Búsqueda de Materia : Autoayuda

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QUIERO CONCENTRARME

GRIFFEY, HARRIET

No disperses tus capacidades;esfuérzate por concentrarlas. GOETHE Ser capaz de concentrarse es la clave para mejorar tu atención y lograr un mayor rendimiento. Pero, sumergidos en un entorno que nos obliga a estar siempre conectados, esto puede convertirse en un verdadero desafío. En Quiero concentrarme, Harriet Griffey analiza por qué es importante entrenar la capacidad ...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
UN MUNDO MEJOR ES POSIBLE

PADRE ÁNGEL

Hoy en día el mundo es mucho mejor de lo que era hace doscientos años, cincuenta, e incluso hace veinte. No obstante, y a pesar de todos los progresos realizados y alcanzados, quedan aún muchos ámbitos en los que hay que trabajar, sobre todo en cuestiones clave como la inmigración, la pobreza extrema, la violencia de género o la homofobia. El Padre Ángel lleva más de ...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
DESNUDO QUERER

SALTER MARK

Este libro es un testimonio de que el amor perdura en el tiempo. Es la máxima que Mark Salter quiere transmitir a través de sus cartas a Federica. Porque escribir ayuda a superar el duelo y tener cerca a nuestros seres queridos nos hace ser mejores personas. El dolor y la felicidad están unidos, porque uno forma parte de la otra. «Cada duelo es personal e intransferible, p...

Disponible en 1 semana

11,54 € 12,00 € IVA incluido
365 REFLEXIONES PARA MEJORAR

Disponible en 10 días

12,31 € 14,90 € IVA incluido
LAS COSAS CLARAS

POCH AROLA / POCH, AROLA

La palabra sexo tiene muchos significados. Igual se utiliza para definir la condición de ser hombre o ser mujer, como para nombrar a los órganos sexuales y, por supuesto, a las prácticas eróticas. Para complicar aún más las cosas, los medios de comunicación, internet y las películas han ido generando una serie de mitos y prejuicios que solo sirven para profundizar entre...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
SIGUE ADELANTE

KLEON, AUSTIN

Trabajas como creativo. Puede que estés empezando en la profesión o que ya estés algo quemado, puede que desees dar un giro a tu carrera o que estés disfrutando de un éxito inesperado. En cualquiera de estos casos, una pregunta acecha siempre en tu interior: ¿y si me estanco? ¿Y si ya no surgen buenas ideas? ¿Cómo puedo mantener la creatividad en un día a día tan fre...

Disponible en 1 semana

13,37 € 13,90 € IVA incluido
COMPONER CANCIONES PARA DIALOGAR CON TU MUNDO

LLADÓ, PEP / LLADÓ ARNAL, PEP

El mundo está lleno de canciones. Todas las culturas del mundo las componen y no hay ser humano que no haya cantado alguna vez. Componer canciones no es difícil, pero que resulten interesantes dependerá de sus cualidades técnicas y, sobre todo, del impulso emocional que ha llevado a crearlas. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para que conectes con tu poder cr...

Disponible en 1 semana

12,36 € 12,85 € IVA incluido
ATENCIÓN PLENA. MINDFULNESS BASADO EN LA TRADICIÓN BUDISTA

VILLALBA, DOKUSHO

Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (mindfulness). Usando un lenguaje contemporáneo, nos propone descubrirla y cultivarla siguiendo un método adaptado a nuestra vida cotidiana. El libro forma parte de un ecosistema edu...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido
DESACELERA TU VIDA

PONS, NELLY

¿No tienes la sensación de que te falta tiempo? ¿De que te pasas la vida corriendo? Una revolución tecnológica sin precedentes en la historia de la humanidad ha permitido el nacimiento de una auténtica cultura del ocio. Y, sin embargo cuanto más tiempo ganamos, menor es la sensación de poseerlo. Corremos en busca de una supuesta satisfacción personal, pero el mundo act...

Disponible en 1 semana

10,48 € 10,90 € IVA incluido
CORDELIA TAROT

CORDELIA

La autora nos introduce en el mundo del tarot centrándose sobre todo en la información sobre los 22 arcanos mayores. Comienza con un breve recorrido por su historia personal, después, llevando de la mano al lector le descubre a cada uno de los arcanos. A continuación, hay una parte más teórica en la que describe a cada uno de los arcanos, y ?naliza con la parte práctica ...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
PON UN MONJE EN TU CABEZA

CYNTHIA KANE

Muchas veces, ante situaciones estresantes de la vida, somos muy poco compasivos y mantenemos un diálogo interno muy exigente, usando un lenguaje que nunca usaríamos con otras personas. Este libro nos enseñará a callar al enemigo interno y a crear una nueva relación con nosotros mismos y con lo que nos rodea al cambiar las palabras que utilizamos internamente ...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
ERES UN CRACK

IVÁN MALAGÓN

¿Cómo puedes llegar a alcanzar tus sueños? ¿Cómo conseguir que los demás sientan que les aportas un valor único y necesario? ¿Cómo puedes crear la necesidad de tu producto? ¿Cómo puedes vivir haciendo lo que realmente te gusta? Tienes en tus manos la respuesta definitiva a estas preguntas y, con ello, el pequeño empujón que necesitas para conseguir el éxito que ...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
PAPÁ, ¡TÚ PUEDES!

