Búsqueda de Materia : Autoayuda

624 resultados

Ordenar por:

EL CLUB DE LA FELICIDAD

PONT ANTONIO

¡Descubre los secretos de la felicidad y apúntate al club!El club de la felicidad reúne doce encuentros con doce nombres destacados de la sociedad española: Luis Rojas Marcos, Valentín Fuster, Ferran Adrià, Eduard Punset... A lo largo de sus páginas, y con el diálogo como mejor herramienta, se irá hilvanando una idea: la felicidad nunca se alcanza por casualida...

Disponible en 1 semana

16,83 € 17,50 € IVA incluido
SÍ, TÚ PUEDES

CRISTINA SORIA / SORIA, CRISTINA

La vida es un largo camino del que conocemos su origen, pero no sabemos ni su fin ni cómo transcurrirán sus etapas. Durante nuestra andadura alcanzamos cimas, momentos felices en los que nos sentimos motivados, queridos, protagonistas de nuestro propio éxito, pero también transitamos por valles donde todo es monotonía o nos encontramos con obstáculos que debemos ir ...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
VIVIR BIEN CON HIPERTENSIÓN

SANCHEZ OCAÑA R / SÁNCHEZ-OCAÑA, RAMÓN

Vivir bien con hipertensión nos ofrece toda la información necesaria para controlar la tensión arterial y disfrutar así de una vida más sana. El libro explica desde cómo realizar correctamente los controles periódicos necesarios o la importancia de llevar un estilo de vida saludable, hasta las fórmulas para la prevención de riesgos que trae aparejados esta enfe...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
TU CUERPO. MANUAL DE INSTRUCCIONES

CORBALAN JUAN ANTONIO

Nadie nos explica cómo vivir ese viaje apasionante y maravilloso que es la vida. Para hacerlo lo contamos con el aprendizaje como arma, la experiencia como compañera y una herramienta extraordinaria: nuestro cuerpo. Y es que somos una máquina perfecta, una gran procesadora cuyos engranajes, coordinados, nos permiten responder a los estímulos y a las necesidades que en cada ...

Agotado

19,13 € 19,90 € IVA incluido
SECRETOS DE BELLEZA

Disponible en 10 días

8,61 € 8,95 € IVA incluido
RECETAS PARA LA BELLEZA

Disponible en 10 días

8,61 € 8,95 € IVA incluido
POCO TE PASA

SÁNCHEZ, LAURA M. / ROMÁN, ALFONSO

Sí, poco te pasa para lo mangurrián que eres. Pero no te preocupes, no estás solo. Estamos aquí para ayudarte. Con este anti manual de la vida aprenderás a valerte por ti mismo en este mundo de mierda. No te garantizamos que te conviertas en un triunfador (ten en cuenta del material del que partimos complica la tarea), pero al menos tendrás más recursos para hacerlo. Y s...

Disponible en 10 días

19,13 € 19,90 € IVA incluido
FRIKI LOVE

JORGE VESTERRA

Tras el éxito de ¡Yo soy tu padre!, Jorge Vesterra vuelve a la carga para explicarnos todos los secretos del ligoteo en el mundo friki. Si crees que ya nunca encontrarás a esa persona que comparta contigo las noches de series, descubra nuevas zonas en el WoW o te acompañe a las convenciones, no tires la toalla. Este manual te enseñará a sacar partido a tus puntos fuertes ...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
SMOOTHIES. LA SOLUCIÓN ANTIOXIDANTE. 66 RECETAS CASERAS

El libro esencial para cuidar tu propio cuerpo y llevar una vida saludable. Con estos zumos y smoothies a base de frutas y verduras conseguirás: - Limpiar y detoxificar tu cuerpo. - Disminuir la dosis diaria de cafeína. - Conseguir que los niños coman verduras. - Perder peso más fácilmente. - Purificar la sangre. Si deseas perder peso, luchar contra la fatiga, combatir ...

Disponible en 1 semana

11,49 € 11,95 € IVA incluido
365 TUITS DE AMOR

JODOROWSKY, ALEJANDRO

amor es lo que se da sin esperanza de regreso. es la manifestación de lo sublime, la belleza pura e invisible, lo que nos hace bellos. el amor es el comienzo y el fin, la esencia de todo lo que nos anima, sus raíces se extienden en nosotros hast ...

Disponible en 1 semana

9,57 € 9,95 € IVA incluido
CUADERNO DE EJERCICIOS PARA DESCUBRIR LA MEDITACIÓN

COUZON E / COUZON, ELISABETH

Consejos, actividades y ejercicios para abrirse al mundo y aprender a vivir el momento presente. ...

