Búsqueda de Editorial : PLANETA / Materia : Autoayuda

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1000 DÍAS

PIRIZ, LEIRE

Descubre las claves nutricionales que te ayudarán a cuidar de tu bebé (¡y de ti!) desde el inicio de la gestación hasta sus primeros dos años de vida.Los 1.000 días que van desde el inicio del embarazo hasta los primeros dos años de vida del bebé conforman la mayor ventana de oportunidad para asegurar su futura salud. Por eso, es clave promover conductas saludables para...

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LAS SEIS HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA

JP PHILLIPS, DAVID

Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural. Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el c...

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TU CAMBIO ES TUYO

BÉJAR GONZÁLEZ, SYLVIA DE

La autora superventas Sylvia de Béjar vuelve con un libro práctico, ameno y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femeninaHay que acabar, de una vez por todas, con esa idea de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de ello, también de la menopausia algo natural y temporal, ¡no una condena de por v...

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EL DIARIO DE MIS SOMBRAS

JAY Y VALERIE INEZ, LATHA

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TRAUMA, LA EPIDEMIA INVISIBLE

DR. PAUL CONTI

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