Búsqueda de Materia : Autoayuda

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ERES UNA MADRE MARAVILLOSA

GALÁN BERTRAND, LUCÍA

Nuevo libro tras el éxito de Lo mejor de nuestras vidas ...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
EL MONJE URBANO

SHOJAI, PEDRAM

Aprende a parar el tiempo, recargar las pilas y centrarte en lo que de verdad importa, a pesar del caos y el bullicio que imperan en el mundo real. El monje urbano te ofrece sabiduría oriental y técnicas modernas para vencer el estrés y encontrar felicidad y paz en el entorno actual. No hace falta que te recluyas en un templo para encontrar el equilibrio y esa sensación...

Disponible en 2 semanas

16,25 € 16,90 € IVA incluido
DIGERIR LA VIDA

MONTSE DE PAZ

Es posible que hayas dado con este libro buscando remedios para hacer una buena digestión. Quizá llevas décadas lidiando con dolores de estómago, gases, estreñimiento? o problemas peores. A mí me sucedía igual. También es posible que no quieras más visitas al médico y hacerte infinidad de análisis y pruebas solo para que el especialista te diga: «No tienes nada grav...

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
MONTESSORI EXPLICADO A LOS PADRES

POUSSIN CHARLOT

Este libro presenta la pedagogía Montessori: su historia, su teoría y su práctica, tanto en la escuela como en casa, de forma clara y simple. Charlotte Poussin, educadora Montessori, comparte su experiencia para ayudarnos a comprender este enfoque, conocer cómo se trabaja en las escuelas Montessori y aprender a aplicarlo en casa con nuestros hijos. La pedagogía Montessori ...

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
LA LUZ DE TU SILENCIO

GARCÍA PINTO, SUSANA

Disponible en 10 días

16,35 € 17,00 € IVA incluido
UNA HERIDA EN EL CORAZÓN

BEAUMONT, HENNY

Cuando el médico les comunicó a Henny y a su marido que su hija recién nacida, Beth, podía tener síndrome de Down, pensó que su vida se acababa. ¿Cómo iba a cuidar a su bebé, que podría morir, y además ocuparse de sus dos otros hijos a la vez? ¿Cómo una niña tan pequeña y débil, que necesitaba mucho más a Henny que sus dos otros hijos, podía provocar esos sent...

Descatalogado

17,26 € 17,95 € IVA incluido
AQUÍ HAY EMPLEO Y TE ENSEÑAMOS CÓMO BUSCARLO

DÍAZ- LLAIRÓ, AMPARO / LEÓN LLORENTE, CONSUELO

Actualmente el mundo laboral es lo más parecido a una tempestad en alta mar y para lograr el éxito basta con saber navegar y decidirse a coger el timón. Aquí hay empleo y te enseñamos cómo buscarlo es un libro basado en el análisis de informes y en entrevistas a directores de departamentos de Dirección de Personas. Así, en el libro se recoge un elenco de nuevas profe...

Disponible en 1 semana

16,30 € 16,95 € IVA incluido
5 CONSEJOS PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA

ROJAS ENRIQUE / ROJAS, ENRIQUE

Si en libros anteriores, el autor nos animaba a recuperar nuestra autoestima y el placer de vivir, ahora nos recuerda lo importante que es la inteligencia para ser felices. ...

Agotado

19,13 € 19,90 € IVA incluido
NO TE CALIENTES

HARLEM, LEO / SINACIO

Manual para evitar las cosas que nos ponen de mal humor. ...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
¡DULCES SUEÑOS! CÓMO LOGRAR QUE TUS HIJOS DUERMAN TRANQUILOS

BERROZPE MARTÍNEZ, MARÍA

Los expertos aseguran que al menos un 25 % de nuestros niños no duermen bien, lo que supone una verdadera epidemia de insomnio infantil que explica que el sueño sea una de las mayores preocupaciones de los padres en nuestra sociedad actual, que se plantean preguntas como si hay que dejarles llorar hasta que se duerman solos, si se puede dormir con ellos, o cuándo deberían d...

