Búsqueda de Materia : Autoayuda

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TAI CHI FACIL Y RAPIDO PARA TODO MOMENTO

TIN YU LAM

El Tai chi es un tradicional arte marcial de origen chino que fortalece y relaja el cuerpo a través de movimientos lentos y suaves, así como de una respiración coordinada. Se puede practicar en todo momento y lugar, sin una forma física particular y sin necesidad de usar equipo, ropa o zapatos especiales. Por eso, si te sientes estresado o has tenido un día muy ajetreado, ...

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11,54 € 12,00 € IVA incluido
MENTIRA DEL COLESTEROL, LA

HARTENBACH, WALTER

Reimpresión

12,98 € 13,50 € IVA incluido
SEXO QUE ES

HARRIS R.H.

"Sexo...¿Qué es? -claro, concienciado y tranquilizador- presenta los hechos tanto biológicos como fisiológicos del sexo. Desde la concepción y la pubertad hasta el control de la natalidad y el SIDA, incluyendo artículos acerca del cuerpo, las familias y los bebés, así como finalmente la salud sexual. Por medio de sus ilustraciones de tebeo, divertidas pero siempre preci...

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10,40 € 10,82 € IVA incluido
SEXE QUE ES

HARRIS R

Sexe... què és? -diàfan, conscienciat i tranquil·litzador- presenta els fets tant biològics com fisiològics del sexe. Des de la concepció i la pubertat fins al control de la natalitat i la SIDA, passant per articles sobre el cos, les famílies, els bebès i la salut sexual. Per mitjà de les il·lustracions de còmic, divertides però sempre precises, aquest llibre propo...

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13,94 € 14,50 € IVA incluido
QUE LI PASSA A AQUEST NEN?

ÁNGELS PONCE

Com s'explica a un nen que el seu germà té la síndrome de Down? Amb quines paraules fem entendre a un nen què és la paràlisi cerebral? Com aconseguim que els més petits acceptin que a un nen amb autisme no el renyin si es porta malament? Si per als adults ja és difícil d'entendre-ho i acceptar-ho, com fer-ho fàcil per als més petits? Què li passa a aquest nen? és u...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
DE LA AUTOESTIMA AL EGOISMO

BUCAY J

Muchas personas invocan cotidianamente la autoestima pero, ¿qué significa realmente autoestimarse? No necesariamente las mismas cuestiones que son útiles para algunos lo son para todos. Entre el Yo ideal y el Yo real en ocasiones media una gran distancia. ¿Merece la pena recorrerla? Egoísta, ególatra, egocéntrico, ¿son sinónimos?¿Tener miedo es estar asustado, ser fó...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
MI HIJO ME DEVORA

NEMET-PIR L

Los padres y las madres de hoy confiesan que tienen sentimientos ambivalentes y de culpabilidad respecto a sus hijos. Este libro es una buena herramienta para todos aquellos padres que se sientan desbordados por las responsabilidades que conlleva tener un hijo, criarlo y educarlo, y devorados, como reza el título, por el pequeño de la familia. Su mensaje es muy claro: la buen...

Disponible en 1 semana

11,44 € 11,90 € IVA incluido
ACABAR BE

FELIU M H

Disponible en 1 semana

13,94 € 14,50 € IVA incluido
KAMASUTRA DEL SEXO ORAL

ALICIA GALLOTTI

Descubre los trucos más eficaces y las técnicas más seguras e innovadoras para proporcionar un mayor placer a su parejaKama-sutra del sexo oral, un libro ilustrado con explícitos y didácticos dibujos, es una obra para todos aquellos que desean descubrir las posturas más placenteras, las técnicas más seguras e innovadoras y los trucos más eficaces para proporcionar las ...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
LOS YOGA SUTRA DE PATAÑJALI

HARTRANFT. C.

Esta obra clásica de la filosofía india, uno de los documentos espirituales más importantes de todos los tiempos, integrada por 196 breves aforismos, explica, de forma detallada y certera, el funcionamiento de la mente y cómo utilizarla para alcanzar la liberación. Los Yoga sutra, compilados en el siglo II o III de nuestra era, constituyen un mapa de la mente humana y una ...

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11,54 € 12,00 € IVA incluido
EL PODER DE LA BONDAD

FERRUCCI P / FERRUCCI, PIERO

Las personas bondadosas viven más tiempo, tienen más éxito en sus vidas y son más felices que el resto. En otras palabras, están destinadas a vivir de una manera mucho más interesante y satisfactoria que quienes carecen de esta cualidad... Sin embargo, la eficacia y la rentabilidad priman hoy por encima de la bondad; las relaciones humanas son cada vez más apresuradas e ...

