Búsqueda de Editorial : RBA LIBROS / Matèria : Autoayuda

22 resultados

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EL DUELO. CRECER EN LA PÉRDIDA

JOSE GONZALEZ FERNANDEZ / NEVADO REY, MANUEL

Nuestra sociedad teme y rechaza la muerte hasta el punto de pretender ignorarla. Pero incluso en las condiciones más difíciles e inesperadas, el duelo forma parte de nuestra madurez y crecimiento personal. Los psicoterapeutas Manuel Nevado y José González nos ofrecen explicaciones, testimonios, ejercicios y consejos que nos ayudarán a entender los mecanismos de todos los t...

Disponible en 10 dies

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
EDUCAR SIN MIEDO A ESCUCHAR

GONZALEZ VARA, YOLANDA

Cada niño tiene su propio ritmo para madurar y superar las diferentes fases de crecimiento. Sin embargo, en nuestra sociedad este proceso natural se ve limitado por la estructura rígida de la escolarización. El resultado son algunas de las disfunciones y problemas que hoy alertan sobre el fracaso de este modelo, y que van más allá de los malos resultados en conocimientos o...

Disponible en 10 dies

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
ELOGIO DE LA EXPERIENCIA. CÓMO SACAR PARTIDO DE NUESTRAS VIDAS MÁS LONGEVAS

HONORE CARL / HONORE , CARL

El culto a la juventud es una de las obsesiones más recurrentes de nuestra sociedad. La lucha contra el envejecimiento se traduce en una industria que mueve cada año millones de euros. Se da la paradoja de que hoy en día, cuando alcanzamos cotas de longevidad antes impensables y con una alta calidad de vida, hacerse mayor, antaño sinónimo de respetabilidad y experiencia, h...

Disponible en 10 dies

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
AMAR SIN MIEDO A MALCRIAR

GONZALEZ VARA, YOLANDA

La infancia es la etapa más delicada para el fomento de un desarrollo saludable en el ser humano y, sin embargo, todavía hoy perdura la creencia de que es la etapa más feliz de la existencia. Nacer y crecer no siempre es fácil. Criar y educar, tampoco. Sobre todo si no deseamos reproducir intergeneracionalmente modelos de crianza y educación poco saludables. Este libro est...

Disponible en 10 dies

20,19 € 21,00 € IVA inclòs
SIMPLIFICA TU VIDA

SAINT JAMES , ELAINE / ST. JAMES, ELAINE

Casi siempre pensamos que nuestra vida está abarrotada: de objetos, de trabajo, de actividades de ocio, de relaciones con otras personas? Y parece que prácticamente no podemos actuar de otro modo. Por supuesto, no es así. ? Organiza mejor tus tareas del hogar. ? Ahorra tiempo y dinero en las compras. ? Deja de someterte a obligaciones que en realidad no lo son. ? Deshazte de...

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11,54 € 12,00 € IVA inclòs
TU ESCUDO EMOCIONAL

BERCKHAN B / BERCKHAN , BARBARA

Ante situaciones molestas e inoportunas hay que lograr curtir la piel para protegerse, activar un airbag para el alma que permita, ante la adversidad, conservar la calma y actuar de forma serena e inteligente. Tu escudo emocional reflexiona sobre cómo afrontar y gestionar de forma adecuada situaciones conflictivas, molestas, agobiantes o estresantes. Aprender a no tomarse las ...

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11,54 € 12,00 € IVA inclòs
EL CEREBRO ADOLESCENTE

JENSEN , F.E. / JENSEN L / ELI, AMY

¿El uso de los videojuegos es bueno o malo para el cerebro? ¿Existe una relación entre la depresión, el bajo rendimiento académico y la incapacidad de limitar el tiempo que el adolescente pasa online? ¿Sabía que el cannabis puede cambiar por entero la trayectoria del desarrollo de su cerebro, y generar unos déficits que no se revelarán hasta muchos años después? Esta...

