Búsqueda de Editorial : PLANETA / Materia : Autoayuda

96 resultados

Autoayuda
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  • LUZ DE ESTRELLAS
    LUZ DE ESTRELLAS
    MAUREEN GARTH
    Motivada por el deseo de ayudar a su hija de tres años a conciliar el sueño por las noches, Maureen Garth pensó en una serie de ejercicios de meditación que reforzaran la seguridad y la confianza de la niña. Luz de estrellas recoge los cuentos que fue enlazando a medida que su hija crecía. Se trata de simples visualizaciones que los padres y educadores pueden leer a los n...
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  • PADRE, EL ULTIMO MONO
    PADRE, EL ULTIMO MONO
    BERTO ROMERO
    Instrucciones para leer un libro de instrucciones 1. Coja el libro de la estantería de la tienda de libros.2. Empiece a leerlo por delante (al revés de como lo está cogiendo ahora mismo).3. Hojéelo para ver si le interesa.4. En caso a?rmativo, diríjase a la caja y pague lo que le digan. Una vez en casa, descubrirá todo lo que necesita saber un padre y que, hasta ahora, n...
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  • HABLAR ES GRATIS
    HABLAR ES GRATIS
    ANDREU BUENAFUENTE
    «Buenafuente» es un programa televisivo singular por la extraordinaria personalidad de su conductor, Andreu Buenafuente, y lo consigue ofreciendo un tratamiento de los contenidos que difícilmente se encuentran en otros programas del late night televisivo. Así, aporta una visión muy personal de los temas de actualidad, y una mirada crítica, irónica y divertida de las cosa...
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  • ESTUCHE LA BUENA SUERTE Y LAS SIETE LLAVES
    ESTUCHE LA BUENA SUERTE Y LAS SIETE LLAVES
    ROVIRA, ÁLEX / TRIAS DE BES, FERNANDO
    Este estuche contiene La buena suerte y Las siete llaves, dos libros que puedencambiar tu vida de la mano de los autores referentes del desarrollo personal, con millones de libros vendidos. ...
    Disponible en 1 semana

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  • CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA VIVIR CON VER
    CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA VIVIR CON VER
    ANTONIO FRANCISCO RODRIGUEZ ESTEBAN
    Este Cuaderno de ejercicios para vivir con verdadera calma interior te propone una serie de ejercicios sencillos que te permitirán aprender las mejores técnicas para conseguir equilibrar tu interior, tomarte la vida con calma y vivir de manera mucho más armoniosa. ¡Porque a veces un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz! ...
    Disponible en 1 semana

    12,45 € 12,95 € IVA incluido

  • EL ARTE COREANO DEL CUIDADO DE LA PIEL
    EL ARTE COREANO DEL CUIDADO DE LA PIEL
    LILIN YANG
    La cosmética coreana es mucho más que productos de belleza, es un estilo de vida, un ritual, y esconde una filosofía que sorprende y encanta a muchas mujeres occidentales. Este libro reúne toda la información para que comprendas las claves de la belleza coreana y puedas seguirlas a diario. En él encontrarás consejos, guías paso a paso y trucos para cuidar tu piel y cons...
    Disponible en 1 semana

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • LOS CAMINOS DE LA ALEGRIA
    LOS CAMINOS DE LA ALEGRIA
    ISABELLE FILLIOZAT
    Isabelle Filliozat explora las raíces de la alegría, su expresión, su fisiología, sus hormonas, lo que aporta a nuestras vidas y cómo podemos suscitarla. Muchísima información y varios ejercicios para abrir nuestro campo de conciencia y aumentar la alegría que experimentamos en nuestra vida cotidiana. Siempre nos han dicho que no debemos extendernos en las celebraciones...
    Disponible en 1 semana

