Búsqueda de Materia : Cocina

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MEJORA TU VISTA EN 3 MINUTOS

HIRAMATSU, RUI

El método japonés para mejorar tu vista con solo 3 minutos al día. El estilo de vida moderno está repleto de pantallas y una gran parte de la población tiene problemas de vista. Todos sabemos que, para mantener nuestro cuerpo en forma, debemos hacer ejercicio con frecuencia. Sin embargo, cuando se trata de la vista, pocos se toman el tiempo necesario para ejercitarla. ...

Disponible en 1 semana

10,48 € 10,90 € IVA incluido
EL MÉTODO NAKANO

NAKANO, SHUICHI JAMES / NAKANO, SUICHI JAMES

Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses. ¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bie...

Disponible en 1 semana

11,44 € 11,90 € IVA incluido
EL ARTE DE HACER PAN

CATHY YTAK

PANES tradicionales, panes con semillas, panes dulces, bollos y panecillos. Descubre en este libro más de 40 recetas de panes amasados y cocidos con máquina panificadora, o amasados con máquina y luego trabajados a mano y cocidos en el horno. ...

Descatalogado

11,54 € 12,00 € IVA incluido
SUPERVINOS 2021

POVEDA BALBUENA, NURIA

+Qué vino escoger? Supervinos 2021 llega para responder a estapregunta una vez más, pues en sus páginas la autora descubre losmejores vinos a bajo precio. Además, en esta guía podrás encontrar elmaridaje más adecuado para cada uno de ellos y el momento idóneo en elque disfrutarlos. Se rememoran algunos vinos de Supervinos 2020, peroesta edición también brinda muchos v...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
EL MÉTODO SAKUMA FULL BODY

SAKUMA, KENICHI

El best seller japonés para tonificar y reducir el volumen de las zonas rebeldes ¿Quieres tonificar y reducir el volumen de una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? Kenichi Sakuma, entrenador de éxito de supermodelos y celebridades internacionales, te demostrará que, gracias a su efectivo y sencillo método, puedes despedirte de las zonas más rebeldes en tan so...

Disponible en 1 semana

10,48 € 10,90 € IVA incluido
CÓMO DEJAR DE COMER CARNE

ROMINE, STEPHANIE

La carne solía ser el ingrediente clave alrededor del cual giraban todos nuestros platos, pero esto ya no es así. Las dietas basadas en plantas se están convirtiendo en más y más populares, y no únicamente por razones de salud. Una dieta libre de carnes puede ayudartea ahorrar, disminuir el impacto medioambiental, hacerte perder peso y tener más energía.Tanto si quieres...

Descatalogado

13,41 € 13,95 € IVA incluido
INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA

GONZÁLEZ BAILÓN, SONIA / GÓMEZ VILLENA, M. PILAR

¿Te gustaría dejar de sentirte como un globo? ¿Quieres poner solución a todas esas molestias digestivas que te acompañan (gases, diarrea, estreñimiento, hinchazón...)? ¿De repente padeces una intolerancia alimentaria y no sabes cómo combatirla? ¿Todo te sienta mal y ya no sabes qué comer? ¿Sabías que muchas de las malabsorciones intestinales son reversibles y tiene...

Disponible en 1 semana

13,65 € 14,20 € IVA incluido
SUPERVINOS 2020

POVEDA BALBUENA, NURIA

Además de conservar su característica rigurosidad y total independencia, la completa y diversa selección de los 120 mejores vinos de supermercado para 2020, en esta versión, también va acompañada de maridajes ideales para cada uno de ellos y sugerencias de cuándo tomarlos. Esta décima edición de Supervinos se caracteriza asimismo por la alta puntuación que reciben sus...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
FORTALECE TUS HUESOS Y ARTICULACIONES

SERRA, JAUME

Con pautas de dieta y ejercicios para mejorar la salud osteoarticular ¿Es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos luchar contra la artritis, la artrosis o la osteoporosis una vez manifestadas? El doctor Jaume Serra nos ofrece las pautas de alimentación y ejercicio para cuidar nuestro sistema osteoarticular. De su mano, apren...

Disponible en 10 días

13,46 € 14,00 € IVA incluido
NUEVA GUÍA DE COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS

CLAUDINA NAVARRO WALTER / MANUEL NÚÑEZ Y NAVARRO

Conocer la composición nutricional de cada alimento es fundamental para planificar una dieta sana y equilibrada. Esta Nueva guía de composición de los alimentos presenta las tablas nutricionales más completas, actualizadas y de fácil consulta publicadas hasta el momento. Una herramienta indispensable para todo aquel que se preocupa por su dieta y haya optado por un papel a...

