Búsqueda de Materia : Autoayuda

92 resultados

Ordenar por:

REFLEXIONES DEL DALAI LAMA PARA UNA VIDA MEJOR

BAUDOUIN B

Compasión, amor, muerte y renacimiento, meditación, paz, felicidad: las reflexiones recogidas en este libro resumen el mensaje espiritual del Dalai Lama. Extraídos de sus escritos y de sus intervenciones públicas, tienen un carácter atemporal y a la vez intensamente moderno. Sin limitaciones políticas, geográficas ni espirituales, estas reflexiones van dirigidas a todos...

Disponible en 2 semanas

10,34 € 10,75 € IVA incluido
COM AJUDAR ELS FILLS A ESTUDIAR

FERNANDEZ J / FERNÁNDEZ SOLA, JUANJO

Un llibre sobre l?estudi on no es parla de «tècniques d?estudi». Aquest és un llibre d?actituds, d?estils, de maneres de fer, un llibre per a pares i mares que volen ser i fer de pares i mares, dels que volen ajudar els fills a estudiar i fer els deures de la forma més adequada i educativa. Com ajudar els fills a estudiar (i fer els deures del col·le!) és un llibre anima...

Disponible en 1 semana

11,54 € 12,00 € IVA incluido
LA TEVA IDEA MOLA

MR WONDERFUL / MR. WONDERFUL

Mr. Wonderful ens presenta aquest petit manual de l'emprenedor empedreït, un llibre dedicat a tots aquells que teniu ganes de fer coses a la vostra manera i que desitgeu viure la vostra pròpia aventura. La teva idea mola és aquesta petita empenta que tots necessitem per tirar-nos a la piscina i començar a convertir els nostres somnis en realitat, siguin els que siguin. Per...

Disponible en 2 semanas

14,42 € 15,00 € IVA incluido
ARQUITECTURA DE LA CALMA

ALUJAS V / SIMO G / SIMÓ KADLETZ, GUILLEM / ALUJAS VEGA, VICENÇ

Diàriament, a la feina o en la nostra vida personal, vivim situacions d'estrès o angoixa que sovint ens fan perdre la calma que hauríem de tenir de manera innata. I un estat de profunda calma és una condició imprescindible per assolir la felicitat a què tots aspirem. Aquest llibre és una eina summament útil per edificar la nostra calma interior d'una manera sòlida i de...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
DE LA LLET AL IOGURT

RINGU TULKU RIMPOTXE

El karma, la mort i el renaixement són, de segur, les nocions de la filosofia budista més controvertides i mal enteses pels occidentals. A occident hi ha una certa resistència a acceptar aquestes nocions i una gran dificultat per abordar la mort amb serenor, per això, en aquest llibret, el lama Ringu Tulku aborda aquests temes amb senzillesa, profunditat i humor i els fa co...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
RESULTATS EXTRAORDINARIS

STAMATEAS, BERNARDO

Tècniques i estratègies senzilles per fer realitat els teus somnis. No es tracta de treballar hores extres, d'estalviar tota la vida o tenir un «padrí» en una feina de jerarquia: el que fa que una persona aconsegueixi complir els seus somnis és establir metes clares i raonables. Per què hi ha persones que, malgrat que han tingut un passat difícil, han aconseguit crear u...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
#MÈTODEV

VALDES V / VALDÉS ARRIBAS, VÍCTOR

Gestiona la pressió i aconsegueix els seus objectius Et marques reptes i objectius?Has de rendir cada dia davant la mirada del teu cap?O ets director i has de tirar endavant una empresa?T'has d'enfrontar a una prova de la qual dependrà el teu futur?Tens un examen important o una entrevista de feina?Has de parlar davant d'un gran públic i convence'l del que diràs?T'has plan...

Disponible en 10 días

14,33 € 14,90 € IVA incluido
VULL UN CANVI

STAMATEAS, BERNARDO

Pautes i estratègies senzilles que et permetran canviar, generar noves idees, planificar i liderar els teus projectes o fer realitat els teus somnis. Són moltes les persones que necessiten un canvi. Perquè tenen la sensació que no progressen. Perquè no saben quina és la millor manera d'educar els fills. Perquè tenen problemes per relacionar-se amb els altres. Perquè ten...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
VIURE AMB UN ADOLESCENT

CERVANTES S / CERVANTES PASCUAL, SÒNIA

? Tens problemes perquè el teu fill o filla et faci cas? ? Us comuniqueu amb dificultat i de males maneres? ? Hi discuteixes sovint perquè endreci la seva habitació o perquè compleixi les seves obligacions a casa? ? Et preocupa com porta els estudis? O amb qui va? Tenir un adolescent a casa no hauria de ser un camí d'obstacles sinó l'ocasió ideal per educar i construir a...

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
RAMI REMEIS CONTRA LA CRISI

RAMI ROMEU, ALBERT

Rami Remeis contra la crisi presenta vivències i crisis de persones que amb una forta motivació han aconseguit sortir-se de tot, o gairebé de tot. El seu primer consell no deixa cap dubte: ?Cuideu l?alimentació! Que sigui com més sana millor, un pes important d?aliments crus i vegetals. No oblideu els minerals, les herbes i l?aplicació d?argila curativa a la zona del pit....