    16,35 € 17,00 € IVA incluido

  • UN ENTRENADOR PERSONAL PARA TU MENTE. MINDJOURNAL
    UN ENTRENADOR PERSONAL PARA TU MENTE. MINDJOURNAL
    OLLIE APLIN
    ¿Sientes dificultad a la hora de hablar sobre tus pensamientos y sentimientos? ¿No expresas lo que te pasa y mantienes tus emociones atrapadas bajo la superficie, a veces hasta terminar explotando? Con este libro podrás unirte al movimiento MindJournal para aprender a conectarte con tus emociones, esas que muchas veces no puedes o no sabes cómo compartir con tus amigos, tu ...
    Disponible en 1 semana

    5,72 € 5,95 € IVA incluido

  • WABI SABI
    WABI SABI
    TOMAS NAVARRO
    Procedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. Una idea sugerente y poderosa que nos ofrece grandes lecciones vitales para adquirir una nueva perspectiva y cambiar nuestra forma de pensar. Partiendo de este punto, Tomás Navarro nos invita hac...
    Disponible en 1 semana

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • EL METODO BULLET JOURNAL
    EL METODO BULLET JOURNAL
    RYDER CARROLL
    Como la mayoría de nosotros, Ryder Carroll trató por todos los medios de organizar su vida: aplicaciones, sistemas, planes, calendarios, programas… Y nada funcionaba. Así que se puso a pensar hasta que dio con su propio método, un sistema que solo necesitaba papel y lápiz, y que era al mismo tiempo efectivo y poco estresante. Compartió ese método con algunos amigos y al...
    Disponible en 1 semana

    15,29 € 15,90 € IVA incluido

  • HAZTE LA CAMA
    HAZTE LA CAMA
    WILLIAM H. MCRAVEN
    Tomar la iniciativa, aceptar que la vida no es justa, respetar a todo el mundo, nunca jamás darse por vencido… El comandante William H. McRaven nos descubre en este libro las profundas lecciones de vida que aprendió durante su entrenamiento en los SEAL, una de las unidades militares más altamente cualificadas del planeta, y su larga vida militar, aprendizajes que le han ayu...
    Disponible en 1 semana

    14,33 € 14,90 € IVA incluido

  • DATING PARA CHICAS CON PRISAS
    DATING PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERONIMO
    Bienvenida al Juego del Flirteo. Antes de empezar la partida lo único que debes saber es que no se gana ni se pierde y que no existen reglas ni instrucciones, así que buscarlas es inútil. Pero hemos recopilado una serie de consejos que pueden servirte si te apetece «salir ahí fuera»: lugares donde tener una cita, protocolo a seguir en caso de «me gusta», consejos para e...
    Disponible en 1 semana

    10,53 € 10,95 € IVA incluido

  • FUERA MALOS ROLLOS PARA CHICAS CON PRISAS
    FUERA MALOS ROLLOS PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERONIMO
    Si tienes una «vida Tetris» en la que ya no sabes dónde encajar las piezas, si tu lista de cosas pendientes no para de crecer y la respuesta a todos tus WhatsApps es «lo siento, voy muy liada», este libro es para ti. Te ayudaremos a dejar de pensar que eres un desastre, a creértelo un poco más y a agobiarte un poco menos y a organizarte para que todo sea mucho más fáci...
    Disponible en 1 semana

    10,53 € 10,95 € IVA incluido

  • EL AMOR DE TU VIDA
    EL AMOR DE TU VIDA
    RUT NIEVES
    ¿Por qué hay personas que encuentran pareja tan fácilmente y otras no?¿Por qué algunas personas disfrutan de relaciones estables y apasionantes y otras no?¿Por qué unos tienen «éxito» en el amor y otros no?Nada de lo que has vivido ha sido casual. Tu forma de relacionarte se configuró durante tu infancia. ¿Qué opinaban tus padres del amor? ¿Qué opinaban las mujer...
    Disponible en 1 semana

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

  • MADRE HAY MAS QUE UNA
    MADRE HAY MAS QUE UNA
    SAMANTA VILLAR
    Cuando Samanta Villar tomó la decisión de ser madre, resultó que era demasiado mayor según los parámetros médicos. No solo eso, sino que posteriormente descubrió que era infértil. Pero su voluntad de ser madre prevaleció y tras cuatro años e innumerables fracasos, logró quedarse embarazada gracias a una donación de óvulos. A partir de aquí, la gran pregunt...
    Agotado

