Búsqueda de Editorial : ESPASA CALPE / Materia : Autoayuda

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TERAPIA DE GRUPO

TATE, CHRISTIE

El testimonio emocionante, descarnado y divertido de una mujer en busca del amor y la estabilidad emocional. Christine Tate es una estudiante brillante, ha vencido un trastorno alimentario y tiene la vida por delante. Y se siente sola, tanto que cree que morir es la única salida para ponerle fin a esa soledad. Busca ayuda y llega hasta un psicólogo que la empuja a comenzar te...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido

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INSEPARABLES

YALOM, IRVIN D. / YALOM, MARILYN

Vuelve Irvin Yalom, uno de los psicoanalistas de mayor reconocimiento mundial y autor de El día que Nietzche lloró. Última obra del psiquiatra y autor, escrita a cuatro manos con su esposa, la académica y escritora Marylin Yalom, y en la que, a medio camino entre el memoir y la novela de superación personal, narran en primera persona y a capítulos alternos los últimos 12...

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PACK COMPRENDE TUS EMOCIONES+BLOC DE NOTAS

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EN MI VIDA FALTO YO

DE BARBARO, NATALIA

Pese a su aparente emancipación en la civilización occidental, las mujeres siguen imponiéndose roles nocivos que les impiden ser ellas mismas. ¿Hemos conseguido liberarnos realmente de las cadenas de siglos de patriarcado ¿Por qué trabajamos por encima de nuestras fuerzas y somos tan exigentes con nosotras ¿Cómo lograremos que la voz que nos habla de nuestras necesidade...

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EL PRIVILEGIO DE VIVIR CON UN ADOLESCENTE

LÓPEZ IGLESIAS, SONIA

Una nueva mirada a la etapa que más retos nos depara, por la experta en adolescencia del Club de Malasmadres. Cuando en casa aparece la adolescencia nos suele coger poco preparados, como si de una repentina tormenta de verano se tratase, sin habernos formado lo suficiente para abordarla con serenidad y confianza. La psicopedagoga Sonia López Iglesias, experta en adolescencia...

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SEPARADA

LÓPEZ DE LA CHICA, ROCÍO / CORRALES, MIGUEL ÁNGEL

Cómo vivir una separación consciente cuidando de tus peques. En este libro, los terapeutas Rocío y Miguel Ángel te explican cómo transitar por este proceso tan complejo emocionalmente. Madre y padre de dos criaturas cada uno, ambos llevaron a cabo separaciones conscientes y juntos crearon una familia enlazada. Por eso, saben que tomar la decisión de separarse y después g...

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LO HAGO COMO MADREMENTE PUEDO

ROS, ANDREA

«Maternar» es un acto revolucionario. Como muchas otras experiencias femeninas, la maternidad ha sido narrada por ellos, que han cortado el cordón umbilical de la sabiduría. Ahora es el momento de reconquistarlas, compartirlas y exigir lo que necesitamos para vivirlas con el placer para el cual se diseñaron. Este libro está escrito pensando en todas las mujeres, para que ...

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17,21 € 17,90 € IVA incluido
MIRAR AL SOL

YALOM, IRVIN D.

El doctor Irvin D. Yalom se ha consolidado como el principal divulgador de la psicoterapia de las últimas décadas. En esta inspiradora obra, que culmina una vida de trabajo y experiencia personal, aborda el desafío más exigente al que todos los seres humanos debemos enfrentarnos: la muerte. Yalom nos ayuda a reconocer que el miedo a la muerte está en el centro de gran part...

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PACK NAVIDAD TC FUERTES, LIBRES Y NÓMADAS

ELSA PUNSET

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EL DON DE LA TERAPIA

IRVIN D. YALOM

Irvin Yalom describe la terapia como «un encuentro genuino con la otra persona». Basada en el conocimiento adquirido en cuarenta y cinco años de práctica profesional, esta guía incomparable para una terapia exitosa brinda consejos y recomendaciones dirigidos tanto a la generación actual de terapeutas como a sus pacientes.El Dr. Yalom ofrece todos aquellos consejos que pod...

