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Autoayuda / Mente y cuerpo
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  • DIETA PARA EL CEREBRO
    DIETA PARA EL CEREBRO
    DR. ANTONIO ESCRIBANO / DR. A. ESCRIBANO ZAFRA
    Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música… Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado.El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento d...
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