Búsqueda de Materia : Autoayuda

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EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SUPERACION PERSONAL 2

JOSEF AJRAM

La nueva y esperada entrega del bestseller El pequeño libro de la superación personal. Una recopilación de frases, citas y máximas de otras personas y de su propia cosecha, en las que el atleta de pruebas extremas, trader y empresario Josef Ajram ha encontrado fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos. ...

Disponible en 1 semana

12,45 € 12,95 € IVA incluido
SHINRIN YOKU. EL ARTE JAPONES DE SUMERGIRTE EN LA

FRANCESC MIRALLES

El ser humano siempre ha estado íntimamente ligado a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual. Vivir en laberintos de hormigón nos ha apartado de nuestro hábitat natural, desatando toda clase de trastornos del cuerpo y de la mente. Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los «baños de bosque», eleva...

Agotado

14,33 € 14,90 € IVA incluido
MEDITACION PARA PRINCIPIANTES

KORNFIELD, JACK

¿Has pensado alguna vez en meditar pero no has sabido muy bien cómo hacerlo? Con Meditación para principiantes, el célebre maestro Jack Kornfield te mostrará lo sencillo que es comenzar y perseverar en una práctica cotidiana. La meditación vipassana es un método de larga tradición que nos posibilita sosegar el espíritu y aclarar la mente para lograr una comprensi�...

Agotado

14,42 € 15,00 € IVA incluido
PENSA I ACTUA COM UN GAT

GARNIER,STEPHANE

L'art de viure feliç com un felí Són lliures, tranquils, observadors, savis, elegants, carismàtics i orgullosos: els gats han assolit una saviesa profunda! El teu gat pot ensenyar-te a gestionar l'estrès, a ser més independent i a viure la vida com tu vols. Ple de consells intel·ligents i apunts humorístics, aquest és un llibre pràctic, inspirador, divertit i sorpren...

Disponible en 1 semana

11,44 € 11,90 € IVA incluido
EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI

SHARMA, ROBIN

El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo. A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existen...

Disponible en 1 semana

10,53 € 10,95 € IVA incluido
MIRAR DE NUEVO

BUCAY , DEMIAN

Demián Bucay nos enseña a resolver los conflictos y responder a las dudas de la vida cotidiana, en pareja o en familia, y que, incluso a veces, nos planteamos con y contra nosotros mismos. A través de breves planteamientos prácticos y ayudándose de relatos, anécdotas, fábulas y ejemplos extraídos de libros y películas, con humor, sencillez y rigor, nos insta a afrontar...

Descatalogado

14,42 € 15,00 € IVA incluido
EL METODO ORIGINAL DE EL ARTE DE NO AMARGARSE LA V

LORENZO UBEDA

Todos queremos mejorar y superar aquel obstáculo que nos impide ser totalmente felices, pero, para lograr cambios significativos en nuestra vida, no es suficiente con desearlo. Si necesitas una guía y un empujón para conseguir tu metamorfosis personal, este método es lo que estás buscan-do. Con ideas clave de la psicología cognitiva, cuestionarios, ejercicios y múl-tip...

Disponible en 1 semana

11,49 € 11,95 € IVA incluido
EMBARAZO, EL

PLIMMER, CLAIRE

Por fin un libro sobre el embarazo para toda la familia. Esta guía ilustrada, repleta de elegantes infografías, te proveerá de todos los datos esenciales que necesitas, así como de una buena dosis de curiosidades extravagantes. Este libro da a las futuras madres y padres una visión completa sobre qué esperar exactamente mientras se espera. ...

Disponible en 1 semana

12,45 € 12,95 € IVA incluido
MINDFULNESS PARA ALIVIAR EL DOLOR

KABAT-ZINN, JON

Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. En esta obra, Jon Kabat-Zinn, pionero en la investigación y la difusión del mindfulness en el mundo, nos brinda una serie de meditaciones guiadas que nos enseñarán otra manera de tratar el dolor mediante el autoconocimiento de la mente y...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
4 MINUTOS PARA CAMBIAR TU VIDA

REBEKAH BORUCKI

En este libro, Rebekah Borucki te muestra que sí lo tienes, y que es más fácil de lo que parece. Las 27 meditaciones de 4 minutos que propone las vidas más ajetreadas. La autora comparte historias personales que demuestran cómo meditar la ha ayudado a superar sus dificultades y también responde a preguntas frecuentes como «¿tengo que cerrar los ojos?» o acerca de acces...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
ARTE DE VIVIR, EL (THICH NHAT HANH)

THICH NHAT HANH

? Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. ? Una obra que combina la esencia de las enseñanzas del budismo con la prosa emotiva, iluminadora e intemporal del autor. ? A través de meditaciones, nos invita a experimentar felicidad, paz y libertad en nuestra vida. Thich Nhat Hanh, un...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
TU PEDIATRA EN CASA

RUIZ LUIS M

Con la llegada del bebé también nacen preocupaciones y dudas. En este libro, pediatras y especialistas dan respuesta a las principales preguntas sobre el universo del bebé desde su nacimiento hasta los tres años. ? Recomendaciones para cuidar de tu hijo desde su nacimiento hasta los tres años. ? 50 fichas con consejos de pediatras y especialistas expertos en el ámbito san...

