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INICIACIÓN AL AJEDREZ PARA NIÑOS (BICOLOR)

CASTRO GIRONA P / CASTRO GIRONA, PABLO / BUIDE POLLAN, ÓSCAR / CAUDAL COUBA, CÉSAR / CASTRO GIRONA, M. JOSÉ

El ajedrez es un combate noble, en el que los dos contendientes emplean las mismas armas en una lucha amistosa, pero sin cuartel. El ajedrez es una aventura apasionante, en la que cuanto más juegues más te divertirás.El libro, por medio de un simpático peón -Pepín-, introduce a los más pequeños en los movimientos y tácticas, utilizando el juego como elemento de aprendi...

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8,38 € 8,72 € IVA incluido
NUDOS Y EL ANUDADO DE CUERDAS MANUAL COM

FRY E C

Independientemente de lo útil o no que pueda resultar un nudo, éste debe ser considerado bueno al mismo tiempo que eficaz desde el punto de vista de la larga tradición marinera.Este libro - El manual completo de los nudos- se presenta dividido en dos partes. La primera parte recoge los nudos y ayustes básicos, junto con alguno de tipo decorativo que se han introducido como ...

Disponible en 1 semana

9,24 € 9,62 € IVA incluido
TÉCNICA ALEXANDER, LA

CRAZE R / CRAZE, RICHARD

Son muchas las personas que deben estar de baja a causa del dolor de espalda. Los doctores, por lo general, prescriben analgésicos; los osteópatas pueden a veces corregir el problema, aunque sólo de forma temporal, y los cirujanos pueden operar. Sin embargo, lo que se necesita es un método sencillo y efectivo de reeducación: desaprender aquello que hicimos mal desde un pri...

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8,38 € 8,72 € IVA incluido
LIBRO DE ENTRENAMIENTO CON EL THERA BAND

KEMPF H D - SCHMELCHER F

El entrenamiento con el Thera-Band constituye un método muy efectivo para aumentar la capacidad de rendimiento de todos los principales grupos musculares. El entrenamiento se basa en un principio muy simple, pero extremadamente efectivo: la resistencia.Con el Thera-Band usted podrá practicar casi toda la gama de ejercicios de fitness, en cualquier momento y lugar: su coste es...

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6,36 € 6,61 € IVA incluido
ENTRENAMIENTO ABDOMINAL

ANGULO FERNANDEZ J

Un mal trabajo abdominal deriva en una posible patología a nivel de la columna vertebral. Lo mismo puede ocurrir con un trabajo escaso o por un desequilibrio entre este grupo muscular y otros que contrarrestan su acción. Y, esto es lo que con frecuencia sucede en la mayoría de deportistas. De ahí la importancia de realizar un programa de ejercicios específicos, que tenga p...

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8,09 € 8,41 € IVA incluido
COMO CONVERTIRSE EN UN AUTENTICO JUGADOR

MEDNIS E

Todo el mundo se cansa si juega demasiado. El ajedrez sencillamente exige mucha energía nerviosa. Podría ser útil comparar el ajedrez con el juego japonés del Go. Japón tiene un grupo de jugadores profesionales de Go y, para ellos, resulta completamente impensable jugar más de 30 o 40 partidas al año. Nadie puede jugar con éxito al ajedrez si juega continuamente. Si ust...

Disponible en 1 semana

7,22 € 7,51 € IVA incluido
WING CHUN

YIP CHUN - CONNOR D / YIP CHUN / CONNOR, DANNY

"Fue el difunto Yip Man, maestro y mentor de Bruce Lee entre otros, quien llevó al Wing-Chun desde sus orígenes en el siglo diecisiete a una gran popularidad tanto en China como en Occidente.Actualmente, el Wing-Chun, es el estilo de Kung Fu más practicado en el mundo.En este libro, Yip Chun, explica los principios y las técnicas del Wing-Chun. Ideal para practicantes de to...

No disponible

9,24 € 9,62 € IVA incluido
ADQUIRIR UNA BUENA CONDICIÓN FÍSICA JUGANDO

STUMPP, ULRICH

Los juegos y las formas jugadas contribuyen a hacer que las clases de educación física sean más alegres y variadas. Sirven para relajarse, y como recuperación activa en el trabajo de grupos de rendimiento, aportan alegría y diversión en la fase de calentamiento, a menudo tan insulsa, fomentan el juego de conjunto en el deporte y, por último, pueden aplicarse para introdu...

Disponible en 1 semana

8,09 € 8,41 € IVA incluido
MUSCULACIÓN PRÁCTICA

RENAULT A / RENAULT, ALAIN

La musculación consiste en solicitar los principales grupos musculares con el objetivo de: mantenimiento muscular, prevención y salud, bienestar corporal y estético, mejora de la fuerza y las capacidades físicas. Pero hay que evitar errores en su práctica, para lo cual se deben respetar las bases esenciales.Eminentemente práctico y totalmente ilustrado con fotografías, e...