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12,26 € 12,75 € IVA incluido
100 PROMESAS PARA MI BEBE

CHOPRA M

Mientras esperaba con ilusión el nacimiento de su primera hija, Mallika Chopra empezó a diseñar un regalo único que expresara su profundo compromiso de amor con el bebé que crecía dentro de ella. Este libro es el resultado de su toma de conciencia de las responsabilidades que comporta la maternidad. La autora comparte con los lectores los votos que hizo para ayudar a su h...

Disponible en 10 días

14,42 € 15,00 € IVA incluido
SOMOS COMPATIBLES

PEASE A

¿Puede una amistad convertirse en algo más? ¿Es tu pareja tu tipo ideal? ¿Estáis preparados para el compromiso? ¿Qué sabéis realmente el uno del otro? Las respuestas a estas preguntas y a otras muchas las encontrarás en este libro. Allan y Barbara Pease vuelven una vez más a conquistarnos con su inconfundible mezcla de rigor y su forma aguda y divertida de desnudar la...

Disponible en 1 semana

9,95 € 10,35 € IVA incluido
VIVIR CON ESTRES

BUENDIA J

Adolescentes, parejas, amas de casa, directivos, jubilados, políticos. Todos estamos expuestos a esta nueva enfermedad invisible que hace que cualquiera de nosotros tenga interés en saber más sobre el porqué, pero especialmente sobre cuáles son las estrategias para afrontar el estrés.Este libro habla de las prisas, del acoso en el trabajo, del paro, de la muerte..., que s...

Disponible en 1 semana

12,40 € 12,90 € IVA incluido
EL CORAZON DEL DREAM TEAM

MASIP E

Esta es la historia del Barcelona de balonmano, equipo que lideró y que ganó el nombre de dream team al conquistar cinco Copas de Europa consecutivas entre los años 1996 y 2000. Los orígenes, los años de formación en el Granollers, el fichaje por el Barça en 1990, los primeros pasos junto a figuras como Vujovic y Portner, el ascenso a la capitanía en 1995, los éxitos d...

Disponible en 10 días

14,42 € 15,00 € IVA incluido
EL COR DEL DREAM TEAM

MASIP E

Enric Masip, "el cor del dream team", narra la història del Barcelona d'handbol, equip que va liderar i que va guanyar el nom de dream team per conquerir cinc Copes d'Europa consecutives entre els anys 1996 i 2000. Els orígens, els anys de formació al Granollers, el fitxatge per al Barça el 1990, els primers passos al costat de figures com Vujovic i Portner, l'ascens a la c...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
COMPTA AMB MI

ABELLAN C

Han passat vint anys. Demián, l'entranyable protagonista d'Escolta'm, té gairebé quaranta anys. Fa molt de temps que va deixar de tenir contacte amb el Gordo, el psicoterapeuta que el va ensenyar a enfrontar-se a la vida explicant-li contes. Però, arribada la maduresa, es troba en un moment de crisi. El seu matrimoni ha fracassat i ha d'emprendre camins nous. Un repte profe...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
JA SOC MARE

ROTGER A-TORO L

Disponible en 1 semana

12,02 € 12,50 € IVA incluido
ES FACIL TENER EXITO

CARR A

Cómo llegar a la cimaLa efectividad del método EASYWAY de Allen Carr se dirige en esta ocasión hacia la solución de un problema que a todos nos ha afectado en algún momento: la consecución del éxito en cualquier actividad que emprendamos, en la más puramente profesional, en las relaciones personales o, sencillamente, en la tarea de enfrentarse a un nuevo día. Es fácil...

Disponible en 1 semana

10,58 € 11,00 € IVA incluido
APRENDER DE LOS MEJORES

MASFURROLL G

En el deporte y en la empresa no todo vale para ganar. El deportista, como el empresario, prepara su carrera con los ojos puestos en el futuro: durante años invierte tiempo, esfuerzo y conocimientos para competir y triunfar; aspira a lo más alto. Algunos lo consiguen y otros no. A Gabriel Masfurroll su experiencia como deportista de élite le ha ayudado a ser un empresario de...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
APRENDIZ DE SABIO

TIERNO B

Todos queremos vivir mejor. Todos queremos ser más felices. Si aprendemos a ser un poco más sabios no hay ninguna duda de que lo podemos conseguir Todos poseemos los recursos necesarios para encontrar un camino más satisfactorio, saludable, enriquecedor, estimulante, armonioso y que nos proporcione más felicidad. Sin embargo, a menudo actuamos en contra de nuestro propi...

