Búsqueda de Matter : Autoayuda

559 resultados

Autoayuda
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  • PON EN FORMA TU YO INTERIOR
    PON EN FORMA TU YO INTERIOR
    PATRICIA MONTERO
    ¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros? Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una die...
    Available in 1 week

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • MADRE HAY MAS QUE UNA
    MADRE HAY MAS QUE UNA
    SAMANTA VILLAR
    Cuando Samanta Villar tomó la decisión de ser madre, resultó que era demasiado mayor según los parámetros médicos. No solo eso, sino que posteriormente descubrió que era infértil. Pero su voluntad de ser madre prevaleció y tras cuatro años e innumerables fracasos, logró quedarse embarazada gracias a una donación de óvulos. A partir de aquí, la gran pregunt...
    Unavailable

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • DIARIO PARA FAMILIAS MODERNAS
    DIARIO PARA FAMILIAS MODERNAS
    MARIA REGUEIRO
    ¡NO HAY NADA COMO ESTAR EN FAMILIA! Pero, a veces, entre las obligaciones, las extraescolares y los imprevistos nos cuesta encontrar tiempo para, sencillamente, estar juntos. Este libro es la mejor excusa para pasar un buen rato en familia y jugar, crear o imaginar a través de sus divertidas actividades. Lo importante es disfrutar sin interrupciones de la compañía, de la ma...
    Available in 1 week

    11,49 € 11,95 € IVA incluido

  • LA IGLESIA Y SUS ENIGMAS
    LA IGLESIA Y SUS ENIGMAS
    LOURDES GOMEZ MARTIN
    La historia de la Iglesia está llena de fenómenos sin explicación aparente, personajes con facultades extraordinarias y objetos a los que se les atribuye un poder divino. Aunque la teología católica defiende que no sustenta su fe en estas manifestaciones, en las biografías de los santos encontramos multitud de prodigios y los templos cristianos están rodeados de leyendas...
    Available in 1 week

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIA
    CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIA
    ANTONIO FRANCISCO RODRIGUEZ ESTEBAN
    Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa… cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior. ¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más pla...
    Available in 1 week

    8,61 € 8,95 € IVA incluido

  • JAPONISMO
    JAPONISMO
    ERIN NIIMI LONGHURST
    Gracias al shinrinyoku (baños de bosque), a la caligrafía, al ikebana (el arte del arreglo floral), a la ceremonia del té y a su relación con la comida, los japoneses logran alcanzar la plenitud mediante el ejercicio de sus tradiciones, filosofías y artes. Este libro te explica cómo incorporar estos aspectos del Japonismo a tu día a día. Mejora tu estilo de vida y enriq...
    Available in 1 week

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • EL UNIVERSO PROHIBIDO
    EL UNIVERSO PROHIBIDO
    LYNN PICKNETT
    En 1543, estando en su lecho de muerte, el astrónomo Nicolás Copérnico publicó una obra determinante que planteaba un modelo del cosmos en el que el Sol era el centro. Para la mayoría de los historiadores, significó el principio de la Revolución Científica, pero este libro perfila una historia alternativa que comienza con el redescubrimiento de unos documentos egipcios ...
    Available in 1 week

    19,18 € 19,95 € IVA incluido

  • CUADERNO DE INVESTIGACIÓN DE FENÓMENOS EXTRAÑOS
    CUADERNO DE INVESTIGACIÓN DE FENÓMENOS EXTRAÑOS
    CLARA TAHOCES
    Cuaderno de investigación de fenómenos extraños es una obra práctica que recoge conceptos, técnicas y estrategias que te ayudarán a adentrarte en el mundo de los enigmas, ya que contiene numerosos ejemplos prácticos, fichas, consejos y trucos. Con él aprenderás a desenvolverte con soltura ante los diferentes casos que se te presenten y sabrás cómo actuar ante situaci...
    Available in 1 week

    17,26 € 17,95 € IVA incluido

  • EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS
    EL PODER DE LOS 5 SEGUNDOS
    MEL ROBBINS
    En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones. Mel n...
    Available in 1 week

    17,26 € 17,95 € IVA incluido

  • PIEL PERFECTA PARA CHICAS CON PRISAS
    PIEL PERFECTA PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERONIMO
    Sabemos que tienes que hacer mil cosas, que vas de aquí para allá sin parar y que casi no tienes tiempo. Lo entendemos. Seguro que más de una vez te entra la pereza y te vas a la cama sin desmaquillar. Nos ha pasado a todas. Pero tu piel es tu mayor órgano y es hora de que empieces a tratarla como tal. Deja que te demos unos truquitos para que luzcas una piel estupenda sin ...
    Available in 1 week

    10,53 € 10,95 € IVA incluido

  • GUIA DE ESTILO PARA CHICAS CON PRISAS
    GUIA DE ESTILO PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERONIMO
    Deja que adivinemos: ¿tienes el armario lleno de «no tengo nada que ponerme»? Si sigues los trucos de este libro conseguirás dejar de comprar compulsivamente cuando cobres a final de mes y te lo pensarás dos veces antes de quedarte aquella pieza que le quedaba tan bien al maniquí y que luego no lucirás jamás. Descubre qué te favorece, en qué prendas vale la pena inver...
    Available in 1 week

