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EL ENTRENADOR MENTAL

ÁLVAREZ CAMPILLO, JUAN CARLOS

¿Estás harto de no tener objetivos, sucumbir ante la falta de autoestima o bloquearte ante cualquier adversidad? El reputado coach Juan Carlos Álvarez Campillo no ofrece recetas mágicas, sino que nos entrena para pensar de un modo diferente y lograr nuestros propósitos y objetivos. Con su apoyo han encontrado otras alternativas para alcanzar su mejor versión destacados pr...

Disponible en 1 setmana

17,26 € 17,95 € IVA inclòs
APRENDER A COMER SOLO

FOLGAR LATORRE, LIDIA

Si hay algo que les preocupa a los padres es su alimentación de sus hijos. ¿Necesitan los bebés de 6 meses que un adulto les dé de comer a la boca? ¿Y comer los alimentos triturados? ¿Se les debe dar a comer a demanda? Estas reflexiones son las que han conducido al estudio del enfoque de introducción de la alimentación complementaria conocido como Baby-Led Weaning o al...

Disponible en 1 setmana

17,21 € 17,90 € IVA inclòs
CELÍACA POR SORPRESA

CASTRO DÍAZ, SONIA

¿Te interesa el mundo gluten free? ¿Eres celíaco o crees que puedes serlo? Si es así, en este libro encontrarás información práctica y muy útil contada de forma cercana por Sonia Castro, responsable del conocido blogceliacaporsorpresa.com En sus páginas descubrirás su historia personal y su carrera de fondo para superar una enfermedad que surgió por no saber que era ...

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17,26 € 17,95 € IVA inclòs
LA DIETA DE LA FERTILIDAD Y EL EMBARAZO

ARMIJO,DRA ONICA / DE LA CALLE FERNANDEZ,M / FERNÁNDEZ MIRANDA, MARÍA DE LA CALLE / ARMIJO SUÁREZ, ONICA

Si deseas quedarte embarazada y tener una gestación saludable es necesario que tú y tu pareja comencéis a cuidar vuestra alimentación desde este instante. Lo dicen la Dra. María de la Calle y la Dra. Onica Armijo, dos de las mayores expertas en fertilidad y obstetricia de nuestro país. Gracias a sus años de investigación conocerás la efectiva dieta antiaborto, los a...

Disponible en 1 setmana

17,26 € 17,95 € IVA inclòs
VEGETARIANOS CON CIENCIA

MARTÍNEZ ARGÜELLES, LUCÍA

¿Qué es exactamente ser vegetariano? ¿Y vegano o crudivegano? ¿Los vegetarianos tienen más anemia que los que no lo son? ¿Qué sabemos de los vegetarianos y las proteínas? ¿Les falta calcio? ¿Qué es la B12? ¿Los niños pueden llevar una dieta vegetariana? ¿Se puede ser deportista, estar embarazada o dar de mamar y seguir una dieta vegetariana? ¿Son necesarios alime...

Disponible en 1 setmana

17,26 € 17,95 € IVA inclòs
SMARTFOOD. LA REVOLUCIÓN DE LA NUEVA PIRÁMIDE ALIMENTICIA

VILLLEGAS BECERRIL, ALMUDENA

Una nueva e inteligente forma de comer, de vivir y de mantenernos en un excelente estado de salud, que comienza por la selección de unos alimentos y la exclusión de otros, por la inclusión de ciertas pautas saludables en el estilo de vida que tienen en cuenta el presente y el futuro, y que anima a acercarse de nuevo a las cocinas para disfrutar de nuevo de comidas auténtic...

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14,42 € 15,00 € IVA inclòs
DIETA ANTIEDAD

NLÓPEZ GONZÁLEZ, ALFREDO / LÓPEZ GONZÁLEZ, ALFREDO / VILLA LÓPEZ, MARTA

¿Se puede frenar el proceso del envejecimiento? ¿Por qué vemos personas de la misma edad y con un aspecto físico y una calidad de vida muy diferentes? A lo largo de la historia, la humanidad ha buscado de forma incansable los secretos para no envejecer (elixir de la eterna juventud,...) sin conseguir acercarse a sus objetivos. En nuestros días, es un hecho que, mediante un...

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15,34 € 15,95 € IVA inclòs
IRON MIND

ENHAMED MOHAMED, ENHAMED

¿Te gustaría subir al Kilimanjaro? ¿Ganar un Ironman, el triatlón más duro del mundo? ¿Pedalear miles de kilómetros a lo largo de todo el mundo o meterte de lleno en una piscina para alcanzar tus propios récords personales? Este, es tu libro. No se trata de una biografía al uso aunque cuenta una gran historia; tampoco es un manual de autoayuda pero puede darte import...

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14,42 € 15,00 € IVA inclòs
NUTRICIÓN FITNESS. LA COCINA FIT DE VIKIKA

COSTA DEVESA, VERÓNICA / ESTEBAN PERAL, JUAN JESÚS

¿Quieres cambiar tu cuerpo? ¿Mejorar tu estilo de vida? ¿Sentirte más guapa y activa? Si tu respuesta es afirmativa, tienes en tus manos la solución: Vikika Fitness te propone un plan de entrenamiento personal a base de: Fitness, nutrición y vida sana. Elige bien los ingredientes, remueve, cuece al gusto y sirve en su punto. ¿El resultado? El libro con las mejores ...

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19,13 € 19,90 € IVA inclòs