Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: benitez pilar

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AUTOCUIDARSE

BENÍTEZ, PILAR

El cambio acelerado de los últimos tiempos está generando en las personas un impacto muy importante a nivel emocional y físico. Pero, ¿cómo podemos adaptarnos a un mundo que cambia a toda velocidad sin sufrir estrés, ansiedad, cansancio crónico, desmotivación y sin perder salud física El secreto está en abrirse al autocuidado. Aprender a cuidar de uno mismo para ir op...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
MUJERES AGOTADAS Y CÓMO DEJAR DE SERLO

BENITEZ PILAR

Cambia tus hábitos y duplica tu energía: la fórmula más efectiva para dejar de estar agotada y gozar de más energía, salud y bienestar. Es un hecho: cuando nos reunimos varias mujeres el tema de conversación siempre es el mismo: «Estamos agotadas». En algunos países europeos este síndrome empieza a considerarse ya una epidemia. ¿Qué nos pasa? No, no se trata sol...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
¡SIÉNTETE RADIANTE!

BENITEZ PILAR / BENÍTEZ, PILAR

Con un método en 3 fases descubrirás los secretos de la nutrición energética y de la alimentación saludable, así como los beneficios de la respiración y la meditación, para alcanzar nuestro grado óptimo de energía y salud. Nuestro cuerpo tiene una enorme capacidad de auto sanación, que se puede potenciar principalmente mediante la alimentación, la respiración, el e...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
ALIMENTOS QUE CURAN

JORGE DR / PÉREZ-CALVO, DR. JORGE / BENÍTEZ, PILAR

Este libro es un recorrido por los elementos básicos que debería conocer cualquier persona que quiera gobernar su salud en el entorno actual. A diferencia de sus obras anteriores, el Dr. Pérez-Calvo no se centra solamente en el tema de la nutrición, sino que junto a Pilar Benítez, nos hablan de 3 pilares fundamentales para la vida: los alimentos, las emociones y la sexuali...

Agotado

15,29 € 15,90 € IVA incluido