Búsqueda de Editorial : GRIJALBO,S.A.-EDICIONES / Materia : Autoayuda

59 resultados

Autoayuda
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  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te pr...
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    20,10 € 20,90 € IVA incluido

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  • LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR
    LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR
    SHARMA, ROBIN
    UN MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA AUTÉNTICA RIQUEZA Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe.Basado en el modelo de aprendiz...
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    21,06 € 21,90 € IVA incluido

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  • EDUCA TU CEREBRO
    EDUCA TU CEREBRO
    BUENO, DAVID
    ¿Podemos cambiar nuestro cerebro? ¿Podemos educarnos y reeducarnos? Descubre cómo aprende nuestro cerebro y cómo optimizar nuestro crecimiento mental de la mano de David Bueno, autor de El cerebro del adolescente. Conocer el cerebro, la forma en que se va construyendo y cómo funciona es una de las vías principales para poder cambiarlo, en nosotros mismos y también para ...
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  • SECRETO DE LA VIDA ETERNA, EL
    SECRETO DE LA VIDA ETERNA, EL
    ESTELLER, MANEL / MACIP, SALVADOR
    ¿Qué sabemos actualmente sobre el envejecimiento y qué podemos hacer para envejecer mejor? La humanidad lleva intentando vencer al paso del tiempo desde siempre. La mitología y la ficción están llenos de personajes que buscan la manera de no envejecer y convertirse en inmortales. Pero no ha sido hasta el siglo XXI cuando la ciencia ha avanzado lo suficiente para que este ...
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  • SENTIR
    SENTIR
    TIRADO, MÍRIAM
    El libro de Míriam Tirado que nos permitirá entender y acoger las propias emociones, pero también acompañar las de los demás. La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amigos. ¿Cómo lo podemos consegui...
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    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
    EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios...
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  • EL CEREBRO DEL ADOLESCENTE
    EL CEREBRO DEL ADOLESCENTE
    BUENO, DAVID
    En este magnífico libro, el doctor David Bueno, biólogo yneuroeducador de prestigio mundial, nos invita, de forma magistral yamena, a descubrir qué sucede en el cerebro de los adolescentes con la intención de conocerlos y entenderlos. ¿Por qué losadolescentes se acuestan tan tarde? ¿Es normal que nos lo cuestionentodo? ¿Sabías que están más indefensos que los adulto...
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  • SIN MIEDO
    SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    «Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este méto...
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  • NADA ES TAN TERRIBLE
    NADA ES TAN TERRIBLE
    SANTANDREU,RAFAEL
    Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir...
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    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • SER FELIZ EN ALASKA
    SER FELIZ EN ALASKA
    SANTANDREU, RAFAEL
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente e...
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    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • COMO HACER BIEN EL AMOR A UNA MUJER
    COMO HACER BIEN EL AMOR A UNA MUJER
    HOOPER A-HODSON P
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    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • EL VIAJE DEL AMOR
    EL VIAJE DEL AMOR
    ALSINA, NÚRIA
    Una historia de deseo, gestación, nacimiento y crianza. La maternidad, la paternidad y la crianza son procesos de vida transformadores que llevan a quien los vive a sumergirse en un viaje y una evolución increíbles. Este libro completamente ilustrado invita al lector a hacer ese itinerario desde la consciencia y el acompañamiento, desde la reflexión, la aceptación, la h...
    Disponible en 1 semana

    22,02 € 22,90 € IVA incluido

  • EL ARTE DE NO ENCAJAR
    EL ARTE DE NO ENCAJAR
    NAVARRO (@NOEMIMISMA), NOEMÍ
    El libro testimonial de @NoemimismaEste es el libro que a Noemí le hubiera gustado tener entre las manos el día en que a su hijo Mateo le diagnosticaron TEA. Y el libro que la habría ayudado a entender su propio caso cuando, al cabo del tiempo, descubrió que también ella era una persona con autismo.¿Cómo gestionar la incertidumbre? ¿Cómo afrontar el miedo que sientes c...
    Disponible en 1 semana

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • VIVIR CON SERENIDAD. 365 CONSEJOS
    VIVIR CON SERENIDAD. 365 CONSEJOS
    RAMÍREZ, PATRICIA
    Siente con serenidad. Piensa con serenidad. Actúa con serenidad. Frente a la búsqueda incesante de la felicidad, Patricia Ramírez reivindica la serenidad como forma de estar en el mundo. En Vivir con serenidad, Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma. Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, cuando creas que se ha con...
    Disponible en 1 semana

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • EL CAMINO DE LA FELICIDAD
    EL CAMINO DE LA FELICIDAD
    BUCAY J
    Una invitación a plantearse una manera propia de vivir y a centrarse en encontrar la felicidad. La autodependencia, el amor, el dolor y la felicidad son los cuatro caminos que, según Jorge Bucay, conducen a la plenitud del ser humano, cuatro trayectos que cada uno ha de recorrer desde su experiencia personal y a su propio ritmo. En El camino de la felicidad, Bucay nos habla d...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • EL CEREBRO DE LA GENTE FELIZ
    EL CEREBRO DE LA GENTE FELIZ
    CASES, FERRAN / TELLER, SARA
    ¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su ...
    Disponible en 1 semana

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

  • MANIFIESTO PARA LOS HÉROES DE CADA DÍA
    MANIFIESTO PARA LOS HÉROES DE CADA DÍA
    SHARMA, ROBIN
    AHORA ES TU MOMENTO / ESTA ES TU GUÍA Durante más de veinticinco años, Robin Sharma, el legendario experto en liderazgo y en excelencia, ha enseñado discretamente a titanes de los negocios, a grandes del deporte profesional y a superestrellas del mundo del espectáculo un revolucionario sistema que los ha ayudado a convertir sus máximas aspiraciones en resultados palpa...
    Disponible en 1 semana