Disponible en 1 semana

8,38 € 8,72 € IVA incluido
ATAQUES CONTRA EL ENFOQUE

CRUSI MORE R

Las palabras de Max Euwe definen perfectamente el objetivo de este libro: "Quienquiera que no vea otro objetivo en el juego del ajedrez que el dar mate a su contrario, nunca llegará a ser un buen jugador."A través de la práctica se han ido conociendo diversos sistemas de iniciar y rematar un ataque sobre el rey enrocado. Basándose en posiciones similares, han surgido combin...

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5,78 € 6,01 € IVA incluido
ATAQUES AL REY

CRUSI MORE R / CRUSI MORÉ, RAMÓN

Disponible en 1 semana

7,22 € 7,51 € IVA incluido
DOLOR DE ESPALDA, EL

MAIGNE J Y / MAIGNE, JEAN-YVES

El dolor de espalda es una de las principales plagas de nuestro tiempo, hasta el punto que se puede calificar como "la enfermedad del siglo".Con esta obra, usted obtendrá una descripción exhaustiva de todo lo relacionado con los problemas de la espalda, en un lenguaje claro y asequible.Conocerá la anatomía de su columna vertebral, cómo envejece la columna, por qué vías s...

Disponible en 1 semana

5,78 € 6,01 € IVA incluido
NECESIDADES NUTRICIONALES DE LOS ATLETAS

BROUNS F

Dentro de interés y de la preocupación actual por las relaciones entre alimentación y salud, adquieren ...

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9,24 € 9,62 € IVA incluido
DOLENCIAS DE LA ESPALDA, LAS.

MASLO P / MASLO, PHILIPPE.

La espalda es un eje. Todo descansa sobre él. Cuando cogemos un peso, cuando estamos cansados, cuando ...

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5,78 € 6,01 € IVA incluido
GIMNASIA PARA EL REUMA

SCHMIDT M

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5,78 € 6,01 € IVA incluido
TRABAJO DE LAS CELULAS EL

LANDA N-BAEUERLE P

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8,96 € 9,32 € IVA incluido
HEROES Y VILLANOS DE NUESTRO CUERPO

LANDA N-BAEUERLE P

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8,96 € 9,32 € IVA incluido
X E Y ¿CHICA O CHICO?

LANDA N-BAEUERLE P / LANDA, NORBERT / BAEUERLE

Disponible en 1 semana

8,96 € 9,32 € IVA incluido
GENES INGENIOSOS LOS

BAEUERLE P-LANDA N

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8,96 € 9,32 € IVA incluido
MANUAL COMPLETO DE AEROBIC CON STEP

BROWN D

Éste es el libro más exhaustivo y actualizado sobre el tema que hoy en día hay en el mercado. Esta guía de consulta describe la coreografía de los ejercicios más recientes de step aeróbic, incluyendo las innovaciones realizadas con dos bancos. Contiene más de 200 ejercicios y rutinas de calentamiento, entrenamiento de fuerza y relajación convenientemente ilustrados.Má...

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7,80 € 8,11 € IVA incluido
SHIATSU CON LOS PIES DESCALZOS

YAKAMOTO S / YAMAMOTO, SHIZUKO

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8,96 € 9,32 € IVA incluido
LOS REMEDIOS HOMEOPÁTICOS

WIESENAUER M / WIESENAUER, MARKUS

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7,51 € 7,81 € IVA incluido
SILLA DE RUEDAS Y LA ACTIVIDAD FISICA LA

HUGO CAMPAGNOLLE S

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6,36 € 6,61 € IVA incluido
KASPAROV CONTRA DEEPER BLUE

KING D / KING, DANIEL

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8,38 € 8,72 € IVA incluido
RECETAS Y MENÚS VEGETARIANOS PARA LAS 4 ESTACIONES

RIGAUDIER M / RIGAUDIER, MARTINE

Disponible en 1 semana

8,67 € 9,02 € IVA incluido
PLACER DFE ADELGAZAR EL

TAURE ALONSO T

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5,78 € 6,01 € IVA incluido
PLANTAS CURATIVAS

SILLE J DE / SILLE, JEAN DE

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8,67 € 9,02 € IVA incluido
LAS CIFRAS RÉCORD DEL CUERPO HUMANO

LEONIE D-BERTET R / LEONIE, DOMINIQUE / BERTET, REGIS

Descatalogado

8,67 € 9,02 € IVA incluido
Y ME SIENTO TAN JOVEN ASI

SCHMUDT M

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6,94 € 7,21 € IVA incluido
PIERNAS LIGERAS PARA UN CUERPO SANO

LEPAGE J

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8,67 € 9,02 € IVA incluido