Búsqueda de Editorial : PLANETA / Matèria : Autoayuda

674 resultados

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YO SOY ASÍ (Y YA NO ME IMPORTA)

NAVARRO, TOMAS / TRIAS DE BES, FERNANDO

¿Quién no conoce a alguien obsesionado con el orden? ¿Quién no desearía saltarse las normas y comportarse con total libertad? Seguro que en tu círculo de amigos o en tu familia hay un hipocondríaco, un celoso o un supersticioso, a lo mejor hasta te reconoces a ti mismo en alguno de esos perfiles. En realidad, todos somos un poco neuróticos y lo que intentamos cada día ...

Disponible en 1 setmana

15,34 € 15,95 € IVA inclòs
LA AGENDA DE MI BEBÉ

LUCIA GALAN BERTRAND / GALÁN BERTRAND, LUCÍA

¿Quieres tener un lugar en el que atesorar los primeros recuerdos de esta nueva etapa de tu vida? La agenda de mi bebé es un libro-agenda que te acompañará desde la gestación y el nacimiento de tu bebé hasta que cumpla dos años.Además, incluye valiosa información y consejos de una de las mejores prescriptoras de pediatría de España: Lucía Galán (Lucía, mi pediatra...

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23,94 € 24,90 € IVA inclòs
EL ÉXITO ES UN JUEGO

JOSEBA DEL CARMEN

Sea en la vida, en el trabajo o en el deporte, la manera de alcanzar el éxito es siempre la misma. Los ingredientes no varían y el secreto es disfrutar con aquello que haces. Y no hay manera mejor de disfrutar que afrontando los retos como si de un juego se tratara. Joseba del Carmen, con una trayectoria vital que lo ha llevado de joven promesa del deporte a empresario y de a...

Esgotat

15,29 € 15,90 € IVA inclòs
LA VENUS QUE ROMPIÓ EL ESPEJO

MIREN JAURNE

Todos hemos tenido un mote, a todos nos han llamado «gordi», «orejón», «moco», «enano», pero ¿cuándo dejan estas palabras de ser apelativos cariñosos para convertirse en armas arrojadizas? ¿En qué momento hacen que cambiemos la visión de nuestro propio cuerpo y la forma de relacionarnos con el mundo? Hoy Miren echa la vista atrás y recuerda sus momentos más osc...

Disponible en 1 setmana

14,42 € 15,00 € IVA inclòs
FELIZ DE SER YO

NATALIA SANCHIDRIAN / SANCHIDRIÁN POLO, NATALIA

Feliz de ser yo nos enseña cómo muchos de los problemas que tenemos con las relaciones personales y familiares pueden sanarse y regenerarse, independientemente del tiempo que haya podido pasar desde que surgieron. La mayoría de estos problemas proceden de creencias colectivas aprendidas, de una falta de comunicación y de una educación donde no se enseñaban ni se abordaban...

Disponible en 1 setmana

17,79 € 18,50 € IVA inclòs
TÚ, YO Y LAS ESTRELLAS

GOLDSCHNEIDER, GARY

Tú, yo y las estrellas es una valiosa guía que te ayudará a conocer mejor a las personas que forman parte de tu vida, desde tu familia hasta tu pareja, tus amigos o tus compañeros de trabajo.Con cada capítulo dedicado a un signo del Zodiaco, este libro te ofrece consejos prácticos y específicos para que puedas sacarle todo el partido al poder de la astrología.Podrás re...

Disponible en 1 setmana

17,79 € 18,50 € IVA inclòs
EL MÉTODO MONTESSORI EN CASA

CÉLINE SANTINI / VENDULA KACHEL

Este libro nos presenta 200 actividades para contribuir al desarrollo de todos los niños de entre 0 a 12 años basadas en el método Montesori, para despertar su interés por: la naturaleza la cultura y el mundo el cuerpo y los cinco sentidos la vida práctica ¡Una mina de oro para los padres que desean poner en práctica esta pedagogía de forma sencilla en el d...

Disponible en 1 setmana

15,38 € 16,00 € IVA inclòs
RAYO DE LUNA

MAUREEN GARTH / GARTH, MAUREEN

En Rayo de luna, Maureen Garth invita a sus lectores a acompañarla por un mundo imaginario de animales, gentes y lugares, y explica a los padres cómo utilizar esas fantasías con los niños, para ayudarles a aliviar la ansiedad, relajarse y desarrollar la concentración antes de ir a dormir. ...

Disponible en 1 setmana

12,45 € 12,95 € IVA inclòs
IMPOSIBLE ES SOLO UNA OPINIÓN

CRISTINA DE MEDRANO

¿Sientes que estás viviendo en piloto automático y miras tus sueños desde la distancia, como si conseguir lo que realmente deseas fuera imposible? Tienes que saber que imposible es solo una opinión y que tú puedes atraer a tu vida todas las cosas buenas con las que sueñas. Cristina también ha pasado por momentos difíciles y ahora sabe que su mayor logro ha sido supera...