Disponible en 1 semana

6,63 € 6,90 € IVA incluido
FENG SHUI PARA DUMMIES

DAVID DANIEL KENNEDY

El Feng Shui es una ancestral disciplina china que estudia la armonía y el flujo de energía entre las personas y su entorno. Este libro te presenta sus principios básicos para que puedas aplicarlos a tu casa (en el interior y en el exterior) y a tu lugar de trabajo (desde la ventana de la oficina hasta tu escritorio) para ganar calidad de vida. De este modo, aprovecharás la...

Disponible en 1 semana

18,22 € 18,95 € IVA incluido
LOS DIEZ HÁBITOS DE LA GENTE SALUDABLE

ESPEJO PUBLICO

Todos deseamos vivir mejor y adquirir unas costumbres saludables que nos permitan disfrutar. Para conseguirlo, la sección «Objetivo bienestar» del programa Espejo público te acerca el conocimiento de las tradiciones que durante siglos han mantenido en forma a miles de personas de todo el mundo.Los diez hábitos de la gente saludable recoge los consejos más destacados d...

Disponible en 1 semana

17,21 € 17,90 € IVA incluido
SOBRADAMENTE PREPARADO PARA LIMPIAR VÁTERES EN LONDRES

SERRA BENJAMIN

«Hola. Me llamo Benjamín Serra. Tengo dos carreras y un máster y limpio WCs.» Así rezaba el inicio del texto que el autor de este libro publicó en septiembre de 2013 en sus perfiles de Twitter y Facebook, y que a las pocas horas se convirtió en un fenómeno viral en las redes sociales y en los medios de comunicación. En él, ponía de manifiesto la realidad que viven mi...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
ELIMINA TU ESTRÉS

CLAUSE, PIERRE

Ejercicios, actividades y tests para ganar serenidad en tu actividad diaria y adquirir buenos reflejos para convertirte en un estresado feliz. ...

Disponible en 1 semana

6,63 € 6,90 € IVA incluido
CÓMO SER UN IMPERFECTO FELIZ

MONTILLA JUAN M / MONTILLA «EL LANGUI», JUAN MANUEL

Juan Manuel Montilla, Langui, artista polifacético que encontró el éxito con su grupo de rap La Excepción. Su parálisis cerebral no le ha paralizado, sino que le ha servido para hacerse a sí mismo y cumplir todos sus sueños: grabar discos; ganar dos Goyas en 2009 por la peli El truco del manco; ser locutor de su propio programa de radio y colaborar en otros Levántate ...

Agotado

17,21 € 17,90 € IVA incluido
ESTUCHE TODO UN MUNDO... DE SENSACIONES Y POR DESCUBRIR

FODOR, ELIZABETH / MORÁN MORENO, MONTSERRAT

- TODO UN MUNDO DE SENSACIONES: En este libro se presenta un programa diario ampliamente desarrollado y estructurado para la etapa que comprende desde el nacimiento hasta los seis meses de edad, aproximadamente. El objetivo es que, mediante el juego, puedas ayudar a tu hijo a alcanzar el máximo rendimiento de sus capacidades intelectuales y motrices y, de esta manera, consigas...

Disponible en 1 semana

52,40 € 54,50 € IVA incluido
CUADERNO PRÁCTICO PARA APRENDER A DISFRUTAR DE LA SOLEDAD

GARCIA ANA MARI / GARCIA MARTIN, ANA

Consejos, pistas y ejercicios para conseguir disfrutar de esos momentos de tranquilidad, aislado contigo mismo. ...

Disponible en 1 semana

6,63 € 6,90 € IVA incluido
MUCHAS FELICIDADES

FERNANDO SAVATER

Un libro que nace con la vocación de vacunar al lector contra la industria de la felicidad y sus desmesuradas exigencias. Tienes que ser feliz. La felicidad es el objetivo. Atrévete a ser feliz. Son incontables las ocasiones en las que escuchamos frases como estas. La felicidad se ha convertido en la meta de nuestras vidas, una exigencia social, la vara con la...

Agotado

17,21 € 17,90 € IVA incluido
URBRANDS

MEJIDE R / MEJIDE, RISTO

URBRANDS es una hoja de ruta clara, concisa y completa para una gestión integral de tu marca, sea personal o industrial. Pero más importante, es el manual definitivo para existir, para crecer, para trascender, tanto en el mundo real como en el digital. URBRANDS es un regalo, porque no deja nada en el tintero, sin segundas partes. Porque reúne de forma directa y sincera, e...

Disponible en 1 semana

19,13 € 19,90 € IVA incluido
BIPQUIZ LLIBRE JOC

NAVARRETE PALOM

En esta obra Paloma Navarrete relata cómo fue su infancia, sus primeras visiones y viajes astrales, las posteriores vivencias esotéricas más relevantes que ha tenido, el aprendizaje con su chamán en Guatemala durante tres años, que cambiarían por completo su vida. Tuvo que desaprender muchas cosas para aprender a percibir la auténtica realidad. En definitiva, todas sus...