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13,46 € 14,00 € IVA incluido
LOS POSTRES MÁS SUPERRATÓNICOS

STILTON, GERONIMO

El excelentisimo alcalde de Ratonia ha decidido encargarle otro libro de recetas a Geronimo, ¡esta vez de postres! Como siempre, contara con la inestimable ayuda de sus amigos. Ellos te ensenaran a preparar exquisitas galletas, tartas, mousses y smoothies, postres repletos de fruta y como no, ¡con chocolate! Tambien incluye recetas aptas para alergicos e intolerantes. ...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
DECORAR PASTELES

PARRA VALBUENA,BELEN / SCHMIDT, PATRICIA

¿Te gustaría presentar tus pasteles como un verdadero profesional? Aplica merengue con la manga pastelera y extiende buttercream creando formas originales. Monta varios pisos para que tu pastel sea espectacular, haz figuras curiosas con fondant y logra la cobertura de chocolate perfecta. Aprende paso a paso todas las técnicas básicas para transformar tus pasteles en verdade...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
LOS 4 HÁBITOS DE LA GENTE DELGADA

LUIS NAVARRO / LUIS NAVARRO SANZ

Con este revolucionario método aprenderás a gestionar tu ansiedad y tus emociones y a aplicar, poco a poco, los 4 hábitos cotidianos que te ayudarán a perder peso progresivamente y sin esfuerzo. Es decir, adelgazarás de una forma natural y saludable. Es, además, una aventura en la que descubrirás la inteligencia de tu estómago, aceptarás tu cuerpo y te liberarás de la...

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
RECETAS PARA CUIDARSE

Disponible en 10 días

12,45 € 12,95 € IVA incluido
COCINAR CON ESPECIAS

VARIOS AUTORES

Añade sabor, aroma y color a tu vida. ¿Conoces los beneficios de las especias y hierbas aromáticas? Atrévete a crear armonías gustativas añadiendo una chispa mágica a tus recetas. En este libro encontrarás las especias más conocidas y descubrirás otras que despertarán tus sentidos, aprenderás todo lo que las hierbas aromáticas y las especias hacen por tu salud, as�...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
10 MIN. AL DIA PARA MEJORAR TU MEMORIA

VARIOS AUTORES

¿Cuántas veces al día te despistas o te olvidas de algo importante? ¿Quieres mantener tu mente en forma? Este manual práctico te ofrece una serie de rutinas y consejos para practicar en diez minutos que te permitirán estimular tu mente y mantenerla activa durante mucho tiempo. ...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
PASTELES CASEROS Y ESPECTACULARES

, REDACCION RBA LIBROS, S.A.

Pierde el miedo a la manga pastelera y atrévete a hacer esa tarta de pisos con la que siempre soñaste. Con este libro aprenderás a hacer las mejores tartas para deslumbrar a tus invitados: con chocolate, glaseados, de nata y crema, con fondant, de mousse? Descubrirás que son mucho más fáciles de preparar de lo que parecen, tienen una presencia de lujo y encantan a pequeñ...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
LAS MEJORES TORTILLAS

VARIOS AUTORES

¿Te aburre la clásica tortilla francesa? ¿Ya no sabes cómo mejorar este plato de toda la vida? Con las propuestas de este recetario aprenderás a preparar rollitos, tortillas marineras, de la huerta, camperas, rellenas, minis, incluso dulces? ¡Reinterprétalas y deja con la boca abierta a tus invitados! ...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
APRENDA A CONTROLAR EL CONSUMO DE AZÚCAR

PAUL MCKENNA

¿Te asustaría morir de una dolencia cardíaca, diabetes o cáncer? ¡Reduce tu consumo de azúcar desde hoy y ponte sano! Paul McKenna lleva años investigando y desarrollando un sistema que puede ayudarte a controlar mejor tus ganas de consumir azúcar y a elegir opciones más saludables. ¡Deja que Paul McKenna te ayude! Descubre la verdad ocultada durante décadas acerca d...

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
LOS SUPERVINOS 2019

MARTÍN, JOAN C.

"Los supervinos 2019" no solo ofrece información útil, actualizada y rigurosa, sino también propone a los aficionados al vino el descubrimiento constante de nuevas referencias mediante un lenguaje fácil y asequible. Sorprende al lector con datos muy especializados e ilustra al aficionado con consejos útiles y anécdotas que le ayudarán a disfrutar al máximo sus incursion...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
VAMOS A COCINAR CON RECETAS SANAS Y CASERAS

¿Cuántas veces hemos tirado de comida rápida porque no se nos ocurre una alternativa saludable? es importante alimentarnos bien para estar sanos y qué mejor que hacerlo disfrutando. en este manual encontrarás 40 recetas equilibradas y consejos que te permitirán sacar el máximo partido a los alimentos. ¡atrévete a cocinar! ...

