Búsqueda de Materia : Autoayuda

181 resultados

Ordenar por:

IOGA I EDUCACIÓ

GARCIA DEBESA, DOLORS

Donar a conèixer el ioga des de l?escola, és ensenyar els nens a utilitzar els seus propis recursos interns per poder afrontar les diferents situacions que se?ls plantegin. El ioga ajuda a valorar a la persona tal com és, sense distinció de raça, sexe o religió. Aprendre a viure i a conviure amb els altres, a fer-nos responsables de nosaltres tenint en compte l?altre, só...

Disponible en 2 semanas

22,12 € 23,00 € IVA incluido
SEREM PARES

ROCA E-BASIL C

La guia més completa, actualitzada i ampliada d'embaràs, part i postpart * Tot el que has de saber, des de la planificació de l'embaràs fins a l'arribada a casa amb el bebè. * Descriu els canvis físics i emocionals de l'embaràs mes a mes, les proves mèdiques i les diferents opcions per donar a llum que hi ha a Espanya, i resol de manera senzilla els dubtes i les pregu...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
PENSAR AMB EL NAS

PORTERO P

T?agradaria aprendre a viure amb menys angoixa? Pensar amb el nas és el llibre que necessites Pere Portero, psicòleg amb més de vint anys d?experiència, ens ofereix un mètode senzill i pràctic que ens permet canviar la nostra actitud davant dels problemes i començar a viure millor. Mitjançant dos personatges, en Nus, que ho viu tot amb angoixa, i en Nas, que s?enfronta...

No disponible

16,35 € 17,00 € IVA incluido
EL LLIBRE DE LA MEMORIA

NAVARRO A

Serveix d?alguna cosa exercitar la memòria? Saps quins són els teus punts febles? Necessites estratègies, tècniques i consells per millorar el rendiment de la teva capacitat de recordar? Els exercicis d?aquest llibre estan adreçats a adults de totes les edats: als més joves us ajudarà a reforçar l?atenció, la concentració i la memòria; als de mitjana edat, a mantenir...

Disponible en 1 semana

16,35 € 17,00 € IVA incluido
SENSE ANIM D´OFENDRE

SOLER J-CONANGLA M M

Tothom ofèn i se sent ofès en alguna ocasió. L'ofensa deriva de la consciència de l'ego, és una creació humana i un mitjà per al control social i la lluita de poder. Aquest és un dels preus que paguem per l'exercici -de vegades mal exercit- de la raó. No és intel·ligent viure arrossegant el pes de les ofenses, perquè ja no es tracta de qui tingui la raó sinó de pr...

Descatalogado

16,35 € 17,00 € IVA incluido
10.10.10 UNA FORMULA QUE ET CANVIARA LA VIDA

WELCH S

Abans de prendre una decisió, pensa quines conseqüències tindrà al cap de 10 minuts, 10 mesos i 10 anys. T?has plantejat mai quines conseqüències tindran les decisions que prenguis ara al cap de deu minuts, deu mesos i deu anys? 10·10·10, traduït a més de vint idiomes, t?ajudarà a crear una vida nova i feliç. Un secret que per fi arriba a Catalunya i que ja ha canv...

Disponible en 1 semana

15,34 € 15,95 € IVA incluido
CUANDO DIGO NO, ME SIENTO CULPABLE

SMITH, MANUEL J.

Un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones. Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Unas relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, ...

Disponible en 1 semana

8,61 € 8,95 € IVA incluido
HEROIS QUOTIDIANS

JERICO P

Tu pots formar part del club dels herois quotidians! Pilar Jericó, l'autora de NoMiedo, traduït a sis idiomes i gran èxit de vendes, revela en aquest llibre com pots vèncer les dificultats de la vida real, encara que no tinguis superpoders. No és un camí fàcil: com els herois de les llegendes, hauràs d'assumir realitats que potser t'espanten, travessar deserts i nits f...

Disponible en 1 semana

16,35 € 17,00 € IVA incluido
VULL UN MOBIL

FERRIZ M L

La generalització de les noves tecnologies ens ha deixat en fora de joc, lluny d'un món que els nostres fills coneixen molt millor que nosaltres. Aquest llibre ens acosta a les immenses possibilitats de l'ordinador i d'Internet per a l'educació i el coneixement. També ens ajuda a entendre com funcionen les xarxes socials com ara Tuenti o Facebook, els xats, ens aconsella so...

Disponible en 1 semana

15,34 € 15,95 € IVA incluido
ADOPCIONS SENSE RECEPTES

HERAS I TRIAS, PILAR / PANCHÓN IGLESIAS, CARME

Hi ha diferents maneres d'entendre l'adopció, de viure-la. Hi ha diferents motivacions i diferents decisions, dubtes, interrogants i pors per part de les persones adultes que adopten. Hi ha molts elements de coincidència en els processos, en els conceptes i en les legislacions, però no hi ha maneres modèliques que garanteixin que s'ha fet categòricament bé o malamen...

