Búsqueda de Autoayuda

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PIENSA BONITO

NAVARRO, TOMAS

El psicólogo Tomás Navarro nos acerca a un nuevo estilo de pensamiento más abierto, más creativo y más resiliente para lograr una vida más plena. Sabías que tus pensamientos rigen la relación que tienes contigo mismo y con las personas que te rodean? Es más, tus pensamientos pueden ayudarte a expandir tu vida o, por el contrario, pueden limitarla. En Piensa bonito, T...

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16,30 € 16,95 € IVA incluido
LO MEJOR DE NUESTRAS VIDAS

GALÁN BERTRAND, LUCÍA

«Este libro es el viaje apasionado de una madre de profesión pediatra. Un recorrido por el revelador mundo de las emociones de nuestros hijos con el que os sentiréis identificados desde la primera página, en el momento del parto, hasta la difícil pero a la vez inspiradora etapa de la adolescencia. Un aprendizaje de vida, un descubrimiento de mis emociones, de las de nuestr...

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17,21 € 17,90 € IVA incluido
TAROT DE LAS SENSACIONES + CARTAS

TORT, MARIA DEL MAR / TORT I CASALS, MARIA DEL MAR

En este tarot, la autora, M.ª del Mar Tort, ha puesto en unas cartas sus 20 años de experiencia enseñando tarot para facilitar su aprendizaje. El Tarot de las Sensaciones está diseñado especialmente para facilitar la interpretación. La base son los 22 arcanos del tarot de Marsella, de los que hemos respetado su simbología y sus colores. Lo que hace diferente este tarot...

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20,66 € 25,00 € IVA incluido
TAROT RIDER WAITE

GRANDIO, XABIER

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EL AMOR,EL DESAMOR Y MIL MOVIDAS MÁS

ESTHER VARAS DOVAL

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LA DIETA TECNOLÓGICA PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES

MARSHALL, BRAD

En La dieta tecnológica para niños y adolescentes encontrarás: ? Formas prácticas de abordar el uso excesivo de Internet y de los videojuegos y evitar los conflictos que genera. ? Tácticas para controlar la conexión wifi y gestionar el uso de teléfonos inteligentes y datos móviles. ? Sugerencias realistas para ayudarte a sobrevivir a las vacaciones escolares. ? Propuest...

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HAZTE RICO, VENDE HUMO

Traffiker digital, maestro yogui, instructor de crecimiento personal,day trader, doctor en paleodieta, o chamán de la ayahuasca. No esfácil reconocer al buen vendehúmos: sabe camuflarse, selecciona bien a sus presas y constantemente muta en nuevas especies. Este Manual vaayudarte a convertirte en uno de ellos. Estás a punto de iniciar unviaje directo al éxito por el atajo ...

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LIGAR ES FÁCIL, SI SABES CÓMO

PASIÓN, MARÍA

Hay muchas cosas que se han visto afectadas por la llegada de la Covid-19, y encontrar pareja ha sido una de ellas. El mundo de las citas ha cambiado, quizás para siempre: muchos solteros se han visto con impedimentos para quedar con alguien, las aplicaciones de citas han crecido y, en general, el amor se ha vuelto más online que nunca. Navegar este nuevo panorama sólo puede...

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¡VOY A SER MAMÁ! ¿Y AHORA QUÉ?

SOFIA FOURNIER

El momento de ver el test de embarazo positivo es mágico eindescriptible: te invade un torrente de emociones que no sabías nique existían. El viaje acaba de empezar, te queda tanto por vivir, por experimentar, ¡por disfrutar! La primera ecografía, las primeraspataditas, los nervios al preparar la canastilla, la emoción deponerte de parto?En total, cuarenta semanas llenas ...

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VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE

PABLO ARRIBAS

Una filosofía de vida valiente para dar la vuelta a tu mundo. No existe nada más arriesgado que vivir siempre a seguro. En una sociedad que evita el dolor y la incomodidad, es necesaria una llamada a la valentía. El miedo, la decepción o la tristeza no son los opuestos al amor, la ilusión o la alegría. Todo forma parte de la experiencia de vivir. Si queremos aspirar a ...

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RITUALES DE HÁBITOS

JIMÉNEZ VIDA, LUCÍA

La guía que te ayudará a lograr lo que te propongas sin depender de tu motivación diaria. ¿Por qué nunca consigues tener el estado de ánimo que necesitas para afrontar los retos del día a día? ¿Cómo lo hacen las personas que se levantan pronto y que parecen tener energía a todas horas? ¿Qué ocurriría si tú también pudieras situarte en el estado emocional que ...

