Búsqueda de Editorial : LA ESFERA DE LOS LIBROS / Materia : Autoayuda

49 resultados

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QUE BUENA ESTOY

MORALES, ANA

Sentirte bien con tu cuerpo, tenga la forma que tenga, es posible si sabes cómo.Descubre qué es lo que te ha estado frenando hasta ahora para no amarte incondicionalmente.Para mirarte al espejo y gritar a los cuatro vientos «¡Qué buena estoy!» no te hacen falta dietas ni milagros. Aprende a reconocer tus emociones y a identificar qué papel juega la comida en ellas.En est...

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CÓMO ACOMPAÑAR A MORIR

VIDAL EGEA, ANA

«Acompañar a alguien en la fase final de su vida, al igual que cuidar a un bebé hasta que es capaz de defenderse por sí mismo, es probablemente el acto de generosidad y amor más sublime que pueda hacerse por otro ser humano. Son procesos sagrados. Con la misma ternura con la que se recibe a un recién nacido, así se debe cuidar a quien está muriendo. Dándole la mejor at...

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LA MADRE QUE LOS PARIO

DOMÍNGUEZ, BITHIA

Siempre quise ser madre. Soy de ese grupo que siempre lo tuvo claro.Lo que no tenía tan claro, o al menos no sabía, era todo lo que se me venía encima desde el mismo día en el que decides hacer el «encargo a la cigüeña». Y es que la maternidad es un viaje apasionante a la par que frenético. Es como subirte en un vagón de una súper montaña rusa. Pero no una cualquie...

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NIÑOS TAMBIEN SE DEPRIMEN, LOS

NUÑEZ, NURIA

Fiebre, tos, dolor... Es fácil detectar la enfermedad en nuestros hijos...cuando solo afecta al cuerpo. Pero ¿y si es la mente la que sufre ¿Somos capaces de percibir los síntomas de una depresión infantil ¿Cómo distinguir un carácter inquieto con malos resultados escolares de un problema de déficit de atención Si come mal ¿puede sufrir un trastorno alimentario ¿Es ...

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MAGIA PARA EMPODERARTE

MEDINA VIEJO, LAURA

Soy Laura y soy una bruja hereditaria verde. Hereditaria porque vengo de una larga tradición de práctica mágica; verde porque me centro en el dominio de la energía y las propiedades de las plantas.En estas páginas te ayudaré a entender cómo funcionan las energías del universo y cómo puedes utilizarlas a tu favor; cuáles son las herramientas básicas que necesitarás p...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido
NADIE LO VA A HACER POR TI

FRANCO, MIGUEL ÁNGEL

Los medios me han bautizado como el «Héroe del bañador rojo» o el «Héroe de Malí». Aquel día de junio de 2017, en un complejo hotelero a las afueras de Bamako, pude repeler el ataque de un grupo de terroristas armados con AK-47 y salvar a la mayoría de las personas que estaban allí.Solo tiempo después he podido ordenar en mi cabeza lo que pasó aquel día y lo que m...

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21,06 € 21,90 € IVA incluido
EXTRATERRESTRES

FERNANDEZ BUENO, LORENZO

Lorenzo Fernández Bueno recorre el planeta buscando una respuesta lógica y terrestre a misterios y anomalías que, al menos en apariencia, no tienen explicación. Pese a su escepticismo inicial, tras realizar cientos de entrevistas a los protagonistas de estos sucesos, recopilar documentos, hablar con expertos?, se ha rendido a las evidencias: primero, que el testigo no mient...

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22,98 € 23,90 € IVA incluido
LAS PEQUEÑAS MUERTES DE LA VIDA

CORTÉS BRIÑOL, LUIS

¿Cuántas veces morimos antes de morir? Los finales de cada etapa vital, de los seres queridos, de la forma de ser, de un gran amor, de nuestro lugar en la sociedad? son nuestras pequeñas muertes de la vida. Lejos de ponerle fin, la hacen definitivamente más plena, más auténtica y, sí, más sufrida.Este libro es una invitación a explorar el rico territorio de las muertes...

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POR QUE ME CUESTA TANTO OLVIDARTE

DE PEDRO, ALEJANDRA

Si en tu historial de Google aparecen búsquedas parecidas a estas: ¿cómo sé si es el amor de mi vida?, ¿cómo se supera una ruptura?, ¿por qué siempre elijo mal a mis parejas?Si estás cansado de la psicología pop, de los gurús de las relaciones y del exceso de información en internet y quieres explicaciones reales y comprensibles sobre por qué sientes las cosas que ...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido
ME TENÉIS HASTA LOS COJONES

PUTERFUL

Con nuevos diseños puterevolucionadosNo todos los días tienen por qué ser buenos. Sabemos que no eres de esas personas que esperan que tomando café en una taza con un mensaje superchachipositivo se le vaya a solucionar el día. Por eso hemos creado la filosofía Puterful, que te enseña a tener los pies en la tierra y también a reírse de uno mismo (y, por qué no, un poco...

