Búsqueda de Editorial : PLANETA / Materia : Autoayuda

671 resultados

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HAZTE LA CAMA

WILLIAM H. MCRAVEN

Tomar la iniciativa, aceptar que la vida no es justa, respetar a todo el mundo, nunca jamás darse por vencido El comandante William H. McRaven nos descubre en este libro las profundas lecciones de vida que aprendió durante su entrenamiento en los SEAL, una de las unidades militares más altamente cualificadas del planeta, y su larga vida militar, aprendizajes que le han ayu...

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
DATING PARA CHICAS CON PRISAS

GEORGINA GERONIMO

Bienvenida al Juego del Flirteo. Antes de empezar la partida lo único que debes saber es que no se gana ni se pierde y que no existen reglas ni instrucciones, así que buscarlas es inútil. Pero hemos recopilado una serie de consejos que pueden servirte si te apetece «salir ahí fuera»: lugares donde tener una cita, protocolo a seguir en caso de «me gusta», consejos para e...

Disponible en 1 semana

10,53 € 10,95 € IVA incluido
FUERA MALOS ROLLOS PARA CHICAS CON PRISAS

GEORGINA GERONIMO

Si tienes una «vida Tetris» en la que ya no sabes dónde encajar las piezas, si tu lista de cosas pendientes no para de crecer y la respuesta a todos tus WhatsApps es «lo siento, voy muy liada», este libro es para ti. Te ayudaremos a dejar de pensar que eres un desastre, a creértelo un poco más y a agobiarte un poco menos y a organizarte para que todo sea mucho más fáci...

Disponible en 1 semana

10,53 € 10,95 € IVA incluido
EL AMOR DE TU VIDA

RUT NIEVES

¿Por qué hay personas que encuentran pareja tan fácilmente y otras no?¿Por qué algunas personas disfrutan de relaciones estables y apasionantes y otras no?¿Por qué unos tienen «éxito» en el amor y otros no?Nada de lo que has vivido ha sido casual. Tu forma de relacionarte se configuró durante tu infancia. ¿Qué opinaban tus padres del amor? ¿Qué opinaban las mujer...

Disponible en 1 semana

20,10 € 20,90 € IVA incluido
MADRE HAY MAS QUE UNA

SAMANTA VILLAR

Cuando Samanta Villar tomó la decisión de ser madre, resultó que era demasiado mayor según los parámetros médicos. No solo eso, sino que posteriormente descubrió que era infértil. Pero su voluntad de ser madre prevaleció y tras cuatro años e innumerables fracasos, logró quedarse embarazada gracias a una donación de óvulos. A partir de aquí, la gran pregunt...

Agotado

7,64 € 7,95 € IVA incluido
DIARIO PARA FAMILIAS MODERNAS

MARIA REGUEIRO

¡NO HAY NADA COMO ESTAR EN FAMILIA! Pero, a veces, entre las obligaciones, las extraescolares y los imprevistos nos cuesta encontrar tiempo para, sencillamente, estar juntos. Este libro es la mejor excusa para pasar un buen rato en familia y jugar, crear o imaginar a través de sus divertidas actividades. Lo importante es disfrutar sin interrupciones de la compañía, de la ma...

Disponible en 1 semana

11,49 € 11,95 € IVA incluido
CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIA

ANTONIO FRANCISCO RODRIGUEZ ESTEBAN

Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior. ¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más pla...

Disponible en 1 semana

8,61 € 8,95 € IVA incluido
PIEL PERFECTA PARA CHICAS CON PRISAS

GEORGINA GERONIMO

Sabemos que tienes que hacer mil cosas, que vas de aquí para allá sin parar y que casi no tienes tiempo. Lo entendemos. Seguro que más de una vez te entra la pereza y te vas a la cama sin desmaquillar. Nos ha pasado a todas. Pero tu piel es tu mayor órgano y es hora de que empieces a tratarla como tal. Deja que te demos unos truquitos para que luzcas una piel estupenda sin ...

Disponible en 1 semana

10,53 € 10,95 € IVA incluido
GUIA DE ESTILO PARA CHICAS CON PRISAS

GEORGINA GERONIMO

Deja que adivinemos: ¿tienes el armario lleno de «no tengo nada que ponerme»? Si sigues los trucos de este libro conseguirás dejar de comprar compulsivamente cuando cobres a final de mes y te lo pensarás dos veces antes de quedarte aquella pieza que le quedaba tan bien al maniquí y que luego no lucirás jamás. Descubre qué te favorece, en qué prendas vale la pena inver...

