Búsqueda de Autoayuda

5275 resultados

Autoayuda
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  • UN SOMNI, UNA IL·LUSIÓ, UNA REALITAT
    UN SOMNI, UNA IL·LUSIÓ, UNA REALITAT
    COMA ROSELL, ALBA
    Available in 10 days

    19,23 € 20,00 € IVA incluido

  • COMUNICACION EMOCIONAL
    COMUNICACION EMOCIONAL
    LAZCANO DE ROJAS, EDUARDO
    La comunicación racional es aquella dirigida a cambiar las ideas. La comunicación emocional es aquella dirigida a cambiar las emociones. Lo que ocurre es que existe una jerarquía y las emociones pueden bloquear las ideas. Todos sabemos que un estado de ánimo de tristeza o de euforia, condiciona nuestra capacidad de raciocinio. Estamos viviendo una época en la que las emoci...
    Available in 1 week

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA INFLUENCIA Y LA PERSUASIÓN
    EL PEQUEÑO LIBRO DE LA INFLUENCIA Y LA PERSUASIÓN
    LUXOR, JAVIER
    Todas las personas persuadimos aunque en la mayoría de las ocasiones, por desconocimiento, no con el efecto deseado. Conocer cuáles son los principios de la persuasión puede ayudarnos a evitar ciertas situaciones donde los otros quieran manipularnos y los más importante, nos puede ayudar a mejorar en nuestra vida profesional y personal. ¿Por qué cuando hay menos de algo l...
    Available in 1 week

    12,45 € 12,95 € IVA incluido

  • PUENTE A LA REALIDAD, UN
    PUENTE A LA REALIDAD, UN
    TORRES BALDÓ, SERGI
    ? Recuperamos la primera obra de Sergi Torres, escritor e impulsor de una nueva conciencia que expande mentes y abre corazones. ? Una obra que permite introducirse en ?Un Curso de Milagros? como herramienta para experimentar un mayor grado de conciencia. ? Sergi Torres congrega a multitudes en sus charlas alrededor del mundo. El mensaje de Sergi Torres es sencillo y radical al...
    Unavailable

    12,50 € 13,00 € IVA incluido

  • LA ALEGRIA
    LA ALEGRIA
    ALEX ROVIRA CELMA
    Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad. Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo de cartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en la vida y cómo superar la adversidad y la tristeza. Con múltiples ideas y referencias a investiga...
    Available in 1 week

    13,46 € 14,00 € IVA incluido

  • CONOZCA SU CACA
    CONOZCA SU CACA
    SCHULTE, ADRIAN
    ? Una obra que nos ayuda a comprender las causas de los principales problemas intestinales. ? Incluye un programa en 10 días para recuperar la salud intestinal. ? El Dr. Schulte cuenta con años de experiencia ayudando a pacientes a sustituir hábitos alimenticios perjudiciales por otros saludables. El intestino es la clave de la salud física y mental: regula las funciones i...
    Available in 1 week

    15,87 € 16,50 € IVA incluido

  • LA MÀGIA DEL SILENCI
    LA MÀGIA DEL SILENCI
    TANNIER, KANKYO
    Un llibre senzill i pràctic per exercitar el silenci, la meditació i ser feliç. ...
    Available in 10 days

    14,33 € 14,90 € IVA incluido

  • SON MUCHAS COSAS, DIARIO DE UN ENFERMO F
    SON MUCHAS COSAS, DIARIO DE UN ENFERMO F
    LUCAS, JORGE
    El auténtico diario de un luchador. La vida de Jorge cambió el día que le diagnosticaron cáncer. Este es el diario de cómo lo afrontó y superó. Un testimonio cercano y valiente enfocado a ayudar a aquellos que un día creyeron que la vida les estaba jugando una mala pasada. ...
    Available in 1 week

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • CÓMO HACER POSIBLE LO IMPOSIBLE
    CÓMO HACER POSIBLE LO IMPOSIBLE
    LUIS ALVAREZ
    20 pasos para alcanzar tus sueños. ...
    Unavailable

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • EL ARTE DE ORGANIZARSE
    EL ARTE DE ORGANIZARSE
    VARIOS AUTORES
    Un perfecto manual para diseñar una agenda a tu medida. Este libro es un manual práctico pensado para todas aquellas personas que quieren aproximarse al mundo del bullet journal, un sistema de organización personal que está creando tendencia desde hace un tiempo. A la vez que plantea las páginas imprescindibles para cualquier diario, ofrece sugerencias inspiradoras para el...
    Available in 1 week

    12,40 € 12,90 € IVA incluido

  • LOS RELOJES DE TU VIDA
    LOS RELOJES DE TU VIDA
    GARAULET, MARTA
    La doctora Marta Garaulet, una de las especialistas mundiales en cronobiología, nos explica en qué consiste esta ciencia y cómo nos puede ayudar a mejorar nuestros hábitos para vivir de una forma más sana y feliz. ...
    Unavailable