Disponible en 10 días

13,46 € 14,00 € IVA incluido
NO EM MALTRACTIS

STAMATEAS, BERNARDO

Un fenomen internacional de l'autoajuda, en No em maltractis l'autor ens mostra com podem detenir i posar límits al maltractament verbal. «En tots els àmbits en els quals ens desenvolupem, el maltractament està creixent. La manera de tractar-nos i de relacionar-nos els uns amb els altres és cada vegada més agressiva, més impulsiva. Per això, tots necessitem aprendre a e...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
SEMBLA DIFÍCIL, PERÒ NO HO ÉS!

LLACER A / ANGEL LLACER

«L'èxit és com l'olor corporal: cada persona té la seva. Sovint no n'ets conscient i no sempre és agradable pera les persones que t'envolten. El subtítol d'aquest llibre parla precisament del teu èxit, perquè, al cap i a la fi, es tracta que sentis que la teva vida és un èxit per a tu.»Aprèn les fórmules NO MAGISTRALS de l'Àngel Llàcer i aconsegueix el teu èxit....

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,95 € IVA incluido
FERIDES EMOCIONALS

STAMATEAS B / STAMATEAS, BERNARDO

Bernardo Stamateas ens ensenya a guarir el passat per assolir un demà millor. Tots nosaltres tenim un passat i en aquest passat sovint hem viscut moments tristos, experiències doloroses, fets traumàtics, maltractament verbal... No podem canviar el passat però podem transformar-lo en una experiència valuosa per el nostre present. En aquest llibre vull compartir amb tu un vi...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
L´ALQUIMISTA

COELHO P

Aquesta fascinant novel·la de Paulo Coelho ha inspirat un moviment de devots seguidors arreu del món. La història, enlluernadora en la seva poderosa simplicitat i saviesa inspiradora, tracta d'un nen pastor, Santiago, que viatja de la seva Andalusia natal al desert egipci a la recerca d'un tresor enterrat a les piràmides. Pel camí coneix una gitana, un home que s'autoprocl...

Disponible en 1 semana

12,45 € 12,95 € IVA incluido
MEDITACIÓ IMMEDIATA

ALUJAS VEGA, VICENÇ

La meditació immediata ens ofereix eines fonamentals per millorar la nostra vida. Ens ensenyarà com podem aturar la nostra ment dispersa i agitada, i ens guiarà en un preciós viatge cap a la serenor. La meditació immediata adapta la saviesa oriental a les nostres necessitats per aconseguir meditar sense deixar de ser persones del segle XXI. «L'autor proposa una meditació...

Disponible en 1 semana

12,40 € 12,90 € IVA incluido
TOTS ELS NENS PODEN SER EINSTEIN

ALBERCA F / FERNANDO ALBERCA DE CASTRO

Un llibre excepcional que canviarà la teva concepció sobre l'herència genètica i el desenvolupament de la intel·ligència Albert Einstein no va aprendre a llegir fins als set anys i la seva mestra va dir que era «mortalment babau». Li va costar molt accedir a l'Escola Politècnica. La seva tesi doctoral va ser considerada «bastant mediocre». Malgrat tot, Einstein va ac...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
EL REGAL DE LA COMUNICACIO

SERRANO S

El regal de la comunicació és molt més que un llibre, és també una eina fonamental per aprendre a escoltar els altres, dominar les emocions, observar el món que ens envolta i descobrir valors tan esencials com la lleieltat, el respecte, la confiança o l'amistat. Com diu Sebastià Serrano, "davant de qualsevol crisi, personal, familiar laboral o social, quan noteu que la ...

Disponible en 2 semanas

10,58 € 11,00 € IVA incluido
EMOCIONS TÒXIQUES

STAMATEAS, BERNARDO

Per l'autor del best seller Gent tòxica. Com guarir el dany emocional i ser lliures per tenir pau interior. L'ansietat, l'angoixa, la insatisfacció crònica, l'enveja, la por, la culpa, el rebuig, la gelosia... Són algunes de les «emocions tòxiques» que Stamateas ens ajudarà a identificar i gestionar per aconseguir la pau interior.«Les nostres emocions hi són per ser s...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
¡A DORMIR!

ESTIVILL,EDUARD / ESTIVILL, DR. EDUARD

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
MORBO

AMILLS R

Més d'una persona es posarà vermella, pudor mal entès!, llegint _Morbo_, ja que sembla encara insòlita en una dona aquesta valentia de Roser Amills Bibiloni per despullar espasmes de l'ànima, el cor i el sexe. Quin prodigi de força, coratge i veritat, quin poemari magistral! _Morbo_ és poesia encesa, resplendeix de pura lucidesa. Roser Amills Bibiloni et fa desmaiar amb ...