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN ESPECIAL)
    EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN ESPECIAL)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Edición especial ilustrada. «Un libro muybien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener unavida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.»WALTERRISO Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilomuy propio...
    Disponible en 1 semana

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

  • NADA ES TAN TERRIBLE (EDICIÓN ESPECIAL)
    NADA ES TAN TERRIBLE (EDICIÓN ESPECIAL)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Edición especial ilustrada del manual de autoterapia máscompleto basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Un gran regalo. Nada es tanterrible, el último manual y el más perfeccionado hasta lafecha de Rafael Santandreu, ahora en una edición especial conilustraciones. El mejor regalo para cualquier circunstancia, pordifícil que ...
    Disponible en 1 semana

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • PIENSA COMO UN MONJE
    PIENSA COMO UN MONJE
    SHETTY, JAY
    Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal,nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosasabiduría que aprendió cuando era monje. CuandoPIENSES COMO UN MONJE, sabrás cómo superar la negatividad, cómo dejarde pensar demasiado, por qué la comparación mata al amor, cómo usar tu miedo en tu beneficio,cómo aprender de todo el mundo, po...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • OPTIMISMO Y SALUD
    OPTIMISMO Y SALUD
    ROJAS MARCOS, LUIS
    En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos, aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. Además de conocer los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo, explorar las fuerzas que forjan nuestro temperamento e identificar los veneno...
    Disponible en 1 semana

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • CAMINO DE LAS LAGRIMAS, EL (ED. ACTUALIZ
    CAMINO DE LAS LAGRIMAS, EL (ED. ACTUALIZ
    BUCAY, JORGE
    En esta obra Jorge Bucay, psicólogo argentino, afronta una de las situaciones más complejas y delicadas de la experiencia humana: la pérdida de un ser querido. Un clásico del camino de la autosuperación. «El camino hacia la realización personal es difícil y continuo», nos dice Jorge Bucay en sus libros. En esta serie de caminos, el autor nos ofrece unos mapas de terri...
    Disponible en 1 semana

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado. Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un...
    Próxima aparición

    19,13 € 19,90 € IVA incluido

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  • DIEZ MANERAS DE CARGARTE TU RELACIÓN DE PAREJA
    DIEZ MANERAS DE CARGARTE TU RELACIÓN DE PAREJA
    PATRICIA RAMIREZ / CONGOST, SILVIA / RAMÍREZ, PATRICIA
    Llevar bien una relación de pareja es mucho más fácil de lo que creemos. Sin embargo, no siempre lo conseguimos y parece más sencillo... ¡cargarnos la relación! Para evitarlo y aprender a ser felices juntos, Silvia Congost y Patricia Ramírez, las dos psicólogas top de nuestro país, nos ayudarán con grandes dosis de humor a identificar qué hacemos mal en el día ...
    Disponible en 1 semana

    16,25 € 16,90 € IVA incluido

  • EL LÍMITE TE LO PONES TÚ
    EL LÍMITE TE LO PONES TÚ
    ROCA CAMPILLO, ALEX
    «A los 6 meses de vida un virus me causó una parálisis cerebral. Los médicos dijeron que me quedaría como un vegetal. Tengo un 76% de discapacidad y hablo en lenguaje de signos. En mi vida el "no puedes" ha sido una frase constante, pero he luchado mucho, tengo un trabajo que me gusta, una familia, amigos y una novia maravillosa. Me gustaría explicarle a la gente en q...
    Disponible en 1 semana

    16,25 € 16,90 € IVA incluido

  • EDUCAR CON SERENIDAD
    EDUCAR CON SERENIDAD
    PATRICIA RAMIREZ / RAMÍREZ, PATRICIA
    Los padres y las madres nos tomamos la educación muy en serio, pero debemos dejar de copiar antiguos modelos para empezar a innovar, ser creativos y pensar que existe otra forma de educar sin recurrir a los gritos y a la figura de autoridad. Y, sobre todo, sin desesperarnos. ¿Qué padres y madres no han sentido alguna vez desesperación ante el reto de lidiar con los conflict...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • SOMOS LO QUE HABLAMOS
    SOMOS LO QUE HABLAMOS
    ROJAS MARCOS, LUIS
    Descubre el inmenso poder terapéutico del habla. Un texto interesante, emotivo e imprescindible sobre la importancia y los beneficios de hablar para comunicarnos así como de hablarnos a nosotros. Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestr...
    Disponible en 1 semana

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    AKHIL SHARMA
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad,...
    Reimpresión

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

  • EL CAMINO DE LA ESPIRITUALIDAD
    EL CAMINO DE LA ESPIRITUALIDAD
    BUCAY, JORGE
    Este libro es una investigación acerca de la relación del individuo con lo intangible, con lo trascendente, despojada de toda creencia y prejuicio; la espiritualidad planteada como un rumbo y no como una meta. Llegar a la cima y seguir subiendo es la metáfora que los sufís utilizan para hablar del desarrollo espiritual, de la iluminación y de la vida trascendente. En es...
    Disponible en 1 semana

    18,17 € 18,90 € IVA incluido

  • A SALVO EN LA RED
    A SALVO EN LA RED
    GARCÍA AGUADO, PEDRO / CASTAÑO MENA, FRANC
    De la mano de Pedro García Aguado y Francisco Castaño Mena llega el tercer volumen del proyecto «Aprender a educar», centrado esta vez en un tema tan preocupante, complejo y actual como el modo en que debemos proteger a nuestros hijos en internet y las redes sociales. ¿Cuándo debo comprarle un smartphone a mi hijo? ¿Tengo que establecer unas normas de uso? ¿Cómo le p...
    Descatalogado

    14,33 € 14,90 € IVA incluido


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