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  • ATLAS ILUSTRADO YOGA. ANATOM­A, POSTURAS
    ATLAS ILUSTRADO YOGA. ANATOM­A, POSTURAS
    MISHRA, ANIRUDDHA / VIGUE, JORDI
    El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo actÃ...
    Disponible en 2-3 semanas

    19,18 € 19,95 € IVA incluido