Búsqueda de Editorial : EDITORIAL KAIROS

180 resultados

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UN LUGAR TRANQUILO

SALTZMAN, AMY

Este libro ofrece a madres y padres, educadores y terapeutas, un programa de mindfulness de ocho semanas para que niños y adolescentes puedan manejar el estrés y la ansiedad que hay en sus vidas, gestionar las emociones difíciles, incrementar la comunicación positiva, ser más amables con ellos mismos y los demás o mejorar su bienestar físico, mental y emocional. ...

Disponible en 1 semana

23,08 € 24,00 € IVA incluido
CANNABIS Y CBD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR

SHERMAN, ALIZA / CHIN, DRA. JUNELLA

He aquí una guía completa y sencilla para utilizar de manera segura el cannabis (tanto el CBD como el THC) con el fin de aliviar problemas de salud, crónicos y agudos, como dolor, inflamación, depresión, ansiedad, angustia, estrés... Contiene información acerca de las diferentes presentaciones del cannabis, métodos de ingestión, cuestiones de seguridad, cuidado de los ...

Disponible en 1 semana

18,75 € 19,50 € IVA incluido
MOSAICO DE GÉNERO

DAPHNA JOEL / VIKHANSKI, LUBA

Durante generaciones se nos ha enseñado que las mujeres y los hombres son esencialmente diferentes. Ellas son más sensibles y emocionales; ellos son más agresivos y sexuales. Se nos dice que determinadas zonas del cerebro de las mujeres son más pequeñas ?o más grandes? que las homólogas en los hombres, o que ellos producen una mayor ?o menor? cantidad de una determinada ...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
MENTE SIN LÍMITES

FONTANA / BOALER, JO

Desde el momento en que entramos en la escuela nos dicen que nuestro cerebro es una entidad fija, capaz de aprender determinadas cosas, pero no otras, condicionado exclusivamente por la genética. Esta idea nos persigue hasta la edad adulta, cuando solemos aceptar las creencias establecidas acerca de nuestras habilidades (por ejemplo, que no tenemos «un cerebro matemático» o...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
EL SALTO SOCIAL

Siguiendo la popular tradición científica de Sapiens, esta es una exploración revolucionaria que combina la antropología, la biología, la historia y la psicología con la ciencia evolutiva para desvelar en qué medida los grandes retos y saltos evolutivos del pasado han dado forma a algunos de los aspectos más esenciales de nuestro ser.Cuestiones tan fundamentales como el...

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
EL FUTURO ES LIBRE

TRUNGPA, CH"GYAM / TRUNGPA, CHOGYAM

El karma se ha convertido en un término popular en Occidente. A menudo se ha relacionado con ideas un tanto ingenuas o deterministas del renacimiento y la reencarnación, o se ha equiparado con concepciones de moralidad y culpabilidad. Chögyam Trungpa desentraña en este magistral texto este tema intrigante y malinterpretado. Para Trungpa, una buena comprensión del karma es ...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
MINDFULNESS. LA ATENCIÓN CONSCIENTE

RODRÍGUEZ BORNAETXEA, FERNANDO

La meditación vipassana no tiene como objetivo alcanzar estados de conciencia trascendentes o tener experiencias extáticas, sino desarrollar sabiduría. Este tipo de meditación promueve el desarrollo psicológico hasta la autorrealización y la autotrascendencia cumpliendo así con el auténtico objetivo de la tradición del Buda: la superación de la insatisfacción existen...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
EL CUERPO EMOCIONAL

PLASENCIA NEGRÍN, JUAN JOSÉ

Todo un universo emocional se manifiesta en el cuerpo humano durante el transcurso de la vida. El miedo, la rabia, la tristeza o la alegría van dejando sus huellas. Sin embargo, muchas veces se niegan las emociones, por pudor o por falta de conocimiento. Estudios recientes en neurociencia han demostrado que ciertas enfermedades crónicas y el dolor físico se encuentran direc...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
TÚ ERES UN CIELO AZUL

ADANEZ MAESO, ANTONIO CARLOS

Vera, una niña inquieta y curiosa, comienza a preguntarse sobre su relación con lo que le rodea y su mundo interior, lo que le lleva a buscar una respuesta. Tú eres un cielo azul es un cuento para todas las edades que aborda de manera sencilla, poética e intuitiva los fundamentos filosóficos de la meditación. Posee una inusual fuerza pedagógica y rebosa sabiduría. ...

No disponible

13,46 € 14,00 € IVA incluido
QI GONG ANTI-AGE

REQUENA, YVES

Qi Gong anti-age está destinado a todo el mundo, incluso a los jóvenes, pues apunta al estado de supersalud. Optimizando la salud en cada instante, reforzando las energías y la vitalidad se puede ralentizar el avance de la edad y retrasar los riesgos ligados al envejecimiento. El Qi Gong es tan potente que permite recuperar funciones que empiezan a debilitarse: Aumenta la fl...

