Búsqueda de Materia : Mente y cuerpo

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ENCANTADO DE CONOCERME (EDICIÓN AMPLIADA)

VILASECA, BORJA

EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría. Y aunque es cierto que puede aprenderse sin ayudas externas, existen algunas herram...

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9,57 € 9,95 € IVA incluido
YOGA TERAPÉUTICO

OR HALELUIYA

El yoga que se adapta a ti.De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular.El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se ada...

Disponible en 10 días

17,31 € 18,00 € IVA incluido
LA MAGIA DEL PILATES

, MARIKO Y TOMOYA / MARIKO / TOMOYA

Disfruta del bienestar integral con solo cinco minutos deejercicios al día ¿Necesitas activar el cuerpo y calmar la mente, pero no tienes tiempo? Mariko y Tomoya, creadores delprincipal canal de fitness de Japón, B-life, ofrecen en este libro unprograma semanal de pilates con el que, con solo cinco minutos deejercicio al día, tonificarás las zonas rebeldes y fortalecerásl...

Disponible en 1 semana

10,48 € 10,90 € IVA incluido
VIAJE AL CENTRO DE TI. LOS 12 MANDAMIENTOS DEL SIGLO XXI

ALVAREZ, LUIS

?A veces, incluso, para llegar al centro de uno mismo se necesita del GPS. Este libro es ese perfecto ?navegador? que andabas buscando?Santiago SeguraPuedes cambiar el rumbo de tu vida, y este libro te ayudará a conseguirlo.Emprende tu viaje más importante: a tu interiorCambiar de vida es posible, dar un paso adelante para que todo sea como siempre habías soñado está en tu...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
LA MAGIA DEL YOGA

, MARIKO Y TOMOYA / MARIKO / TOMOYA

Quieres sentirte mejor en tu propia piel y adoptar unamentalidad más positiva ante la vida? Mariko y Tomoya, creadores delprincipal canal de yoga de Japón, B-life, te demostraránque, gracias al estilo de vida yogui, puedes alcanzar fácilmente elbienestar físico y mental que siempre has buscado dedicando solo unospocos minutos al día. La magia del yoga es la guía definiti...

No disponible

10,48 € 10,90 € IVA incluido
CAMINO DE LAS LAGRIMAS, EL (ED. ACTUALIZ

BUCAY, JORGE

En esta obra Jorge Bucay, psicólogo argentino, afronta una de las situaciones más complejas y delicadas de la experiencia humana: la pérdida de un ser querido. Un clásico del camino de la autosuperación. «El camino hacia la realización personal es difícil y continuo», nos dice Jorge Bucay en sus libros. En esta serie de caminos, el autor nos ofrece unos mapas de terri...

Disponible en 1 semana

18,17 € 18,90 € IVA incluido
COSQUILLAS CEREBRALES

RICHARD, CRAIG

Este libro es una sencilla guía de ASMR (¡ese cosquilleoreductor del estrés e inductor del sueño que tienes que probar!)con instrucciones paso a paso de los mejores ejercicios para usotanto personal como profesional. Esa sensación de calma cuando te cepillan el pelo con delicadeza. Ese profundobienestar y conexión que sientes cuando un amigo te susurra al oído.Ese hormig...

Disponible en 1 semana

20,14 € 20,95 € IVA incluido
YOGA FACIAL

UENO, JUNKO

Arrugas, patas de gallo, flacidezà Son muchas las mujeres a las que les preocupan los efectos del tiempo en su rostro. Tras estudiar durante años la estructura y los músculos faciales, Junko Ueno, de setenta años y apodada «la Mujer Milagro» en Japón, decidió que no quería pasar por quirófano para mejorar su aspecto y desarrolló el método Up, una sencilla rutina de ...

No disponible

13,41 € 13,95 € IVA incluido
EL CAMINO DEL HOMBRE SUPERIOR. GUÍA ESPIRITUAL. EDICIÓN 20 ANIVERSARIO

DEIDA, DAVID

El camino del hombre superior es un libro dirigido explícitamente a personas que valoran y respetan al otro género y a las distintas preferencias sexuales, y que consideran que hombres y mujeres son iguales desde el punto de vista social, económico y político. Enraizados en ese respeto mutuo y en la igualdad, estamos preparados para pasar a un plano superior en las relacio...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
EL CAMINO AL ÉXTASIS

ROURA, ELMA

¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la mente! La primera parte de este libro trata sobre cómo salir del sufrimi...