Disponible en 1 semana

10,53 € 10,95 € IVA incluido
LOS SIGNOS

CAROLYN FAULKNER

A lo largo de los siglos la gente ha mirado a las estrellas buscando solución a sus problemas. La astrología contemporánea es mucho más que una frívola lectura del horóscopo, es una herramienta poderosaque, a través de la sabiduría antigua, nos ayuda a conocernos mejor a nosotros mismos y tomar así mejores decisiones.En este libro, la gurú de la astrología Carolyne F...

Disponible en 1 semana

16,83 € 17,50 € IVA incluido
ESTO NO ES UN ALBUM DEL BEBE

SHANNON CULLEN

Este diario será tu mejor aliado para registrar todo aquello que te sucederá durante esos 12 intensos meses porque, aunque no lo creas, algún día lo querrás recordar, y será una gran alternativa para relajarte y divertirte cuando creas que ya no puedes más. Tanto si buscas la palabra «ginebra» en la sopa de letras como si juegas al bingo parental, este honesto e ingen...

Disponible en 1 semana

12,45 € 12,95 € IVA incluido
CONTRA CORRIENTE

MARY R AYAMONTE

Amaya creía que su camino estaba trazado: una carrera universitaria, un novio atractivo y las juergas de siempre. Pero este verano todo cambiará para ella, llevándola a replantearse qué quiere hacer con su vida y con quién quiere estar. En medio del torbellino, se sorprende sintiendo una irresistible atracción por la persona que menos sospechaba ¿Se arriesgará a super...

Disponible en 1 semana

12,45 € 12,95 € IVA incluido
ATREVETE A NO GUSTAR

ICHIRO KISHIMI

Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo so...

Agotado

17,26 € 17,95 € IVA incluido
CREA LA VIDA QUE DESEAS

CIARA MOLINA

Crea la vida que deseas es un viaje a través del cual tomarás conciencia de cuáles son tus sueños, tus talentos, tu potencial y tu propósito o misión en la vida. Te ayudará a identificar cuáles son los saboteadores y creencias limitantes que te impiden avanzar y crear la vida que quieres. Con este libro podrás reflexionar y explorar tu auténtico ser y aprenderás, me...

Disponible en 1 semana

16,30 € 16,95 € IVA incluido
EL VIAJE DE TU VIDA

LUCIA GALAN BERTRAND

Cuando decides dar el paso de convertirte en madre o en padre, probablemente te encuentres en uno de los momentos más dulces de toda tu vida. Abres la maleta que te acompañará durante todo el viaje y la empiezas a llenar de sueños por cumplir, de planes y de amor, de muchísimo amor. Y en esa fantasía, sin darte cuenta, te imaginas a un hijo perfecto, llevando una relació...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
SHINRIN YOKU. EL ARTE JAPONES DE SUMERGIRTE EN LA

FRANCESC MIRALLES

El ser humano siempre ha estado íntimamente ligado a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual. Vivir en laberintos de hormigón nos ha apartado de nuestro hábitat natural, desatando toda clase de trastornos del cuerpo y de la mente. Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los «baños de bosque», eleva...

Agotado

14,33 € 14,90 € IVA incluido
HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD

RUT NIEVES

Tras la publicación de Cree en ti, Rut Nieves se pasó dos años presentando el libro y dirigiendo un programa de sesiones para lectores que quisieran manifestar sus sueños. Este libro es el resultado de todo ese trabajo, y en él encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón anhela v...

Disponible en 1 semana

20,10 € 20,90 € IVA incluido
EL METODO ORIGINAL DE EL ARTE DE NO AMARGARSE LA V

LORENZO UBEDA

Todos queremos mejorar y superar aquel obstáculo que nos impide ser totalmente felices, pero, para lograr cambios significativos en nuestra vida, no es suficiente con desearlo. Si necesitas una guía y un empujón para conseguir tu metamorfosis personal, este método es lo que estás buscan-do. Con ideas clave de la psicología cognitiva, cuestionarios, ejercicios y múl-tip...

Disponible en 1 semana

11,49 € 11,95 € IVA incluido
VOLANDO ALTO

NATALIA SANCHIDRIAN

Un libro que tiene la fuerza de la experiencia, la de alguien que sobrevivió a una infancia traumática pero que aprendió a crecer perdonando y que ahora se ha propuesto ayudar a todos aquellos que, como ella antes, viven limitados por sus miedos y creencias. A través de su ejemplo de superación, Natalia busca compartir con los lectores las enseñanzas, ejercicios y técnic...

Disponible en 1 semana

20,10 € 20,90 € IVA incluido
TODO ES POSIBLE

ALICIA SANCHEZ PEREZ

¿Sabías que estás hecho de la misma materia que las estrellas?¿Y que un gran porcentaje de ti se compone de vacío?¿Sabías que ahora mismo estás girando a la velocidad de 107.280 km/h alrededor del Sol?¿Y que compartes el 60% del ADN con un plátano? A veces, las cosas que parecen imposibles son ciertas. Este libro va a romperte los esquemas. Va a mostrarte que el mun...

