Búsqueda de Editorial : MARTINEZ ROCA EDICIONES / Materia : Autoayuda

40 resultados

Ordenar por:

ORGULLOSO DE SER FRIKI

SEÑOR BUEBO

Este libro es el método correcto para descubrir la verdadera personalidad del frikiSon buenos tiempos para los frikis. Aunque la sociedad les trata aún como marginados, consiguen lo que quieren gracias a Internet y las tiendas especializadas. Sin embargo, en las noticias sólo hablan de ellos cuando van disfrazados a los salones del cómic o para decir que un crimen está re...

En stock

14,42 € 15,00 € IVA incluido

Comprar
LOS 27 MANDAMIENTOS DE EL CHICO FITNESS

EL CHICO FITNESS

Bienvenido a la religión de El Chico Fitness, el hombre que mató al mar muerto. Para ser un fiel de mi persona hay que seguir al pie de la letra mis 27 mandamientos, que son una recopilación de resoluciones, experiencias y ejemplos personales que siguen todas las situaciones difíciles a las que me he tenido que enfrentar en la vida. Las recojo y, con humor, saco de ellas un...

Disponible en 1 semana

13,37 € 13,90 € IVA incluido
LA VIDA ES UN MERCADILLO

LA PELO

¿Siempre te toca ver cómo los demás consiguen gangas mientras tú tienes que gastarte los parneres? ¿Vas a mercadillos y nunca encuentras nada? ¿No sabes regatear en los rastros? O peor aún, ¡OMAGÁ!, ¿no sabes qué es un rastro? Pues sansacabó. La Pelo está aquí para resolver todas tus dudas y ayudarte en la fantástica aventura de ser una auténtica cazatesoros.�...

Disponible en 1 semana

13,37 € 13,90 € IVA incluido
¡ENTÉRATE!

PLATANOMELÓN

Una de las cosas que provoca el sexo es que genera muchas preguntas. ¿Cómo masturbarse? ¿Cómo dar un buen beso? ¿Cómo intentar ligar con tu crush?¡Entérate! es una guía práctica para dar respuesta a tus preguntas sobre sexo y tu sexualidad, y lo hace de una forma divertida, rápida y fácil de entender. Y para ello repasamos las prácticas sexuales más habituales, pe...

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
TÚ DECIDES CÓMO ACABA TU HISTORIA

BETTER CALL JOEL

¡Bienvenidos a mi universo personal, callers! Quiero regalaros un pedacito de mí entrelazado con letras, expresiones, consejos, inseguridades, anécdotas, historias, deseos, inquietudes... Esa parte que normalmente no enseñamos a nadie y que, en muchas ocasiones, mantenemos bajo llave por el qué dirán. Pero ¿sabéis qué? ¡No he venido a ocultar nada! Porque tener secret...

Disponible en 1 semana

13,37 € 13,90 € IVA incluido
GUÍA DE VIAJE HACIA LA VIDA DE TUS SUEÑOS

DHARMA, JUAN

¿Te has planteado alguna vez si eres realmente feliz? A veces, la rutina y la vida acelerada hacen que no nos paremos a pensar en lo que queremos realmente. En otras ocasiones, somos capaces de detectar que no llevamos una vida plena, pero posponemos nuestra felicidad al futuro, fantaseamos con una vida ideal o culpamos a factores externos. Sin embargo, puedes empezar a ser fe...

Disponible en 1 semana

12,40 € 12,90 € IVA incluido
LA FELICIDAD ES LO QUE PASA ENTRE PUTADA Y PUTADA

LA PRIMA

«A ver si te atreves a darme todos esos besos que me mandas por whatsapp»».«El vino mejora con los años. Yo mejoro con el vino»».«Si la cerveza viene del cereal ¿Vale como desayuno?»». Si estas frases no te dejan indiferente, si de alguna manera te sientes indentificad@ con ellas, no hay duda: sé que no podrás dejar de leer este libro. La felicidad es lo que...

Agotado

14,33 € 14,90 € IVA incluido
RECOBRAR LA MENTE EN TIEMPOS DIFÍCILES

RAMIRO A. CALLE / CALLE, RAMIRO A.

