Búsqueda de Autor : anderson bob

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  ESTIRANDOSE. GUÍA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS

  ANDERSON , BOB / ANDERSON, BOB

  Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta es la guía más completa. Propone, entre otros: ? Series de estiramientos para los diferentes momentos del día. ? Ejercicios específicos para cada deporte. ? Programas para superar el dolor de espalda. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: ? Los estiramientos los mantienen ágiles ...

  Descatalogado

  9,57 € 9,95 € IVA incluido

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  ESTIRANDOSE

  ANDERSON,BOB

  Es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta edición revisada con motivo del 20 aniversario de la publicación de la primera edición de "Estirándose", incluye 25 nuevos ejercicios y datos actualizados sobre los beneficios de los estiramientos. Incluye series de estiramientos para los diferentes momentos del día, ejercicios específicos para cada deporte, t�...

  Disponible en 10 días

  9,62 € 10,00 € IVA incluido