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11,54 € 12,00 € IVA incluido
COMIDA SANA PARA CHICAS CON PRISAS

GEORGINA GERONIMO

¿Es hablar de comida sana y solo piensas en platos verdes, insípidos y aburridos? Nada más lejos de la realidad. Comer sano puede ser delicioso e incluso puede cambiar tu humor (para bien). Deja que te demos unos consejos para potenciar tu amor por el mundo vegetal, transformar tu lista de la compra, tus recetas y tus técnicas de cocción y para que te sientas mucho mejor p...

Disponible en 1 semana

10,53 € 10,95 € IVA incluido
10 MIN AL DIA PARA ALIVIAR TU ESPALDA

el dolor de espalda es uno de los más habituales y ocurre porque nuestros hábitos de vida castigan esta parte del cuerpo, que se ve incapaz de soportar las cargas que recibe a diario. La espalda es nuestro eje, ¿cómo podemos aliviar el dolor? Con este manual práctico no solo mejorarás tus posturas y reducirás el estrés, sino que recuperarás el control de tu cuerpo. ...

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11,54 € 12,00 € IVA incluido
SPORTS SMOOTHIES

FERN GREEN

En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, glúcidos, materias grasas y proteínas necesarios según el momento o finalidad del entrenamiento. Hay smoothies ideales para antes de entrenar o para consumir durante el calentamiento, otros para r...

Disponible en 1 semana

11,49 € 11,95 € IVA incluido
QUE TUS ALIMENTOS SEAN TU MEDICINA

HERNANDEZ RAMOS,FELIPE

¿Eres lo que comes? La respuesta es: sí. La influencia de la alimentación en nuestra salud es indudable. ¿Abusas de los lácteos? ¿Te apasionan los fritos? Este manual desvela cómo la alimentación puede aliarse con nosotros y convertirse en nuestra medicina. ? Aliméntate de manera consciente y aprovecha las propiedades curativas de determinados alimentos. ? Descubre las...

Disponible en 10 días

14,42 € 15,00 € IVA incluido
ADELGAZAR DE VERDAD

SAGRERA FERRANDIZ, JORDI

¿Has intentado adelgazar mil veces, pero esos kilos que pierdes siempre vuelven a tu vida? No lo dudes, este libro te propone un método eficaz y saludable que te permitirá cambiar tus hábitos nutricionales y tu estilo de vida para siempre. ¡Recupera la línea de una vez por todas! ...

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11,54 € 12,00 € IVA incluido
COCINA PARA TODOS LOS DIAS

, REDACCION RBA LIBROS, S.A.

¿Cuántas veces te has preguntado «qué cocino hoy»? Esta cuestión puede convertirse en una pesadilla que te lleve a elegir comida rápida o lo de siempre... En este recetario encontrarás propuestas para romper la monotonía culinaria y disfrutar de la cocina de una forma rápida, fácil y sana. ...

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11,54 € 12,00 € IVA incluido
TARTAS CASERAS

, REDACCION RBA LIBROS, S.A.

Las tartas suelen protagonizar cualquier celebración en nuestras mesas. En este recetario encontrarás muchas propuestas saladas, como entrante o primero, y dulces, para tomar de postre. Abre tu cocina a estas recetas, busca los mejores ingredientes y ¡que aproveche! ...

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11,54 € 12,00 € IVA incluido
DELICIAS DE CHOCOLATE

, REDACCION RBA LIBROS, S.A.

El chocolate es uno de los manjares más impresionantes y deseados del mundo... ¿Quién puede resistirse a esta dulce delicia? Este libro recoge recetas fáciles y deliciosas que te permitirán divertirte con sus aromas, texturas, colores y sabores como si fueses un gran pastelero. ¡Endulza tu día! ? Cincuenta recetas explicadas paso a paso que te enseñarán los secretos de...

Descatalogado

11,54 € 12,00 € IVA incluido
COCINA CON ALIMENTOS DE TEMPORADA

, REDACCION RBA LIBROS, S.A.

Seleccionar los alimentos de temporada ofrece a tus platos un plus nutricional. Además, son los productos más económicos que encontrarás en el mercado. Sorprendamos a nuestros comensales con estas recetas según la época del año en la que nos encontremos. ¡Buen provecho! ? Más de 60 recetas, explicadas paso a paso y clasificadas según las cuatro estaciones, que te perm...

Descatalogado

11,54 € 12,00 € IVA incluido

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