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  SUPER ALIMENTOS

  , CUERPOMENTE

  Más de 100 recetas que combinan 25 alimentos estrella y con ‘superpoderes'. Desde el ajo y la cebolla -depurativos, antialérgicos y un arma contra el colesterol-, al arroz integral -con su excelente aportación de vitaminas y minerales-, el sésamo -rico en ácidos grasos omega3-, el arándano y la frambuesa -antiinflmatorios y antioxidantes-, la uva, el brécol, la calabaza...

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