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16,25 € 16,90 € IVA incluido
NO PUEDO CON TANTO DOLOR

LANCHO, JUNIBEL

Este libro es una aproximación a los problemas de salud mental que amenazan a niños y adolescentes -uso inadecuado de las nuevas tecnologías, redes sociales, adicciones, autolesiones, bipolaridad-, así como una guía para conocer las señales de alarma cuando los comportamientos se convierten en patológicos y disfuncionales. Es preciso estar alerta para intentar evitar l...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido
EXPEDIENTES OVNI DEL SIGLO XXI

VILLARRUBIA MAUSO, PABLO

Una guía ovni imprescindible para todos aquellos que quieran adentrarse y ampliar sus conocimientos sobre el fenómeno más intrigante y fascinante de todos los tiempos.Pablo Villarrubia, periodista de Cuarto Milenio y uno de los más destacados especialistas en ufología, aporta su experiencia de más de cuarenta años para investigar y revelar los aspectos más desconocidos ...

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23,94 € 24,90 € IVA incluido
LA VIDA QUE HAY EN TI

CALLEJA, JACKIE / NÚÑEZ DE ARENAS, ABIGAIL

Este es un libro que cuenta historias de verdad. Historias que han sucedido y que suceden en el día a día de muchos ginecólogos y de muchas matronas. Es también un libro en el que las mujeres, en su camino de ser madres, podrán reflejarse.Los fundadores de la clínica Bmum recogen con emoción, desde el lenguaje del corazón, las experiencias vividas en varios de los nacim...

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21,06 € 21,90 € IVA incluido
MÁS AMOR, POR FAVOR

COCA, ARANTXA

«Dos cosas he aprendido del mundo de las parejas: una, que todos amamos de diferente manera, y dos, que con amar no es suficiente para ser feliz en una relación».Estas palabras de Arantxa Coca, que ha participado como especialista en relaciones de pareja en diversos realities televisivos (La isla de las tentaciones, Casados a primera vista), muestran que el amor es algo co...

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17,21 € 17,90 € IVA incluido
LA BELLEZA DE LAS CICATRICES

GARRIDO, IVÁN

«Yo nací roto. En el mismo paritorio di positivo en VIH. Mis padres eran drogodependientes. Mis abuelos se iban a enfrentar al fallecimiento de dos hijas -una de ellas, mi madre- y yo iba a vivir con un abuelo autoritario y una abuela coraje, pero con las secuelas de todo lo pasado. Años más tarde, todos me llamarían «maricón» en el colegio religioso en el que estudié....

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17,21 € 17,90 € IVA incluido
APRENDIENDO DE NUEVO A VIVIR

LUJAN ARGUELLES

Reaprender a vivir es la tarea más difícil que he afrontado y las más dolorosa, porque emprendes el camino dándote cuenta de que llevabas años equivocada.Luján Argüelles, conocida sobre todo por su exitosa faceta televisiva, revela en este libro su transformación y el cambio en la manera de ver la vida. Sorprendentemente, su exterior de triunfadora no coincidía con...

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18,17 € 18,90 € IVA incluido
DESARROLLA TU CEREBRO

DISPENZA, JOE

Más de 25.000 ejemplares vendidosPrólogo de Amit Goswami, autor de La ventana del visionarioEn este fantástico libro seenseña a tomar el control de nuestra mente. Su autor nos explica cómolos pensamientos provocan reacciones químicas que nos llevan a laadicción a comportamientos y sensaciones, incluidos los que causaninfelicidad. Cuando aprendemos cómo son creados estos...

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22,98 € 23,90 € IVA incluido
NIÑOS FELICES

GOMES DIAS, MAGDA

Todo lo que hacemos, desde la manera de comunicarnos hasta larelación que tenemos con lo que nos rodea, influye -incluso moldea- el comportamiento de nuestros hijos. Por eso es importante observar lassituaciones que vivimos con ellos desde una nueva perspectiva,cuestionarlas y orientarnos hacia la felicidad.Los niñosfelices son personas confiadas que hacen más bien que mal; ...

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19,13 € 19,90 € IVA incluido
LA CRIANZA SOSTENIBLE

JOVE, ROSA

¿Has pensado alguna vez en los miles de pañales que se gastan? ¿Y las toallitas, chupetes, tetinas, biberones? En el primer año de vida, un bebé puede multiplicar por cuatro los residuos de un adulto. Rosa Jové, autora que ha vendido más de 200.000 ejemplares de sus libros, lo tiene claro: una crianza más natural y sostenible es posible. Aunque todo niño llega al mun...

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EL LIBRO DE LAS ALABANZAS

HARA, KUNIO

Un sendero que recorrer, página a página, para lograr el cambio y la transformación.«Soy el autor de este libro, Kunio Hara. Mi trabajo consiste en enseñar palabras de alabanza que ayudan a mejorar la relación de las personas, ya se trate de matrimonios, padres, madres e hijos, amigos o compañeros de trabajo. He viajado a lo largo y ancho de todo Japón, también a otros...