Ramiro Calle, el mayor especialista de yoga en España y uno de los más importantes a nivel internacional, dirige desde hace más de cuatro décadas el centro de yoga Shadak, por el que han pasado más de medio millón de personas. UN LIBRO IMPRESCINDIBLE PARA APRENDER A CONTROLAR LAS EMOCIONES NEGATIVAS Y LOGRAR UN EQUILIBRIO MENTAL PERMANENTE Aquí nos presenta un libr...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
333 JUEGOS DIVERTIDOS PARA ESTIMULAR EL CRECIMIENTO DE TU BEBÉ

DR. JAROSLAV KOCH

Por fin tienes en tus manos un entretenidísimo y simpático libro que te proporcionará las claves necesarias para conseguir que los pequeños de la casa aprendan más rápidamente y de forma sencilla durante los primeros doce meses de edad. Solo necesitas aplicar este revolucionario método, compuesto de 333 ejercicios fáciles, prácticos y de sencilla ejecución, para estim...

Descatalogado

14,33 € 14,90 € IVA incluido
ORDENA TU CASA PARA ORDENAR TU VIDA

CUCA GARCIA DE VINUESA

«Si no eres capaz de levantarte y hacer tu cama, jamás serás capaz de poner en marcha una empresa. Si no sabes cerrar un cajón y guardar tus calzoncillos, jamás cerrarás un buen negocio». Cuca García de Vinuesa, una de las periodistas más respetadas del panorama nacional y madre de cuatro hijos, nos hace partícipes de sus trucos para conseguir vivir en un entorno orde...

Agotado

10,53 € 10,95 € IVA incluido
CONTRA LA SINCERIDAD

JUAN CRUZ / CRUZ RUIZ, JUAN

Juan Cruz dedica este ensayo a buscar el verdadero valor de la sinceridad, a menudo perdido entre tópicos y contradicciones. Durante la infancia somos sinceros por naturaleza y durante la juventud por necesidad, pero en algún momento decir la verdad empieza a darnos vergüenza. Entonces, la sinceridad se convierte en síntoma de educación o incluso de hipocresía mientras ga...

Agotado

14,38 € 14,96 € IVA incluido
¿VERDADERO O FALSO?

FERNANDO RAMOS

¿Las palabras whisky y vodka significan en su origen «alcohol para entrar en calor»? ¿Se pierden más calorías con un orgasmo real o con uno fingido? ¿Las bebidas gaseosas te ayudan a conservar la juventud? ¿La palabra sushi significa «pez crudo»? Datos curiosos, hechos irrelevantes, anécdotas, manías, curiosidades conceptos irreflexivos para ligar en un bar o c...

Disponible en 1 semana

13,94 € 14,50 € IVA incluido
366 HISTORIAS DEL FÚTBOL MUNDIAL QUE DEBERÍAS SABER

ALFREDO RELAÑO / RELAÑO, ALFREDO

¿Sabías que Brasil no estrenó su clásica camiseta amarilla, la «verdeamarelha», hasta 1954?, ¿que el Manchester United y el Liverpool, rivales encarnizados, amañaron un partido para que el Manchester no descendiera?, ¿que la primera gran bronca entre Madrid y Barça se remonta a 1916, cuando empataron a 6 goles en un mítico partido?, ¿que 33 años después de matar c...

Agotado

11,49 € 11,95 € IVA incluido
ELIGE EL SEXO DE TU HIJO

DR. FRANÇOIS PAPA / LABRO, FRANÇOISE

¿Siempre has deseado dar a luz una niña pero no quieres utilizar técnicas genéticas que no comprendes bien? ¿Te gustaría tener un niño pero no estás segura de que los métodos que existen para elegir el sexo de tu bebé no sean peligrosos? En ese caso, este es tu libro. Publicado en 1983, traducido a numerosas lenguas y recientemente actualizado, esta obra escrita por e...