Descatalogado

11,54 € 12,00 € IVA incluido
LA REVOLUCION INDIVIDUAL

DE CRISTÓBAL LU

Una sola persona no puede cambiar el mundo, ¿o sí? Han intentado hacernos creer que nuestros actos no tienen valor, que una sola persona no va a lograr mucho. Nos hemos creído que cada uno es incapaz de hacer algo grande. Sin embargo, en la era tecnológica nuestros pequeños actos individuales tienen repercusión mundial de manera instantánea y sistemática. A través de...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
LA CLAVE ILUSTRADA DEL TAROT

WAITE, ARTHUR EDWARD

Sin duda, A. E. Waite revolucionó la mayoría de los conceptos sobre el Tarot anteriores a él, y hoy no se concibe el estudio de esta materia sin su extraordinaria contribución. Esta aportación consistió en presentar a los interesados en el ocultismo una nueva visión del Tarot basada en el simbolismo hermético, y que plasmó, por una parte, en un libro, y, por otra, en e...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
OPTIMISMO INTELIGENTE

AVIA, Mª DOLORES / VAZQUEZ, CARMELO

¿Es verdad que las personas deprimidas son más lúcidas? Para ser feliz, ¿hace falta ser un poco simple? ¿Existe el optimismo inteligente? ¿Se puede aprender a ser optimista? ¿Qué sentido tiene hacerlo? " Optimismo inteligente " responde de manera rigurosa a estas preguntas que muchas personas se hacen a lo largo de su vida. Frente a la frecuente visión trágica de lo...

Disponible en 1 semana

12,98 € 13,50 € IVA incluido
PON TU VIDA EN ORDEN

IGLESIAS GALÁN, ALICIA

¿QUÉ HARÍAS SI TUVIERAS MÁS TIEMPO PARA TI? «¿QUÉ? ¿MÁS TIEMPO PARA MÍ? PERO ¡SI NO LLEGO A NADA!» La sensación de no llegar a nada es el mal de nuestros tiempos. Vamos a salto de mata tratando de cumplir con las obligaciones diarias y resolviendo los problemas como buenamente podemos. No hay margen para nada, una reunión familiar o de amigos nos rompe el ya preca...

Disponible en 1 semana

11,54 € 12,00 € IVA incluido
PLACER DE CUIDARNOS, EL

SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM

Cuidar es mucho más que atender en la enfermedad o el dolor. Cuidar es amar, aceptar, sentir, escuchar, estar presente, comprender... Cuidar es darse desde la alegría. Este libro plantea cómo podemos lograr que nuestras relaciones sean un genuino fluir del yo al tú y al nosotros, despojándonos de máscaras, culpabilidades y actitudes defensivas que nos separan y nos agotan...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
MUJERES DE LUZ

CAMPBELL, REBECCA

nueva generación de mujeres que están aquí para ser luces brillantes en el mundo. Rebecca Campbell tuvo su primer despertar cuando era adolescente, pero sin que nadie la guiara, ignoró los llamamientos de su alma y disminuyó su luz para encajar. Más tarde, justo antes de cumplir 30 años, tras la muerte de dos buenos amigos, dejó su exitosa carrera como directora creativ...

Disponible en 1 semana

13,94 € 14,50 € IVA incluido
FINANZAS PARA FRIKIS

MARTINEZ LLOREN

Aunque cada día tomamos decisiones financieras, muchas veces no valoramos si son las más convenientes para nuestro bolsillo, ni nos preocupamos por mantener una cultura financiera que nos ayude a maximizar cada transacción. Este libro es la oportunidad ideal de introducirnos en el interesante mundo de las finanzas personales, a partir del análisis de casos de personajes cé...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
7 EINES DE L'AMOR

GABARRÓ, DANIEL / MACHÍN, NIEVES

Moltes relacions estan plenes de conflictes perquè no sabem estimar amb saviesa. Confonem, erròniament, l amor amb un sentiment. I no. L amor no és un sentiment, sinó la decisió de refermar el nostre màxim bé i de ser feliços amb la felicitat dels altres, a banda del que sentim. Si acompanyes la meva felicitat, m estimes. Si no acompanyes la meva felicitat, no m estime...