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SIN MIEDO

SANTANDREU, RAFAEL

«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este méto...

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SENSE POR

SANTANDREU, RAFAEL

«Sense por» és el mètode definitiu. Qualsevol pot posar-lo en pràctica seguint les instruccions i, evidentment, sense necessitat de fàrmacs. Prepara't per convertir-te en la millor versió de tu mateix: una persona lliure, poderosa i feliç. És possible viure sense por? És clar que sí. Centenars de milers de persones han reconfigurat el seu cervell per mitjà d'aq...

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EDUCAR SIN REGAÑAR

NICOLA SCHMIDT

Casi ningún padre o madre se siente bien después de gritar a sushijos, aunque todos somos humanos y a veces nuestros pequeños nossacan de quicio. ¿Sabías que el origen de las malas reacciones con los niños se sitúa más en nuestro agobiante estilo de vida que en sucomportamiento? Además, la ciencia ha demostrado que las regañinas ycastigos no solo son completamente ine...

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15,34 € 15,95 € IVA incluido
UNA NUEVA FELICIDAD

CURRO CAÑETE / CAÑETE, CURRO

A veces basta una decisión para provocar un cambioimparable.La vida de Curro Cañete cambió parasiempre cuando, en el momento más crítico y doloroso de su vida, semarchó a Lanzarote unos días. Allí, en Playa Blanca, inició un proceso de redescubrimiento de sí mismo que sacudiría su realidad. Tras eseverano, en el que se reencontró con su hermano fallecido al descubri...

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NO QUEMES ESTE LIBRO

DAVE RUBIN

¿Crees que la izquierda hoy es más reaccionaria que progresista? ¿Estás harto de que se ponga siempre el foco en los sentimientos y no en las ideas? ¿Temes que las políticas de identidad funcionen como un elemento censor, pero evitas decirlo en voz alta? En ese caso, vivesaún en el armario político y ya es hora de que salgas de él.Dave Rubin, discípulo estrella de Jor...

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17,21 € 17,90 € IVA incluido
EL PODER DE LA BONDAD

LAMA, DALAI

. Una obra sencilla y accesible.. El dalái lama, premioNobel de la paz, es una de las personalidades más relevantes del mundo espiritual.. Una obra dirigida a todo tipo de lectores,incluso niños.«Sé amable. Sé amable siempre quesea posible. Siempre es posible.»Con un estilocálido y didáctico, esta pequeña guía incide en la base misma de laespiritualidad, que es la co...

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8,65 € 9,00 € IVA incluido
L'ART PERDUT D'EDUCAR

MICHAELEEN DOUCLEFF

Quan la doctora Michaeleen Doucleff va ser mare, es va adonar de les dificultats que implica criar nens petits. Per primera vegada a la vida se sentia sobrepassada i incapaç denfrontar-se correctament a les actituds de la seva nena. Havia llegit tots els llibres sobre educació, però res no lajudava, així que va decidir investigar altres camins. Va agafar la seva filla R...

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CÓMO ESCRIBIR TU PROPIO HORÓSCOPO

STRUTHERS, JANE

Conviértete en dueño y señor de tu vida y de tu propio destino gracias a Cómo escribir tu propio horóscopo. Tu horóscopo es al mismo tiempo un mapa astrológico de toda tu vida, además de una completa guía sobre tu futuro. Te servirá para descubrir áreas y facetas fascinantes de tu alma, tu vida amorosa, tus relaciones personales, tu situación económica y tu carrera...

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20,14 € 20,95 € IVA incluido
CREMA'L DESPRÉS D'ESCRIURE'L

SHARON JONES

FINS A QUIN PUNT ETS CAPAÇ DE SINCERAR-TE QUAN NINGÚ NO ET MIRA? Tumblr, Facebook, Linkedin, Twitter, TikTok, Snapchat, YouTube... El món sha convertit en un aparador gegant. A laltra cara daquesta moda, Cremal després descriurel tencoratja a no compartir res. Amb preguntes incisives, experiments i reflexions, aquest diari privat i personal et proposa el rept...

