Búsqueda de Autor : martin / Matèria : Autoayuda

31 resultados

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PIENSA BIEN Y ACERTARAS

MARTÍN CANTERO, NATALIA

A partir de su experiencia como periodista (como la cobertura del huracán Katrina en los Estados Unidos), docente universitaria e instructora de yoga y mindfulness, Natalia Martín Cantero elabora un relato íntimo e inspirador, siempre apuntalado con explicaciones científicas, que nos da las claves para cultivar una relación más sana con el prójimo y con nosotros mismos. ...

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DETRÁS DEL RUIDO

MARTÍN, ÁNGEL

Tras el fenómeno editorial de Por si las voces vuelven, Ángel Martín regresa a las librerías con un libro íntimo e impactante pero no exento de humor sobre todo aquello que le ayudó a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.«Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un hospital psiquiátrico por escuchar voces que no po...

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EL SEXE QUE VOLEM LES DONES

SÁNCHEZ MARTÍN, CARME

http://www.angleeditorial.com/tasts/El sexe que volem les dones Tast OK.pdf ...

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SOY ALCOHÓLICO

MARTÍN VEGA, IGNACIO RAMÓN

Alonso tiene todo perdido. Esposa e hijos le han dado la espalda por su comportamiento. Está a punto de fallecer por la ingesta masiva de alcohol y se ve obligado a luchar, y al principio sin desearlo, para salir de su pozo. Su hija Susana le acogerá en su casa, escéptica y creyendo que su padre no tiene solución, le dará una oportunidad que cree que no merece. Entra en un...

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BENDITO ESTRÉS

MARTÍN ASUERO, ANDRÉS

Hace veinte años, Con rumbo propio trajo a España la revolución del mindfulness a través del programa MBSR de reducción de estrés con evidencias científicas, un entrenamiento que, con el paso del tiempo, se ha convertido en la referencia mundial de cómo un programa de mindfulness puede cambiarte la vida. Con la experiencia de estos años, avalada por más de diez mil pe...

Disponible en 1 setmana

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FELICIDAD LABORAL YA

KELLERMAN, GABRIELLA ROSEN / SELIGMAN, MARTIN

Un libro para cambiar nuestro modo de trabajar y dejar de sufrir estrés, angustia e infelicidad.En un mundo laboral sacudido por la pandemia, la búsqueda de la felicidad en el trabajo se ha convertido en una prioridad para muchos. En Felicidad laboral ya, Gabriella Rosen Kellerman y Martin Seligman proponen una guía práctica y completa para encontrar la resiliencia, la crea...

Disponible en 1 setmana

18,22 € 18,95 € IVA inclòs
ESTUCHE ÁNGEL MARTÍN (POR SI LAS VOCES VUELVEN + DETRÁS DEL RUIDO)

MARTÍN, ÁNGEL

Los dos libros imprescindibles de Ángel Martín en un estuche de edición limitadaEn noviembre de 2021, Ángel Martín, uno de los cómicos más prestigiosos de nuestro país, confesó que en 2017 había sufrido un brote psicótico que le llevó a estar encerrado dos semanas en un hospital psiquiátrico. Con una mezcla de sinceridad, humor y sensibilidad, narró su experiencia...

Disponible en 1 setmana

35,38 € 36,80 € IVA inclòs
LA FELICIDAD NI TIENE TALLA NI TIENE EDAD

MARTÍN BERROCAL, VICKY

Vicky Martín Berrocal, una de las mujeres más queridas de nuestro país, abre su corazón y nos da su particular receta para buscar tu felicidad: jugar con las cartas que la vida te ha repartido, conocerte y quererte como te mereces.¿Alguna vez has estado acomplejada por tu cuerpo? ¿Por tu edad? ¿Por tu talla? ¿Has sentido el peso social por estar soltera o no tener hijos...

Disponible en 1 setmana

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
APRENDE A CUIDAR DE TU NIÑO INTERIOR

GIL MARTÍN, JORDI

El psicólogo y psicoterapeuta Jordi Gil Martín propone en este libro sanar las heridas latentes que vienen de la infancia y nos afectan en la edad adulta. Todos somos conscientes del importante papel que tienen nuestros primeros años de vida. Cómo somos, qué pensamos, qué sentimos y cómo actuamos viene en gran parte determinado por ese periodo crucial. De ahí la importa...

Disponible en 1 setmana

15,34 € 15,95 € IVA inclòs
BIPOLAR Y A MUCHA HONRA

JAVIER MARTIN

Nunca pensé que escribiría un libro, y menos que sería por tener un trastorno mental; nunca pensé que alguna vez me querría quitar la vida; nunca pensé que me pasarían tantas cosas como las que me han pasado, muchas increíblemente maravillosas gracias a mi trastorno y otras tremendamente duras. Todas me han enseñado algo. Todas me han hecho más fuerte.Y me gustaría c...

