Búsqueda de Materia : Autoayuda

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FELICIDAD LABORAL YA

KELLERMAN, GABRIELLA ROSEN / SELIGMAN, MARTIN

Un libro para cambiar nuestro modo de trabajar y dejar de sufrir estrés, angustia e infelicidad.En un mundo laboral sacudido por la pandemia, la búsqueda de la felicidad en el trabajo se ha convertido en una prioridad para muchos. En Felicidad laboral ya, Gabriella Rosen Kellerman y Martin Seligman proponen una guía práctica y completa para encontrar la resiliencia, la crea...

Disponible en 1 semana

18,22 € 18,95 € IVA incluido
TU CAMBIO ES TUYO

BÉJAR GONZÁLEZ, SYLVIA DE

La autora superventas Sylvia de Béjar vuelve con un libro práctico, ameno y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femeninaHay que acabar, de una vez por todas, con esa idea de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de ello, también de la menopausia algo natural y temporal, ¡no una condena de por v...

Disponible en 1 semana

19,13 € 19,90 € IVA incluido
NADIE COMO TU ¿O SI?

MATONDO, SUSANA

¿POR QUÉ MIS PALABRAS HIEREN A OTROS ¿POR QUÉ SUFRO MÁS QUE LOS DEMÁS ¿POR QUÉ ME CUESTA TANTO CAMBIAR DE OPINIÓN A veces, parece imposible gestionar nuestra forma de ser, ¿no ¡Pero no lo es! El secreto está en aprender a conocerse a uno mismo y también a quienes te rodean. A través de esta divertida guía, que bebe del trabajo del reputado psiquiatra Carl Jung, e...

Disponible en 1 semana

18,17 € 18,90 € IVA incluido
MI LÍDER SOY YO

VALERA IBÁÑEZ, ANABEL

Descubre el líder que llevas dentro con Mi líder soy yo, una obra transformadora de Anabel Valera sobre el autoliderazgo, la autenticidad y la búsqueda incesante de la felicidad y la libertad. En estas páginas, la autora comparte no solo su conocimiento como maestra y madre, sino también su viaje personal hacia la autorrealización y cómo este camino la llevó a descubrir...

Disponible en 1 semana

18,75 € 19,50 € IVA incluido
LA MADRE QUE LOS PARIO

DOMÍNGUEZ, BITHIA

Siempre quise ser madre. Soy de ese grupo que siempre lo tuvo claro.Lo que no tenía tan claro, o al menos no sabía, era todo lo que se me venía encima desde el mismo día en el que decides hacer el «encargo a la cigüeña». Y es que la maternidad es un viaje apasionante a la par que frenético. Es como subirte en un vagón de una súper montaña rusa. Pero no una cualquie...

Disponible en 1 semana

18,17 € 18,90 € IVA incluido
JUGAR CON EL CORAZON REEDICION 2024

ESPAR, XESCO

¿Cómo se desafía al destino cuando los demás parten con ventaja? ¿Cómo se puede hacer saltar por los aires el límite superior de nuestro máximo rendimiento? ¿Cómo encarar la vida cuando la excelencia no es suficiente? La respuesta no está en la cabeza, sino en el corazón: atender a lo que queremos y no solo a lo que pensamos. Mientras la cabeza analiza, el corazón ...

Disponible en 1 semana

16,35 € 17,00 € IVA incluido
ME TIRO A OTROS DELANTE DE MI NOVIO

CASTÁN PACHECO, OLGA / MARTÍNEZ RODRÍGUEZ, SERGIO

¿Sabes lo que hay detrás de conceptos como «no monogamia», «swinger», «liberal» o «poliamor»? Olga y Sergio ―creadores de Esencia Salvaje, exitosa y popular cuenta en redes sociales― narran, en primera persona, sin pelos en la lengua y de forma explícita, sus aventuras en el mundo de la No Monogamia, a la vez que indagan sobre el poliamor, de forma profun...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
EL EFECTO MOZART

CAMPBELL, DON

Una nueva presentación de unos de los libros más destacados en el ámbito de la música y su potencial efecto sanador. Se le llama «El Efecto Mozart» a la ayuda que algunos tonos y ritmos pueden brindar para fortalecer la mente, aumentar la creatividad, activar emociones y sanar el cuerpo. Este libro puede ayudarte a: Descubrir el poder transformador que encierran los ritmo...

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
TU PROYECTO MÁS IMPORTANTE ERES TÚ

JAVIERRE, LUNA

El broche final de la trilogía sobre amor propio y crecimiento personal de Luna Javierre.Sé que a veces parece que hay heridas que nunca sanarán, yo también lo he sentido, y el camino no siempre es fácil. Pero cuando aprendas a ver lo que mereces y a quererte bien, acabarás por convertirte en tu mejor versión. Aunque hay cosas que se escapan de nuestro control, hay que d...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
DAR FORMA A LO COTIDIANO

BERZBACH, FRANK

Las cuestiones de la conciencia de la forma, la belleza y la armonía no me interesan tanto a nivel abstracto como en la medida que afectan a la vida cotidiana y en relación con el arte de vivir. La vida cotidiana, si nos fijamos en las teorías orientales del arte, es un aspecto central del camino del artista. Como en el arte o en el diseño, carecer de forma implica dis...