Disponible en 1 setmana

15,34 € 15,95 € IVA inclòs
EL EFECTO PUNTO CIEGO

KELLY BOYS

¿Qué pasaría si pudieras ver las creencias, las emociones y los filtros de percepción que conforman tu vida? A muchos de nosotros, esto nos provoca miedo e intriga a la vez. Pero si lo exploras con amabilidad y curiosidad, puede ser el esfuerzo que más te cambie la vida. A través de investigaciones emergentes en los campos de la psicología y la neurociencia, historias pe...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
EL ARTE DE SER FLEXIBLE

WALTER RISO / RISO, WALTER

¿La rigidez o la dureza mental es una enfermedad? Al parecer, sí. Las investigaciones muestran claramente que la gente cuyo procesamiento de la información es cerrado y resistente al cambio no sólo genera un cúmulo de trastornos psicológicos personales, sino que afecta significativamente a la sociedad en la que viven. Con un lenguaje accesible, este libro describe cuále...

Disponible en 1 setmana

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
BELLEZA NATURAL

VICTORIA MORADELL

La forma en la que gestionamos nuestro día a día, cómo nos movemos, nos alimentamos y nos relacionamos se refleja directamente en nuestra fachada exterior: la piel. Por ello es muy importante saber leer las señales que nos envía, no solo para entender sus propias necesidades, sino también todo lo que necesita nuestro cuerpo y nuestra mente. En este libro, Victoria Moradel...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
PON UN MONJE EN TU CABEZA

CYNTHIA KANE

Muchas veces, ante situaciones estresantes de la vida, somos muy poco compasivos y mantenemos un diálogo interno muy exigente, usando un lenguaje que nunca usaríamos con otras personas. Este libro nos enseñará a callar al enemigo interno y a crear una nueva relación con nosotros mismos y con lo que nos rodea al cambiar las palabras que utilizamos internamente ...

Disponible en 1 setmana

14,42 € 15,00 € IVA inclòs
TE DIRÁN QUE ES IMPOSIBLE

JUAN FUEYO

Este libro nos demuestra, gracias a las propias vivencias de Fueyo y a sus lecturas, que el ser humano está programado para desear y conseguir el éxito, y que alcanzarlo y disfrutarlo es bueno tanto para el individuo como para la sociedad.El éxito se puede cultivar en múltiples facetas, no nos debemos limitar a un solo talento. Tal y como dice Fueyo, «conseguir tener éxit...

Disponible en 1 setmana

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
PAREJAS AL BORDE DE UN ATAQUE DE NERVIOS

COCA, ARANTXA / SPIN, J. J.

¿El príncipe encantado ha resultado ser un sapo bocachancla y la princesita está en trámite de comprarse un Kalàixnikov automático? No te preocupes, abre este libro por cualquier página y encontrarás ese consejo para ser mucho más felices juntos. ...

Disponible en 1 setmana

16,35 € 17,00 € IVA inclòs
CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA EVITAR LA PROCRASTINACIÓN

IRENE BALLESTAR

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar los conceptos y técnicas vinculados a temas de autoayuda y superación personal. En este caso, Cuadernos práctico de ejercicios para evitar la procrastinación nos propone una serie de técnicas para dejar de postergar aquellas actividades que tenemos que hacer. Olvídate de acabarlo todo en el �...

Disponible en 1 setmana

8,61 € 8,95 € IVA inclòs
EL PODER DE CONFIAR EN TI

CAÑETE, CURRO

El acto de generosidad más grande que puedes hacer por ti y por los que te rodean es ser feliz El poder de confiar en ti te invita a convertirte en tu propio coach y a ser tu propio guía con pautas y ejercicios para que aprendas a sentirte bien y a hacer realidad tus verdaderos deseos y aspiraciones. Porque para Curro Cañete la felicidad no es solo un destino, sino también ...

Disponible en 1 setmana

18,17 € 18,90 € IVA inclòs
AMOR

ALEX ROVIRA CELMA

Este no es un libro sobre el desamor, el enamoramiento o la sexualidad. Es un manual práctico para impulsar la energía más poderosa que tenemos, la que nos une a los demás, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas. Para ello, cada capítulo nos invita a llevar a cabo acciones concretas para elevar la calidad d...

Disponible en 1 setmana

13,46 € 14,00 € IVA inclòs
EL PODER DE LOS CHICOS

RITXAR BACETE

Atencio´n: Este libro contiene el secreto de tus superpoderes. Si lees sus pa´ginas y consigues superar los retos que te propone descubrira´s la verdadera e inigualable fuerza que habita en ti. Los nin~os necesitan crecer libres de las ataduras, estereotipos y condicionamientos que los hacen menos felices y capaces. Tenemos que ampliarles las posibilidades de ser y estar en ...

Disponible en 1 setmana

15,34 € 15,95 € IVA inclòs
DEJA DE JODERTE LA VIDA

GARY JOHN BISHOP

¿Qué te impide vivir la vida que deseas? La mayoría de las personas hace referencia a cosas como las relaciones con otras personas, el dinero, el trabajo o la mala suerte. Ninguna de estas explicaciones tiene sentido. Tras décadas de experiencia como coach personal, Gary John Bishop ha descubierto que solo hay una cosa que te lo impide: tú mismo. Si estás buscando un libr...