DETTONI SERRANO / SERRANO PALACIO, JAVIER

Ser padre es algo importantísimo. Y a la primera pregunta que surge inevitablemente, «¿Seré capaz?», responde este divertido libro: claro que sí, hombre, podrás, con la ayuda del mejor manual de instrucciones, el que tienes en las manos. Y además no solo puedes, debes. «Reivindicar el derecho a encargarnos del niño, aunque seamos torpes al principio y nos dé pánico,...

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14,42 € 15,00 € IVA incluido
CARTAS DE LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO

NICHOLS, ROBIN / NORWOOD, ROBIN

Cuando estar enamorada significa sufrir, estamos amando demasiado. «He escrito Cartas de las mujeres que aman demasiado con dos propósitos: primero, como una manera práctica de responder en detalle las innumerables cartas que recibí tras la publicación de mi primer libro; y en segundo lugar, para crear la oportunidad de que quienes comparten el problema de la adicción...

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11,49 € 11,95 € IVA incluido
DE LA FELICIDAD EN LAS PEQUEÑAS COSAS

GRUN, ANSELM

¿Cuándo puedo estar satisfecho con mi vida? ¿Qué necesito realmente para ser feliz y qué no? Y con frecuencia, ¿qué es lo que me impide estar en consonancia con lo que es? Anselm Grün reflexiona en este libro sobre los diferentes aspectos de la satisfacción. Muchas veces es suficiente con ver las cosas desde otra perspectiva para sentirse cómodo con uno mismo y con su...

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13,46 € 14,00 € IVA incluido
CARTES A LA MARE

ALBADALEJO MUR, MARTA

El 1998 un noi de 17 anys se suïcida. L'escrit és el recull de les cartes que el fill escriu a la mare des del més enllà, quan ella decideix tornar a viure a Premià, on havien viscut quan el fill era petit. Aquest llibre no és sobre el suïcidi juvenil, ni sobre la salut mental, ni sobre el dol, ni sobre l'educació, ni sobre el poder de la paraula. Però tot això hi é...

Disponible en 10 días

13,46 € 14,00 € IVA incluido
LA LEY DEL ESPEJO

NOGUCHI, YOSHINORI

A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), reconocido experto en coaching y asesoramiento psicológico, nos sitúa delante de un espejo para mirar hacia nuestro interior. A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Sin embargo, e...

Disponible en 1 semana

13,94 € 14,50 € IVA incluido
AMOR

ALEX ROVIRA CELMA

Aquest no és un llibre sobre el desamor, lenamorament o la sexualitat. És un manual pràcticper impulsar lenergia més poderosa que tenim, la que ens uneix als altres, la que fa multiplicarles nostres forces per aconseguir objectius i gaudir de la vida amb relacions nutritives.Per fer-ho a cada capítol ens proposa accions concretes que podem dur a terme per tal demillora...

Disponible en 2 semanas

13,46 € 14,00 € IVA incluido
AMOR

ALEX ROVIRA CELMA

Este no es un libro sobre el desamor, el enamoramiento o la sexualidad. Es un manual práctico para impulsar la energía más poderosa que tenemos, la que nos une a los demás, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas. Para ello, cada capítulo nos invita a llevar a cabo acciones concretas para elevar la calidad d...

Disponible en 1 semana

13,46 € 14,00 € IVA incluido
LA TEVA EMOCIÓ TÉ RAÓ

BALLESTEROS CABÓS, RAQUEL

Moltes vegades tractem les emocions que ens desagraden, com una càrrega o una molèstia que hauríem de poder eliminar. Ens enfadem amb aquestes emocions quan no responen al que racionalment desitjaríem i, per tant, o intentem controlar-les, o ens deixem arrossegar per la seva inèrcia. Aquest llibre et pot ajudar a: ? Entendre el missatge que aporten les emocions. ? Experi...

Disponible en 1 semana

14,33 € 14,90 € IVA incluido
LA LLEI DEL MIRALL

NOGUCHI, YOSHINORI

Lany 2010, els lectors catalans van descobrir aquest conte de Yoshinori Noguchi i les reflexions que lacompanyen. Una ensenyança a mig camí entre el coaching i les constel·lacions familiars que ens enllaça amb una filosofia oriental renovada i ens proposa pautes per resoldre darrel els problemes de la vida. ...