    10,53 € 10,95 € IVA incluido

  • EMOCION Y SENTIMIENTOS
    EMOCION Y SENTIMIENTOS
    DANIEL LOPEZ ROSETTI
    Pese a que muchos así lo consideremos, no es lo mismo emoción que sentimientos. Las emociones son vivencias con rostro (miedo, ira, alegría, tristeza, asco, y sorpresa) y las podemos distinguir físicamente. No se aprenden, forma parte de nuestra herencia biológica y son reconocibles por cualquier persona en cualquier parte del mundo. Un ciego de nacimiento nunca ha visto u...
    Available in 1 week

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • LA VIDA EMPIEZA A LOS 40
    LA VIDA EMPIEZA A LOS 40
    GREGORY CAJINA
    La mediana edad es una etapa de la vida en la que debemos aceptar que hemos dejado atrás la juventud, pero aún nos sentimos capaces de utilizar nuestra experiencia para conseguir nuevos retos. Conocemos muchas más cosas importantes, de esas que son relevantes para la vida, y podemos decir que somos más “sabios”. El autor aborda cuestiones relacionadas con la neurociencia...
    Available in 1 week

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • ESCUELA DE TRADING
    ESCUELA DE TRADING
    FRANCISCA SERRANO RUIZ
    Francisca Serrano nos da todas las pautas para invertir a corto plazo sin riesgo, desde un plan de trading a organizar una cartera de inversiones; crowfunding, crowlending, business angels y criptomonedas. ¿Qué debo saber antes de invertir? ¿Qué tipo de inversor soy? ¿Invierto en bolsa con el  trading, mejor oro o tal vez inmobiliario? ¿Qué ventaja tiene invertir a cort...
    Available in 1 week

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • LOS SIGNOS
    LOS SIGNOS
    CAROLYN FAULKNER
    A lo largo de los siglos la gente ha mirado a las estrellas buscando solución a sus problemas. La astrología contemporánea es mucho más que una frívola lectura del horóscopo, es una herramienta poderosaque, a través de la sabiduría antigua, nos ayuda a conocernos mejor a nosotros mismos y tomar así mejores decisiones.En este libro, la gurú de la astrología Carolyne F...
    Available in 1 week

    16,83 € 17,50 € IVA incluido

  • NO ME DA LA VIDA. LUCIA BE
    NO ME DA LA VIDA. LUCIA BE
    LUCIA BE
    Tras un par de giros imprevistos en su familia y su trabajo, vuelve la más divertida Lucía Be con un diario personal que refleja a la perfección el día a día de muchas mujeres de su tiempo. Maternidad, estilo y living la vida freelance; amigas, pareja y copas de vino; infusiones, bizcochos recién salidos del horno y dibujos a mano en una libreta… NO ME DA LA VIDA es a la...
    Available in 1 week

    19,18 € 19,95 € IVA incluido

  • PIEL CON PIEL
    PIEL CON PIEL
    ADOLFO GOMEZ PAPI
    El reconocido pediatra y especialista en neonatos Adolfo Gómez Papí, desarrolla en este libro la etapa que empieza en el embarazo de la madre hasta los primeros meses de vida del bebé. El doctor, partidario de la crianza basada en el apego y de la lactancia materna, nos enseña cómo afrontar esta etapa tan importante y de cambio vital de una forma natural y sin traumas, par...
    Available in 1 week

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • ARMONIZACION DE LOS CHAKRAS
    ARMONIZACION DE LOS CHAKRAS
    MALENFANT KARIN
    Karine Malenfant se ha centrado en lo esencial, para iluminar a que comienzan su proceso de armonización de los chakras. Un libro muy práctico, que propone un método sencillo y eficaz para visualizar y purificar los chakras. Una autora de renombre. ...
    Available in 1 week

    16,25 € 16,90 € IVA incluido

  • HERRAMIENTAS DE COACHING DE EQUIPO
    HERRAMIENTAS DE COACHING DE EQUIPO
    CATALAO JOAO AL
    Available in 1 week

    18,77 € 19,52 € IVA incluido

  • UNA MADRE EN LA CIUDAD
    UNA MADRE EN LA CIUDAD
    BEATRIZ MILLAN
    A Beatriz Millán su primera hija le llegó arrasando, llevándose por delante todo lo que ella era, o creía ser, y haciendo que se reinventase para encontrar con el tiempo una versión mejorada de sí misma: «Más cansada y más crítica, con sueño de más y prejuicios de menos». En este libro Beatriz nos traslada su visión de la maternidad: libre de ideas preconcebidas y...
    Available in 1 week