No disponible

18,17 € 18,90 € IVA incluido
EL PODER DE TU FUERZA VITAL

RAJSHREE PATEL

La «fuerza vital» es la energía fundamental dentro y alrededor de nosotros que nos da vida y sostiene nuestra existencia. Cuando conectamos con esa fuente, damos más energía más vida a todo lo que tocamos. Pero hemos ido olvidando poco a poco dónde está esa llave dorada que activa y optimiza todos nuestros procesos físicos y emocionales y nuestras funciones cogniti...

Disponible en 1 semana

17,26 € 17,95 € IVA incluido
GUARDIANAS DE LA LUNA

STÉPHANIE LAFRANQUE Y VIC OH

La luna, por su carácter cíclico, evoluciona con el paso de las noches y, como nosotras, siempre está presente pero nunca es realmente la misma. Como mujeres, es importante aprender a conectarnos con nuestro propio ciclo, a cuidar de nuestra ecología interior, a reapropiarnos de nuestro poder para afirmar quienes somos realmente: mujeres libres, instintivas y creativas. Est...

Disponible en 1 semana

18,27 € 19,00 € IVA incluido
MEDITACIÓN CONTEMPLATIVA

SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM

Este libro es una invitación a conocerse a uno mismo, disolviendo los espejismos y sombras que nos sumen en el sufrimiento, para llegar a lo verdaderamente real: el Ser. Basándose en cuatro décadas de experiencia personal y las guías maestras de Franz Jálics, representante de la más profunda tradición contemplativa cristiana, y Ramana Maharshi, seguramente el mejor expon...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
UNA LUZ DENTRO DE TI

MARTÍN ASUERO, ANDRÉS

Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción. Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia. A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descub...

Disponible en 1 semana

15,34 € 15,95 € IVA incluido
EL CAMINO PERFECTO

OSHO

El libro que tienes en tus manos es un texto muy singular. Es el primer libro del místico contemporáneo Osho.Al empezar su vida pública, durante los retiros de meditación vivenciales, Osho ?que en aquel momento era profesor de filosofía en la universidad de Jabalpur? introducía a la gente a una nueva y particular forma de entender la meditación. Este libro es el primer d...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
EL SECRETO DE SANAR

NOONAN GORES, KELLY

. La nueva gran apuesta mundial de los editores de "The Secret". . Entre los 10 libros de salud más vendidos en Amazon la semana de su lanzamiento en Estados Unidos. . Con la participación de grandes autores, como Joe Dispensa, Deepak Chopra, Marianne Williamson o Joan Borysenko. Un fascinante viaje científico y espiritual alrededor de la increíble capacidad del cuerpo hu...

Disponible en 1 semana

16,35 € 17,00 € IVA incluido
EL AMIGO DEL DESIERTO- 2020

D'ORS, PABLO

En sus repetidos viajes al Sahara, al principio acompañado por los amigos y finalmente solo, Pavel se adentra en el desierto, esa metáfora del infinito. Cada personaje, cada situación invitan a la aventura más importante, que no es otra que la interior. Desde la meditación zen hasta las pinturas de Rothko son incontables los artistas, pensadores y místicos que han puesto ...

Disponible en 1 semana

11,49 € 11,95 € IVA incluido
BIOGRAFÍA DEL SILENCIO

D'ORS, PABLO

Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a este fascinante y tremendo proceso de muerte y renacimi...

Disponible en 1 semana

12,45 € 12,95 € IVA incluido
MI DIARIO ZEN

CHARLIE AMBLER

El propósito de este libro, inspirado por el budismo zen, es darte unas pautas de actuación para cuestionar tus pensamientos, y para entender tu lugar en el mundo... y tu propio lugar dentro de ti. Abrir y relajar tu mente te ayudará a priorizar en tu día a día y aliviará tu estrés. En este libro encontrarás sencillas actividades que te invitarán a la reflexión y te ...

Disponible en 1 semana

12,45 € 12,95 € IVA incluido
TAROT MAGICOMÍSTICO DE ESTRELLAS (POP)

ANDRADE ARANGO, AMALIA / AMALIA ANDRADE

Deja que Obama, Shakira o Meryl Streep te ayuden a de?nir tu futuro. ¿Quién mejor para indicarnos nuestros caminos que algunas de las estrellas terrenales más in?uyentes de los últimos tiempos? Muchas personas le temen al tarot. Piensan que es brujería, que es lejano y extraño, que para leerlo es necesario haber nacido con poderes especiales o haber pasado media vida en u...

Disponible en 1 semana

20,10 € 20,90 € IVA incluido
NATURALEZA CREATIVA

JOCELYN DE KWANT

La naturaleza está plagada de virtudes, pero ¿cada cuánto te paras a admirar el cielo nocturno, oler los aromas de un árbol u observar las criaturas que están a tu alrededor? Aquí encontrarás 365 actividades que te ayudarán a estar más conectado con la naturaleza y aportarán sencillos placeres a tu día a día, combinando el mindfulness, la creatividad, la curiosidad ...

