Búsqueda de Editorial : MARTINEZ ROCA EDICIONES / Materia : Autoayuda

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TE MERECES ABRAZOS LARGOS

MIRIAM ROSAS (@PINTALABIOS)

Cuídate, valórate y permítete recibir el amor que mereces.Te mereces escucharte, quererte y abrazarte. Yo nunca lo he hecho. Durante años, he vivido desconectada de mi propia voz. No sabía quién era, me sentía perdida y solo me hablaba para exigirme ser perfecta. Hasta que una noche mirando el cielo pensé en buscar respuestas en los astros. Abrí una libreta y empecé...

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TU PROYECTO MÁS IMPORTANTE ERES TÚ

JAVIERRE, LUNA

El broche final de la trilogía sobre amor propio y crecimiento personal de Luna Javierre.Sé que a veces parece que hay heridas que nunca sanarán, yo también lo he sentido, y el camino no siempre es fácil. Pero cuando aprendas a ver lo que mereces y a quererte bien, acabarás por convertirte en tu mejor versión. Aunque hay cosas que se escapan de nuestro control, hay que d...

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DEJA DE TRATARTE COMO EL CULO

LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA

Vuelve la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo.Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces. ¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿...

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SIMPLEMENTE DIOSAS

MARTHA RINCON

En una época en la que muchas mujeres vivimos una especie dejuventud prolongada, no es fácil dar el paso al siguiente escalón.Convertirnos en mujeres maduras y sentirnos bien puede parecernosimposible. Sin embargo, hay motivos de sobra para que la etapa quellega después de los cuarenta sea la más plena, la mejor. Para ello,deben acompañarnos la salud, la vitalidad y el ve...

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69 SECRETOS IMPRESCINDIBLES PARA DISFRUTAR DEL SEX

ALICIA GALLOTTI

Un libro instructivo, práctico y sencillo que pone la sexualidad al descubierto.La sociedad y el papel de la mujer dentro de la misma han cambiado mucho en los últimos años. Sin embargo, todavía siguen vigentes numerosos mitos y tabúes sexuales. Al mismo tiempo han aparecido nuevos temores y confusiones, provocados precisamente por los cambios sociales. El miedo a disfruta...

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SOY JOVEN, NO GILIPOLLAS

HERNANDEZ, SHEILA (@ES.DECIRDIARIO)

Cómo superar los desafíos y cumplir tus objetivos, por la creadora de @es.decirdiarioSheila Hernández nos regala un relato honesto que refleja los problemas de una generación, en el que el bullying, la depresión, el miedo, el amor, las despedidas y las relaciones familiares están presentes. La creadora de @es.decirdiario nos muestra cómo ella y sus circunstancias le han ...

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ENTRE EL PAPEL Y LA PIEL

GONZALEZ, MARTINA (@MARTIINAG)

Perderte es una nueva oportunidad para encontrarte Aquí tienes tu refugio: tu lugar seguro donde reflexionar, inspirarte y crecer.Acompáñame en un viaje único donde mis tatuajes, vivencias y palabras se convertirán en los hilos que tejen mi vida. Me gustaría que vieras este libro como algo más, como un cómplice en tu búsqueda de la autoaceptación, la salud mental y la...

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TODO LO QUE ME HA ENSEÑADO EL AMOR

JAVIERRE, LUNA

Vuelve la autora revelación de 2022 con el libro definitivo sobre el amor.Tras el éxito de su primer libro, Si tú quieres, te bajas la luna, un viaje hacia el autodescubrimiento a través de la autoestima y el amor propio, Luna Javierre regresa con un libro en el que reflexiona sobre el amor en todas sus formas la amistad, el amor propio, el amor romántico y las relaciones ...

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QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ COÑO QUIERES DE MÍ?

LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA

Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo. Con este libro, Lorena Gascón, más conocida como ...

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HAS NACIDO PARA BRILLAR

JOVER, BECA

Esta pequeña joya de crecimiento personal incluye 100 citas de personajes inspiradores acompañadas de ilustraciones para que ganes confianza en ti misma y triunfes en todos los proyectos vitales que te propongas. Has nacido para brillar es el regalo perfecto que te dará el empujón que necesitas para comerte el mundo. Si crees en tus posibilidades ya tienes más de la mita...

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LO QUE SE ENSUCIA SE LIMPIA

EVA RUIZ @EVALAORDENADA

En Lo que se ensucia, se limpia la autora explica de forma fácil y amena cómo afrontar el orden y la limpieza diaria, semanal y mensual sin que suponga un dolor de cabeza. Aprenderás los trucos esenciales para organizarte en casa y dedicarle el menor tiempo a limpiar y ordenar. Un libro indispensable tanto para los que viven solos como en compañía, porque, como dice la aut...