Disponible en 1 semana

19,18 € 19,95 € IVA incluido
BAILANDO EL HIELO

FERNÁNDEZ LÓPEZ, JAVIER

La trepidante historia de la revelación del deporte español. Nadie podía imaginar que la nueva gran estrella del deporte español fuera un patinador. Pero desde una especialidad minoritaria como el patinaje artístico sobre hielo -con apenas un millar de licencias y un puñado de pistas de entrenamiento- Javier Fernández (Madrid, 1991) ha llegado a convertirse en doble camp...

Disponible en 1 semana

15,34 € 15,95 € IVA incluido
AMOR ZERO

PIÑUEL Y ZABALA, IÑAKI

«Con este libro las personas que atraviesan una relación de pareja con un psicópata integrado o han quedado destruidas por ella en el pasado disponen de un manual de supervivencia imprescindible». Extracto del prólogo de BERNABÉ TIERNO «No se puede entender la guerra de los Quer sin este libro». JAVIER NEGRE, El Mundo Basado en la experiencia clínica de veinticinco a...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
SER FELIZ NO ES CARO

REVILLA, MIGUEL ÁNGEL

Porque la felicidad no se consigue con euros. ...

Disponible en 1 semana

19,13 € 19,90 € IVA incluido
ENFRÉNTATE A LA VIDA

GARCÍA AGUADO, PEDRO

El coach más mediático nos propone un método basado en su propia experiencia para reinventarse a uno mismo con positivismo y motivación. ...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
LA REVOLUCIÓN DEL SUEÑO

HUFFINGTON ARIA

Nos encontramos inmersos en una falta de sueño generalizada; una situación crítica que tiene efectos muy negativos sobre la salud, la eficiencia, las relaciones personales y la felicidad de todos y cada uno de nosotros. Arianna Huffington, cofundadora de The Huffington Post, afirma en este nuevo libro que necesitamos una revolución del sueño. Debemos cambiar radicalmente l...

Disponible en 1 semana

19,23 € 20,00 € IVA incluido
MINDFULNESS

MONICA ESGUEVA

Mónica Esgueva,una de las coach más reconocidas de nuestro país, nos presenta esta guía que nos ayudará a mejorar nuestra concentración, liberarnos de nuestras preocupaciones y saborear la vida sin sentir que se nos escapa ...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
EL UNIVERSO TE CUBRE LAS ESPALDAS

BERNSTEIN, GABRIELLE

Aduéñate de tu energía y de tu verdadero poder. Encuentra fuerza cuando estés triste, sincronicidad y apoyo cuando estés perdido, seguridad ante la incertidumbre y alegría gente al dolor. Gabrielle Bernstein tiene secretos que revelarte y está decidida a que liberes tu presencia sabiendo que el Universo te cubre las espaldas. En palabras de la autora: "Mi compromiso con ...

Disponible en 10 días

15,38 € 16,00 € IVA incluido
EL CÓDIGO DE LA INTELIGENCIA

AUGUSTO CURY

Un libro que describe de manera estimulante, inteligente y simplificada el complejo proceso de formación de pensadores ...

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
ANSIEDAD Y FOBIAS

J. BOURNE, DR. EDUMND

En la sociedad occidental el pánico y la ansiedad están alcanzando cifras propias de una epidemia. Es casi habitual sentirse confundido en relación con el sentido y la dirección de la propia vida. Consciente del enorme sufrimiento que conllevan estos males contemporáneos, Edmund J. Bourne, aborda el tema con empatía y profunda sensibilidad, y lo hace desde un enfoque hol�...

Disponible en 1 semana

34,62 € 36,00 € IVA incluido
SER PADRE HOY

RAMS FERRÚS, ALBERT

Jacques Lacan, uno de los mejores lectores de Freud, sostenía que toda la investigación freudiana se reduce a una cuestión: ¿qué es ser un padre? El propósito de este libro es dar respuesta a tan difícil pregunta a partir de la perspectiva de la terapia Gestalt, uno de cuyos principales exponentes en la actualidad es su autor, Albert Rams, reconocido psicólogo, psicoter...