Disponible en 1 semana

15,34 € 15,95 € IVA incluido
4 MINUTOS PARA CAMBIAR TU VIDA

REBEKAH BORUCKI

En este libro, Rebekah Borucki te muestra que sí lo tienes, y que es más fácil de lo que parece. Las 27 meditaciones de 4 minutos que propone las vidas más ajetreadas. La autora comparte historias personales que demuestran cómo meditar la ha ayudado a superar sus dificultades y también responde a preguntas frecuentes como «¿tengo que cerrar los ojos?» o acerca de acces...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
DIRIGE TU VIDA

PAU FORNER NAVARRO

En la escuela aprendimos ortografía, álgebra y algunos hasta latín, pero nadie nos enseñó las habilidades necesarias para hacer frente a los obstáculos de la vida y relacionarnos con los demás. Por eso vivimos acorralados por nuestros miedos, incapaces de defender nuestros propósitos y encadenados a relaciones tóxicas. Tanto si deseas mejorar tu vida social y sentimen...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA ATRAER LA BUE

RUT ABADIA

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar los conceptos y técnicas vinculados a temas de autoayuda y superación personal. En este caso, Cuadernos práctico de ejercicios para atraer la buena suerte nos propone una serie de ejercicios sencillos aprender técnicas para poner en práctica la ley de la atracción y conseguir que la vida te so...

Disponible en 1 semana

8,61 € 8,95 € IVA incluido
EL METODO MACRON

RUPERT L. SWAN

Con menos de cuarenta años y con solo tres de ellos en la alta política y sin ninguna experiencia anterior, Emmanuel Macron ha logrado erigirse en líder carismático de una nueva Europa. Rompiendo moldes, Macron ha llegado a lo más alto para revolucionar la política tal y como la entendíamos. ¿Qué lecciones podemos aprender de su éxito? ¿Qué métodos utilizó para es...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
DIARIO BULLET, LA GUIA. COSMICO

CHRISTINE HUG

Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio agendas, listas, notas, planificadores, calendarios y mil inventos más, pero a veces las herramientas para organizarnos que utilizamos no se adaptan a lo que realmente necesitamos: nos falta espacio en los días, hojas donde hacer listas, un sitio donde poder tomar notas, etc. Lo cierto es que ...

Disponible en 1 semana

5,72 € 5,95 € IVA incluido
DIARIO BULLET, LA GUIA. TROPICAL

CHRISTINE HUG

Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio agendas, listas, notas, planificadores, calendarios y mil inventos más, pero a veces las herramientas para organizarnos que utilizamos no se adaptan a lo que realmente necesitamos: nos falta espacio en los días, hojas donde hacer listas, un sitio donde poder tomar notas, etc. Lo cierto es que ...

Disponible en 1 semana

5,72 € 5,95 € IVA incluido
DIARIO BULLET, LA GUIA. TALAVERA

CHRISTINE HUG

Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio agendas, listas, notas, planificadores, calendarios y mil inventos más, pero a veces las herramientas para organizarnos que utilizamos no se adaptan a lo que realmente necesitamos: nos falta espacio en los días, hojas donde hacer listas, un sitio donde poder tomar notas, etc. Lo cierto es que ...

Disponible en 1 semana

5,72 € 5,95 € IVA incluido
DIARIO BULLET, LA GUÍA. PALETA

CHRISTINE HUG

¡Anímate a organizar de una vez por todas tu presente y a planear tu futuro! ...

Disponible en 1 semana

5,72 € 5,95 € IVA incluido
EL ALGORITMO DE LA FELICIDAD

MO GAWDAT

Durante muchos años, Gawdat estuvo interesado en diseñar una fórmula que le permitiera desarrollar un verdadero estado de felicidad permanente. Después de incontables horas de investigación, por fin descubrió una ecuación basándose en la comprensión de cómo el cerebro absorbe y procesa la alegría y la tristeza. Años más tarde, el algoritmo de Mo fue sometido a una ...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
SOBREVIVIR A LOS 40

FRANK BLANCO

Todo llega en esta vida y un buen día, como el que no quiere la cosa, al que fuera ese niño con pantalón corto, ese chavalito del insti, ese treintañero interesante, van y le dicen «señor» por la calle. Así, sin anestesia. Y te tienes que aguantar... Este libro, lleno de anécdotas, chistes y frases memorables, aborda lo que significa estrenar y vivir la década de los ...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido

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