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SEMILLAS PARA EL ALMA

ABRIL, MARTA

«Para plantar hace falta tierra, pero conocer el tipo de tierra que eres es esencial para elegir bien tus semillas». Con apenas veinte años, Marta Abril se puso en camino y comenzó su búsqueda que nunca ha parado. Entonces se rapó el pelo, hizo una mochila que aún conserva y la niña bien con sueños de exploradora voló, pero para encontrar su lugar en el mundo. Y ese s...

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EL ARTE DE QUERERSE

LLORCA, MARINA

Ese alguien perfecto, tal y como soñamos, solo existe en nuestra fantasía ¿Me acompañáis? Vamos a comenzar un viaje a través de nuestro cuerpo, de nuestro amor propio, de nuestra autoestima, de nuestras inseguridades Es normal que os dé algo de vértigo; es posible que sintáis que no estáis preparadas No os preocupéis, demos el salto juntas para alcanzar la felici...

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LA VIDA ES BELLA

PICH, ROSA

Rosa Pich es madre de 18 y, por tanto, cuenta con una amplia experiencia como cabeza de familia numerosa. Haciendo gala de valores universales como la entrega a los demás, la generosidad, el amor y el respeto al prójimo, nos presenta una visión optimista de la vida ante el reto que supone el día a día de una familia tan peculiar. A través de entrañables anécdotas, la au...

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LA NAVE DE FLOWZETA

RUBEN CARRASCO / FLOWZETA

La vida extraterrestre, el poder para controlar la mente por partede los amos del mundo, la Pirámide del Nuevo Orden Mundial, el control del tiempo meteorológico, los videojuegos manipulados, las prácticassecretas militares y hasta el color de Marte se desgranan en estelibro donde el lector no sabrá dónde comienza lo real. Solo las mentes abiertas e inconformistas podrán ...

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ASTROLOGÍA

MECCA WOODS

Con esta guía de astrología conocerás a fondo tu signo zodiacal ylos planetas que lo rigen. Aprenderás las habilidades y las cualidades de tu signo. Pero también las debilidades y vulnerabilidades que tepierden, y cómo superarlas, con rituales y consejos para sacar partido de lo mejor de tu signo. En definitiva, ácómo funcionan losdiferentes signos en todas las facetas ...

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CO(N)RAZÓN

CAMACHO, ROCÍO

En un mundo donde parece que si quieres triunfar estás obligado aseguir la corriente y no sacar demasiado los pies del tiesto, RocíoCamacho, en un ejercicio de humor y sentido común, da las claves paraque nos atrevamos a hacer las cosas a nuestra manera.Tiende la mano al lector para se quite los miedos y losprejuicios, haga el caso justo a las advertencias de sus mayores y s...

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DE LA LECHE AL BOCADILLO

GARCÍA, CONCHI

¿Pueden decidir los niños qué y cuánto comer? ¿Pueden alimentarsecon las manos? ¿Masticar sin dientes? ¿Saltarse la etapa de laspapillas? ¿Pasar directamente de la leche al bocadillo? La infancia es una etapa de formación de hábitos y preferencias alimentariasque serán difíciles de modificar en la edad adulta, por eso losprimeros bocados son de vital importancia par...

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CÓMO VIVIR DE LAS RENTAS

JARQUE, JOSAN

Este libro, accesible a cualquier persona sin conocimientos financieros, explica con humor el método para alcanzar la independencia financiera, cuál es el camino a seguir y, especialmente, cuáles son las piedras en las que es fácil tropezar sin la mentalidad adecuada, esas trampas que acechan en la extraña relación entre las personas y el dinero. El autor, que alcanzó la...

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MICROMACHISMOS

GELES HORNEDO & AITOR ALONSO & MEDIASET

Desde el contraste y la sana discusión, Micromachismos te adentra en conceptos que suenan fuerte en nuestra sociedad, como la sororidad, el lenguaje inclusivo, la maternidad, la brecha salarial, el reparto de las tareas domésticas o los roles del género. Con el fin de acercar el feminismo a la calle, y a través de ejemplos cotidianos que no pasarán desapercibidos para el...