    7,64 € 7,95 € IVA incluido

  • DIARIO PARA FAMILIAS MODERNAS
    DIARIO PARA FAMILIAS MODERNAS
    MARIA REGUEIRO
    ¡NO HAY NADA COMO ESTAR EN FAMILIA! Pero, a veces, entre las obligaciones, las extraescolares y los imprevistos nos cuesta encontrar tiempo para, sencillamente, estar juntos. Este libro es la mejor excusa para pasar un buen rato en familia y jugar, crear o imaginar a través de sus divertidas actividades. Lo importante es disfrutar sin interrupciones de la compañía, de la ma...
    Disponible en 1 semana

    11,49 € 11,95 € IVA incluido

  • CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIA
    CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA MEDITAR A DIA
    ANTONIO FRANCISCO RODRIGUEZ ESTEBAN
    Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa… cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior. ¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más pla...
    Disponible en 1 semana

    8,61 € 8,95 € IVA incluido

  • PIEL PERFECTA PARA CHICAS CON PRISAS
    PIEL PERFECTA PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERONIMO
    Sabemos que tienes que hacer mil cosas, que vas de aquí para allá sin parar y que casi no tienes tiempo. Lo entendemos. Seguro que más de una vez te entra la pereza y te vas a la cama sin desmaquillar. Nos ha pasado a todas. Pero tu piel es tu mayor órgano y es hora de que empieces a tratarla como tal. Deja que te demos unos truquitos para que luzcas una piel estupenda sin ...
    Disponible en 1 semana

    10,53 € 10,95 € IVA incluido

  • GUIA DE ESTILO PARA CHICAS CON PRISAS
    GUIA DE ESTILO PARA CHICAS CON PRISAS
    GEORGINA GERONIMO
    Deja que adivinemos: ¿tienes el armario lleno de «no tengo nada que ponerme»? Si sigues los trucos de este libro conseguirás dejar de comprar compulsivamente cuando cobres a final de mes y te lo pensarás dos veces antes de quedarte aquella pieza que le quedaba tan bien al maniquí y que luego no lucirás jamás. Descubre qué te favorece, en qué prendas vale la pena inver...
    Disponible en 1 semana

    10,53 € 10,95 € IVA incluido

  • LOS SIGNOS
    LOS SIGNOS
    CAROLYN FAULKNER
    A lo largo de los siglos la gente ha mirado a las estrellas buscando solución a sus problemas. La astrología contemporánea es mucho más que una frívola lectura del horóscopo, es una herramienta poderosaque, a través de la sabiduría antigua, nos ayuda a conocernos mejor a nosotros mismos y tomar así mejores decisiones.En este libro, la gurú de la astrología Carolyne F...
    Disponible en 1 semana

    16,83 € 17,50 € IVA incluido

  • ESTO NO ES UN ALBUM DEL BEBE
    ESTO NO ES UN ALBUM DEL BEBE
    SHANNON CULLEN
    Este diario será tu mejor aliado para registrar todo aquello que te sucederá durante esos 12 intensos meses porque, aunque no lo creas, algún día lo querrás recordar, y será una gran alternativa para relajarte y divertirte cuando creas que ya no puedes más. Tanto si buscas la palabra «ginebra» en la sopa de letras como si juegas al bingo parental, este honesto e ingen...
    Disponible en 1 semana

    12,45 € 12,95 € IVA incluido

  • CONTRA CORRIENTE
    CONTRA CORRIENTE
    MARY R AYAMONTE
    Amaya creía que su camino estaba trazado: una carrera universitaria, un novio atractivo y las juergas de siempre. Pero este verano todo cambiará para ella, llevándola a replantearse qué quiere hacer con su vida y con quién quiere estar. En medio del torbellino, se sorprende sintiendo una irresistible atracción por la persona que menos sospechaba… ¿Se arriesgará a super...
    Disponible en 1 semana

    12,45 € 12,95 € IVA incluido

  • ATREVETE A NO GUSTAR
    ATREVETE A NO GUSTAR
    ICHIRO KISHIMI
    Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo so...
    Agotado

