder del bien que todo ser esconde dentro de sí. Los cuentos son pequeñas lecciones de vida que deberíamos toma...

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LOS PLACERES SECRETOS DE LA MENOPAUSIA

NORTHRUP, CHRISTIANE

Ahora empieza el mejor momento de tu vida Christiane Northrup, conocida en todo el mundo por su éxito La sabiduría de la menopausia, vuelve con un nuevo título donde revela los goces de la menopausia. En esta época de la vida, dice la autora, la intuición se desarrolla, la creatividad adquiere un nuevo impulso. Sueños y sentimientos olvidados retornan con pasión renovada...

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111 MANERAS DE SABER SI SOY DEL PSOE O DEL PP

PROFESOR MALUCO

Un libro divertido, cómico e hilaranteEste es un libro que nos ayuda a dilucidar ese dilema que llevamos dentro desde los tiempos de los tiempos y que nunca sabemos resolver. Vale, soy del PP o del PSOE pero ¿lo saben los demás? ¿Qué hago en mi quehacer diario que todos los que me rodean conozcan a quién voto? ¿Cómo lo saben? Pues pasen y vean, aquí está la solución ...

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8,17 € 8,50 € IVA incluido
PLATON Y UN ORNITORRINCO ENTRAN EN UN BAR

KLEIN D / CATHCART T

La filosofía se convierte en esta obra en fuente de carcajadas. Los autores, licenciados en filosofía por la Universidad de Harvard, están convencidos de que la filosofía y los chistes tienen mucho en común, ya que desarrollan la inteligencia de forma muy parecida: dándole la vuelta a verdades establecidas. ...

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6,68 € 6,95 € IVA incluido
20 PASOS HACIA ADELANTE

BUCAY, JORGE

A lo largo de los años, Jorge Bucay ha buscado tanto en el pensamiento de los sabios como en la sabiduría popular de los cuentos mensajes para divulgar la manera de enfrentarse a los desafíos de la vida. Enseñar a anticipar el puedo al quiero, para que el deseo no quede condicionado por la fantasía de una limitación de tiempos pasados. Sin complicarnos, pero sin perder de...

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7,69 € 8,00 € IVA incluido

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