Disponible en 1 semana

21,15 € 22,00 € IVA incluido
YOGA Y GESTACIÓN

COCA CAMIN, ISABEL

Gestar una vida implica un cambio en el cuerpo y la mente. La manera como acojamos al recién nacido será de vital importancia en su futuro desarrollo. Este libro muestra la importancia y utilidad del yoga en este momento tan especial de la vida como es la gestación y el parto. Para toda mujer es esencial prepararse para dar la bienvenida al nuevo ser y la práctica del yoga,...

Disponible en 1 semana

21,15 € 22,00 € IVA incluido
EL DESPERTAR DE TU PRESENCIA

AGUILERA, PILAR / AGUILERA FUERTES, PILAR

A través de 28 meditaciones guiadas, inspiradas en las enseñanzas del maestro zen Thich Nhat Hanh, Pilar Aguilera nos invita a ahondar en un camino de vida pleno para descubrir y desplegar nuestro verdadero potencial espiritual. El libro aporta una práctica sencilla y gradual, que conecta la experiencia meditativa con los aspectos más importantes de nuestra cotidianidad. ...

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17,31 € 18,00 € IVA incluido
MÁS ALLÁ DEL TIEMPO ED. REVISADA

KRISHNAMURTI, JIDDU / BOHM, DAVID

Este libro reproduce el apasionado y profundo diálogo entre un gran maestro espiritual y un físico eminente. Un abanico de cuestiones esenciales recorre los diálogos. Ambos sabios coinciden en la escasa adecuación entre el pensamiento tecnológico y la realidad más profunda. ...

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17,31 € 18,00 € IVA incluido
DESINTOXICA TU CORAZÓN

MASON-JOHN, VALERIE

Tras años de malos tratos y de luchar con sus adicciones, Valerie Mason-John se vio atrapada en las emociones tóxicas de la ira, el resentimiento y el miedo. Gracias a la meditación y a su resolución de forjar un nuevo camino, aprendió a desarmar esas toxinas y a descubrir la paz. En Desintoxica tu corazón, Mason-John nos ayuda a reconocer nuestras emociones, buenas y mal...

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
ATENCIÓN PLENA. MINDFULNESS BASADO EN LA TRADICIÓN BUDISTA

VILLALBA, DOKUSHO

Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindfulness). Usando un lenguaje contemporáneo, nos propone descubrirla y cultivarla siguiendo un método adaptado a nuestra vida cotidiana. El libro forma parte de un ecosistema edu...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
DE LA FELICIDAD EN LAS PEQUEÑAS COSAS

GRUN, ANSELM

¿Cuándo puedo estar satisfecho con mi vida? ¿Qué necesito realmente para ser feliz y qué no? Y con frecuencia, ¿qué es lo que me impide estar en consonancia con lo que es? Anselm Grün reflexiona en este libro sobre los diferentes aspectos de la satisfacción. Muchas veces es suficiente con ver las cosas desde otra perspectiva para sentirse cómodo con uno mismo y con su...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
TRES JOYAS, LAS - EL BUDA, SU ENSEÑANZA Y LA COMUNIDAD

PANIKER, AGUSTIN

Una introducción didáctica al rico mundo del budismo. Esta obra está concebida para un público muy amplio: desde practicantes avezados hasta personas que simplemente quieran tener un conocimiento más preciso de los tres grandes ejes o "joyas" del budismo: la figura del despierto (el Buda), su enseñanza (Dharma) y la comunidad de seguidores (Samgha). ...

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
SOC UNA DEESSA GUERRERA

ADAMS, JENNIFER

El conte d'una nena amb grans aspiracions. Una deessa guerrera és valenta, poderosa, i amable. Ella és amiga del sol i del vent. Cuida el seu cos i la seva ment. Ajuda els altres i fa millor el món. Uneix-te a aquesta nena que té grans aspiracions per veure com pots ser una deessa guerrera tu també. No has de ser gran per ser una heroïna o un heroi. ...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
COMER ATENTOS QR

BAYS, JAN CHOZEN

El arte de la atención (mindfulness) puede transformar nuestra cotidiana lucha con las comidas, renovar nuestro sentido del placer, así como nuestra satisfacción con la comida. Comer atentos es un enfoque que implica concentrar totalmente la atención en el proceso de comer, con todos los sabores, olores, pensamientos y sensaciones que surgen durante una comida. Tanto si pa...

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
LEJOS DEL TÍBET

WANGCHEN, THUBTEN

He aquí el fascinante relato de la vida del venerable lama Thubten Wangchen. Se inicia con la huida de su pueblo natal, en el Tíbet, hasta la apertura de la Casa del Tíbet en Barcelona. El relato de su vida nos adentra asimismo en los pavorosos efectos de la invasión china del Tíbet. ...