    5,72 € 5,95 € IVA incluido

  • SHINRIN YOKU. EL ARTE JAPONES DE SUMERGIRTE EN LA
    SHINRIN YOKU. EL ARTE JAPONES DE SUMERGIRTE EN LA
    FRANCESC MIRALLES
    El ser humano siempre ha estado íntimamente ligado a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual. Vivir en laberintos de hormigón nos ha apartado de nuestro hábitat natural, desatando toda clase de trastornos del cuerpo y de la mente. Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los «baños de bosque», eleva...
    Unavailable

    14,33 € 14,90 € IVA incluido

  • HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD
    HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD
    RUT NIEVES
    Tras la publicación de Cree en ti, Rut Nieves se pasó dos años presentando el libro y dirigiendo un programa de sesiones para lectores que quisieran manifestar sus sueños. Este libro es el resultado de todo ese trabajo, y en él encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón anhela v...
    Available in 1 week

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

  • ESTO NO ES UN ALBUM DEL BEBE
    ESTO NO ES UN ALBUM DEL BEBE
    SHANNON CULLEN
    Este diario será tu mejor aliado para registrar todo aquello que te sucederá durante esos 12 intensos meses porque, aunque no lo creas, algún día lo querrás recordar, y será una gran alternativa para relajarte y divertirte cuando creas que ya no puedes más. Tanto si buscas la palabra «ginebra» en la sopa de letras como si juegas al bingo parental, este honesto e ingen...
    Available in 1 week

    12,45 € 12,95 € IVA incluido

  • CONTRA CORRIENTE
    CONTRA CORRIENTE
    MARY R AYAMONTE
    Amaya creía que su camino estaba trazado: una carrera universitaria, un novio atractivo y las juergas de siempre. Pero este verano todo cambiará para ella, llevándola a replantearse qué quiere hacer con su vida y con quién quiere estar. En medio del torbellino, se sorprende sintiendo una irresistible atracción por la persona que menos sospechaba… ¿Se arriesgará a super...
    Available in 1 week

    12,45 € 12,95 € IVA incluido

  • NO SON LAS DIETAS, SON LOS HABITOS
    NO SON LAS DIETAS, SON LOS HABITOS
    CRISTINA SORIA
    Seguir una buena alimentación y mantener el peso ideal son temas eternos. ¿Quién no se ha propuesto alguna vez, especialmente cuando llega el verano, adquirir los hábitos necesarios para conseguir un estilo de vida saludable? En No son las dietas, son los hábitos, Cristina Soria nos propone aprender a trabajar aquellos aspectos internos que nos permitirán crear y mantener...
    Available in 1 week

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • ATREVETE A NO GUSTAR
    ATREVETE A NO GUSTAR
    ICHIRO KISHIMI
    Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo so...
    Unavailable

    17,26 € 17,95 € IVA incluido

  • CREA LA VIDA QUE DESEAS
    CREA LA VIDA QUE DESEAS
    CIARA MOLINA
    Crea la vida que deseas es un viaje a través del cual tomarás conciencia de cuáles son tus sueños, tus talentos, tu potencial y tu propósito o misión en la vida. Te ayudará a identificar cuáles son los saboteadores y creencias limitantes que te impiden avanzar y crear la vida que quieres. Con este libro podrás reflexionar y explorar tu auténtico ser y aprenderás, me...
    Available in 1 week

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • SUPERTRUCOS MENTALES PARA LA VIDA DIARIA
    SUPERTRUCOS MENTALES PARA LA VIDA DIARIA
    JORGE LUENGO
    Saber lo que está pensando la persona que tenemos enfrente puede ser muy provechoso en las relaciones laborales, económicas, de pareja y familiares. Los mentalistas saben cómo hacerlo y Jorge Luengo nos lo enseña de un modo ameno y lleno de «trucos», juegos y acertijos. Con el mismo sistema podemos comportarnos de manera que quienes nos rodean se hagan la imagen de nosotr...
    Available in 1 week

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • SIMPLEMENTE CINDY
    SIMPLEMENTE CINDY
    CINDY KIMBERLY
    En este libro, Cindy nos desvelará sus secretos para estar guapa por dentro y por fuera, y para enseñarnos que, detrás de lo que podría ser un cuento de hadas, hay mucho trabajo y sacrificio diario. Tratará temas que interesarán a sus seguidoras: cuáles son los rituales diarios imprescindibles para lucir perfecta, cómo crear unbuen fondo de armario low cost, aprender a ...
    Available in 1 week

    16,25 € 16,90 € IVA incluido

  • EL VIAJE DE TU VIDA
    EL VIAJE DE TU VIDA
    LUCIA GALAN BERTRAND
    Cuando decides dar el paso de convertirte en madre o en padre, probablemente te encuentres en uno de los momentos más dulces de toda tu vida. Abres la maleta que te acompañará durante todo el viaje y la empiezas a llenar de sueños por cumplir, de planes y de amor, de muchísimo amor. Y en esa fantasía, sin darte cuenta, te imaginas a un hijo perfecto, llevando una relació...
    Available in 1 week

    17,21 € 17,90 € IVA incluido


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