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15,29 € 15,90 € IVA incluido
EL COLEGIO INVISIBLE

FERNANDEZ BUENO, LORENZO / FALCO LARA, LAU / FALCO LARA, LAURA / ORTEGA RUBIO, JESÚS / GUIJARRO TRIADÓ, JOSEP

El colegio invisible lleva años deleitándonos con sushistorias de misterio a través de las ondas y ahora, por fin, se haconvertido en este libro en el que sus cuatro autores amplían yexplican en profundidad los casos más extraordinarios que haninvestigado, con documentación y testimonios inéditos. Estaspáginas son producto de décadas de búsqueda de respuestas, deanéc...

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MATERNAR

PUIG, JULIA

Ser madre es un vuelco al corazón que pone tu mundo cabeza abajo.Mirar a tu bebé a los ojos por primera vez reorganiza tus prioridades, da forma a tu vida; te lleva a prometerte que harás cuanto esté en tu mano por esa criatura. Pero traer un niño al mundo no implica solo la responsabilidad de cuidarlo y protegerlo; también la de soltarle,cuando llega el momento, y dejar ...

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LAS LLAVES DEL ENEAGRAMA

ALMAAS, A.H.

Con prólogo de Russ Hudson y epílogo de Sandra MaitriLos 9 eneatipos son cada vez más aplicados ennumerosos ámbitos, Quizás sabes de muchos rasgos y comportamientostípicos, pero ¿qué hay más allá de los patrones y la reactividad?,¿conoces la parte luminosa que hay al otro lado de la sombra de cadatipo? Es probable que no porque durante años este conocimientoresultab...

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GENES MATERNOS

TUCKER, ABIGAIL

Todo el mundo sabe cómo se hacen los niños, pero la ciencia soloestá empezando a comprender cómo se hace una madre. Genesmaternos revela los hechos probados por la ciencia que subyacen anuestros impulsos maternales más tiernos, abordando preguntas como siel cerebro de una mujer que acaba de ser madre realmente vuelve a suestado anterior, por qué las madres están destinad...

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PANIC FREE

BUNN, TOM

Recientemente, la teoría polivagal desarrollada por el neurocientífico Stephen W. Porges ha aportado una nueva comprensión sobre el funcionamiento de nuestro sistema nervioso autónomo y sus cinco sistemas de regulación. Su enorme impacto en nuestra autogestión interna y relacional está generando la aparición de innovadoras y muy eficaces aplicaciones terapéuticas. ...

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17,21 € 17,90 € IVA incluido
LA GRAN ENCICLOPEDIA DEL BEBÉ Y EL NIÑO

MI BEBÉ Y YO

Este libro es una guía para ayudar a los padres a resolver los numerosos problemas cotidianos con los que deben enfrentarse desde el nacimiento de su hijo. Un manual que permite, a partir de los síntomas y trastornos, tener información sobre las posibles enfermedades para decidir si pueden arreglárselas solos o consultar con el pediatra, así como la rapidez con la que hace...

Disponible en 1 semana

23,94 € 24,90 € IVA incluido
APRENDE A ESCUCHARTE

VILLARRUBIA, ANA / VILLARRUBIA MENDIOLA, ANA

Para, respira, escúchate. Mirarnos hacia adentro, sin miedo, nos permite identificar las sabias señales que nos envían nuestras emociones y nuestra mente. Saber descifrarlas e interpretarlas es la clave para tener el control de nuestra vida y gestionarla de tal modo que la hagamos a nuestra medida, caminando en pro de nuestros objetivos. Todo está al alcance de nuestra co...

Disponible en 1 semana

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FORTALECE TU CARÁCTER

URRA, JAVIER / URRA PORTILLO, JAVIER

Cuando la vida nos golpea, precisamos tener un carácter fuerte para afrontarla. ¿Cuáles son esas fortalezas esenciales contra el dolor y el sufrimiento? ¿Cómo se desarrollan las facultades y talentos necesarios para encauzar el dolor o los problemas inesperados? Aunque no nos conviertan en personas invulnerables, dichas fortalezas sí nos ayudarán a salir a flote de las t...

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LA REGLA DE LOS 3 SEGUNDOS

MERODIO, JUAN / MERODIO YAÑE, JUAN

El compromiso es tuyo. La solución también. Los tres segundos más importantes de tu vida se producen a diario. En ese breve momento tu mente se activa y te dice con qué sensaciones vas a afrontar el resto del día para que las cosas vayan bien. Y este factor depende exclusivamente de ti, porque puedes conseguir que sean el punto de partida de una jornada feliz en la que av...

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¿QUÉ HAGO CON MI VIDA?

PERALBO, ÁNGEL / ESCRIBANO FERNÁNDEZ, ELENA / FERNÁNDEZ MARCOS, TATIANA / TUDURÍ ZICKERMANN, GLORIA / PÉREZ CABRERO, ÓSCAR / REYES GARCÍA, JORGE

¿Qué me espera en el futuro? ¿Me conviene cambiar de trabajo? ¿Quiero de verdad vivir con mi pareja? ¿Cómo logro la motivación que siento que me falta? ¿Qué tengo que hacer para valorarme y cuidarme más? La gente joven os hacéis estas y muchas otras preguntas en esa etapa que va de la revolución de los 20 años al dilema de los 30, cuando os toca plantearos: «¿Qu...

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18,17 € 18,90 € IVA incluido

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