Búsqueda de Matter : Autoayuda

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¿SOY HIPERSENSIBLE

MIDAL, FABRICE

Fabrice Midal, uno de los filósofos y divulgadores más conocidos en Francia con miles de ejemplares vendidos de todos sus libros, nos ofrece una breve guía para saber si eres una persona altamente sensible (PAS) y qué hacer con esta extraordinaria cualidad.Te sientes diferente a los demás. Te abruman demasiadas emociones, demasiados pensamientos, demasiadas sensaciones. Te...

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18,27 € 19,00 € IVA incluido

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MI GRIMORIO DE APRENDIZ DE BRUJA

MODOT, ESTELLE / OCÉANE LAÏSSOUK / TAUPIN, CLAIRE

Este grimorio de iniciación a la magia ancestral de las brujas nos muestra los secretos de las artes adivinatorias, los cristales, las pócimas o la magia culinaria. A través de sus páginas, podremos acceder al legado que estas sabias mujeres nos dejaron a lo largo de los siglos: - Historia de las brujas.- Características de cada uno de sus sabbats.- Rituales que se deben c...

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22,07 € 22,95 € IVA incluido

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EDUCACIÓN EMOCIONAL Y APEGO. EDICIÓN ACTUALIZADA

GUERRERO, RAFA

Pautas prácticas sobre los pasos que debemos dar para convertirnos en expertos emocionales y poder ayudar así a nuestros hijos y alumnos en el manejo de sus emociones.La educación emocional y el apego son fundamentales para que nuestros hijos y alumnos aprendan a gestionar sus emociones y crezcan con una autoestima saludable. En este libro encontrarás un manual práctico el...

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17,26 € 17,95 € IVA incluido

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TUS MICROTRAUMAS

DRA. ROSA MOLINA

Tras el éxito de Una mente con mucho cuerpo, la psiquiatra y divulgadora Rosa Molina nos ofrece en su nuevo libro, Tus microtraumas, una guía para identificar y curar las heridas emocionales que forman parte de nuestra vida cotidiana.Igual que las raíces de las plantas y los brotes que crecen en las grietas del suelo pueden llegar a dañarlo y desnivelarlo, algunos traumas a...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido

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ESTE ES TU MOMENTO

IRIONDO NARVAIZA, JAVIER

Este es tu momento es el último libro de Javier Iriondo, autor de los bestellers inspiracionales Donde tus sueños te lleven, Un lugar llamado destino o La vida te está esperando. En esta ocasión, nos trae una novela basada en una historia de amor propio y lucha personal que nos invita a reflexionar sobre el sentido de nuestras vidas.La vida de Paula está a punto de despega...

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18,22 € 18,95 € IVA incluido

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AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS

BUCAY, JORGE

Se dice que el amor es ciego... Sin embargo, como muestran Jorge Bucay y Silvia Salinas en este revelador libro, el verdadero vínculo amoroso, el más profundo y duradero, solamente surge cuando estamos dispuestos a abrir los ojos y ver al otro tal cual es y no como quisiéramos que fuera o nos imaginamos que debería ser. Amarse con los ojos abiertos es un valioso instrumento...

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18,17 € 18,90 € IVA incluido

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SECRETO DE LA VIDA ETERNA, EL

ESTELLER, MANEL / MACIP, SALVADOR

¿Qué sabemos actualmente sobre el envejecimiento y qué podemos hacer para envejecer mejor? La humanidad lleva intentando vencer al paso del tiempo desde siempre. La mitología y la ficción están llenos de personajes que buscan la manera de no envejecer y convertirse en inmortales. Pero no ha sido hasta el siglo XXI cuando la ciencia ha avanzado lo suficiente para que este ...

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20,10 € 20,90 € IVA incluido

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BARAJA Y EL MANUAL DE TAROT ANIME, LA

ANN, MCCALLA / DUNA, MERCENARY OF

¡Libera tu poder oculto! Incluye una baraja de 78 cartas totalmente ilustrada y un libro explicativo de 128 páginas. Viaja a través de tu pasado, presente y futuro con esta hermosa baraja de tarot que celebra el dinámico McCalla Ann mundo del ¡anime japonés! ...

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24,04 € 25,00 € IVA incluido

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MENTALIDAD BUENA SUERTE

ROVIRA,ALEX

Tras el fenómeno mundial de La Buena Suerte con más de 4 millones de ejemplares vendidos, su coautor Álex Rovira nos presenta Tu Mentalidad Buena Suerte, el método para poner en práctica en tu día a día los principios que inspiraron este gran relato.Tu vida es el resultado de tu mentalidad. La comprensión de esta premisa simple, pero poderosa, te abrirá las puertas a...