Disponible en 1 setmana

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
MATERNALMENTE

ANDRES MARTIN ASUERO / MARTÍN ASUERO, ANDRÉS / OLLER, M. TERESA

El embarazo es un momento especial en la vida de la mujer en el que se dan muchos cambios de forma acelerada. El cuerpo va adaptándosepara acoger y permitir el desarrollo de una nueva vida que crece día a día, pero también cambia la mente de la madre, que se prepara paraproteger y cuidar a su bebé. Un proceso en el que es normal que surjan dudas y temores. Y como en cualqu...

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17,31 € 18,00 € IVA inclòs
UNA LUZ DENTRO DE TI

MARTÍN ASUERO, ANDRÉS

Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción. Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia. A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descub...

Disponible en 1 setmana

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DESCONÉCTATE Y VIVE

MARTIN FONT VIC / VÍCTOR MARTÍN FONT

La sociedad en la que vivimos parece funcionar con el botón de avance rápido. Caminamos con prisa, estrés y siempre pendientes del móvil. Estamos tan sumergidos en los avances tecnológicos que pasamos por alto detenernos, mirar a nuestro alrededor y respirar con calma. Nos olvidamos de los beneficios que propicia desconectar. «Es fácil ser feliz si sabes cómo», nos di...

Disponible en 1 setmana

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
LA IGLESIA Y SUS ENIGMAS

LOURDES GOMEZ MARTIN

La historia de la Iglesia está llena de fenómenos sin explicación aparente, personajes con facultades extraordinarias y objetos a los que se les atribuye un poder divino. Aunque la teología católica defiende que no sustenta su fe en estas manifestaciones, en las biografías de los santos encontramos multitud de prodigios y los templos cristianos están rodeados de leyendas...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
DILO BIEN Y DILO CLARO

MARTÍN FERNÁNDEZ, ANTONIO / SANZ FERNÁNDEZ, VÍCTOR JAVIER

Un manual para mejorar las capacidades comunicativas en el ámbito profesional, tanto en la vertiente oral como escrita. Escrito por Antonio Martín, director y fundador de Cálamo & Cran, y Víctor Sanz, ambos con amplia experiencia en el campo de la comunicación profesional. El libro se estructura en seis capítulos que proponen un entrenamiento para mejorar las capacida...

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18,22 € 18,95 € IVA inclòs
HARRY PATER Y EL PAÑAL FILOSOFAL

PIÑOL, MARTÍN

Humor, información y crónica personal repleta de sinceridad: el embarazo contado desde la perspectiva de un padre primerizo un tanto singular ...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
QUIÉRETE MUCHO, MARICÓN

MARTÍN MARTÍN, GABRIEL JOSÉ

Quiérete mucho, maricón es la expresión con la que el autor se despide de los lectores en cada uno de sus artículos sobre psicología afirmativa gay. En este libro, el autor explica de manera rigurosamente científica cómo la homosexualidad es una más de todas las posibles manifestaciones de la diversidad sexoafectiva del ser humano y cómo, si superamos las secuelas que ...

Disponible en 1 setmana

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
MANS. UNA REIVINDICACIÓ DE LA VIDA MANUAL

MARTÍN SKILTON, ADAM

Un llibre per tornar a usar les mans i sobreviure a l'era de la immediatesa digital i el "vaig de bòlit". ...

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15,38 € 16,00 € IVA inclòs
PLENA MENTE

MARTÍN ASUERO, ANDRÉS

Una obra para iniciarnos en el revelador arte de vivir plenamente, el estadio ideal para combatir las distracciones, concentrarse en los objetivos y potenciar el desarrollo personal. ...

Disponible en 1 setmana

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
TU PEDIATRA EN CASA

GONZÁLEZ, CARLOS / ESCOLA ESCRIBA, JOSEP / GABARRELL GUIU, CARME / GARCIA ROMERO, RUTH / JOVÉ MONTANYOLA, ROSA Mª / MARTIN DE VICENTE, CARLOS / MIMOSO LO

Una guía para resolver las dudas de los padres sobre el cuidado y la salud de sus hijos pequeños y de la madre sobre el periodo de lactancia. Está escrita por pediatras y especialistas en diferentes áreas con un lenguaje preciso y didáctico para reducir el estrés de los progenitores en situaciones que a veces son difíciles para ellos. Aquí encontrarán pautas y recomend...