Disponible en 1 semana

10,29 € 10,70 € IVA incluido
L´ART DE NO AMARGAR-SE LA VIDA

SANTANDREU R

La vida és per gaudir-la: estimar, aprendre, descobrir..., i això només ho podem fer quan hàgim superat les nostres pors i descobrim L'ART DE NO AMARGAR-SE LA VIDA. En la línia dels grans llibres de psicologia per al gran públic, Rafael Santandreu exposa en aquesta obra un mètode pràctic, clar i científicament demostrat, per caminar cap al canvi psicològic. La nostra ...

Descatalogado

14,42 € 15,00 € IVA incluido
SER MES FELIÇ I COMPETENT A LA FEINA UN LLIBRE PER FOMENTAR LA INTEL.L

RIART I VENDRELL, JOAN

Aquest llibre mostra tots els recursos per aconseguir trobar-li un nou sentit a la vida i aconseguir ser més feliç en tots els sentits, especialment a la feina. En aquest llibre torbaràs les respostes que busques. Si sempre tens una o altra preocupació que no et deixa viure, a través de la intel?ligència emocional Joan Riart mostra les claus per solucionar els probleme...

Disponible en 1 semana

13,41 € 13,95 € IVA incluido
MAI NO ES TARD

CERVERA J

Un triangle amorós entre l?Andreu, la Marta i la Dolors. El descobriment de l?homosexualitat per part de la Marta i la Joana. L?oposició de la família del Toni a la seva relació amb la Fina. L?explosiva relació entre el Ramon i l?Empar, d?alt voltatge eròtic. La Montserrat enganyada pel Valentí... Aquest pot semblar un llibre com qualsevol altre, però no ho és. "L?amo...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
CAP A LA PAU INTERIOR -CAMI DE LA CONSCIENCIA EN E

NHAT HANH, THICH

La pau pot canviar-te i canviar el món«La pau mundial només es pot assolir per mitjà de la transformació interna de l?individu; és un procés difícil, però és l?únic camí.» Així ens diu el Dalai Lama al pròleg i aquesta és la proposta del gran mestre zen Thich Nhat Hanh. Aquest és un llibre de meditacions breus que ens ensenyarà com viure el moment present, com...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
REIKI -QUE ES I COM FUNCIONA-

DIEZ A

A principis del segle xx el doctor Mikao Usui va desenvolupar un mètode de sanació que cap als anys quaranta s?estendria cap a occident, el reiki..Aquest llibre n?inclou les tècniques i els principals símbols, annexos útils per als practicants de reiki, com són taules senzilles d'anatomia, algunes generalitats de medicina xinesa i referències a obres d'altres autors..Per...

Disponible en 10 días

14,42 € 15,00 € IVA incluido
CAMINS A TRAVÉS DE LA DEPRESSIÓ

GRUN, ANSELM

Fa de mal dir per què les depressions augmenten a la nostra societat. Segurament hi ha més d?una causa. Moltes persones senten que se?ls demana massa, ja sigui a la feina, a la família i a l?educació dels fills o en la superació dels reptes que els planteja la vida. En un món on gairebé tot sembla factible, l?esperit reacciona amb depressió, perquè s?adona que no tot d...

Disponible en 1 semana

12,50 € 13,00 € IVA incluido
L´ESSENCIA DEL TAI-TXI-TXUAN

TEW BUNNAG

Tew Bunnag, mestre de tai-txi i introductor d?aquesta pràctica al nostre país, explica de manera planera en aquest llibre quins són els orígens i les característiques d?aquest mètode d?entrenament físic i espiritual original de l?antiga Xina. ...

Disponible en 1 semana

13,94 € 14,50 € IVA incluido
COSES QUE FAN QUE LA VIDA EN PARELLA VALGUI LA PENA

JANER M DE LA P / JANER MULET, MARIA DE LA PAU

Maria de la Pau Janer, nascuda a Palma de Mallorca, és professora titular d'universitat. Ha escrit novel·les i relats. Col·labora habitualment en mitjans de comunicació escrits i audiovisuals. Sí a l'amor! Maria de la Pau Janer ens presenta un sorprenent recull de reflexions, pensaments i aforismes al voltant de l'amor i el matrimoni. Un llibre dolç i tendre, picant i ag...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
BONS DESITJOS

SIMO I C / SIMÓ MONLLOR, ISABEL-CLARA

Isabel-Clara Simó ens sorprèn amb aquest llibre d'aforismes, pensaments i bons auguris per al futur. Un recull divertit, tendre i carregat d'ironia. Seràs capaç de complir algun d'aquests bons propòsits? ...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
PER QUE TOT ES UNA MERDA - CAT

FERRANDO A / FERRAN J-FERRANDO T

Per què tot ha de ser políticament correcte? Hi ha solucions que no són d'esquerres i de dretes sinó "bones"? A què carai es dedica un "gestor cultural"? Per què hi ha tants informes mèdics que contradiuen altres informes mèdics? Funciona un gat com a substitut d'un fill?Per què tot és una merda? funciona com un diccionari enciclopèdic de la vida moderna, sempre impr...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido

01 02 03 04 »