Disponible en 10 días

17,02 € 17,70 € IVA incluido
COM ESCOLLIR ESCOLA

NOLLA CASALS, ANNA / SEGARRA SUANA, MONTSERRAT

Des de l'escola bressol fins a la primària i la secundària, escollir un centre educatiu per als nostres fills és una de les decisions més trascendentals que hem de prendre com a pares, i una de les que més ens preocupen. Cal triar i, sovint, sense conèixer prou l'àmbit educatiu ni què s'ha de tenir en compte. Aquesta guia posa al nostre abast tota la informació pràcti...

No disponible

15,34 € 15,95 € IVA incluido
QUE ES POT ESPERARQUAN S´ESTA ESPERANT

MURKOFF H

Disponible en 10 días

38,94 € 40,50 € IVA incluido
LOS PADRES PERFECTOS NO EXISTEN

ISABELLE FILLIOZAT

Educar a nuestro hijos sin culpabilidad "No sabemos qué hacer con él. Nos toma el pelo. Es desobediente, rebelde, hiperactivo." Tanto pediatras como psiquiatras abogan hoy por una vuelta a la disciplina. "Hay que poner límites", nos dicen. Sin embargo, según Isabelle Filliozat, la crisis de autoridad se debe más a una falta de consciencia de los propios padres que a una ne...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
MAI NO ES TARD

CERVERA J

Un triangle amorós entre l?Andreu, la Marta i la Dolors. El descobriment de l?homosexualitat per part de la Marta i la Joana. L?oposició de la família del Toni a la seva relació amb la Fina. L?explosiva relació entre el Ramon i l?Empar, d?alt voltatge eròtic. La Montserrat enganyada pel Valentí... Aquest pot semblar un llibre com qualsevol altre, però no ho és. "L?amo...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
CAP A LA PAU INTERIOR -CAMI DE LA CONSCIENCIA EN E

NHAT HANH, THICH

La pau pot canviar-te i canviar el món«La pau mundial només es pot assolir per mitjà de la transformació interna de l?individu; és un procés difícil, però és l?únic camí.» Així ens diu el Dalai Lama al pròleg i aquesta és la proposta del gran mestre zen Thich Nhat Hanh. Aquest és un llibre de meditacions breus que ens ensenyarà com viure el moment present, com...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
LA IL.LUSIO

LOPEZ ROMERO J

L'Esperança, la protagonista d'aquesta història, es desperta un dia amb un buit terrible al pit i el convenciment que ja no dirigeix la seva vida. Si mai has tingut aquesta sensació i has pres la decisió de retrobar la il·lusió perduda, aquest és el teu llibre: un relat commovedor i carregat d'energia positiva. "Aquest llibre és més que un llibre: és llum, és aire ...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
RESPUESTAS DE LOS ANGELES

COOPER,DIANA

Desde preguntas cósmicas, como el significado del año 2012 y dilemas espirituales sobre cómo comprender la muerte, hasta temas familiares sobre cómo ofrecer ayuda espiritual a los adolescentes con problemas o cómo hacer frente al cuidado de un progenitor anciano, los ángeles tienen muchísimo que ofrecer a los humanos. Su apoyo y su sabiduría se canalizan en un inspirado...

Disponible en 1 semana

16,35 € 17,00 € IVA incluido
REIKI -QUE ES I COM FUNCIONA-

DIEZ A

A principis del segle xx el doctor Mikao Usui va desenvolupar un mètode de sanació que cap als anys quaranta s?estendria cap a occident, el reiki..Aquest llibre n?inclou les tècniques i els principals símbols, annexos útils per als practicants de reiki, com són taules senzilles d'anatomia, algunes generalitats de medicina xinesa i referències a obres d'altres autors..Per...

Disponible en 10 días

14,42 € 15,00 € IVA incluido
AMB ULLS D´AVI

TONUCCI F

Per als amants de Frato. Anàlisi morda? que no oculta el seu amor profund per l'extraordinària figura de l'avi. La delicada, complicada i, de vegades, ridícula relació que existeix avui entre els néts i els avis; els seus nous vincles. Un diàleg fet de complicitats, aliances, incomprensions i conflictes. ...

Disponible en 1 semana

23,61 € 24,55 € IVA incluido
CAMINS A TRAVÉS DE LA DEPRESSIÓ

GRUN, ANSELM

Fa de mal dir per què les depressions augmenten a la nostra societat. Segurament hi ha més d?una causa. Moltes persones senten que se?ls demana massa, ja sigui a la feina, a la família i a l?educació dels fills o en la superació dels reptes que els planteja la vida. En un món on gairebé tot sembla factible, l?esperit reacciona amb depressió, perquè s?adona que no tot d...