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17,31 € 18,00 € IVA inclòs
3 SUBIDONES AL DÍA

SERVAN-SCHREIBER FLORENCE / SERVAN-SCHREIBER FLORENCE

300 páginas de descubrimientos, de testimonios, de ejercicios y de preguntas para: Aprender a ver las cosas de otra manera Desarrollar un optimismo realista Perseguir un objetivo que amplifique su felicidad Desarrollar sus capacidades en vez de corregir sus defectos Aprender a conocerse para utilizar sus habilidades Encontrar su vocación Ser imperfecto Amar su ahora Expresar ...

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14,42 € 15,00 € IVA inclòs
DEFIENDETE DE LOS ATAQUES VERBALES

BERCKHAN B

¿Cómo reaccionas ante una burla? ¿Cómo contestas a un comentario insolente o una broma pesada? ¿Malgastas tu energía enfadándote? Un ataque verbal puede ser tan ofensivo como una bofetada. Ante este tipo de agresión, la mayoría de nosotros nos quedamos atónitos o, como mucho, respondemos demasiado tarde. También solemos reaccionar de forma impulsiva y con una carga a...

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11,54 € 12,00 € IVA inclòs
GENIO EN 21 DÍAS

NAVONE GIACOMO / DE DONNO MASSIMO

Gracias al método creado por los autores, basado en los estudios más recientes y perfeccionado con la experiencia, miles de personas obtienen resultados sorprendentes en los estudios, el trabajo y las relaciones personales. Si usted desea: aprender una lengua extranjera sin esfuerzo; memorizar la información en menos tiempo; leer más rápido... Este es un manual práctico y...

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14,42 € 15,00 € IVA inclòs
ABRE TU MENTE A LOS NÚMEROS

OAKLEY BARBARA

Ya seas un estudiante en dificultades, un maestro que no conecta con sus alumnos o una madre que quiere ayudar a sus hijos, este libro te dará las herramientas necesarias para mejorar tu memoria, aumentar tu concentración y estimular tu aprendizaje. Verás cómo, además de a las matemáticas, le perderás el miedo a cualquier otra disciplina. Barbara Oakley iba para lingüí...

Disponible en 10 dies

17,31 € 18,00 € IVA inclòs
SOY LO MEJOR QUE ME HA PASADO

ROSETTA FORNER / FORNER, ROSETTA

Insisten que hay que amar al prójimo como a uno mismo. Sin embargo, para profesar un amor auténtico a otra persona, antes debemos cultivar nuestra propia autoestima. Es decisivo aprender a ser felices sin depender de nadie ni de nada, quitarnos miedos y complejos, gritarle al mundo nuestra opinión y nuestras ideas, y mostrar nuestra singularidad. De forma divertida, amena y ...

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COMIENZA SIEMPRE DE NUEVO

BUCAY J / BUCAY, JORGE

Tras el éxito de Rumbo a una vida mejor, Jorge Bucay nos vuelve a regalar una selección de sus columnas editoriales publicadas durante más de 10 años en la revista Mente Sana. En este libro Jorge Bucay consigue dar de nuevo con los temas que más nos preocupan y nos conmueven: la autoestima, el amor, el sentido de la vida A través de sus palabras inspiradoras, poemas, hi...

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59 SEGUNDOS PIENSA UN POCO PARA CAMBIAR MUCHO

WISEMAN R

Para realizar un cambio efectivo y duradero en tu vida, no hace falta invertir mucho tiempo. De hecho, puede hacerse en menos de un minuto. Gracias a sus investigaciones científicas, el psicólogo más innovador de la actualidad te proporciona las pautas para cambiar cualquier aspecto personal con el que no estés satisfecho: desde tu situación laboral hasta tu relación sent...