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
LOS TRUCOS DE LOS RICOS 3

JUAN HARO

El inversor Juan Haro te invita a un viaje para conocer los hábitos y trucos que utilizan los ricos para disfrutar de la vida. No necesitas esperar a enriquecerte para empezar a saborear esta corta estancia que tenemos como vida. Puedes ir poniendo en práctica esta filosofía durante el camino, mientras realizas tus proyectos y objetivos.Tras habernos enseñado cómo multipli...

Disponible en 1 semana

18,22 € 18,95 € IVA incluido
LOS PRIMEROS 1.000 DÍAS HÁBITOS PARA UN EMBARAZO, UNA INFANCIA Y UNA VIDA SALUDABLES

SILVESTRE , ELISABET / CODINA, ELENA

¡Mil días para dar forma a la salud de toda una vida!Los primeros 1000 días de vida engloban desde la concepción hasta el segundo aniversario del bebé, y constituyen un periodo excepcional en el que se forman los órganos, se sientan las bases del desarrollo neurológico y emocional, y se construye la salud, la de hoy y la de mañana.Tenemos pues la gran oportunidad de c...

Disponible en 10 días

19,23 € 20,00 € IVA incluido
LO UNICO IMPORTANTE

CAÑELLAS, XAVI

Si un querido amigo, en un momento muy difícil (de los peores) de tu vida, te dijera: «Lo único importante en esta vida es ser feliz», ¿qué pensarías? Tal vez en ese momento complicado te parezca una utopía, pero he aquí un secreto: ¡la felicidad se entrena! Con una preparación sólida y constante es posible conseguir resultados sorprendentes y encontrar la forma de ...

Disponible en 1 semana

19,23 € 20,00 € IVA incluido
PODER DE SANAR TU INFANCIA, EL

AGUAMARINA, AGUAMARINA

Cuando comprendes que quien mueve los hilos de tu vida adulta es tu niño interior, empiezas a vivir la vida que siempre has querido. Con una mezcla única de sabiduría ancestral y psicología moderna, a través de ejercicios prácticos guiados y 100 % aplicables, este libro te lleva a través de un proceso de comprensión y autosanación que te permitirá liberarte de la culp...

Disponible en 1 semana

18,22 € 18,95 € IVA incluido
GUÍA ESENCIAL DEL RENACIMIENTO PSICODÉLICO

GÓMEZ-ESCOLAR, ANTÓN

Prologado por Rick Doblin, PhD En esta guía aprenderá todo lo esencial sobre la historia, neurociencia, legalidad, aplicaciones terapéuticas y reducción de riesgos de las sustancias psicodélicas más prometedoras para la ciencia. Tras décadas de prohibición internacional estas moléculas están volviendo a los laboratorios y las clínicas, de la mano de la ciencia más r...

Disponible en 1 semana

19,18 € 19,95 € IVA incluido
ASTROLOGÍA PARA DUMMIES

RAE ORION

¡Planifica tus actividades con los astros a tu favor! Con esta entretenida y práctica guía podrás localizar tu lugar en el universo e interpretar en detalle tu carta astral. Además, te ofrece consejos sobre programas informáticos y recursos de internet para crear cartas, te describe los puntos fuertes y débiles de cada signo, como se llevan los signos entre ellos o cómo...

Disponible en 1 semana

16,30 € 16,95 € IVA incluido
PIENSE Y HAGASE RICO (B)

HILL, NAPOLEON

Un clásico para alcanzar la riqueza Tras más de veinte años investigando científicamente a los hombres más ricos de su época, Napoleon Hill aprendió el secreto de la riqueza del famoso industrial y escritor Andrew Carnegie. Carnegie no sólo llegó a ser multimillonario sino que hizo millonarios a una multitud de personas a las que enseñó su sabiduría. Piense y há...

Disponible en 1 semana

6,68 € 6,95 € IVA incluido
CONTROLAR LO INCONTROLABLE

KRKIC PÉREZ, BOJAN

Disponible en 1 semana

18,22 € 18,95 € IVA incluido
PACK COMPRENDE TUS EMOCIONES+BLOC DE NOTAS

ROJAS, ENRIQUE

Disponible en 1 semana

20,10 € 20,90 € IVA incluido
DIME QUÉ SIENTES

MARTÍN-FERNÁNDEZ, JESÚS

Reimpresión

19,13 € 19,90 € IVA incluido
EL DIARIO DE MIS SOMBRAS

JAY Y VALERIE INEZ, LATHA

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
TRAUMA, LA EPIDEMIA INVISIBLE

DR. PAUL CONTI

Disponible en 1 semana

18,22 € 18,95 € IVA incluido
ARTE DE SENTIRSE MEJOR

HEINDOW, MATILDA

A todos nos cuesta mantener una actitud positiva a veces. En este libro, El arte de sentirse mejor, Matilda Heindow, ilustradora y autora de la célebre cuenta de Instagram @crazyheadcomics, hace un recorrido desde su primera terapia en momentos de dificultad hasta el día en que volvió a despertarse con alegría en el corazón, para enseñarnos las técnicas, herramientas y f...

Disponible en 1 semana

18,22 € 18,95 € IVA incluido

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