Agotado

14,33 € 14,90 € IVA incluido
APRENDER A RELAJARSE EN CASA

RAMIRO A. CALLE / CALLE, RAMIRO A.

Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obras clave de Ramiro Calle. Un libro imprescindible para aprender a relajarse en casa y lograr la serenidad. Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes a causa del ritmo frenético en que vivimos. ¿Sabe qué tipo de masaje evita la angustia y previene la depresió...

Disponible en 1 semana

12,45 € 12,95 € IVA incluido
1.000 SITIOS QUE VER EN ESPAÑA AL MENOS UNA VEZ EN LA VIDA

JUAN ESLAVA GALAN / ESLAVA GALÁN, JUAN

«En España no hay menos de cincuenta o cien mil lugares interesantes. Una lista de mil lugares que vale la pena visitar es necesariamente incompleta, soy consciente de ello. Por eso he intentado que mi censo fuera lo más equilibrado posible, que incluyera los lugares esenciales de España para un aficionado al arte, al paisaje, a los museos, a la gastronomía, a los lugares ...

Disponible en 1 semana

11,49 € 11,95 € IVA incluido
RECETAS PARA PONERTE A PUNTO EN 15 DÍAS

CHEMA DE ISIDRO

¿Quieres estar a punto para la boda de tu mejor amig@? ¿Te encantaría poder ponerte ese precioso biquini en tus próximas vacaciones para lucir cuerpazo? ¿Dentro de quince días has quedado con esa persona que tanto te gusta y quieres estar cañón? Seguro que en más de una ocasión has buscado las recetas más sanas, ligeras y sugerentes para adelgazar y lograrlo en po...

Disponible en 1 semana

12,40 € 12,90 € IVA incluido
GUARDAR LA LÍNEA SIN PERDER LAS FORMAS

PIERRE DUKAN

El doctor Pierre Dukan, cuya dieta es seguida actualmente por más de 24 millones de personas en todo el mundo, vuelve a seducirnos y sorprendernos con un nuevo libro que no dejará a nadie indiferente. Guardar la línea sin perder las formas es una obra polémica, directa y ácida, aunque no exenta del humor que caracteriza al doctor Dukan, que arremete contra falsos gurús, l...

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
LA DIETA DE LAS PROTEINAS

DE ISIDRO CH

Dos de cada tres personas que están a régimen acaban dejándolo por ansiedad, porque no les funciona o porque vuelven a recuperar el peso perdido. Este libro es una alternativa sana y realista a las dietas milagro, y su principal objetivo es que pierdas esos kilos de más sin pasar hambre y sin gastar dinero innecesariamente. Para ello, Chema de Isidro, afamado chef de Canal ...

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
EL CAMINO DE PING

STUART AVERY GOLD

Puedes vivir la mejor de las vidas posibles, esa vida que deseas con todo tu ser.Aunque te resistas, tu vida está cambiando, y más en este momento de crisis en el que nos encontramos. Pero, si realmente tuvieras el coraje suficiente, ¿estarías dispuesto a vivir la vida que siempre has soñado?En esta nueva aventura del autor de Ping, la ahora rana legendaria se ha hecho pro...

Agotado

11,53 € 11,99 € IVA incluido
CALENDARIO NUMEROLÓGICO

LYNDON B A / LYNDON, BARBARA ANN

Aprende a planificar mejor tu día a día conociendo el poder de los númerosSabías que el día Dos es perfecto para planificar un embarazo, y que el Tres es ideal para dar a luz?¿Eres consciente de que en un día Seis no debes temer el anuncio de una enfermedad?¿Que el Nueve es el día más propicio del mes para cambiar de trabajo?¿Y que el Once es idóneo para renegociar ...