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16,35 € 17,00 € IVA incluido

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ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR SIN FUERZA DE VOLUNTAD

CARR, ALLEN

El libro que ha ayudado a dejar de fumar a 30 millones de personas en todo el mundo.Tienes en tus manos la versión más actualizada y vanguardista del libro de Allen Carr sobre el método EASYWAY para dejar de fumar. Siguiendo sus pautas, no solo podrás librarte de la nicotina, sino que te será muy fácil hacerlo: -Sin recurrir a la fuerza de voluntad, a sustitutivos, trucos...

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13,37 € 13,90 € IVA incluido

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SENTIR

TIRADO, MÍRIAM

El libro de Míriam Tirado que nos permitirá entender y acoger las propias emociones, pero también acompañar las de los demás. La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amigos. ¿Cómo lo podemos consegui...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido

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TU PAREJA IDEAL

URY, LOGAN

¿Alguna vez has mirado a tu alrededor y te has preguntado: "Por qué todo el mundo ha encontrado el amor menos yo" . Las grandes relaciones no aparecen así como así en nuestras vidas: son la culminación de una serie de decisiones. Pero a menudo nuestro cerebro se interpone en el camino y tomamos decisiones equivocadas que nos impiden encontrar el amor duradero.Logan Ury,...

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14,38 € 14,96 € IVA incluido

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EMPIEZA DE CERO

CAPARRÓS, ALONSO

Reconstruir una vida deshecha no es fácil, y Alonso Caparrós lo sabe muy bien. Tras muchos años a la deriva y después de varios infructuosos intentos por reconducirse, tomó la decisión de aislarse de todo y de todos para empezar a reconstruir su mundo. Para ello, se atrevió a sondear nuevos caminos.En este libro, Alonso comparte su aprendizaje de crecimiento personal a b...

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18,17 € 18,90 € IVA incluido

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DESTACAR O CALLAR

SANZ CHACÓN, CARMEN

Un refrescante ensayo sobre el tema de la superdotación en las mujeres y, por ende, la situación de las mujeres inteligentes en general. A través de datos, informes y curiosidades, la autora nos expone de manera sólida cómo las mujeres se ven en desventaja social cuando se trata de hacerse valer intelectualmente: han tenido que callar, disimular o incluso mentir para enc...

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19,23 € 20,00 € IVA incluido

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EQUILIBRIO FAMILIAR

PRADA GALLEGO, MARTA

¿Alguna vez has intentado dejar de gritar en casa sin éxito ¿Conoces la educación respetuosa pero te sientes incapaz de ponerla en práctica ¿Sientes que el trabajo, las obligaciones y los niños te han absorbido ¿Tu pareja se ha deteriorado desde que llegaron los hijos Por primera vez, un libro sobre educación consciente va más allá y te sitúa en el punto de origen d...

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23,03 € 23,95 € IVA incluido

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CRIAR CON SALUD MENTAL

VELASCO, MARÍA

La doctora María Velasco, la psiquiatra y psicoterapeuta especialista en niños y adolescentes más conocida dentro y fuera de las redes, nos propone un libro para ayudar a padres y madres a criar a sus hijos y a cuidar de su salud mental. Una crianza más sana y con sentido es posible. En Criar con salud mental, la doctora María Velasco, experta en psiquiatría infantojuveni...

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20,19 € 21,00 € IVA incluido

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EL LIBRO TIBETANO DE LA VIDA Y DE LA MUERTE

RINPOCHE, SOGYAL

. Con prólogo a cargo del Dalai Lama. . Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia. . Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo. Esta exhaustiva obra maestra de la espiritualidad presenta unas sencillas y poderosas prácticas de la tradición tibetana, asequibles a cualquier persona, sea cual sea su r...

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20,19 € 21,00 € IVA incluido

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EL AMOR COMIENZA EN TI

CAÑETE, CURRO

Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros. Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil. En este libro, práctico y riguroso, el famoso escritor Curro Cañete comparte con generosidad los pasos concr...

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17,21 € 17,90 € IVA incluido

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EL BULLYING ES COSA DE TODOS

CABESTANY, CARMEN

Un testimonio desde dentro de la realidad del bullying y de lo que todos podemos hacer para ponerle fin.Esta obra es el resultado de veinticinco años de docencia y de doce más en la directiva de la Asociación NACE. Es también un homenaje de su autora a todos los niños que han pasado por su vida. Ellos le han enseñado la realidad oculta del maltrato en las aulas, lo que n...