Disponible en 1 semana

10,98 € 11,42 € IVA incluido
CALENDARIO 2015

HAY, LOUISE

ABRE LA PUERTA AL NUEVO AÑO. CONSTRÚYETE UNA NUEVA VIDA. Refuerza la confianza en ti mismo y encuentra la armonía, el equilibrio, la flexibilidad y la paz que necesitas para superar todos los obstáculos y cruzar con alegría todos los puentes. Louise L. Hay, autora del bestseller Usted puede sanar su vida, te ofrece una afirmación positiva para cada día del año. Para que...

Disponible en 1 semana

12,81 € 15,50 € IVA incluido
CALENDARIO 2011 PODER DEL AHORA

LOWEN, ALEXANDER

"La voz del cuerpo" es una recopilación de veintidós conferencias de Alexander Lowen que tratan sobre conceptos claves del análisis bioenergético, que siguen vigentes en el mundo de hoy, entre ellos: el estrés y la enfermedad, el ritmo de la vida, el sexo y la personalidad, la respiración, el movimiento y los sentimientos, el deseo de vivir y el deseo de morir, la agresi�...

Disponible en 10 días

9,75 € 11,80 € IVA incluido
LA PLACENTA - EL CHAKRA OLVIDADO

LIM ROBIN

El pinzamiento y corte inmediato, o temprano, del cordón umbilical de los bebés es, autorizado por la medicina, ¡el mayor problema de Derechos Humanos en la Tierra, y el más extendido!! Imagínate un mundo en el que cada ser humano nace con una capacidad intacta para Amar. ¡Creémoslo ahora! La Placenta. El Chakra Olvidado acoge el respeto por la Cultura y el respeto por l...

Agotado

19,15 € 19,92 € IVA incluido
LA CIENCIA DEL YOGA

WILLIAM J. BROAD

El yoga se ha convertido en el oxígeno del alma moderna que vive a toda velocidad por el ritmo de la vida cotidiana. Sus bondades recorren todo el mundo y cada vez hay más maestros que enseñan la disciplina. Sin embargo, esta creciente popularidad puede conllevar la banalización de la técnica y la exageración de sus efectos. William J. Broad, periodista cientí?co y pract...

Disponible en 1 semana

18,27 € 19,00 € IVA incluido
EL LIBRO DEFINITIVO CONTRA EL ABURRIMIENTO

MERCE IGLESIAS / CASASIN, ALBERT / FERREIRO, ALEX

¿Llega el fin de semana y no sabes qué hacer con los niños? ¿Estás aterrado porque tienen una semana de vacaciones y no sabes qué hacer? Este libro es la solución a tus problemas. Reúne los mejores y más divertidos acertijos, puzzles, talleres, juegos y bromas para conseguir que los niños se lo pasen en grande. Las actividades están dirigidas a niños de entre 5 y 1...

Agotado

15,29 € 15,90 € IVA incluido
UN LUGAR LLAMADO DESTINO

IRIONDO JAVIER / IRIONDO NARVAIZA, JAVIER

Tras esparcir las cenizas de Joshua en la montaña cerca del monasterio de Rongbuk, David parte de regreso a Boston con el «libro marrón», regalo de Joshua antes de morir. Se siente lleno de esperanza y de ilusión, pues ha cerrado un capítulo de su pasado y ahora está preparado para empezar una nueva etapa. Ya en Boston, David tiene ocasión de poner en práctica las ens...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
AMAR, PERDER, VIVIR

ESTHER VARAS DOVAL

Todo cambio es una pérdida que trae consigo un duelo. Y la pérdida, duele. La autora ofrece herramientas para sobreponernos al duelo con la ayuda de ejercicios, meditaciones y estrategias de vida. Vamos a aprender cómo superar desde el cambio de escuela o de casa hasta la pérdida de un ser querido. La autora también nos trae reconfortantes testimonios de personas que han l...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
ACABA ESTE LIBRO

KERI SMITH / SMITH, KERI

Querido lector, Una noche lluviosa y oscura, encontré unas extrañas páginas abandonadas en un parque. Las recogí intentando resolver el misterio de este curioso descubrimiento y ahora te toca a ti acabar el trabajo. Tu misión es convertirte en el nuevo autor de este libro. Debes continuar la investigación y proporcionar el contenido. Para conseguir tu objetivo, debes some...

Disponible en 1 semana

13,41 € 13,95 € IVA incluido
¿AMAR O DEPENDER?

WALTER RISO / RISO, WALTER

Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse. Este libro pretende ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no co...

Disponible en 1 semana

15,38 € 16,00 € IVA incluido

Primera « 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 » Última