Disponible en 1 semana

13,94 € 14,50 € IVA incluido
REFLEXIONES DEL DALAI LAMA PARA UNA VIDA MEJOR

BAUDOUIN B

Compasión, amor, muerte y renacimiento, meditación, paz, felicidad: las reflexiones recogidas en este libro resumen el mensaje espiritual del Dalai Lama. Extraídos de sus escritos y de sus intervenciones públicas, tienen un carácter atemporal y a la vez intensamente moderno. Sin limitaciones políticas, geográficas ni espirituales, estas reflexiones van dirigidas a todos...

Disponible en 2 semanas

10,34 € 10,75 € IVA incluido
BIOGRAFÍA DEL SILENCIO

D'ORS, PABLO

Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación nos con-centra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser, nos agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nu...

Descatalogado

14,33 € 14,90 € IVA incluido
LAS TRES PREGUNTAS

RUIZ DON MIGUEL

RESPONDER A SOLO TRES PREGUNTAS PUEDE TRANSFORMAR TU VIDAEl aclamado autor internacional y profesor espiritual regresa y te invita a plantearte tres preguntas esenciales para liberar el poder que hay en ti:¿Quién soy? ¿Qué es real? ¿Qué es el amor?Del aclamado maestro espiritual autor de Los cuatro acuerdos, superventas del New York Times, llega una guía profunda que nos...

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14,33 € 14,90 € IVA incluido
LECCIONES DE VIDA QUE APRENDÍ DE MI GATO

JAMIE SHELMAN

Un simpático libro ilustrado, irresistible para la creciente comunidad de amantes de los gatos, así como para los lectores sensibles a las tendencias y las redes sociales. Con un enfoque de humor inteligente y unos protagonistas muy especiales, los gatos, adoptan aquí el rol de auténticos gurús de la autoayuda y el coaching para ofrecernos unos consejos infalibles; el amor...

Disponible en 1 semana

10,48 € 10,90 € IVA incluido
FELICIDAD... CARGANDO

CRISTINA INÉS GILL

Cuando el cáncer se cruza en tu vida, y más si es por partida doble, puede acabar contigo o sacar lo mejor de ti. Y en el caso de la autora de este libro ocurrió lo segundo, a pesar de que la mencionada enfermedad se llevó a su hija pequeña cuando ambas estaban luchando por sobrevivir. Cristina es una de las cien mil personas que ganan la batalla al cáncer en España ca...

Disponible en 1 semana

14,38 € 14,96 € IVA incluido
CALMALANDIA

GARCÍA DE LEÁNIZ RODRÍGUEZ, PILAR

Bienvenida a Calmalandia: el viaje femenino a la felicidad. Un libro ilustrado que te permitirá alcanzar un estado óptimo de paz mental y vivir cada día llena de energía positiva. 47 recetas especiales donde vivirás en Calmalandia, la tierra mágica de la salud y la felicidad. Gracias a este libro, aprenderás cómo reservar algo de tiempo para ti, porque si tú te sient...

Disponible en 1 semana

13,94 € 14,50 € IVA incluido
¿WTF ES EL TAROT?

WINTNER, BAKARA

SANGRE JOVEN. MAGIA ANCESTRAL.Algo más que una introducción al mundo del tarot, esta divertida y fácil guía ofrece un acercamiento único al antiguo arte de la lectura del tarot que te permitirá comprender las cartas a un nivel nuevo y profundo.No necesitas aprender tarot porque, sin saberlo, ya lo conoces. Es desde este punto de partida radical que ¿WTF es el Tarot? romp...

Reimpresión

14,33 € 14,90 € IVA incluido
NUNCA ES EL FINAL

RACO, ALEX

A partir de sus propias vivencias y de su formación con Brian Weiss, Alex Raco, que ha guiado más de mil quinientas regresiones a vidas pasadas, recopila en este libro algunas de estas fascinantes historias. Casos increíbles al límite de la realidad. Nunca es el final describe cómo la reelaboración de los recuerdos traumáticos, ya sean de esta o de otras vidas, mediante ...

Disponible en 1 semana

12,02 € 12,50 € IVA incluido
LAS PALABRAS QUE CURAN

LOPEZ ROVIRA C

El poder de las palabras es inconmensurable. Las palabras conmueven, pero también enfadan; provocan risa y tristeza; sirven para acercarnos a los demás, o para alejarnos. En ocasiones evocan los momentos más felices de nuestra vida, y a veces nos recuerdan heridas que aún duelen. Pero lo más milagroso de las palabras es que pueden curarnos. Las palabras de este libro han s...

Disponible en 1 semana

14,42 € 15,00 € IVA incluido

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