Agotado

13,46 € 14,00 € IVA incluido
LA DOCTRINA OCULTA DE DIOS

CALLE R A

¿Es Jesús un gran desconocido para la mayoría de los cristianos? ¿Podemos entender al líder espiritual más importante de Occidente desde un sentido místico? Este libro nos desvela la verdadera esencia de las enseñanzas de Jesús a través de un profundo y riguroso análisis de los escritos de la Biblia. El autor nos demostrará que las bienaventuranzas no son para ser s...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
KAMASUTRA DEL SEXO ORAL

ALICIA GALLOTTI

Descubre los trucos más eficaces y las técnicas más seguras e innovadoras para proporcionar un mayor placer a su parejaKama-sutra del sexo oral, un libro ilustrado con explícitos y didácticos dibujos, es una obra para todos aquellos que desean descubrir las posturas más placenteras, las técnicas más seguras e innovadoras y los trucos más eficaces para proporcionar las ...

Agotado

14,42 € 15,00 € IVA incluido
LOS MEJORES ROMPECABEZAS MENSA

ALLEN R

Prueba tu agilidad mental con acertijos mentales y tests de personalidad.No hace falta ninguna habilidad especial para resolver estos problemas, más allá del sentido común, la lógica y la constancia.Este libro sirve para poner en forma tu cerebro. Incluye más de doscientas oportunidades para ejercitar tu agilidad mental, acertijos mentales, o puzzles, con sus correspondien...

Agotado

13,46 € 14,00 € IVA incluido
100 JUEGOS ESTRATEGICOS

JORIS W

Selección de pasatiempos para ejercitar el intelecto.¿Hasta dónde llega tu sagacidad? ¿Eres capaz de ser más rápido que tu oponente?Los juegos incluidos en este libro te permitirán poner a prueba tus posibilidades de superar al adversario más inteligente. Estos pasatiempos lógicos y matemáticos, simples pero intrigantes, son un desafío incluso para los más agudos pe...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
EL ARTE DE VIVIR

CALLE R A

Un discípulo atormentado por las dudas le expuso una de ellas a su mentor:--¿Cómo sabré cuándo estoy realmente en la senda hacia la suprema libertad interior?El maestro sonrió afectuosamente y le dijo:--No te inquietes. Cuando realmente estés en la senda hacia la suprema libertad ya no te formularás estas preguntas. ¿Acaso el ave se pregunta si realmetne está volando,...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
PUNTOS DE PLACER

HSUAN TSAI SU NU

Más allá de las tradicionales zonas erógenas, nuestro cuerpo alberga puntos secretos cuya simple presión actúa como un potente afrodisíaco. Basado en un antiguo arte taoísta, este libro desvela cómo la digitopuntura puede ser el más eficaz e inofensivo modo de liberar energías sexuales escondidas. Profusamente ilustrado, explica con sencillez cómo localizar, manipula...

Disponible en 1 semana

13,22 € 13,75 € IVA incluido
HABLAR CON LOS HIJOS

CONTRERAS J M

Cómo educarlos en el amor, la comprensión y el respeto.Los hijos son uno de los mayores motivos de alegría para los padres. Sin embargo, en ciertas etapas de su vida se convierten en una fuente de preocupación y sufrimiento. En muchos casos no sabemos qué decirles o qué hacer. Si lo que deseas es educar a tus hijos y sacar lo mejor que hay en ellos, si tu objetivo es vivi...

Disponible en 1 semana

12,13 € 12,62 € IVA incluido
HOMBRES MODO DE EMPLEO

VIEJO T

Claves para convivir con los hombres en armonía.Modo de empleo: Composición: Testosterona, entre otros. Excipiente: cuerpos para todos los gustos. Acción: Eficaz para conseguir la felicidad. Alivia diversos dolores. Indicaciones: Amor, pasión, sexo, embarazos deseados, protección...Contraindicaciones: Se recomienda no luchar contra el hombre con sus mismas armas.Precaucion...

Agotado

13,70 € 14,25 € IVA incluido
KAMA SUTRA PARA EL HOMBRE

GALLOTTI A

Desde un enfoque diferente y sin prejuicios e ilustrado con numerosas ilustraciones, este libro ofrece una estimulante visión del erotismo masculino. Esta guía contiene lo que él necesita saber para potenciar su placer y desvela los secretos para que ella lo haga sensualmente feliz. Incluye todas las claves de una vida sexual más plena, libre y creativa: · La psicología d...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido

01 02 »