Búsqueda de Editorial : ESPASA CALPE / Materia : Autoayuda

186 resultados

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RECETAS SABROSAS CON MUCHO SALERO

SANTAMARIA J L

José Luis Santamaría único cocinero con denominación de origen, nos presenta su primer libro «El cocinero de Rota» nos invita a conocer los entresijos de su cocina con la gracia y simpatía que le caracterizan. En este libro nos enseñará a preparar sus ya clásicas recetas por tod@s conocidas, como las «Alitas de pollo fritas con kikos», la «Hamburguesa de bacalao fr...

Descatalogado

16,25 € 16,90 € IVA incluido
LOS DIEZ MANDAMIENTOS DE LA MUJER 11

LOMANA C

Escuela de glamour¿Sabes que la elegancia es una actitud? ¿Que tu imagen te puede ayudar a triunfar en lo personal y profesional?¿Que no hace falta ser millonaria para tener un magnífico fondo de armario? ¿Que un maquillaje y un estilismo perfecto sacará lo mejor de ti, o que los más sencillos trucos de belleza pueden hacerte sentir única?. Carmen Lomana, paradigma de l...

Descatalogado

17,21 € 17,90 € IVA incluido
ANTI-TOXICO. VIVE UNA VIDA MAS SANA

DE PRADA C

¿Somos realmente conscientes de que estamos invadidos por lo tóxico?Anti-Toxico. Vive una vida mas sana, es la respuesta a como evitar que estas sustancias dañinas nos afecten, proponiendo alternativas sencillas, naturales y baratas, para llevar una vida mas saludable y prevenir así la aparición de enfermedades, una nueva forma de vida, en la que el cuidado de la salud es ...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
CON LA VIDA EN LOS TALONES

POVEDA J

Este es un libro valiente que nos enseña a convivir con el sufrimiento o el abandono de lo que amamos.Que nos induce a expresar por encima de todo nuestra gratitud ante el hecho de estar vivos. Una mirada sencilla, esperanzada y serena ante la adversidad, y el consejo de enfrentarla de modo constructivo, con coraje, con la intención de extraer del sufrimiento una lección de ...

Agotado

19,13 € 19,90 € IVA incluido
PUEDO HACERTE ADELGAZAR

MCKENNA P

¿Te gustaría comer todo lo que quisieras y además perder peso?Bienvenido al nuevo y revolucionario método para dejar de comer en exceso, controlar sus antojos y sentirse plenamente motivado para hacer ejercicio. Paul McKenna ha desarrollado un innovador sistema de pérdida de peso que rediseñará sus deseos, actitudes y creencias sobre usted mismo, su salud y la comida, pa...

Disponible en 1 semana

12,45 € 12,95 € IVA incluido
CONSEJOS DE CRISTINA GALIANO.COCINA,NUTRICION...

GALIANO C

La obra es un compendio de sencillos consejos organizados alfabéticamente en tres grandes apartados: la nutrición, la cocina y el hogar. Una serie de recomendaciones relacionadas con diferentes ámbitos domésticos, que enseñan al lector a optimizar tiempo, esfuerzo y dinero, y le transmiten la necesidad de adoptar hábitos racionales y saludables para la vida cotidiana.Cris...

Disponible en 1 semana

15,29 € 15,90 € IVA incluido
APRENDE TODO LO QUE HAY QUE SABER CON PASAPALABRA

FONSECA A

Tras el éxito de ventas de Tu mente en forma con Pasapalabra el lector encontrará, en este nuevo libro, preguntas y pruebas de cultura general. El programa Pasapalabra, que se emite a diario en Telecinco, cuenta con una media de 1.5 millones de espectadores. ...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
ENSEÑALE A DECIR NO.DESARROLLA SU AUTOESTIMA Y...

CASTANYER, OLGA

Con este libro los padres aprenderán a ayudar a sus hijos a desarrollar una autoestima alta y a convertirse en adultos asertivos, esto es, en personas capaces de afirmarse ante los demás, haciéndose respetar y respetando al mismo tiempo. Olga Castanyer analiza diferentes casos reales desde la óptica del niño y de los padres, y propone ejercicios de reflexión para estos. ...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
TU SUERTE.EL SECRETO PARA CONSEGUIRLA

CASSANYA V

Hay una conexión invisible, pero muy poderosa, entre cada uno de nosotros, el universo y nuestra suerte. Todos nacemos con estrella, pero tenemos que descubrirla y potenciarla. Una vez sepamos cómo desarrollar nuestra suerte, nos sonreirá la felicidad en ámbitos tan distintos como el amor, la salud o el dinero. Este libro nos ayudará a lograrlo con unas técnicas que cambi...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
LA AUTOESTIMA

LUIS ROJAS MARCOS

Rojas Marcos analiza los factores que determinan la idea de nuestro «yo», como el papel de los genes, la infancia, los valores culturales, el lado oscuro de la autoestima y el odio a uno mismo. El autor defiende que el entender las claves de la autoestima es una inversión muy segura, ya que, ¿hay algo más determinante en nuestra vida que cómo nos sentimos con nosotros mis...

