Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: WOMEN'S HEALTH

4 resultados

WOMEN'S HEALTH Eliminar filtro Quitar filtros
  • EL GRAN LIBRO DE PILATES (WOMEN'S HEALTH)
    EL GRAN LIBRO DE PILATES (WOMEN'S HEALTH)
    SILER, BROOK / WOMEN'S HEALTH
    Una guía esencial de pilates de Women's Health con más de 260 ejercicios. El gran libro de pilates de Women's Health es la guía esencial para esculpir un cuerpo más esbelto, sano y feliz. Este inigualable sistema de estiramientos y fortalecimiento proporciona un torso sólido como una piedra, mejora la postura y la flexibilidad y tonifica los músculos para una figura e...
    Available in 1 week

    21,06 € 21,90 € IVA incluido

  • EL GRAN LIBRO DE LOS ABDOMINALES (WOMEN'S HEALTH)
    EL GRAN LIBRO DE LOS ABDOMINALES (WOMEN'S HEALTH)
    WOMEN'S HEALTH
    Más de 150 ejercicios ultraefectivos para conseguir un vientre plano. Unos abdominales espectaculares: ¡los tuyos! El gran libro de los abdominales de Women's Health es la guía definitiva para conseguir el vientre plano y sexy que siempre has deseado. Incluye cientos de consejos, los últimos descubrimientos en nutrición y fitness y las mejores rutinas específicas para est...
    Available in 1 week

    21,06 € 21,90 € IVA incluido

  • MI DIARIO DE YOGA (WOMEN'S HEALTH)
    MI DIARIO DE YOGA (WOMEN'S HEALTH)
    XUAN-LAN / WOMEN'S HEALTH / XUAN LAN
    Un plan de cuatro semanas de yoga que cambiará tu vida. Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone un plan de 28 días con ejercicios de yoga diarios, a través de un método fácil y práctico con más de 70 posturas, 7 ejercicios de meditación y de respiración, y 4 secuencias completas de...
    Discontinued

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • EL GRAN LIBRO DE ENTRENAMIENTOS EN 15 MINUTOS (WOMEN'S HEALTH)
    EL GRAN LIBRO DE ENTRENAMIENTOS EN 15 MINUTOS (WOMEN'S HEALTH)
    WOMEN'S HEALTH
    Rutina exprés para un cuerpo más sexy y firme. 85 entrenamientos megarrápidos.433 ejercicios ultraefectivos.Un cuerpo de infarto: ¡el tuyo! ¿Puedes sacar 15 minutos cuatro veces a la semana? ¡CLARO QUE SÍ! No puedes permitirte no hacerlo. El gran libro de entrenamientos en 15 minutos acabará con todas tus excusas y te situará en el camino más rápido hacia un cuerp...
    Discontinued

    23,94 € 24,90 € IVA incluido