Disponible en 1 semana

5,72 € 5,95 € IVA incluido
DIETA PARA EL CEREBRO

DR. ANTONIO ESCRIBANO / DR. A. ESCRIBANO ZAFRA

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado.El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento d...

Agotado

19,13 € 19,90 € IVA incluido
FEMINITUD + CARTAS (N.E.)

GRANDE, MONIQUE / MYRRHA

El hombre del nuevo milenio es un hombre que se busca a sí mismo, que indaga en su interior para descubrir su polo femenino. Es un hombre transformado que, poco a poco, renuncia a su prepotencia ante el mundo y, sobre todo, ante lo femenino. Esto coincide con un momento en que la identidad femenina busca dejar de ver el mundo y su propio ser con losjos del hombre: la servidumb...

Disponible en 1 semana

20,66 € 25,00 € IVA incluido
EL LIBRO DE LAS RELACIONES

MÍA ASTRAL

Mía Astral, el fenómeno de las predicciones astrales con más de 2 millones de seguidores, nos ofrece una guía de las estrellas para encender tu fuerza interior y crear relaciones que te hagan brillar de verdad. ¿Por qué siempre elegimos parejas que se parecen entre sí? ¿Cuáles son nuestros patrones, nuestros bloqueos emocionales, nuestros verdaderos deseos y qué tiene...

Disponible en 1 semana

16,30 € 16,95 € IVA incluido
MAHALO. JUEGO DE HO'OPONOPONO PARA TODA LA FAMILIA

'Mahalo' es un divertido juego de mesa basado en Ho´oponopono. La palabra 'Mahalo' es un término hawaiano que significa GRACIAS. A través del juego, conectamos con las diferentes palabras incluidas de la técnica, así como con las diferentes herramientas de Ho´oponopono.La dinámica del juego, divertida e idónea para niños y mayores, facilita la comprensión de la hermos...

Disponible en 1 semana

24,75 € 29,95 € IVA incluido
VIDAS PASADAS. UN PUENTE HACIA EL INCONSCIENTE

ÁLVAREZ GARRIDO, MARÍA JOSÉ

Este libro profundiza en el tema de la reencarnación y la Terapia Regresiva como vía para ahondar en las vidas pasadas, entendiendo que las regresiones son una terapia que funciona más allá de que la persona crea o no en la reencarnación. Viajar en el tiempo en busca de nuestras supuestas encarnaciones anteriores nos ayuda a liberar toda suerte de traumas y problemas emoci...

Disponible en 1 semana

16,30 € 16,95 € IVA incluido
MINDFULNESS. LA ATENCIÓN CONSCIENTE

RODRÍGUEZ BORNAETXEA, FERNANDO

La meditación vipassana no tiene como objetivo alcanzar estados de conciencia trascendentes o tener experiencias extáticas, sino desarrollar sabiduría. Este tipo de meditación promueve el desarrollo psicológico hasta la autorrealización y la autotrascendencia cumpliendo así con el auténtico objetivo de la tradición del Buda: la superación de la insatisfacción existen...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
365 HECHIZOS

CORDELIA

Narrado en forma de diario, la autora nos explica los hechizos, intercalándolos con anécdotas de vida, ingredientes y maneras de preparación para hacer posibles tus deseos de abundancia, atracción de buenas noticias, relaciones equilibradas con amigos, protección de un ser querido y mucho más. Para algunas fechas señaladas, como fin de año, San Valentín, San Juan, l...

Agotado

20,14 € 20,95 € IVA incluido
EL CUERPO EMOCIONAL

PLASENCIA NEGRÍN, JUAN JOSÉ

Todo un universo emocional se manifiesta en el cuerpo humano durante el transcurso de la vida. El miedo, la rabia, la tristeza o la alegría van dejando sus huellas. Sin embargo, muchas veces se niegan las emociones, por pudor o por falta de conocimiento. Estudios recientes en neurociencia han demostrado que ciertas enfermedades crónicas y el dolor físico se encuentran direc...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
UN SOPLO DE LUZ

GIVAUDAN,ANNE / MEUROIS, DANIEL

Con el fin de responder a las peticiones de numerosos lectores, Anne y Daniel Meurois-Givaudan han reunido en este pequeño libro la mayor parte de los ejercicios de «florecimiento interior» contenidos en el conjunto de sus obras. De fácil manejo y accesible a todo el mundo, este conjunto de prácticas será muy útil para los que perciben la urgencia de unir ser y actuar e...

Disponible en 1 semana

7,64 € 7,95 € IVA incluido

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