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VOLVER A VIVIR

CASTRO MERCE

"De la muerte se habla poco y de la muerte de un hijo mucho menos, pero los padres y las madres que hemos pasado por el horror de ver morir a un hijo necesitamos, desesperadamente, expresar nuestros sentimientos. Es, creo, una necesidad vital que nos aleja de la locura y nos ayuda a encontrar, de nuevo, sentido a la vida. Porque, aunque parezca mentira, es posible renacer despu...

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ME FALLA LA MEMORIA

BILBAO ALVARO

¿Ha experimentado la incómoda sensación de tener una palabra en la punta de la lengua? ¿Se ha descubierto en una habitación sin saber que iba a hacer allí? Al menos 4 de cada 10 adultos están preocupados por su memoria y la posibilidad de sufrir Alzheimer en un futuro. Mientras que neurociencia y neuropsicología han avanzado en la detección, prevención y paliación de...

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RESETEA TU VIDA

SOLANS RAFAEL

Un número creciente de estrellas del deporte, empresarios y otros practicantes avalan la sofrología caycediana, el sistema de entrenamiento que cultiva el bienestar del cuerpo y de la mente. Sus métodos combinan la ciencia médica moderna con técnicas y filosofías milenarias, y favorecen que personas de cualquier edad y condición física alivien el estrés y las emociones...

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14,42 € 15,00 € IVA inclòs
TU PEDIATRA EN CASA

GONZÁLEZ, CARLOS / ESCOLA ESCRIBA, JOSEP / GABARRELL GUIU, CARME / GARCIA ROMERO, RUTH / JOVÉ MONTANYOLA, ROSA Mª / MARTIN DE VICENTE, CARLOS / MIMOSO LO

Una guía para resolver las dudas de los padres sobre el cuidado y la salud de sus hijos pequeños y de la madre sobre el periodo de lactancia. Está escrita por pediatras y especialistas en diferentes áreas con un lenguaje preciso y didáctico para reducir el estrés de los progenitores en situaciones que a veces son difíciles para ellos. Aquí encontrarán pautas y recomend...

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14,43 € 15,01 € IVA inclòs
ESCUELA DE FELICIDAD

SANTANDREU, RAFAEL

Pocas veces se tiene la oportunidad de conocer a los sabios más grandes del mundo y de preguntarles cómo se puede ser feliz. Sin embargo, como redactor jefe de la revista Mente Sana, el psicólogo y divulgador Rafael Santandreu consiguió entrevistar a diez de las autoridades internacionales más respetadas en el campo de la felicidad humana. Junto con ejemplos y anécdotas, ...

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13,46 € 14,00 € IVA inclòs
PERCIBIR LO EXTRAORDINARIO

ALEXANDRA HOROWITZ

Está demostrado que nos perdemos gran parte de lo que pasa a nuestro alrededor porque nuestros sentidos tienden a centrarse en una actividad que estamos desarrollando o en alguna otra cosa que reclama nuestra atención. La especialista en cognición Alexandra Horowitz, consciente de la cantidad de información que se pierde de este modo, nos propone la experiencia de descubrir...

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19,23 € 20,00 € IVA inclòs
EL CEREBRO MUSICAL

LEVITIN , DANIEL J.

¿Qué es lo que origina la música? ¿Por qué esta expresión artística aparece tan ligada a la naturaleza humana desde los orígenes de la civilización? Para Daniel Levitin, la música es un elemento fundamental que ha contribuido de manera decisiva a la evolución del ser humano, así como a la evolución de su pensamiento, de su cultura y de su organización social. Con ...

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19,23 € 20,00 € IVA inclòs
RUMBO A UNA VIDA MEJOR

BUCAY, JORGE

Rumbo a una vida mejor no es solo una antología de artículos, es un libro que se saborea poco a poco, paso a paso. Después de más de 10 años publicando cada mes su columna editorial en la revista Mente Sana, Jorge Bucay las ha recopilado, revisado y actualizado para poder presentarse esta selección que ahora tienes entre tus manos. En este nuevo formato, todas toman un nu...

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14,42 € 15,00 € IVA inclòs