Disponible en 1 semana

7,64 € 7,95 € IVA incluido
SEXCRACK.CONVIERTETE EN UN MAESTRO DE LA SEDUCCION

LUNA M

Mario Luna desmenuza hasta el último detalle los mecanismos ocultos que convierten en éxito o en fracaso el intento de seducir a una chica. Su observación y estudio científico de cientos de casos le han permitido establecer una estrategia de actuación, basándose en unos patrones de comportamiento que se repiten a lo largo de la historia. ...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
LAS MEJORES RECETAS DE SABER VIVIR

FERNANDEZ LUQUE S

Sergio Fernández recupera en este libro una selección de sus cien mejores recetas de cocina elaboradas en televisión. Es un recetario fácil, sugestivo y comercial, que a diario desarrolla en el programa Saber Vivir de RTVE. ...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
LA AUTOESTIMA

LUIS ROJAS MARCOS

Rojas Marcos analiza los factores que determinan la idea de nuestro «yo», como el papel de los genes, la infancia, los valores culturales, el lado oscuro de la autoestima y el odio a uno mismo. El autor defiende que el entender las claves de la autoestima es una inversión muy segura, ya que, ¿hay algo más determinante en nuestra vida que cómo nos sentimos con nosotros mis...

Disponible en 1 semana

7,64 € 7,95 € IVA incluido
SEXUALMENTE

ROCA N / ROCA, NÚRIA

A través de varios monólogos, Nuria Roca describe situaciones reales, basadas en su propia experiencia o en historias que le cuentan, para abordar el tema del sexo. Y lo hace llamando a cada cosa por su nombre. La autora relata sus conocimientos en materia de sexo y sus vivencias en diferentes situaciones, con las que el lector se puede sentir identificado, y lo hace con el i...

Disponible en 1 semana

7,64 € 7,95 € IVA incluido
PECHOS FUERA

COLUBI P / COLUBI, PEPE

Pepe Colubi nació con una tele debajo del brazo. Sus padres habrían preferido un pan, pero lo quisieron igual y le dieron de merendar todos los días mientras el chiquillo no despegaba los ojos de la pequeña pantalla. Sus mejores amigos fueron Mazinger Z, Bugs Bunny y Piraña. Maduró con los Jordache, el emperador Claudio y el JR de Dallas. Admiró a Kunta Kinte, Colombo y ...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
MI NOVIA, MANUAL DE INSTRUCCIONES

FUSARO F / FUSARO, FABIO

Te dejó tu novia. La única mujer que te importa en la vida.Sientes que nunca vas a encontrar otra como ella. Es más: no te interesa ninguna otra.Todavía no lo puedes creer.No sabes cómo vas a ser capaz de seguir viviendo.El dolor es insoportable.Crees que no es posible que se haya olvidado de todo lo que te dijo, de todo lo que te prometió, y eso solo provoca que te ...

Disponible en 1 semana

16,30 € 16,95 € IVA incluido
GUÍA DE VINOS LOWCOST

PEÑIN J / PEÑIN, JOSÉ

Los mejores vinos al mejor precioNadie nos puede robar nuestra capacidad de elegir lo mejor al menor precio. Y no tiene nada que ver con las limitaciones del bolsillo: es, simplemente, sentido común y un sentido moral de pagar lo justo y no más. El término inglés low cost está de moda, es fresco y desenfadado y no lleva implícito una merma en la calidad del término al qu...

Disponible en 1 semana

15,29 € 15,90 € IVA incluido
LAS MEJORES RECETAS RÁPIDAS

GALIANO C / CRISTINA GALIANO

Una selección de cincuenta recetas (algunas tradicionales, otras más sofisticadas) que pueden prepararse con los instrumentos habituales o recurriendo a las últimas tecnologías. Se presentan como un calendario de sobremesa, en un atractivo formato con estuche de regalo. Recetas sanas, con sencillas indicaciones de preparación, e información sobre aporte calórico y cualid...

Disponible en 1 semana

21,06 € 21,90 € IVA incluido
EL ARTE DE LA SEDUCCIÓN

ROBERT GREENE

El arte de la seducción es una síntesis magistral de la obra de pensadores como Freud, Ovidio, Kierkegaard y Einstein, así como de los logros obtenidos por los mayores seductores de la historia. De Cleopatra a John F. Kennedy, y de Andy Warhol a Josefina Bonaparte, El arte de la seducción llega al corazón del carácter del seductor y de sus tácticas, triunfos y fracasos. ...