Disponible en 1 semana

12,50 € 13,00 € IVA incluido
L´ESSENCIA DEL TAI-TXI-TXUAN

TEW BUNNAG

Tew Bunnag, mestre de tai-txi i introductor d?aquesta pràctica al nostre país, explica de manera planera en aquest llibre quins són els orígens i les característiques d?aquest mètode d?entrenament físic i espiritual original de l?antiga Xina. ...

Disponible en 1 semana

13,94 € 14,50 € IVA incluido
LES TRETZE CLAUS DE LA SORT

GABRIEL X / GABRIEL LLISET, XAVIER

Xavier Gabriel (Sort, 1957) és el venedor de loteria més famós del món, a més d'un emprenedor polifacètic i transgressor. Després d'introduir-se en sector relacionats amb la joieria, la banca, l'hoteleria i la construcció, va crear la primera empresa d'esports d'aventura a Espanya i va viatjar a l'Amazones, d'on van sortir importants espots per a la televisió i sèries...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido
PARAULES QUE CUREN

ROVIRA A / ROVIRA, ÁLEX

Estem davant d¿un text lluminós. Una gran selecció de frases que han configurat la vida de l`Àlex Rovira, que transmeten el seus pensaments i el seus sentiments, fent evident la textura del que és humà. Aquí se¿ns presenten paraules de saviesa, de bellesa i d¿humanitat. retalls de grans textos, ben escollits i, sobre tot, magistralment organizats. En aquesta lectura se...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
LA GUARIDA DEL TIGRE

BERTHERAT, THÉRÈSE

Con más de cien ilustraciones, la especialista de la espalda nos explica como tratar las pequeñas contracturas y dolores mediante movimientos sencillos. El tigre es un animal vivo, poderoso y muy bello. Reposa en su guarida, pero los manuales de anatomía sólo lo muestran dividido, despedazado, irreconocible. Ignorarlo es peligroso: los dolores de espalda, las contracturas ...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
JUGUEM!

ESTIVILL E / SAENZ DE TEJADA Y / ESTIVILL, DR. EDUARD / YOLANDA SAENZ DE TEJADA

Aquest llibre pretén que els pares, per mitjà d'uns jocs divertits, eduquin els fills a la vegada que creixen amb ells. Guia per comprar aquest llibre: Obre aquest llibre sempre que pensis que els nens són nens, que depenen de la teva alegria i que creixen amb els teus petons. Si no ho creus així, no malgastis els diners, pots fullejar-lo i tornar-lo a la prestatgeria. ...

Agotado

8,61 € 8,95 € IVA incluido
DE QUÈ PARLEM ELS HOMES QUAN PARLEM SINCERAMENT DE SEXE

LOPEZ ROMERO J / JOSEP LOPEZ ROMERO

Tretze homes entre els 27 i els 53 anys es reuneixen per parlar sobre les seves experiències sexuals. Què els excita? Què busquen? Com ho busquen? En parlen?...Totes aquestes preguntes tenen resposta en aquest llibre. Prou teories! Escoltem-los parlar a ells mateixos sobre sexe.Tot el que has volgut saber sobre els homes i el sexe però mai no has gosat preguntar¿Són since...

Disponible en 1 semana

17,31 € 18,00 € IVA incluido
SEXE JOVE

MOLERO F / MOLERO RODRÍGUEZ, FRANCISCA

Disponible en 2 semanas

16,35 € 17,00 € IVA incluido
OMPLE'M DE PETONS

GONZALEZ C / GONZÁLEZ RODRÍGUEZ, CARLOS

SETENA EDICIÓUna versió corregida i actualitzada d?un llibre que ha venut més de 180.000 exemplars. Amè i divertit, però sobretot didàctic: els pares trobaran resposta als milers de preguntes que es fan cada dia sobre els seus nadonsMés amor per als nostres fillsAquest és un llibre escrit en defensa dels nens i dels sentiments materns més profunds. Contra les teories q...

Disponible en 2 semanas

16,35 € 17,00 € IVA incluido
PRIMERAS CARICIAS

GIMENO B

"Primeras caricias" recoge 50 historias de amor entre mujeres, narradas con toda delicadeza por ellas mismas. Un libro que puede ayudar a muchas mujeres y, en especial, a aquéllas que todavía sienten temor y vergüenza, a muchas que piensan que su sexuali ...

Agotado

12,02 € 12,50 € IVA incluido
SEXUALMENT

ROCA, NÚRIA / ROCA GRANELL, NÚRIA

Un llibre per a passar-ho bé a soles... o en companyia Pròleg de Pablo Motos Sexualment és un llibre de sexe en què es parla d'experiències sexuals. Tin-ho clar. Si busques una guia de sexualitat o de consellets pràctics per a adolescents, t'has equivocat de llibre. De tota manera, vés a la caixa i compra'l, perquè si el lliges, t'entretindràs, et sorprendràs, et div...

Disponible en 1 semana

19,18 € 19,95 € IVA incluido

« 01 02 03 04 05 06 07 »