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EL LOCO DEL CONGO. QUERER PARA CREAR

JOSÉ ANTONIO RUIZ & MEDIASET

¿Estás haciendo con tu vida lo que realmente quieres? Si un día te levantaras con noventa años, ¿te arrepentirías de no haber hecho con ella lo que habías soñado?Estas preguntas se las hizo José Antonio, el loco del Congo, en una situación límite, cuando estaba a punto de morir. En ese momento todo cambió.¿Qué lleva a alguien a jugarse la vida por los demás? ¿Qu...

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CUESTIÓN DE ACTITUD

LOMANA CARMEN

Da igual que tengamos 20, 30 o 70 años. La mejor manera de desafiar al tiempo y ser feliz es vivir la vida con positividad, mimarnos, liberarnos de tabúes, ver el vaso medio lleno y agradecer todo lo bueno que nos rodea. Con esta filosofía vital Carmen Lomana nos regala en este libro sus trucos y recetas para cuidarnos por dentro y por fuera, qué rituales de belleza funcio...

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COME CHOCOLATE Y NO DISCUTAS CON IDIOTAS

JESSICA GÓMEZ / GÓMEZ, JESSICA

Un día son los niños, otro día un cuñao, otro tu pareja, otro la ITV, otro tu madre que no te peinas Y cuando parece que todo está en calma, ¡BAM!: se le rompe un asa a la bolsa del súper en mitad de la escalera. Pero, ¿sabéis de qué me he dado cuenta? De que te lo tomas de otra manera si te propones afrontar cada imprevisto/ contratiempo/maldicióngitana/loquesea c...

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¡DESPIERTA! TODO EMPIEZA EN TI

NURIA ANDREU

«Viniste a ser feliz. No te distraigas buscando en el exterior algo que solo encontrarás en ti». Cierto es que no es sencillo encontrar la felicidad en nosotros mismos; sin embargo, no es posible encontrarla en ningún otro lugar. La mayoría de nosotros estamos programados para creer, con certeza absoluta, que después de conseguir unas circunstancias diferentes a las que t...

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CONSIGUE QUE TU HIJO MEMORICE CON FACILIDAD

JOSÉ MARÍA BEA

La memoria es una herramienta muy potente, extremadamente útil en todos los ámbitos y etapas de la vida, aunque su uso en la escuela parece estar estigmatizado. Sin embargo, como se muestra en este libro, puede ser un aliado impagable en los estudios y su uso no está en absoluto reñido con el razonamiento; al contrario, es su complemento natural. Memorizar no es repetir co...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
LOS OJOS DEL CORAZON

RAMIRO A. CALLE

El otro gran relato espiritual del autor de El faquirRaúl, un científico de afamado éxito en el cenit de su carrera, no es capaz de lograr la paz interior. A pesar de sus triunfos profesionales se encuentra solo, vacío y atrapado en una vida sin rumbo ni perspectivas. Pronto comenzará una intensa lucha por conseguir vislumbrar su esencia espiritual, que le llevará a embar...

Disponible en 1 semana

16,35 € 17,00 € IVA incluido
MINDFULNESS. LA LÁMPARA DE LA MENTE

RAMIRO CALLE / CALLE, RAMIRO

Esta obra no solo aclarará muchos aspectos del verdadero adiestramiento y alcance de la atención plena, sino que ayudará a muchas personas a entrenarse en los métodos concebidos por los grandes maestros desde hace milenios. Mucho se ha hablado del mindfulness estos últimos años, como si fuera un descubrimiento actual, pero si uno quiere avanzar en el viaje hacia dentro, e...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
TAO EL CAMINO

MICHAEL PUETT

¿Por qué un curso de filosofía china clásica es de los más populares en Harvard?Porque este curso te cambiará la vida. Te descubrirá un sinfín de posibilidades que nunca creíste posibles.Las lecciones de cinco filósofos chinos clásicos (Confucio, Mencio, Lao Tse, Zhuang Zi y Xun Zi) siguen aún vigentes, desafiando nuestras ideas occidentales sobre cómo conseguir la...

Agotado

16,30 € 16,95 € IVA incluido
PON EN FORMA TU YO INTERIOR

PATRICIA MONTERO

¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros? Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una die...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
SIMPLEMENTE CINDY

CINDY KIMBERLY

En este libro, Cindy nos desvelará sus secretos para estar guapa por dentro y por fuera, y para enseñarnos que, detrás de lo que podría ser un cuento de hadas, hay mucho trabajo y sacrificio diario. Tratará temas que interesarán a sus seguidoras: cuáles son los rituales diarios imprescindibles para lucir perfecta, cómo crear unbuen fondo de armario low cost, aprender a ...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido

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