Disponible en 1 semana

21,15 € 22,00 € IVA incluido
GANA EL PARTIDO DE TU VIDA

MARÍN, CAROLINA / RIVAS, FERNANDO

Una obra que, con la triunfal trayectoria deportiva de Carolina Marín como telón de fondo, nos ofrece las claves para no rendirnos jamás y superar las adversidades ...

Agotado

16,25 € 16,90 € IVA incluido
ENPAREJARTE

TORNEL, NACHO

Un libro práctico lleno de comprensión e incluso de humor sobre el difícil (pero feliz) arte de vivir en pareja. ...

Disponible en 1 semana

16,25 € 16,90 € IVA incluido
DETOX EMOCIONAL

OLMEDO, SILVIA

Eliminar las emociones tóxicas para llegar a ser feliz. Cómo llegar al equilibrio emocional evitando todo lo tóxico. ...

Agotado

19,13 € 19,90 € IVA incluido
10 SEMANAS PARA SENTIRTE 10

BUTRAGUEÑO, PAULA

Consigue un cuerpo estilizado y bonito en solo 10 semanas con la mejor entrenadora personal. ...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
RENDIRSE NO ES UNA OPCIÓN

ARROYO PRIETO, RAMÓN

Cuando me diagnosticaron esclerosis múltiple, un médico me aseguró que en poco tiempo no podría caminar ni 200 metros. Unos años después, participaba en mi primera Ironman, la prueba más exigente del triatlón Con 32 años lo tenía todo: era un hombre sano, enamorado, con sentido del humor y luchador. Ejecutivo comercial en una gran empresa, viajaba constantemente por ...

Agotado

15,34 € 15,95 € IVA incluido
VIVIR ES LA POLLA

SANJUAN, VALENTÍ / VALENTI SANJUAN GUMBAU

Tercer libro de @ValentiSanjuan, periodista de 34 años que un día perdió todo. En 8 meses su madre murió de cáncer, le echaron de Catalunya Radio, de la empresa que estaba montando con unos amigos, su novia le dejó y el banco no le desahució de milagro. Un campeón, vamos. Ahí empezó a correr Ironman, Titan Desert y retos extremos en Mongolia, Taiwán o Costa Rica que...

Disponible en 1 semana

19,13 € 19,90 € IVA incluido
YOGA PARA LA VIDA REAL. RETOX

IMPARATO, LAUREN

Una forma revolucionaria de entender el yoga. ...

Disponible en 1 semana

18,17 € 18,90 € IVA incluido
SE ACABARON LAS RABIETAS

CAVALLO, ROBERTA / PANARESE, ANTONIO

Si lo habéis intentado todo para acabar con las rabietas de vuestro hijo, o eso creéis, aún queda una posibilidad: leer este libro -que ha sido un verdadero éxito en Italia- y comprobar que es posible resolver el problema sin regañarle ni dar gritos. El método propuesto por los autores Roberta Cavallo y Antonio Panarese respeta a los niños en su naturaleza y sus necesi...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
MANUAL DE HATHA-YOGA

GIANNONI, GILDA

Para mejorar la salud física y psíquica Este libro tiene como objetivo arrojar luz sobre los infinitos aspectos que esconde cada mínimo gesto de una sesión de hatha-yoga. Cada escuela y cada profesor tienen su manera de trabajar y de interpretar el yoga, pero muchas prácticas son comunes y el significado que subyace en cada método es indudablemente el mismo. Este manual...

Disponible en 1 semana

20,99 € 21,83 € IVA incluido
LA BIOLOGÍA DE LA CREENCIA (EDICIÓN 10º ANIVERSARIO)

LIPTON, BRUCE H.

Edición 10º Aniversario actualizada y ampliada «¡Intenso, elegante y sencillo! Con un estilo tan asequible como revelador, el doctor Bruce H. Lipton nos ofrece nada más y nada menos que el eternamente buscado "eslabón perdido" entre la vida y la conciencia. De este modo, responde a las más antiguas preguntas y resuelve los más oscuros misterios de nuestro pasado. No me...

Disponible en 1 semana

19,13 € 19,90 € IVA incluido

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