Búsqueda de Autor : perry philippa

2 resultados

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  COM ESTAR MENTALMENT EQUILIBRAT

  PERRY, PHILIPPA

  Tothom accepta la importància de la salut física: ¿no hauríem de donar la mateixa importància també la salut mental?La vida modernaens exposa a un estrès enorme; pot resultar realment difícil sentir-se tranquil, content o obert a noves experiències. La psicoterapeuta Philippa Perry demostra que és possible no sentir-se tan turmentat i sí una mica més realitzat.Desc...

  Agotado

  11,54 € 12,00 € IVA incluido

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  CÓMO ESTAR MENTALMENTE EQUILIBRADO

  PERRY, PHILIPPA

  Todo el mundo acepta la importancia de la salud física; sin embargo, ¿no deberíamos dar la misma importancia a su equivalente mental?La psicoterapeuta Philippa Perry demuestra que es posible no atormentarse tanto y sen- tirse un poco más realizado. Describe cómo funciona nuestro cerebro y nos guía a través de una serie de ejercicios diseñados para fortalecer nuestra re...

  Descatalogado

  11,54 € 12,00 € IVA incluido