Búsqueda de Editorial : MARTINEZ ROCA EDICIONES / Materia : Cocina

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LA TRAMPA DE LAS DIETAS

WOLRICH, JOSHUA

Un libro práctico y sencillo del nutricionista Joshua Wolrich, en el que nos revela los falsos mitos de las dietas y aboga por sanar la relación con nuestro cuerpo, a través del intuitive eating. Como médico nutricionista en Reino Unido y conocedor en sus propias carnes de cuán nocivas pueden ser las dietas, Wolrich cree que debemos tener una relación feliz y sana con la ...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
RESACÓN EN LA COCINA. RECETAS PARA NO MORIR DESPUÉS DE UNA FIESTA

JACK CAMPBELL

En este libro encontrarás recetas reconfortantes: hamburguesas conbeicon, ramen suculento, patatas fritas con extra de todo, tacospicantes y minipizzas. Porque, igual que la muerte y los impuestos,las resacas son una de las pocas certezas de esta vida. Siempre hemosoído infinidad de curas para la resaca, que van desde el huevo crudo a restregarte limón en las axilas. Algunos...

Disponible en 1 semana

13,94 € 14,50 € IVA incluido
LA REVOLUCIÓN DE LA MENSTRUACIÓN

SANZ, XUSA

Más allá de la reproducción, el ciclo menstrual es un signo vital de gran importancia en nuestra salud. La revolución de la menstruación se adentra en todos los aspectos fundamentales para tener una buena salud menstrual como la alimentación, el ejercicio, físico, el estrés o el descanso y profundiza en las alteraciones menstruales más frecuentes como la endometriosi...

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16,25 € 16,90 € IVA incluido
EL PLAN DE SÁLVAME PARA CURVYS

PANTOJA, ANABEL

Anabel Pantoja, la chica de moda de la televisión y de las redes sociales, es la abanderada de los cuerpos curvys. En estas páginas comparte su particular visión para mantenerte en forma y ser feliz tengas el cuerpo que tengas. El plan de Sálvame para curvys se basa en la exitosa sección de la autora en el programa de Telecinco y cuenta con ejercicios, retos, consejos, al...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
COMER BIEN PARA BIEN ESTAR

DR. NICOLAS ROMERO / DR. NICOLAS ROMERO Y RTVE

El prestigioso doctor Nicolás Romero nos propone un completoplanáque aúna nutrición y psicología positivas para conseguir que unapersonaáque se encuentra bien pueda estar mucho mejor.Comer bien para bien estar nos da las claves paralograr el autocontrol sobreála alimentación y otras conductas que nosafectan con el fin de conseguiráun envejecimiento saludable e impedirq...

Disponible en 1 semana

19,13 € 19,90 € IVA incluido
PIERDE PESO CON COMIDA REAL

PEREZOSA HEALTHY

En este libro la autora nos dará las claves nutricionales para alimentarnos de manera sana. Nos desvelará, a través de su experiencia personal con la comida real, cuáles son los alimentos básicos para tener una buena despensa, nos hablará de las bondades de comprar en el mercado y de qué tipos de alimentos mínimamente procesados también son buenos para consumir. Nos ...

Disponible en 1 semana

5,72 € 5,95 € IVA incluido
SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR

RTVE

En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias...

Disponible en 1 semana

5,72 € 5,95 € IVA incluido
TU PLAN ENFORMA

FITNESS, AMAYA

Cómo tener salud de hierro y un cuerpo 10. Recetas y entrenamientos para una vida saludable. ...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido