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  • COMO PRACTIOCAR LA MEDITACION
    COMO PRACTIOCAR LA MEDITACION
    YOGA VEDANTA, CENTRO SIVANANDA
    La meditación es parte integral de todas las formas de yoga y una manera muy útil para alcanzar la paz mental en este mundo cada vez más caótico. Su práctica regular proporciona bienestar mental, físico y espiritual. Esta obra resume en doce pasos los principios de la práctica de la meditación, y muestra cómo convertirla en parte de nuestra actividad cotidiana. ...
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