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16,30 € 16,95 € IVA incluido

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LA GUIA SEXUAL DE TITEUF

VARIOS AUTORES

La guia sexual de Titeuf actualitzada!: tot el que volies saber sobre el sentiment amorós i el sexe. En aquest llibre trobaràs aquestes preguntes que t'has plantejat alguna vegada sobre l'amor i el sexe, i les seves respostes! Comptades amb humor i la simpatia que desprèn el personatge de Titeuf, un xaval com podries ser tu. A més, s'inclouen nous continguts com la identita...

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14,90 € 15,50 € IVA incluido

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MADRES MAMÍFERAS

MILLET, EVA

En Madres mamíferas, una mirada mordaz a las supuestas bondades del apego extremo, Eva Millet pone en cuestión un sistema de crianza con tintes progresistas, pero más vinculado a las élites y a una postura que devuelve a las mujeres a casa que a las necesidades prácticas y sensatas de la experiencia de ser madre. En este libro, la autora lanza una pregunta que, más allá ...

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18,27 € 19,00 € IVA incluido

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DE TANTO AMARTE, ME OLVIDÉ DE MÍ

RISO, WALTER

Llega el nuevo libro de Walter Riso, uno de los psicólogos más reconocidos en España y Latinoamérica. Walter Riso, experto en amor y relaciones, nos propone una nueva guía para saber si amamos a la persona adecuada. ¿Te ha pasado alguna vez que de tanto dar amor te has olvidado de tu persona, de tus sueños, tus ilusiones, tu vocación, tus valores y tus sentimientos más...

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18,22 € 18,95 € IVA incluido

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JA VINC!

PETIT, AURORE

«Sento diverses veus. Em diuen petitona o coseta meva. I una veu molt fina que em diu nena panxa». Quan és a punt d'arribar la segona criatura ...

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15,87 € 16,50 € IVA incluido

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L'ART DE DONAR LLIBERTAT

KLIASS, SONIA

Los niños necesitan moverse y jugar con libertad. Y, en este proceso, los adultos tenemos un papel muy importante: debemos ofrecerles las condiciones óptimas para que su potencial de juego y movimiento pueda desarrollarse con plenitud. ¿Cómo debemos poner al niño cuando todavía no puede moverse con autonomía? ¿Tenemos que jugar con él, o eso le hace más dependiente? �...

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20,10 € 20,90 € IVA incluido

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EL ARTE DE DAR LIBERTAD

KLIASS, SONIA

Los niños necesitan moverse y jugar con libertad. Y, en este proceso, los adultos tenemos un papel muy importante: debemos ofrecerles las condiciones óptimas para que su potencial de juego y movimiento pueda desarrollarse con plenitud. ¿Cómo debemos poner al niño cuando todavía no puede moverse con autonomía? ¿Tenemos que jugar con él, o eso le hace más dependiente? �...

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20,10 € 20,90 € IVA incluido

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YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO

RISO, WALTER

Walter Riso reúne en estas páginas una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no ...

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16,83 € 17,50 € IVA incluido

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EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD

CASES, FERRAN

NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de psicólogos a miles de personas en los últimos once años. Hab...

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17,79 € 18,50 € IVA incluido

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TERAPIA DE GRUPO

TATE, CHRISTIE

El testimonio emocionante, descarnado y divertido de una mujer en busca del amor y la estabilidad emocional. Christine Tate es una estudiante brillante, ha vencido un trastorno alimentario y tiene la vida por delante. Y se siente sola, tanto que cree que morir es la única salida para ponerle fin a esa soledad. Busca ayuda y llega hasta un psicólogo que la empuja a comenzar te...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido

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ESA VOCECITA EN TU CABEZA

GAWDAT, MO

Esa vocecita en tu cabeza es un verdadero «manual del usuario para la felicidad» que te ayudará a reprogramar tu cerebro y modificar tu diálogo interno negativo para que dejes de castigarte y comiences a tratarte con más cariño y compasión, que es la fórmula para que tu vida sea mucho más amena y feliz. Basándose en su experiencia en programación y sus conocimientos ...

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19,18 € 19,95 € IVA incluido

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INTELIGENCIA EMOCIONAL 2ª ED.

GOLEMAN, DANIEL / MARKMAN, ART / MCKEE, ANNIE

Nueva edición, revisada y ampliada.De la mano de Daniel Goleman y de otros destacados investigadores, se nos ofrece información actualizada y rigurosa sobre cómo alcanzar un mayor grado de bienestar y satisfacción personal a través de una correcta gestión de nuestras emociones.Esta nueva edición incorpora dos nuevos capítulos escritos por Daniel Goleman. El primero de e...

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14,38 € 14,96 € IVA incluido

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