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FELICES

PUNSET, ELSA

En cinco segundos. En dos horas. Toda la vida. En la antigua China. En Londres. Con tu hijo. A solas. En barco. Paseando. De noche. De día. Sin hora. La felicidad, a tu manera. ...

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EL LIBRO DE LAS PEQUEÑAS REVOLUCIONES

PUNSET, ELSA

Las claves para mejorar nuestron bienestar emocional con pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos. ...

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CARTA A MIS NIETAS

PUNSET, EDUARDO

El legado intelectual y entusiasta de todo lo aprendido y disfrutado por el maestro de la divulgación científica. ...

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17,31 € 18,00 € IVA incluido
EL VIAJE A LA VIDA

EDUARDO PUNSET / PUNSET, EDUARDO

Cómo la empatía y la intuición cambiarán nuestro futuro.Hasta hace muy pocos años, los humanos vivíamos en núcleos muy reducidos e incomunicados; el amor, la amistad o la comprensión eran una excepción, y había obstáculos insalvables entre las distintas comunidades.La empatía nació en el cerebro de los humanos hace cien mil años, pero está irrumpiendo de maner...

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19,71 € 20,50 € IVA incluido
LA INTELIGENCIA DEL CORAZÓN

DETTONI PAX

Después de la inteligencia emocional, llega la inteligencia del corazón: un viaje donde el amor con mayúsculas trasciende nuestros actos cotidianos.Hemos oído hablar de la inteligencia emocional, que nos permite ser consciente de nuestrasemociones, comprender los sentimientos de los que nos rodean y nos ayuda a adoptar una actitud empática y social. En este libro, Pa...

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16,83 € 17,50 € IVA incluido
LA CIENCIA DEL YOGA

WILLIAM J. BROAD

El yoga se ha convertido en el oxígeno del alma moderna que vive a toda velocidad por el ritmo de la vida cotidiana. Sus bondades recorren todo el mundo y cada vez hay más maestros que enseñan la disciplina. Sin embargo, esta creciente popularidad puede conllevar la banalización de la técnica y la exageración de sus efectos. William J. Broad, periodista cientí?co y pract...

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18,27 € 19,00 € IVA incluido
EL MUNDO EN TUS MANOS

PUNSET, ELSA

Tras el éxito de Una mochila para el universo, Elsa Punset vuelve con un libro que nos ayudará a mejorar nuestra forma de conectar con los demás. ...

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¿QUÉ QUIEREN LAS MUJERES?

DANIEL BERGNER

¿Qué quieren las mujeres? muestra la trastienda de algunos de los más rompedores experimentos sobre sexualidad y nos pone frente a frente con sus resultados, a menudo incómodos. ¿Es posible que la sexualidad femenina sea tan agresiva y voraz como la masculina? ¿Qué importancia tiene realmente para las mujeres la conexión emocional a la hora de meterse en la ...

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LA REVOLUCIÓN DE LA FRATERNIDAD

PALOMA ROSADO

¿Dónde ha quedado la fraternidad en la construcción de nuestro mundo? ¿Es hoy un término en progresivo desuso? Puede que lo sea, pero lo cierto es que, pese a todo, va a ser la gran protagonista de los próximos años. Las últimas investigaciones neurocientí?cas van a hacerle justicia, porque en los laboratorios se ha constatado que la fraternidad es la llave de la felic...

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EL BUEN AMOR EN LA PAREJA

JOAN GARRIGA / GARRIGA, JOAN

«Tengo una buena noticia: nadie puede hacerte infeliz. Y tengo una mala noticia: nadie puede hacerte feliz.» ...