    17,26 € 17,95 € IVA incluido

  • CREA LA VIDA QUE DESEAS
    CREA LA VIDA QUE DESEAS
    CIARA MOLINA
    Crea la vida que deseas es un viaje a través del cual tomarás conciencia de cuáles son tus sueños, tus talentos, tu potencial y tu propósito o misión en la vida. Te ayudará a identificar cuáles son los saboteadores y creencias limitantes que te impiden avanzar y crear la vida que quieres. Con este libro podrás reflexionar y explorar tu auténtico ser y aprenderás, me...
    Disponible en 1 semana

    16,30 € 16,95 € IVA incluido

  • EL VIAJE DE TU VIDA
    EL VIAJE DE TU VIDA
    LUCIA GALAN BERTRAND
    Cuando decides dar el paso de convertirte en madre o en padre, probablemente te encuentres en uno de los momentos más dulces de toda tu vida. Abres la maleta que te acompañará durante todo el viaje y la empiezas a llenar de sueños por cumplir, de planes y de amor, de muchísimo amor. Y en esa fantasía, sin darte cuenta, te imaginas a un hijo perfecto, llevando una relació...
    Disponible en 1 semana

    17,21 € 17,90 € IVA incluido

  • SHINRIN YOKU. EL ARTE JAPONES DE SUMERGIRTE EN LA
    SHINRIN YOKU. EL ARTE JAPONES DE SUMERGIRTE EN LA
    FRANCESC MIRALLES
    El ser humano siempre ha estado íntimamente ligado a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual. Vivir en laberintos de hormigón nos ha apartado de nuestro hábitat natural, desatando toda clase de trastornos del cuerpo y de la mente. Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los «baños de bosque», eleva...
    Agotado

    14,33 € 14,90 € IVA incluido

  • HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD
    HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD
    RUT NIEVES
    Tras la publicación de Cree en ti, Rut Nieves se pasó dos años presentando el libro y dirigiendo un programa de sesiones para lectores que quisieran manifestar sus sueños. Este libro es el resultado de todo ese trabajo, y en él encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón anhela v...
    Disponible en 1 semana

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

  • EL METODO ORIGINAL DE EL ARTE DE NO AMARGARSE LA V
    EL METODO ORIGINAL DE EL ARTE DE NO AMARGARSE LA V
    LORENZO UBEDA
    Todos queremos mejorar y superar aquel obstáculo que nos impide ser totalmente felices, pero, para lograr cambios significativos en nuestra vida, no es suficiente con desearlo. Si necesitas una guía y un empujón para conseguir tu metamorfosis personal, este método es lo que estás buscan-do.  Con ideas clave de la psicología cognitiva, cuestionarios, ejercicios y múl-tip...
    Disponible en 1 semana

    11,49 € 11,95 € IVA incluido

  • VOLANDO ALTO
    VOLANDO ALTO
    NATALIA SANCHIDRIAN
    Un libro que tiene la fuerza de la experiencia, la de alguien que sobrevivió a una infancia traumática pero que aprendió a crecer perdonando y que ahora se ha propuesto ayudar a todos aquellos que, como ella antes, viven limitados por sus miedos y creencias. A través de su ejemplo de superación, Natalia busca compartir con los lectores las enseñanzas, ejercicios y técnic...
    Disponible en 1 semana

    20,10 € 20,90 € IVA incluido

  • TODO ES POSIBLE
    TODO ES POSIBLE
    ALICIA SANCHEZ PEREZ
    ¿Sabías que estás hecho de la misma materia que las estrellas?¿Y que un gran porcentaje de ti se compone de vacío?¿Sabías que ahora mismo estás girando a la velocidad de 107.280 km/h alrededor del Sol?¿Y que compartes el 60% del ADN con un plátano? A veces, las cosas que parecen imposibles son ciertas. Este libro va a romperte los esquemas. Va a mostrarte que el mun...
    Disponible en 1 semana

    15,34 € 15,95 € IVA incluido


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