    15,38 € 16,00 € IVA incluido

  • ESCOLA DE LA HARU, L'
    ESCOLA DE LA HARU, L'
    A través de nou episodis centrats en disciplines orientals com l'origami, la cal·ligrafia, el taitxí, la meditació, la jardineria, la neteja, el joc, el silenci o el tir amb arc, el llibre recorre cinc anys d'aprenentatges en un dojo, una escola d'inspiració japonesa que té com a objectiu el creixement interior dels alumnes, a qui preparen per encarar la vida com una cont...
    Available in 1 week

    13,94 € 14,50 € IVA incluido

  • DIRIGIR Y MOTIVAR EQUIPOS
    DIRIGIR Y MOTIVAR EQUIPOS
    AGUIRRE SÁNCHEZ, MIGUEL ÁNGEL
    El lector tiene en sus manos un libro práctico, sin pretensiones teóricas, entretenido, con muchos ejemplos y anécdotas y de fácil lectura. ...
    Unavailable

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • LO MEJOR ERES TÚ
    LO MEJOR ERES TÚ
    JAIONE YABAR
    El libro regalo perfecto para todas aquellas que están a punto de convertirse en madres, acaban de dar a luz o tengan niños pequeños ...
    Reprint

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • LIDÉRATE
    LIDÉRATE
    PERALT, AGUSTÍN
    ¿Tienes la sensación de que podrías ser más productivo si utilizaras la estrategia correcta? ¿Te gustaría disponer de más tiempo para encontrar un equilibrio entre vida personal y profesional? En Lidérate descubrirás el método FASE, creado por Agustín Peralt, con el que centenares de personas han conseguido ser más eficientes en su trabajo y autoliderarse de forma s...
    Available in 1 week

    15,87 € 16,50 € IVA incluido

  • TODO SOBRE EL BABY LED WEANING
    TODO SOBRE EL BABY LED WEANING
    SCHILLING, LESLIE / PETERSON, WENDY JO
    Durante miles de años, los seres humanos han prosperado sin «comida para bebés» (un invento de finales del siglo XIX). La raza humana ha conseguido llegar hasta aquí consumiendo en su mayor parte alimentos naturales. En las últimas décadas es cuando hemos empezado a planificar y procesar en exceso la comida, lo que nos ha conducido a ponernos constantemente a dieta, pade...
    Available in 1 week

    18,27 € 19,00 € IVA incluido

  • SOMIAR PER PENSAR
    SOMIAR PER PENSAR
    FRANCESC TORRALBA
    La maduresa com a punt àlgid de la vida, com el moment d’entregar-se generosament. «L’home madur és la resultant d’un llarg procés. Ha après bé el seu ofici, ha convertit en reals un conjunt de possibilitats, ha passat per etapes puerils, plenes de mancances, com l’adolescència, però tot això l’ha enfortit. Un ésser humà és madur quan està en condicions de do...
    Available in 1 week

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • TAO PARA VIVIR. MEDICINA CHINA, TAO YIN Y MEDITACIÓN
    TAO PARA VIVIR. MEDICINA CHINA, TAO YIN Y MEDITACIÓN
    ZHENG, LIU / GARCÍA, ÁNGEL / GARCÍA, DANIEL
    El Tao es el camino para alcanzar el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. Para lograrlo es importante integrar todos estos aspectos, sin obviar ninguno. Este libro profundiza en el estudio del Ser Humano, intentando buscar el origen de los problemas para solucionarlos. Un título dedicado además a difundir las enseñanzas del TAO de la Sexualidad, la Longevidad ...
    Available in 1 week

    18,75 € 19,50 € IVA incluido

  • CIENCIA DE LA MEDITACIÓN, LA
    CIENCIA DE LA MEDITACIÓN, LA
    KALIMAN, PERLA
    De la mano de una de las investigadoras punteras en este terreno, esta obra constituye un fascinante recorrido a través de los descubrimientos científicos más recientes sobre los riesgos del estrés crónico y los beneficios de las prácticas meditativas; desde la salud del cerebro hasta la modulación de la expresión de nuestros genes a través de la epigenética. ...
    Available in 1 week

    13,46 € 14,00 € IVA incluido

  • LA FORMULA DEL AMOR
    LA FORMULA DEL AMOR
    ¿Qué hay detrás de aplicaciones como Tinder o de portales como meetic.es? Recientes investigaciones llevadas a cabo en el ámbito de las neurociencias concluyeron que el amor no es una variable desconocida ni aleatoria, sino una habilidad que puede desarrollarse y enseñarse. A partir de un enfoque totalmente innovador sobre las relaciones de pareja, La fórmula del amor nos...
    Available in 1 week

    17,31 € 18,00 € IVA incluido

  • MINDFULNESS MI CUADERNO DE MEDITACIÓN
    MINDFULNESS MI CUADERNO DE MEDITACIÓN
    RIOU, ARNAUD
    Para meditar, no es preciso ser un iniciado. Basta con tomarse el tiempo necesario para respirar unas cuantas veces, cerrar los ojos y dejar que el cuerpo se relaje. Basta con dejarse llevar por las palabras de Arnaud Riou para, paso a paso, mediante pequeños ejercicios y meditaciones guiadas, partir al descubrimiento de la calma. ...
    Available in 1 week