Disponible en 1 semana

11,54 € 12,00 € IVA incluido
EL PEQUEÑO LIBRO DE LA SABIDURÍA DE DON MIGUEL RUIZ

RUIZ JR., MIGUEL

? Don Miguel Ruiz, autor de los clásicos ?Los cuatro acuerdos? y ?La maestría del amor?, es uno de los maestros espirituales más influyentes de la actualidad. ? Una obra que reúne las enseñanzas esenciales de Don Miguel Ruiz a lo largo de los años, recopiladas por su hijo, Don Miguel Ruiz, Jr. ? Sabiduría tolteca en pequeñas dosis: para leer, releer y dejarse inspirar d...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
ALEGRIA

MIRALLES, FRANCESC

Torna el líder de vendes en autoajuda i especialista en psicologia del lideratge Àlex Rovira, en coautoria amb Francesc Miralles, autor de lèxit IKIGAI. ...

Disponible en 2 semanas

13,46 € 14,00 € IVA incluido
HOY ME HE LEVANTADO DANDO UN SALTO MORTAL

DAVID SUMMERS RODRIGUEZ

Un libro sincero dirigido a quienes, diariamente, se pueden enfrentar en su vida o en el trabajo a situaciones parecidas ...

Agotado

14,38 € 14,96 € IVA incluido
EL LIBRO DEL EXITO

JOHNSON TIM

Quien crea que el éxito se mide en tener una cuenta bancaria llena de ceros o en abundantes clientes se equivoca. El triunfo es mucho más que todo eso. Es, por propia naturaleza, un viaje personal de exploración, un camino que empieza y no acaba, y en el que lo importante es vivir en todos los ámbitos (personal y profesional) de la manera más equilibrada. Solo de esta mane...

Disponible en 1 semana

12,40 € 12,90 € IVA incluido
PUENTE A LA REALIDAD, UN

TORRES BALDÓ, SERGI

? Recuperamos la primera obra de Sergi Torres, escritor e impulsor de una nueva conciencia que expande mentes y abre corazones. ? Una obra que permite introducirse en ?Un Curso de Milagros? como herramienta para experimentar un mayor grado de conciencia. ? Sergi Torres congrega a multitudes en sus charlas alrededor del mundo. El mensaje de Sergi Torres es sencillo y radical al...

Agotado

12,50 € 13,00 € IVA incluido
EL PEQUEÑO LIBRO DE LA INFLUENCIA Y LA PERSUASIÓN

LUXOR, JAVIER

Todas las personas persuadimos aunque en la mayoría de las ocasiones, por desconocimiento, no con el efecto deseado. Conocer cuáles son los principios de la persuasión puede ayudarnos a evitar ciertas situaciones donde los otros quieran manipularnos y los más importante, nos puede ayudar a mejorar en nuestra vida profesional y personal. ¿Por qué cuando hay menos de algo l...

Reimpresión

12,45 € 12,95 € IVA incluido
LA ALEGRIA

ALEX ROVIRA CELMA

Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad. Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo de cartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en la vida y cómo superar la adversidad y la tristeza. Con múltiples ideas y referencias a investiga...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
LA MÀGIA DEL SILENCI

TANNIER, KANKYO

Un llibre senzill i pràctic per exercitar el silenci, la meditació i ser feliç. ...

Disponible en 10 días

14,33 € 14,90 € IVA incluido
EL ARTE DE ORGANIZARSE

VARIOS AUTORES

Un perfecto manual para diseñar una agenda a tu medida. Este libro es un manual práctico pensado para todas aquellas personas que quieren aproximarse al mundo del bullet journal, un sistema de organización personal que está creando tendencia desde hace un tiempo. A la vez que plantea las páginas imprescindibles para cualquier diario, ofrece sugerencias inspiradoras para el...

Disponible en 1 semana

12,40 € 12,90 € IVA incluido
ESCOLA DE LA HARU, L'

A través de nou episodis centrats en disciplines orientals com l'origami, la cal·ligrafia, el taitxí, la meditació, la jardineria, la neteja, el joc, el silenci o el tir amb arc, el llibre recorre cinc anys d'aprenentatges en un dojo, una escola d'inspiració japonesa que té com a objectiu el creixement interior dels alumnes, a qui preparen per encarar la vida com una cont...

Disponible en 1 semana

13,94 € 14,50 € IVA incluido

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