PACK TC EL LIBRO DEL AUTOCUIDADO - NAVIDAD

PACK TC EL LIBRO DEL AUTOCUIDADO - NAVIDAD

JENNIFER ASHTON

17,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2020
Materia
Salud
ISBN:
978-84-18118-35-7
Páginas:
352
Encuadernación:
Otros

El libro del autocuidado es una invitación a evaluar nuestra vida y reorganizar nuestras prioridades en un viaje de 12 meses alrededor de este concepto. Este pack lo acompaña de un práctico punto de libro.

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