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V.I.D.A. DE UN CULO INQUIETO

ANA ALBIOL / ALBIOL, ANA

«Libertadáes saber que soy luz y sombra. Soy imperfecta,vulnerable, valiente, cobarde, generosa y egoísta. Soy simpática,abierta, rancia y cerrada. Soy intensa, superficial, alegre,dramática, humilde y egocéntrica. Lo soy todo.Libertadáes darme cuenta de que he pretendido serperfecta para cumplir expectativas de otros y complacer a gente que no conozco. Que he actuado po...

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16,25 € 16,90 € IVA incluido
CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA

MICHELE LOETZNER

Te han roto el corazón en mil pedazos, y eso duele muchísimo. Daigual la edad que tengas y si la relación duró dos meses u ocho años,la recuperación tras una ruptura es dura, y siempre sigue un mismopatrón.No paras de preguntarte: ¿Por qué esto no hafuncionado?, ¿por qué no puedo dejar de pensar en él?, ¿por qué él yalo ha superado? Y está bien que lo hagas. Sol...

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17,26 € 17,95 € IVA incluido
LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA

GONZALEZ, ANABEL

Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo? Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerla...

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EL CAMINO DE LA ESPIRITUALIDAD

BUCAY J

Este libro es una investigación acerca de la relación del individuo con lo intangible, con lo trascendente, despojada de toda creencia y prejuicio; la espiritualidad planteada como un rumbo y no como una meta. Llegar a la cima y seguir subiendo es la metáfora que los sufís utilizan para hablar del desarrollo espiritual, de la iluminación y de la vida trascendente. En este ...

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8,61 € 8,95 € IVA incluido
INDOMABLE

DOYLE MELTON, GLENNON

. Más de 1 millón de ejemplares vendidos en USA, varias semanas en las listas del New York Times. . La cantante Adele ha hablado mucho en la prensa sobre este libro y cómo la ha ayudado a cambiar. . La publicación del libro ha generado un movimiento global en redes. El nuevo libro de Glenon Doyle, una autora superventas, activista y conocida bloguera que ha revolucionado l...

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18,75 € 19,50 € IVA incluido
CUESTIÓN DE LÍMITES

TAWWAB, NEDRA GLOVER

¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vuelto un concepto tan popular? La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la incapacidad que a menudo tenemos de comunicar a los demás nuestras necesidades de forma asertiva. La falta de límites nos conduce a una cultura del burnout y a una sociedad exhausta y sobrepasada. Necesitamo...

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LIDERAR DESDE EL TALENTO

LUNA AROCAS, ROBERTO

En toda empresa debe haber profesionales capaces de reconocer el talento que hay en su organización. Esto es imprescindible: si no se reconoce el valor de las personas, es imposible gestionarlo. Y si no se gestiona, se acaba perdiendo. Roberto Luna ha trabajado en el campo de los recursos humanos y la gestión del talento con más de cien empresas diferentes de diversos sector...

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SI NO LO VEO NO LO CREO

PETIT, MARIA / XINXÓ, MARIA

Con diecisiete años, la vida de Maria Petit cambió para siempre. Un accidente de moto fue el punto de inflexión: perdió la vista pero no las ganas de vivir. Diez años después, decide explicar las muchas aventuras y anécdotas que le han sucedido desde entonces. porque está claro que estar ciega no le ha impedido seguir haciendo locuras, probar cosas nuevas o ser feliz. M...

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17,21 € 17,90 € IVA incluido
MARIETA DE L'ULL VIU

PETIT, MARIA / XINXÓ, MARIA

Un testimoni honest i ple d'humor sobre el camí de superació que va haver de seguir una noia de disset anys després de quedar-se cega.Amb disset anys, la vida de la Maria Petit va canviar per sempre. Un accident de moto en va ser el punt d'inflexió: va perdre la vista però no les ganes de viure. Deu anys després, decideix explicar les moltes aventures i anècdotes que li ...

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LES SET LLEIS ESPIRITUALS DE L'ÈXIT

CHOPRA, DEEPAK

Aquest és un llibre que estimaràs per sempre. Entre les seves pàgines shi amaguen els secrets per fer realitat els teus somnis. Senzill i ambiciós alhora, conté l'essència dels ensenyaments de Deepak Chopra perquè puguis assolir l'èxit i el benestar en les diverses àrees de la teva vida. Sempre sha cregut que lèxit és un procés que requereix treballar de valen...

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9,57 € 9,95 € IVA incluido

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