Disponible en 1 setmana

15,34 € 15,95 € IVA inclòs
NUNCA DIGAS NO PUEDO

DANIEL CHIDIAC

¿Realmente quieres cambiar tu vida? Entonces nunca digas no puedo. ¿Te has preguntado alguna vez por qué hay algunas personas que consiguen realizar sus sueños mientras que otras no? En estas páginas encontrarás la respuesta a esta pregunta y te embarcarás en un viaje emocional que desbloqueará tu verdadero potencial, ese que tienes escondido o adormilado. Nunca digas ...

Esgotat

16,83 € 17,50 € IVA inclòs
KAKEBO

FUMIKO CHIBA

Analiza tu consumo · Reflexiona Gasta solo en aquello que realmente te aporta · Márcate objetivos claros · Ahorra cuanto puedas Kakebo fue un método inventado por las autoridades japonesas en la posguerra para ayudar a los ciudadanos a gestionar inteligentemente el dinero, y, poco a poco, ha ido popularizándose alrededor del mundo, convirtiéndose en un fenómeno en pa�...

Disponible en 1 setmana

16,25 € 16,90 € IVA inclòs
FELICES Y TRANQUILOS CON YUPSI EL DRAGON

MARIE-CHRISTINE CHAMPEAUX-CUNIN / DOMINIQUE BUTET

Esta práctica ancestral es un verdadero entrenamiento de la mente que permite desarrollar una apertura y una sensibilidad hacia los demás. Con excelentes resultados desde muy temprana edad, también ayuda a reducir el estrés tanto en niños como en adultos al mismo tiempo que cultiva la serenidad y una mayor concentración. En este libro encontrarás un ritual para practica...

Disponible en 1 setmana

15,38 € 16,00 € IVA inclòs
ELEVATE

PEPE MONSERRATE

En casa y en el colegio nos enseñaron normas, nos contaron qué estaba bien y qué mal, nos dijeron qué hacer y cómo hacerlo, nos dieron más o menos amor, nos dijeron y nos creímos qué podíamos y debíamos hacer y qué no. Pero no nos contaron el gigantesco potencial y valor que cada uno tenemos y cómo hacerlo aflorar para ser plenamente felices. No nos explicaron...

Disponible en 1 setmana

5,72 € 5,95 € IVA inclòs
¿AMAR O DEPENDER?

WALTER RISO

Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse. Este libro pretende ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no co...

Disponible en 1 setmana

6,68 € 6,95 € IVA inclòs
ALEGRIA

ALEX ROVIRA CELMA / FRANCESC MIRALLES CONTIJOCH

Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad. Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo de cartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en la vida y cómo superar la adversidad y la tristeza. Con múltiples ideas y referencias a investigac...

Esgotat

7,64 € 7,95 € IVA inclòs
DE MIL AMORES

WALTER RISO

Walter Riso, además de gran conferenciante y psicólogo, es un gran autor de aforismos. Cada día miles de lectores leen sus frases en Twitter o Facebook por lo que este libro que presentamos es un regalo ideal para ellos. De mil amores es una recopilación de las mejores frases sobre amor del autor. En ellas Riso destila de forma directa, inteligente y siempre con humor toda ...

Disponible en 1 setmana

9,57 € 9,95 € IVA inclòs
CUADERNO PRACTICO DE EJERCICIOS PARA VIVIR CON VER

ANTONIO FRANCISCO RODRIGUEZ ESTEBAN

Este Cuaderno de ejercicios para vivir con verdadera calma interior te propone una serie de ejercicios sencillos que te permitirán aprender las mejores técnicas para conseguir equilibrar tu interior, tomarte la vida con calma y vivir de manera mucho más armoniosa. ¡Porque a veces un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz! ...

Disponible en 1 setmana

12,45 € 12,95 € IVA inclòs
EL ARTE COREANO DEL CUIDADO DE LA PIEL

LILIN YANG

La cosmética coreana es mucho más que productos de belleza, es un estilo de vida, un ritual, y esconde una filosofía que sorprende y encanta a muchas mujeres occidentales. Este libro reúne toda la información para que comprendas las claves de la belleza coreana y puedas seguirlas a diario. En él encontrarás consejos, guías paso a paso y trucos para cuidar tu piel y cons...

Disponible en 1 setmana

16,30 € 16,95 € IVA inclòs
LOS CAMINOS DE LA ALEGRIA

ISABELLE FILLIOZAT

Isabelle Filliozat explora las raíces de la alegría, su expresión, su fisiología, sus hormonas, lo que aporta a nuestras vidas y cómo podemos suscitarla. Muchísima información y varios ejercicios para abrir nuestro campo de conciencia y aumentar la alegría que experimentamos en nuestra vida cotidiana. Siempre nos han dicho que no debemos extendernos en las celebraciones...

Disponible en 1 setmana

16,35 € 17,00 € IVA inclòs

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