Reimpresión

9,62 € 10,00 € IVA incluido
PASAPALABRA

FONSECA A / GONZÁLEZ ENCISO, AGUSTÍN

Pon a prueba tus conocimientos.¿Quieres convertirte en el mejor jugador de Pasapalabra sin salir de casa? ¿Sueñas con llevarte el mayor premio de la historia del programa, pero quieres entrenar? ¿O quizá buscas una forma diferente de disfrutar las veladas con tus amigos? El libro que tienes en tus manos es la respuesta para cualquiera de estas tres preguntas. Un cóctel ex...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
PSICOLOGÍA DE LA SEDUCCIÓN

VALLEJO-NÁGERA, ALEJANDRA

Seducir es atraer el apoyo automático de la gente. Al seducir laureamos el pensamiento del otro; conseguimos prendar su mente, logramos que nos recuerde cuando ya no estamos presentes. Se trata de una forma de comunicación que sigue leyes específicas, un juego psicológico orientado a fascinar sin que apenas intervenga la belleza física. ¿Qué distingue a una persona atrac...

Disponible en 1 semana

19,13 € 19,89 € IVA incluido
ANTICANCER

SERVAN-SCHREIBER D

Una metodología natural para prevenir, frenar y superar el cáncer.Esta obra es fruto de la experiencia que David Servan-Schreiber vivió hace quince años, cuando le disgnosticaron un tumor cerebral. Después de someterse a los tratamientos médicos convencionales, tuvo una recaída y decidió estudiar a fondo toda la información disponible relacionada con el cáncer. A part...

Disponible en 1 semana

21,06 € 21,90 € IVA incluido
NO MÁS RESACAS

CARR A / CARR, ALLEN

El autor acaba con todos los mitos del mundo de la bebidaUsando ejemplos de su propia experiencia, el autor acaba con todos los mitos que rodean al mundo de la bebida. Los resultados serán más que satisfactorios tanto para aquellos que quieran dejar de beber completa y definitivamente como para los que deseen controlar sus efectos. ...

Agotado

10,53 € 10,95 € IVA incluido
PARAPAPA

DANIEL SAMPER / JORGE MARONA / SAMPER PIZANO, DANI

El manual perfecto para convertirse en un padre perfecto, de la mano de dos genios del humor. Con divertidas ilustraciones, es el mejor regalo para el Día del Padre y para todos los días del año. ...

Disponible en 1 semana

19,18 € 19,95 € IVA incluido
LOS TRUCOS DE COCINA DE SERGIO

FERNANDEZ LUQUE S / FERNÁNDEZ, SERGIO

Con Trucos de cocina aprenderás a ahorrar a la hora de hacer la compra y a sacar el mejor partido a tu nevera: verduras, carnes, pescados, fruta, así como los platos y menús más sabrosos y originales. ...

Disponible en 1 semana

15,34 € 15,95 € IVA incluido
TERAPIA DE PAREJAS

COCA A / BETES M / COCA, ARANTXA / BETÉS, MARIANO

El libro proporciona las herramientas y las claves necesarias para que las parejas afronten por ellas mismas la resolución de las crisis. Los autores analizan y evalúan los problemas más comunes de las parejas como el desigual reparto de tareas en el hogar, la falta de afectividad, las discusiones, problemas de compatibilidad de la vida laboral y personal ...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
GIMNASIA PARA LA MENTE

TORREIGLESIAS M / TORREIGLESIAS, MANUEL

La memoria se va perdiendo con los años. Basado en la sección del programa de Saber vivir, este libro nos propone de forma directa y muy didáctica cuestiones para mantener la mente en forma, ejercitar la agilidad mental y tener la memoria a punto. Manuel Torreiglesias, profesional de reconocido prestigio en el mundo de la comunicación en España, presenta el programa de sal...

Descatalogado

15,34 € 15,95 € IVA incluido
SEXUALMENTE

ROCA N / ROCA, NÚRIA

Sexualmente se adelantó cinco años a la moda. Ahora, Nuria Roca, va a contar a todo el mundo lo que es sexo del bueno. Nuria Roca vuelve a hablar de sexo en una edición actualizada de Sexualmente con cuatro nuevos capítulos. Si buscas alguna guía de sexualidad o de consejitos prácticos para adolescentes te has equivocado de libro. De todas formas, vete a la caja y...

Agotado

15,29 € 15,90 € IVA incluido
ENTRENA TU MENTE CON SABER Y GANAR

FONSECA A / GONZÁLEZ ENCISO, AGUSTÍN

Entrena tu mente con Saber y ganar contiene una adaptación de las pruebas y preguntas del formato del programa de TVE Saber y ganar, que ha cumplido diez años en antena y se ha covertido en el programa diario con más años de emisión de la historia de la televisión española. ...

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
TOMA LAS RIENDAS DE TU VIDA

FERNÁNDEZ FERNÁNDEZ, JOSÉ ÁNGEL

Esta guía, útil y fácil de aplicar, ofrece una combinación de historias reales y ejercicios prácticos que permitirán a aquel que la lea facilitar sus relaciones a todos los niveles, ganar más fe en sí mismo y potenciar su desarrollo. El objetivo es llegar a ser lo que uno quiere ser. Todo un conjunto de pautas llenas de sentido común que permitirán desarrollar los pot...

Disponible en 1 semana

12,40 € 12,90 € IVA incluido

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