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15,87 € 16,50 € IVA incluido
COCINAR, COMER, CONVIVIR

ANDONI LUIS ADURIZ / ADURIZ, LUIS ANDONI / INNERARITY, DANIEL

Un tratado en su punto sobre la alimentación, la convivencia en torno a la comida y la educación del gusto.El ser humano dedica una buena parte de su tiempo a comer, a hablar de comer, a conversar de todo en torno a una buena mesa y a cocinar. Es un tema que también está presente en los medios de comunicación y en el debate político, en que se habla a menudo de salud, der...

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COMER SANO PARA VIVIR MAS Y MEJOR

CAMPILLO ÁLVAREZ, JOSÉ ENRIQUE

La alimentación saludable y equilibrada es la mejor receta para vivir más años y con un envejecimiento de calidad.Este libro no ofrece recetas milagrosas ni dietas imposibles para adelgazar o para rejuvenecer, sino que apuesta por la alimentación saludable como «la medida antienvejecimiento más poderosa». El profesor José Enrique Campillo, reconocido experto en nutrici�...

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16,35 € 17,00 € IVA incluido
TODO LO QUE NO TE CONTARAN SOBRE LAS MATERNIDAD

CARMEN AMORAGA

El libro que hubiese querido leer cualquier mujer embarazada. Auténtico libro-guía, práctico y didáctico, escrito con rigor y con humor desde la más directa experiencia de la maternidad, de tú a tú, de madre a madre/s, pero también de madre a padre/s.Éste es un auténtico libro-guía, escrito con rigor y con humor, de tú a tú, de madre a madre... y de madre a padres....

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
EL REGRESO AL AMOR

ZURHORST, EVA-MARIA

Una tesis tan clara como poco habitual en nuestros días: en el cultivo del propio amor se halla el camino que conduce a la felicidad.Hoy en día estamos tan acostumbrados a consumir que la idea de que todo lo que genera problemas se puede cambiar rápidamente ha acabado condicionando nuestras relaciones afectivas. Casi la mitad de los matrimonios termina en divorcio, y casarse...

Disponible en 1 semana

18,27 € 19,00 € IVA incluido
LO MEJOR DE LA GASTRONOMIA 2008

GARCIA SANTOS R

La nueva entrega de la guía gastronómica más reconocida de nuestro país, referencia de los amantes de la buena mesa.Con sus valoraciones personales e independientes, el prestigioso gastrónomo Rafael García Santos realiza con gran rigor una selección de lo más sobresaliente de nuestra gastronomía: vinos, quesos, jamones ibéricos, restaurantes... El autor cree en la coc...

Disponible en 1 semana

28,85 € 30,00 € IVA incluido
LO MEJOR DE LA GASTRONOMÍA 2007

GARCÍA SANTOS, RAFAEL

La nueva entrega de la guía gastronómica más reconocida de nuestro país, referencia de los amantes de la buena mesa.Con sus valoraciones personales e independientes, el prestigioso gastrónomo Rafael García Santos realiza con gran rigor una selección de lo más sobresaliente de nuestra gastronomía: vinos, quesos, jamones ibéricos, restaurantes... El autor cree en la coc...

Disponible en 1 semana

28,85 € 30,00 € IVA incluido
INTELIGENCIA MATERNAL

KATHERINE ELLISON

Cómo la maternidad nos hace más inteligentes. Un libro práctico e innovador sobre un tema capital en la vida de muchas mujeres.Durante décadas se ha extendido el tópico de que la maternidad atonta y alela a las mujeres, centrando la vida cotidiana de las madres en el universo infantil de cambiar pañales, preparar papillas... Sin embargo, este libro demuestra, a partir de ...

Disponible en 1 semana

18,75 € 19,50 € IVA incluido
PACK ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA

Disponible en 1 semana

19,13 € 19,90 € IVA incluido
PACK ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA

ROJAS ESTAPE, MARIAN

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19,13 € 19,90 € IVA incluido