Disponible en 1 semana

16,35 € 17,00 € IVA incluido
MINIMALISMO

FIELDS MILLBURN, JOSHUA / NICODEMUS, RYAN

A los treinta años, Joshua Fields y Ryan Nicodemus, amigos íntimos, dejaron atrás sus carreras profesionales con sueldos estratosféricos, se deshicieron de la mayor parte de sus posesiones materiales y comenzaron a centrarse en lo que verdaderamente importa. El minimalismo es exactamente eso: ir más allá de las cosas superfluas y dar cabida a lo realmente importante de la...

Agotado

16,35 € 17,00 € IVA incluido
TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA. LA TEVA GUIA PRACTICA DE SERE

SNEL, ELINE

Els infants solen estar inquiets i estressats, ja sigui a lescola o a casa. Eline Snel ha creat un mètode de meditació senzill per ensenyar-los a estar calmats i atents. Daquesta manera, prenen consciència del seu cos, de les emocions i poden obrir-se als altres. Aquesta és la primera guia de serenitat per a infants dentre 5 i 10 anys, amb 80 activitats lúdiques i ú...

Disponible en 1 semana

24,04 € 25,00 € IVA incluido
EL ARTE DE VINYASA

FREEMAN, RICHARD / TAYLOR, MARY

El Arte de Vinyasa es una guía esencial para practicar el yoga como meditación en movimiento. Richard Freeman y Mary Taylor presentan un abordaje novedoso del Ashtanga Yoga, basado en las formas más sutiles de la práctica. De esta forma, el yoga (y en particular el Vinyasa, o la conversación entre los opuestos complementarios) conduce a un despertar profundo. Mientras que...

Disponible en 1 semana

26,44 € 27,50 € IVA incluido
MEDITACION PARA PRINCIPIANTES

KORNFIELD, JACK

¿Has pensado alguna vez en meditar pero no has sabido muy bien cómo hacerlo? Con Meditación para principiantes, el célebre maestro Jack Kornfield te mostrará lo sencillo que es comenzar y perseverar en una práctica cotidiana. La meditación vipassana es un método de larga tradición que nos posibilita sosegar el espíritu y aclarar la mente para lograr una comprensi�...

Agotado

14,42 € 15,00 € IVA incluido
CIEN TÉCNICAS DE MEDITACIÓN

CALLE CAPILLA, RAMIRO

La meditación es como un gran árbol. Existe un tronco común y universal, con un sinfín de ramificaciones y frutos, que se ajustan a las sensibilidades y particularidades de las diferentes tradiciones espirituales. En este libro trabajado, conciso y didáctico, el maestro Ramiro Calle repasa exhaustivamente más de un centenar de técnicas de meditación pertenecientes a las...

Disponible en 1 semana

16,35 € 17,00 € IVA incluido
MINDFULNESS PARA ALIVIAR EL DOLOR

KABAT-ZINN, JON

Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. En esta obra, Jon Kabat-Zinn, pionero en la investigación y la difusión del mindfulness en el mundo, nos brinda una serie de meditaciones guiadas que nos enseñarán otra manera de tratar el dolor mediante el autoconocimiento de la mente y...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
MEDITAR 3 MINUTOS

ANDRE, CHRISTOPHE

Hace más de dos mil años que se practica la meditación, tanto en Oriente como en Occidente. Actualmente, los beneficios de la meditación han sido confirmados por numerosos estudios científicos. Este libro ofrece 40 ejercicios para concienciar nuestro estado interior, escuchar el rumor del universo o contemplar la naturaleza. ...

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
MBSR

MEIBERT, PETRA / LEHRHAUPT, LINDA

Este libro nos brinda una inmersión concisa, pero muy exhaustiva, en el curso de ocho semanas de la reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR). Las autoras, dos destacadas formadoras de instructores de MBSR, proporcionan instrucciones detalladas, así como ejemplos ilustrativos procedentes de la vida real. ...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
BENI I LA BELA MEDITEN, EN

GRAIN, HELEN

Un llibre perquè els nens s'introdueixin en el mindfulness de forma amena i senzilla. L'obra inclou tècniques i eines perquè els nens i nenes s'acostumin a una altra manera d'encarar el seu dia a dia, i perquè tinguin més present el que passa al seu cos en lloc de deixar-se portar innecessàriament pel que sorgeix a la ment. Amb 9 meditacions guiades per poder practicar a ...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
CONTRA EL AZÚCAR

TAUBES, GARY

He aquí una exposición seria y convincente que demuestra que el azúcar es el tabaco del nuevo milenio. Muy bien fundamentado en las investigaciones científicas, pero con un estilo directo y asequible, Taubes profundiza en nuestra larga historia de relación con el azúcar. Taubes aporta una batería de argumentos contra el azúcar, a la vez que corrige conceptos erróneos s...

Disponible en 1 semana

21,15 € 22,00 € IVA incluido

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