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13,94 € 14,50 € IVA incluido
CUENTA CONMIGO

BUCAY J

Han pasado veinte años. Demián, el entrañable protagonista de Déjame que te cuente, ha cumplido ya los cuarenta. Hace mucho tiempo que dejó de tener contacto con el Gordo, el psicoterapeuta que le enseñó a enfrentarse a la vida contándole cuentos. Pero, llegada su madurez, se encuentra en un momento de crisis. Su matrimonio ha fracasado y tiene que emprender nuevos cami...

Disponible en 10 días

14,42 € 15,00 € IVA incluido
KUAYU MIS EXPERIENCIAS EN EL MUNDO MAGICO DE LA ARQUEOLOGIA

NOVOA ALVAREZ P

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12,50 € 13,00 € IVA incluido
LAS AVENTURAS DE UN BEBE ANTES DE NACER

SINGER C

Este libro narra, con un lenguaje directo y entrañable, las experiencias de un bebé durante los nueve meses que dura su maravilloso viaje al mundo en el interior del útero materno, y cómo, desde el instante mismo de la gestación, comparte con su madre momentos de una intimidad única e irrepetible, al tiempo que va reforzando el vínculo emocional con los dos, padre y madr...

Disponible en 10 días

11,54 € 12,00 € IVA incluido
EN DEFENSA DE LA FELICIDAD

RICARD M

Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosa y convincente guía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia. Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿cómo encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuestión filosófica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental con una mezcla ...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
COACHING CON PNL

O'CONNOR, JOSEPH / LAGES, ANDREA

¿Qué le pides a la vida? ¿Qué es importante para ti? ¿Tienes ahora mismo lo que te mereces? ¿Cuánto más puedes conseguir? El Coaching es un medio poderoso para desarrollar lo mejor de ti mismo, tanto en tu vida privada como en tu profesión. El coaching no sólo puede cambiar tu vida personal. Es también uno de los medios con la mejor relación coste-eficacia para de...

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13,46 € 14,00 € IVA incluido
SUPERE LA ANSIEDAD CON MÉTODOS NATURALES

BOURNE J L / BROWNSTEIN, ARTLEN / GARANO, LORNA

Esta obra, escrita por un autor de varios best-séllers sobre los trastornos de ansiedad, en colaboración con una doctora naturópata, te ofrece unas estrategias muy completas para superar la ansiedad sin necesidad de medicamentos. Tras presentar las diversas opciones que puedes tomar a diario para llevar una vida sana y experimentar una sensación de bienestar, te enseña a t...

Disponible en 1 semana

12,50 € 13,00 € IVA incluido
LA GRAN OPORTUNIDAD

RIBEIRO L-RIBEIRO E

Esta es la conmovedora historia de míster Muss, un gran empresario que no tiene a quien dejar su imperio y que implanta en su empresa un sorprendente proceso para elegir a su sucesor. A través de esta búsqueda, el libro plantea cuestiones vitales que nos ayudarán a aprender cómo podemos dirigir nuestra propia existencia y qué debemos hacer para ser uno de los «elegidos»...

Disponible en 1 semana

11,54 € 12,00 € IVA incluido
CARTAS PARA CLAUDIA

BUCAY J

Esta nueva edición, revisada y ampliada, incluye un nuevo prólogo del autor y una nueva "carta para Claudia", 20 años después, además de un CD con palabras del autor. En esta correspondencia imaginaria, Claudia, una amiga muy querida por el autor, es la destinataria de un correo revelador que despejará muchas de sus dudas sobre el autoconocimiento, el amor, la belleza de ...

Disponible en 10 días

14,42 € 15,00 € IVA incluido
PONER LIMITES A TU HIJO

ZAGURY T

Con un lenguaje directo y claro, Tania Zagury enseña, de manera objetiva, cómo, cuándo y por qué decir "no" a los hijos. y también cómo, cuándo y por qué decir "si". La autora habla sobre necesidades de los niños en las distintas etapas de su crecimiento, y ofrece una verdadera ayuda práctica para el día a día de todos los padres. Esta obra dará seguridad y tranqui...

Disponible en 10 días

11,54 € 12,00 € IVA incluido

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