    14,38 € 14,96 € IVA incluido

  • ME TENEIS HASTA LOS COJONES
    ME TENEIS HASTA LOS COJONES
    PUTERFUL
    ¿No te ha pasado alguna vez que te levantas de la cama y piensas. ¡Vaya desastre de vida! Y acto seguido se te viene a la mente aquella taza que te regaló tu amiga donde ponía lo feliz que eres? Si, ese es el momento exacto en el que tienes que reventar la taza contra la pared y echarle cojones a la vida. Lo primero es aceptar quien te ha tocado ser (siempre con humor) y ...
    Available in 1 week

    14,33 € 14,90 € IVA incluido

  • CUATRO AÑOS PARA 32 SEGUNDOS
    CUATRO AÑOS PARA 32 SEGUNDOS
    SAUL CRAVIOTTO RIVERO
    Hoy en día hay cierta tendencia a buscar fórmulas mágicas para el éxito y, a ser posible, de efecto inmediato. En realidad, no existen atajos ni fórmulas milagrosas. Sólo hay un camino: el esfuerzo, la determinación y ciertas dosis de sacrificio. En este libro, el campeón olímpico Saúl Craviotto nos descubre cuáles son los pilares en los que se ha apoyado para lograr...
    Available in 1 week

    14,38 € 14,96 € IVA incluido

  • EL VIAJE DE HERMES
    EL VIAJE DE HERMES
    ISAAC PALOMARES / PALOMARES GONELL, ISAAC
    Available in 1 week

    15,38 € 16,00 € IVA incluido

  • CAMBIAR DE VIDA ES FACIL SI TE DICEN COM
    CAMBIAR DE VIDA ES FACIL SI TE DICEN COM
    PANEA, AMALIA
    Cada día te dices, debo cambiar de vida, cuidarme, alimentarme mejor. Has probado dietas y recetas, has intentado hacer deporte, correr e ir al gym. Sabes que hay otras formas de vivir. Otros lo han conseguido y viven de forma saludable e incluso parecen más felices. Y no entiendes por qué tú no lo consigues. Son quizá demasiadas cosas para incorporar a tu estresante vida....
    Available in 1 week

    15,38 € 16,00 € IVA incluido

  • SER FELIZ NO ES GRATIS, PERO TAMPOCO CUESTA TANTO
    SER FELIZ NO ES GRATIS, PERO TAMPOCO CUESTA TANTO
    GORRO NÚÑEZ, TAMARA
    El libro que puede cambiar tu vida. ...
    Available in 1 week

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • EL ROSTRO DE LAS EMOCIONES (BOLSILLO)
    EL ROSTRO DE LAS EMOCIONES (BOLSILLO)
    EKMAN , PAUL
    "No se había escrito ningún libro tan exhaustivo y revelador sobre este tema desde La expresión de las emociones, de Darwin".Oliver Sacks.¿Qué hace que se disparen las emociones? ¿Es posible controlarlas? ¿Por qué algunas personas saben enmascarar sus emociones y otras no pueden ocultarlas?Paul Ekman nos invita a realizar un viaje fascinante a través de las emociones d...
    Discontinued

    9,57 € 9,95 € IVA incluido

  • DARSHAN
    DARSHAN
    RACIONERO RAGUÉ, ALEXIS
    Este libro propone un viaje físico, intelectual y emocional a las raíces de las distintas filosofías orientales y a sus formas de espiritualidad, para extraer enseñanzas capaces de mejorar nuestra vida cotidiana.A mitad de camino entre el libro de viajes y el ensayo, "Darshan" propone un viaje de crecimiento personal, en el que intervienen paisajes, gentes, costumbres e ide...
    Available in 1 week

    14,42 € 15,00 € IVA incluido

  • PAVOS REALES
    PAVOS REALES
    NOBLE, MARTY
    ¡Pintar no es sólo cosa de niños! La Arte-terapia es una tendencia internacional. Su secreto: son libros que permiten expresar y elaborar a través del trazo y de los colores, nuestras emociones, y nos ayudan a relajarnos a la vez que estimulan nuestra creatividad. Este libro es una invitación a colorear los más bellos y espléndidos diseños de pavos reales de la ilustrad...
    Discontinued

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • FANTASÍA
    FANTASÍA
    BECKET-GRIFFITH, JASMINE
    ¡Pintar no es sólo cosa de niños! La Arte-terapia es una tendencia internacional. Su secreto: son libros que permiten expresar y elaborar a través del trazo y de los colores, nuestras emociones, y nos ayudan a relajarnos a la vez que estimulan nuestra creatividad. El primer libro de colorear para adultos de la conocida ilustradora Jasmine Becket-Griffith. ...
    Discontinued

    7,64 € 7,95 € IVA incluido


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