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14,43 € 15,01 € IVA inclòs
EMPLEO 3.0. ENCUENTRA TRABAJO CON INTERNET Y LAS REDES SOCIALES

MARTÍN RODRÍGUEZ, LUZ

La búsqueda de empleo es una constante en la vida de muchos que, ante lo difícil de la situación actual, se ven obligados a explorar nuevas fórmulas para encontrar trabajo y oportunidades profesionales. Internet y las redes sociales se han convertido en la principal herramienta, tu huella digital es tu currículo, y este libro es la guía para lograrlo. Empleo 3.0 nos desc...

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18,17 € 18,90 € IVA inclòs
MANUAL PRÁCTICO PARA EL TRATAMIENTO DE LA TIMIDEZ Y LA ANSIEDAD SOCIAL

ANTONY, MARTIN M.

A veces la intensidad de la timidez y de la ansiedad social impide a la gente disfrutar de la vida. Este es un libro ideal para quien quiera aprender a estar más a gusto con los demás. Los doctores Antony y Swinson han elegido varios tratamientos exitosos para la ansiedad social y los han adaptado a una audiencia no profesional. Las estrategias graduales presentadas en este l...

Disponible en 10 dies

26,92 € 28,00 € IVA inclòs
APRENDER A CAMBIAR CON MINDFULNESS

MARTIN A / MARTÍN ASUERO, ANDRÉS

Aprender a cambiar con mindfulness ofrece un recorrido inspirador y ameno por los fundamentos del liderazgo personal y por los mecanismos del aprendizaje organizativo. Con una explicación rigurosa y con ejemplos prácticos, incluye ejercicios para desarrollar habilidades personales y facilitar así la transformación hacia un futuro mejor. ...

Disponible en 1 setmana

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
TIEMPO DE TOROS

JOSE MIGUEL MARTIN DE BLAS / TVCM

¿Cómo se cría y selecciona el toro en el campo? ¿Sabes ver una corrida de toros? ¿Qué ritual sigue un torero? En Tiempo de toros encontrarás las respuestas a estos temas. Basado en el nombre de igual nombre que emite Castilla-La Mancha Televisión y de la mano de su presentador José Miguel Martín de Blas, podrás descubrir aquellos secretos y las interioridades del mun...

Disponible en 1 setmana

19,13 € 19,90 € IVA inclòs
SABER NEGOCIAR CON EL DIABLO... PARA GANARLE LA PARTIDA

MARTIN A / BUENESTADO S / BUENESTADO CABALLERO, SEBASTIÁN / MARTÍN MARTOS, ANDRÉS

¿Cuántas veces negocias cada día? La negociación preside casi todos los actos de nuestra vida, y en ocasiones nos tenemos que enfrentar a quienes pretenden engañarnos o perjudicarnos. ¡Son negociaciones endiabladas! . Sin embargo, la experiencia nos demue ...

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18,27 € 19,00 € IVA inclòs
SOY ALCOHÓLICO. HISTORIA DE UNA ENFERMEDAD

MARTÍN VEGA, IGNACIO

Disponible en 10 dies

19,23 € 20,00 € IVA inclòs
CON RUMBO PROPIO

MARTÍN ASUERO, ANDRÉS

En 1979, un profesor de Medicina, experto en prácticas contemplativas como el yoga y la meditación, desarrolló su aplicación al tratamiento del estrés. El doctor Jon Kabat-Zinn fundaba así el programa MBSR de la Universidad de Massachusetts. Un programa que ya se imparte en más de 240 instituciones de Estados Unidos y que ha sido objeto de más de 50 publicaciones del ra...

Disponible en 1 setmana

18,27 € 19,00 € IVA inclòs
ME ESTAS ESCUCHANDO

DELFOS, MARTIN

Conversar con niños es una actividad diaria para la mayoría de las personas, y la principal de los profesionales que trabajan con menores. A pesar de ello, apenas se le presta atención al tema durante los cursos de formación que éstos reciben. Mantener conversaciones con niños es el contenido esencial de este libro, que describe y analiza las conversaciones en general y ...

Disponible en 1 setmana

23,03 € 23,95 € IVA inclòs
LAS MEJORES PIZZAS DEL MUNDO

MARTIN F

En lo que a pizza se refiere, existe un antes y un después de Fabián Martín. Este creador inagotable, desde su pizzería-taller de Llívia, Gironaconsiderada la mejor de España, ha conseguido que una receta universal, paradigma de la comida para llevar y de la sencillez gastronómica, haya adquirido la categoría de plato de prestigio, de innovación culinaria de calida...

Disponible en 1 setmana

22,60 € 23,50 € IVA inclòs
CRONIQUES PER A UNA EDUCACIO DEMOCRATICA

PUIG-MARTIN-TRILLA

Disponible en 1 setmana

14,45 € 15,03 € IVA inclòs

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